0:00
38:50
#11 Noha jako základní kámen
Ahoj!
Tak tu máme další díl podcastu, tentokrát solo epizodu. @Bagniari nahrála super díl o barefoot a tak jsem si řekla, že vám pár informací doplním i z toho fyzio pohledu.
Zmiňuji se o dětské noze a klenbě, dospělé noze a stoji, chůzi, odvalu chodila a celkově o fungování nohy jako takové.
V podcastu se odkazuji například na @kinisi_fyzioterapie, @strange_training a Lucku Kincelovou. Knihu o které mluvím se jmenuje Anatomy trains, ale informace najdete i jinde.
Děkuji za poslech a případný komentář nebo hodnocení.