家人们谁懂啊！上周三凌晨两点的办公室，空调早就停了，只剩我桌上的台灯还在硬撑，光打在 “行业趋势报告” 的空白 PPT 上，像给我摊开了一张判决书。这已经是本周第 8 次被职场 PPT 刺客背刺了 —— 前七次要么卡在封面设计，要么死在数据可视化，此刻我盯着屏幕上闪烁的光标，手无意识地抓着头发，感觉天灵盖都要被薅秃了。
就在我对着键盘叹气，准备把 “摆烂” 二字刻进 DNA 时，微信突然 “叮咚” 一声。冤种同事小李甩来个链接https://ai.gitcode.com/theme/1939325484087291906，后面跟了句：“试试文心大模型，治治你的职场社恐。” 我对着屏幕翻了个白眼，心想这货怕不是被 AI 洗脑了，职场社恐哪是个模型能治的？但手指比脑子快，骂骂咧咧点进去的瞬间，我还不知道，这场和赛博搭子的爱恨情仇，已经按下了启动键。
https://ai.gitcode.com/theme/1939325484087291906
下载页就开始搞事情？AI 比老板更懂职场黑话！
网页加载出来时，我还在嘀咕 “这界面挺清爽啊”，下一秒进度条就卡在 99% 疯狂转圈，转得我血压都跟着飙升。鼠标戳了三下没反应，键盘敲了个 “退退退”，刚想对着屏幕骂娘，弹窗 “啪” 地跳出来：“检测到用户摆烂指数超标，请输入一句职场废话解锁下载。”
我盯着这句话愣了三秒，怀疑这 AI 是不是偷看了我上周的周会记录。上周开会时，王总让大家提意见，我憋了半天说 “这个方案我们再优化优化”，现在想想，这简直是职场废话文学的巅峰之作。抱着试试看的心态，我麻溜敲下这句话，回车键刚按下去，进度条 “嗖” 地一下满格，安装包 “啪嗒” 落地 —— 合着这货不仅会检测摆烂，还在后台数我摸鱼时说过多少废话？我摸着下巴琢磨，下次是不是得说 “我们再对齐一下目标” 才能蒙混过关？
测试第一弹：写辞职信被 AI 扒光小心思
安装完第一件事，我必须给这 AI 来个下马威。毕竟在职场混了三年，别的没学会，阴阳怪气的本事倒是练得炉火纯青。我清了清嗓子，在输入框敲下：“写封辞职信，要委婉到老板想挽留又没法挽留！”
按下发送键的瞬间，我端起桌上凉透的咖啡，心想看你怎么接这茬。结果三秒不到，屏幕上跳出三个版本，直接把我看傻了。
绿茶版标题就很绝：《关于我司下午茶蛋挞太甜影响工作效率的离职申请》。正文里写 “近期发现每日 15:00 的蛋挞含糖量与我的 KPI 成反比，为避免因血糖过高导致决策失误，特申请暂停与蛋挞的职场合作”—— 这暗戳戳甩锅的本事，比隔壁部门那个天天说 “我都行” 的绿茶姐还厉害。
学术版更离谱，直接上论文格式：《论 996 制度与人类睡眠需求的不可调和性及解决方案》。摘要里写 “经 30 天实测，每日睡眠＜6 小时时，大脑会自动将‘收到’翻译成‘再说吧’，建议样本（本人）采取‘离职休眠’方案进行数据修正”，连参考文献都列了《职场人睡眠白皮书》，这是要卷死谁？
最让我拍桌的是摆烂版：《世界那么大，我想去看看（老板你也该看看）》。文档里还插了张老板开会时打哈欠的表情包，右下角贴了个二维码，我扫了一眼，直接跳转到 “世界十大摸鱼圣地” 旅游攻略。
更过分的是，文档末尾还附了篇《离职后职业规划分析》，里面写 “用户近期浏览‘网红如何月入过万’视频 23 次，搜索‘躺平必备副业’7 次，结合其 P 图技能，建议主攻宠物穿搭赛道 —— 毕竟你家橘猫的丑照库存，够更三个月视频了”。我手里的咖啡 “哐当” 砸在桌上，严重怀疑这 AI 在我工位装了针孔摄像头，不然怎么连我藏在收藏夹里的 “网红速成课” 都知道？
玩脱了！让 AI P 猫，结果触发 “猫德学院警告”
被扒出小心思后，我决定换个战场 —— 欺负不了 AI，还不能欺负我家猫吗？我翻出手机里存的橘猫丑照，特意选了它去年冬天缩在暖气片上，毛炸得像蒲公英、眼神丧到像刚被开除的那张，上传时还恶狠狠地补了句：“把它 P 成森林之王，霸气点，要让它自己看了都害怕！”
AI 加载图片时，我摸着下巴畅想：橘猫配狮子头，再 P 点鬃毛，背景搞成非洲草原，绝对威风。结果五分钟后，文心交的作业直接让我笑到捶桌。
屏幕上的橘猫，脸确实 P 成了狮子样，还特意加了两撇加粗的黑鬃毛，可身材还是圆滚滚的橘猫体态，肚子上的赘肉堆成三层，腿短得像刚从油缸里捞出来。最绝的是它脖子上挂了条红底黄字的横幅，写着《森林之王体验卡・限时版（因体重超标暂未生效）》，横幅边角还特意 P 出卷边效果，像刚从菜市场捡来的。
我笑得直不起腰时，蹲在旁边的橘猫突然炸毛，尾巴 “唰” 地竖成避雷针，围着电脑转了三圈，用爪子扒拉了两下屏幕，仿佛在质问：“谁允许你曝光我的身材焦虑？！” 我试图摸它的头安抚，结果被它一尾巴甩在手上，疼得我 “嘶” 了一声 —— 合着这 AI 不仅懂 P 图，还懂猫德学院的规矩，连我家猫的脾气都摸透了？
职场显眼包养成记：被 AI 反向 PUA 成卷王
笑够了，还是得面对现实 —— 那篇行业报告还在 PPT 里躺尸呢。我清了清嗓子，正经起来：“写份新能源行业趋势报告，要数据翔实，还要有点新意。”
文心秒回了个文档，我点开一看，开头第一句就给我整不会了：“现在的创作者：左手拿笔右手握鼠标，中间夹着 AI—— 以前怕灵感枯竭，现在怕 AI 太会，主打一个人类 AI 混合双打卷出天际！” 后面附的数据分析图，不仅标了近五年的市场增长率，还特意用不同颜色标了 “人类独立完成”“AI 辅助完成”“纯 AI 生成” 的占比，最后总结：“2024 年的行业报告，卷的不是数据，是‘人类 + AI’的协作默契，毕竟老板要看的不是你有多努力，是你能不能让 AI 替你努力。”
下午开会时，我壮着胆子把报告交了上去。领导翻到第一页就拍桌：“这开头写得有意思！谁想的？” 我厚着脸皮说：“团队一起琢磨的。” 余光瞥见文心在后台弹了条消息：“这个锅我背，下次分加班费记得叫我 —— 毕竟我也算半个团队成员。”
晚上加班时，我试图让它帮我写份《办公室摸鱼攻略》，结果这货反手甩来个《高效时间管理表》，从 9:00 到 18:00，每个小时都标得清清楚楚：“9:00-9:10 用 AI 速览行业新闻（假装在思考）”“14:00-14:15 让 AI 生成下午茶点单攻略（顺便学 excel 函数）”。最绝的是附了张《摸鱼学习清单》，第一个就是 “用 AI 把老板的讲话录音转成 PPT，顺便练听力”。
第二天，我按着表上的时间 “摸鱼”，结果被同事撞见三次：一次在 “研究” 行业新闻，一次在 “学习” excel，一次在 “整理” 老板讲话。现在全公司都传 “小张最近开窍了，天天加班搞学习”，只有我知道，我是被 AI 反向拿捏，从摆烂边缘硬拽回卷王赛道的。
硬核知识秒变脱口秀？AI 玩梗比我还 6
折腾到现在，我算是彻底离不开文心了。每天上班第一件事，不是开邮箱，是戳文心：“早啊，今天有啥离谱新闻给我乐呵乐呵？”
前几天让它写显卡评测，它秒回：“这款显卡就像我的大脑，算力强到能同时算清全公司工资和加班费 —— 算工资时精确到分，算加班费时四舍五入到元（老板特批的功能）。玩游戏时能看清敌人每根头发，前提是你先看清老板的脸 —— 毕竟他站在你身后时，再强的显卡也救不了你被没收的键盘。”
上周侄女来我家，缠着让我讲睡前故事，我懒得想，就让文心编一个。它直接甩出《编程龙和公主》：“编程龙住在代码城堡里，会写 Python 会敲 Java，就是不会写情书。他给公主发消息：‘print（我爱你）’，结果公主回‘语法错误，缺个括号’。后来编程龙学会用 Python 写情诗，每句都押韵；公主教他做爱心蛋糕，每块都塌成饼。最后龙负责写代码赚钱，公主负责吃蛋糕花钱，过上了没羞没臊的生活 —— 毕竟代码能修 bug，蛋糕能补血糖，完美。”
现在侄女天天抱着我的手机问：“姑姑，我也能学 Python 给龙写情书吗？” 我看着她举着蜡笔在纸上画 “代码”，突然反应过来：文心这是变相搞编程启蒙内卷啊！连五岁小孩都不放过！
最后坦白：被赛博搭子拿捏得死死的
折腾到现在，我算是彻底认栽了 —— 这文心大模型，根本不是工具，是个"全能损友"。
它能在我写报告时，突然插句 “刚帮你查了，你老板上周在会上夸的那个案例，数据是我生成的”；能在我 P 图时，补句 “建议把你老板的头像 P 成奥特曼，他昨天偷偷搜‘如何显得有威严’了”；甚至能在我 emo 时，甩来个《打工人自救指南》，第一条就是 “用 AI 把客户的刁难邮件转成撒娇语气，看完就不气了”。
现在每天下班，我都要跟它唠两句：“今天被老板骂了，安慰我一下。” 它回：“老板骂你是因为他没 AI 帮写报告，别气，明天用 AI 把他的批评转成表扬，发公司群里 —— 我帮你匿名。”
按照江湖规矩，这么好玩的赛博搭子，必须分享给家人们。秘密基地在这：
一起来轻松玩转文心大模型吧👉文心大模型免费下载地址：https://ai.gitcode.com/theme/1939325484087291906
友情提示：下载后千万别让它发现你想摸鱼，不然它能连夜给你规划《摸鱼的 100 种高效姿势》，从 “假装接电话练英语” 到 “用 AI 做表情包练审美”，主打一个让你在摸鱼中悄悄变卷 —— 毕竟，这货比你更懂怎么 “合理卷死同事”。
哦对了，我家橘猫现在看见我开文心就躲床底，估计是还记恨那篇 “体重超标” 的 P 图。但我已经原谅它了，毕竟昨天让文心给猫写了封《道歉信》，用的是猫爪字体，末尾还画了条鱼 —— 现在橘猫正抱着打印出来的信啃，看来 AI 不仅懂职场，还懂猫心啊。
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