CMO TOMAR LAS MEDIDAS
CORPORALES. CUERPO MUJER. MEDIDAS
HORIZONTALES
1. Contorno de pecho:
Si queremos confeccionar prendas adaptadas a
un cuerpo en concreto, ya sea el nuestro o el de
cualquier otra persona, es muy importante
intentar tomar bien las medidas corporales, y
tomarlas bien significa: tomar las medidas
necesarias
para
el
diseo
que
queremos realizar -ni ms, ni menosy
tomarlas siempre con cierta holgura -nada de
apretar la cinta mtrica como si no hubiera un
maana para quitar centmetros-.
Para tomar las medidas, lo ideal, es que la
persona en cuestin vaya vestida con prendas
ajustadas: camiseta y mallas, as conseguiremos
que la ropa no modifique las medidas y
obtendremos valores ms exactos.
Medida del contorno haciendo pasar la cinta
mtrica por el punto ms sobresaliente del pecho
(los pezones).
2. Contorno de cintura:
Medida del contorno de la cintura en su punto
ms estrecho.
3. Abdomen:
Para esta medida situaremos la cinta mtrica
entre la lnea del contorno de cintura y la del
contorno de cadera (la barriguita).
4. Contorno de cadera:
Corresponde con la medida de contorno en el
cual la cadera es ms sobresaliente.
Las medidas corporales se pueden dividir en dos
grandes grupos:
Medidas horizontales
Medidas verticales
Las horizontales son aquellas que se toman en
contornos o lneas paralelas al suelo, mientras
que las verticales se toman en lneas
perpendiculares al suelo (Observas los dibujos).
5. Contorno de cuello:
Mediremos el contorno del cuello en su parte
ms baja (la ms pegada al tronco).
6. Largo de hombro:
Situando la cinta mtrica en el comienzo del
cuello mediremos hasta el extremo del hombro
(hasta el huesecillo).
7. Contorno de alto pecho:
Para tomar esta medida hemos de situar la cinta
mtrica por encima del pecho (entre las axilas) y
mediremos todo el contorno.
8. Contorno bajo pecho:
Igual que el contorno del alto pecho pero
situando la cinta mtrica justo por debajo del
pecho.
CMO TOMAR LAS MEDIDAS
CORPORALES. CUERPO MUJER. MEDIDAS
VERTICALES
9. Ancho de espalda:
Esta es la nica medida horizontal que
tomaremos en la espalda. Pasaremos la cinta
mtrica por la parte media de la espalda
midiendo la distancia entre la parte baja de
ambas sisas.
Y QU DEBO TENER EN CUENTA A LA
HORA DE TOMAR LAS MEDIDAS?
a) Es
importante tener
anotadas
las
medidas que necesitas tomar antes de
empezar, as nos evitaremos repetir medidas
o olvidar alguna.
b) Tomar nuestro tiempo para tomar bien las
medidas, sobre todo si ests empezando. No hay
prisa. Ms vale ir despacio y seguro, que correr y
dejarnos las cosas a medio hacer. Si dudas en si
ests tomando bien una medida, parada,
confirmada cmo se han de tomar y retomad la
medicin. En cuanto lo hagas un par de veces os
resultar mucho ms fcil.
10. Largo de talle delantero:
Para tomar esta medida situaremos la cinta
mtrica en el nacimiento del cuello, por su lateral,
y la bajaremos pasando por la parte ms
prominente del pecho hasta la cintura.
11. Altura de pecho:
Situaremos la cinta mtrica en la base del cuello,
por el lateral, y mediremos en vertical hasta la
parte ms prominente del pecho.
12. Altura de costado:
c) La persona, sea otra o nosotros mismos, ha
de ir vestida, con ropa ceida.
d) Coloca una cinta, cordn, o similar, atada en
la lnea de la cintura (de esta manera nos
aseguraremos que las medidas verticales las
tomamos teniendo como referencia exactamente
esta lnea y evitaremos errores).
e) Con tiza para tela o alfileres puedes ir
marcando los diferentes puntos de referencia,
como los hombros o la altura de cadera para
que os sirvan de apoyo a la hora de tomar las
diferentes medidas.
MEDIDAS CORPORALES VERTICALES
Las principales medidas corporales verticales se
pueden clasificar en las siguientes (continuamos
con la numeracin seguida para las medidas
horizontales):
Medida por el lateral desde la base de la axila
hasta la cintura.
13. Altura de cadera:
Medida desde la cintura hasta la parte ms
prominente de la cadera, por el lateral.
14. Altura de rodilla:
Situando la cinta mtrica en la lnea de la cintura
mediremos en vertical hasta la rodilla.
15. Altura de cintura:
Tomando como referencia la lnea de la cintura,
como en el caso anterior, mediremos hasta el
suelo. Para tomar esta medida la persona debe
estar descalza. En el caso de que vayamos a
tomar una medida para una prenda larga, la
persona en cuestin deber de vestir el calzado
que piensa usar con esa prenda o un calzado
aproximado.
16. Largo de talle trasero:
del hombro), y mediremos hasta la parte baja del
brazo. Esta medida se toma con cierta holgura no
midiendo justo en la axila sino 2 o 3 cms por
debajo.
18. Largo de codo:
Para obtener el largo en donde se ubica el codo
colocaremos la cinta mtrica en el hueso del
hombro y, con el brazo doblado, mediremos
hasta el codo.
19. Largo de brazo:
Esta medida se toma igual que el largo del codo
(con el brazo doblado), pero en este caso
mediremos hasta la mueca.
Si inclinis ligeramente la cabeza hacia delante
sentiris que en la espalda se pronuncia un
hueso en la base del cuello. El largo del talle
delantero se mide colocando la cinta mtrica en
ese huesecillo hasta la cintura.
17. Largo de sisa:
Para medir el largo de sisa situaremos la cinta
mtrica en el hombro (donde sobresalga el hueso
Y ahora que ya sabes cules son las medidas
corporales, puedes ponerlos a practicar tomando
medidas a tus amistades o familiares.
