EL SEXO PUEDE AFECTAR A MI CEREBRO?
Hemos establecido que nuestro cerebro es nuestro rgano sexual ms poderoso.
La manera en la que tu cerebro responde al sexo a largo plazo est
dramticamente influenciado por las decisiones que tomes en cuanto a tu
actividad sexual.
Recuerda que 1 Corintios 6:18 nos advierte que evitemos el sexo fuera del diseo
de Dios porque al hacerlo pecamos contra nuestro propio cuerpo. Ahora los
cientficos sostienen la advertencia de Pablo estableciendo que cuando uno tiene
sexo fuera del matrimonio, hay consecuencias fsicas en el cerebro.
Sigamos la informacin en la ciencia del sexo para descubrir cmo el sexo cambia
tu rgano sexual ms poderoso.
El vnculo se da en el cerebro
Recuerdas a la oxitocina, la hormona del abrazo? Es la hormona de vnculo
liberada durante la actividad sexual que crea sentimientos de cario, confianza y
afecto profundo. Este factor de unidad que todos anhelamos fue la razn que Dios
invent el sexo para que nos satisfaga incorporndolo en nuestras mentes.
El cerebro femenino recibe una dosis alta de oxitocina cuando recibe un toque o
un abrazo. La vasopresina es una hormona que hace lo mismo en el cerebro
masculino.
En el contexto de una relacin amorosa y comprometida, el cerebro libera niveles
en aumento de oxitocina y vasopresina para mantener segura la unin. Dios
dise nuestros cuerpos para que respondan fsicamente a la intimidad a largo
plazo, y esa respuesta se da en nuestro cerebro. Cuando se cambian compaeros
o compaeras continuamente, los niveles de oxitocina disminuyen y la funcin de
liberacin de oxitocina de nuestro cerebro no funciona de la manera adecuada. La
actividad sexual promiscua disminuye la produccin de la vasopresina en el
cerebro masculino, haciendo que los hombres se vuelvan desensibilizados al
riesgo de las relaciones de corto plazo. El sexo a corto plazo y sin compromisos
puede cambiar el nivel qumico de tu cerebro.
La oxitocina y la vasopresina no son las nicas respuestas sexuales generadas en
el cerebro. El sexo tambin dispara un qumico que hace sentir bien llamado
dopamina. La dopamina se libera cuando hacemos algo excitante o gratificante. Si
la oxitocina es el qumico que nos dice cundo estamos enamorados, la dopamina
dice: Tengo que conseguir ms de eso! Los investigadores han descubierto
niveles altos de dopamina en los cerebros de las parejas que recin se enamoran.
La dopamina estimula el deseo disparando una rfaga intensa de placer en el
cerebro. Es importante entender que la dopamina tiene un valor neutral. No puede
diferenciar entre los comportamientos constructivos y destructivos o entre las
relaciones buenas o malas. En algunas formas la dopamina funciona como una
droga. Nuestros cerebros necesitan dosis en aumento para poder lograr el mismo
nivel de placer.
El sexo afuera del matrimonio causa un deseo creciente de dopamina que tiene
serias consecuencias en nuestras relaciones. Si la relacin termina, afecta la
liberacin de la oxitocina, y necesita ms y ms contacto sexual para obtener la
misma rfaga de dopamina. Cada vez que pasas a una relacin nueva, tienes que
tener un poco ms de contacto sexual para poder satisfacer el deseo de dopamina
para tu cerebro, y el efecto de vinculacin comienza a quebrarse. Tambin, como
la dopamina dispara sentimientos intensos de placer, las parejas activas
sexualmente muchas veces sustituyen ese sentimiento de excitacin con
sentimientos de afecto.
Sus relaciones se deterioran rpidamente ya que comienzan a buscar ms
dopamina en lugar de buscar la verdadera intimidad. La adiccin al sexo es otra
trampa que puede darse en el cerebro. Es posible volverse adicto a la respuesta
cerebro/qumico que se da durante el sexo, y luego la lucha para gobernar en el
apetito sexual se vuelve ms y ms difcil de controlar.
Cuando se reserva el sexo para el matrimonio, nuestro cerebro sigue recibiendo
dosis de neuroqumicos que hacen que el sexo sea excitante, y entonces nuestro
cerebro es capaz de procesar esos qumicos de una manera que promueve
relaciones y respuestas saludables.
El sexo afecta tu memoria
Existe evidencia comprobable de que tus experiencias afectan a tu cerebro.
Cuando uno est en una situacin emocional que involucra a los cinco sentidos, el
cuerpo libera un qumico llamado norepinefrina. La norepinefrina es el qumico de
la memoria. Cuando experimentas un hecho altamente emocional o sensorial, la
norepinefrina se libera en tu cerebro. Toma es experiencia y la pega a tu cerebro
para que la recuerdes. Ya que los encuentros sexuales son altamente emocionales
y sensoriales, tu cerebro responde con una dosis de este qumico de la memoria y
adjunto cada experiencia a tu mente.
Cuando uno se casa, lleva esas experiencias pegadas a la relacin. Puedes
decir: Cundo conozca a la persona con la que quiera estar para siempre, ni
siquiera recordar a las dems personas con las que estuve. No es as. Tus
encuentros sexuales quedan grabados en tu cerebro. Se da en un nivel biolgico.
No podrs sacudirte de la memoria a tus dems compaeros o compaeras
sexuales porque han cambiado el panorama de tu cerebro.
Hebreos 13:4 nos dice: Tengan todos en alta estima el matrimonio y la fidelidad
conyugal. Este versculo se traduce mejor as: Que el acto sexual sea puro. Una
definicin de pureza es que no contenga elementos extranjeros. Cuando no
esperamos hasta el matrimonio para tener sexo, mentalmente estamos incluyendo
a los dems compaeros o compaeras a la cama porque estn impregnadas
permanentemente en nuestras mentes y afectan la manera por la cual
respondemos a nivel qumico.
Luego de una charla acerca del compromiso, un amigo mo que es pastor me pidi
que lo llevara al aeropuerto. La noche anterior haba hablado acerca del sexo y al
entrar al auto y comenzar nuestro viaje, mi amigo estaba muy callado. Finalmente,
dijo: Josh, necesito tu ayuda. Durante ms de dos dcadas estuve casado con
una mujer hermosa, pero nunca, nunca, estuve en la cama slo con ella. A qu
te refieres? pregunt.
Cuando estaba en la secundaria yo no era creyente y tuve muchos encuentros
sexuales, me confes. Segu as hasta la universidad. En la universidad confi
en Cristo como mi Salvador y Seor, pero una de las reas que no cambi fue mi
vida sexual. En el primer ao de la universidad conoc a mi esposa. Hasta ese
entonces, nunca pens que habra una mujer tan hermosa como ella. Nos
enamoramos y nos casamos.
Prosigui describiendo el impacto que tena su pecado sexual en su matrimonio:
Ya en la noche de bodas, todos los recuerdos de esas otras mujeres, las
memorias en el teatro de mi mente, comenzaron a pasarme por delante de mis
ojos. Este hombre tena los fantasmas de sus relaciones anteriores pegadas
fsicamente a su cerebro. Los resultados que reciba eran terriblemente
destructivos.
El veredicto claro es que cada uno cambia la estructura de su cerebro con las
decisiones que toma y las acciones en las que nos involucramos.
CMO AFECTAR MI VIDA SEXUAL LA PORNOGRAFA?
Antes de poder comprender lo que hace la pornografa. El diccionario define a la
pornografa como: La descripcin de un comportamiento ertico (en imgenes o
en escritura) con la intencin de causar excitacin sexual. Cuando se menciona a
la pornografa, la mayora piensa en pginas web triple X o revistas de desnudos,
y eso ciertamente es pornografa, pero de acuerdo a la definicin tambin estamos
expuestos a la pornografa cuando miramos programas de televisin o pelculas
con escenas de sexo, cuando vemos imgenes en revistas o en publicidades que
estn diseadas para general una excitacin sexual, o incluso en los libros
literarios en donde se escribe acerca del sexo en una manera excitante.
La exposicin a la pornografa es comn en nuestra cultura. De hecho, la
pornografa es una industria que genera $13.3 mil millones de dlares. Los
estudios indican que regularmente 40 millones de adultos visitan sitios
pornogrficos en Internet. Eso es ms de diez veces la cantidad de personas que
miran baseball regularmente. En Internet hay al menos 40,000 sitios
pornogrficos. Ms del 60% de todas las visitas a los sitios de Internet son de
naturaleza sexual, y el sexo es el tema ms buscado en Internet. Est claro que la
exposicin a la pornografa se expande cada vez ms.
El espectro de la gente que mira pornografa est cambiando al incluir a
participantes mujeres y a jvenes. De hecho, el 70% de los jvenes de entre
dieciocho y veinticuatro aos visitan una pgina de Internet pornogrfica al mes.
La edad promedio de la primera exposicin a la pornografa en Internet es de once
aos. Adems el adolescente promedio mira tres horas de televisin al da, por lo
general durante el horario de mxima audiencia, cuando hay ms contenido
sexual. El 35% de los adictos a la pornografa son mujeres.
Como vivimos en una cultura en la que la pornografa es ms comn que el
pasatiempo favorito en los Estados Unidos, puedes sentirte tentado a pensar que
la pornografa no es un problema mayor. Puede ser que piensas No lastima a
nadie, o Es slo por diversin, o Lo dejar luego. De hecho, muchos jvenes
creen que pueden utilizar a la pornografa antes de casarse y abandonar luego del
casamiento porque entonces experimentar lo real. La realidad es que no funciona
de esa manera.
La pornografa est diseada para el estmulo sexual. Cuando uno ve una escena
explcita en una pelcula o ve imgenes sexuales en Internet, el cerebro tiene la
misma respuesta neuroqumica que tendra si estuvisemos teniendo contracto
sexual con un o una compaera real. Tu cuerpo libera a una gran dosis del
qumico que nos hace sentir bien (dopamina) y se llena de oxitocina o
vasopresina, que funciona como una sper-cola humana para crear un vnculo con
tu compaero o compaera, incluso si ese compaero o compaera es virtual.
La intencin de Dios es que seas estimulado sexualmente por tu esposa o tu
esposa. Cuando utilizamos imgenes pornogrficas para la estimulacin sexual,
creamos un vnculo con esa imagen. A pesar de que no estamos teniendo sexo
con muchos compaeros o compaeras, nuestro cerebro cree que s. Ms an,
como la exposicin a la pornografa es altamente sensorial, provoca una liberacin
del qumico de la memoria, la norepinefrina, que graba esas imgenes a nuestro
cerebro. Como resultado, no puedes evitar llevar a tu cama matrimonial imgenes
que has visto a causa de la exposicin a la pornografa. Por la manera en la que tu
cerebro responde a la pornografa, la exposicin a la pornografa puede daar tu
habilidad para vincularte con tu esposo o esposa.
Como mirar pornografa brinda una dosis de dopamina, se ha probado que es
progresiva y adictiva. Cuando te casas, querrs crear un vnculo genuino con tu
esposo o tu esposa, pero a causa de la exposicin a la pornografa, necesitars
ms y ms imgenes estimulantes para poder obtener la respuesta neuroqumica
que busacas.
Se ha probado que la exposicin a la pornografa cambia las miradas de la
sexualidad de los que la utilizan. Un estudio ha demostrado que la exposicin a la
pornografa causa diariamente que la gente crea:
La mayor alegra sexual se da sin un compromiso a largo plazo.
Los compaeros sexuales esperan que el otro sea infiel.
Hay riesgos de salud si se reprimen las urgencias sexuales.
Los nios son responsabilidades y desventajas.
Otro estudio ha demostrado que la exposicin a la pornografa estimula
sentimientos sexuales agresivos. Los investigadores tambin ha n notado que los
adolescentes expuestos a mucho contenido sexual en la televisin (muchas veces
llamado pornografa suaves) tiene el doble de probabilidades de tener sexo al ao
siguientes que aquellos que se han expuesto a poco contenido. El mismo estudio
tambin ha demostrado un incremento en otros comportamientos sexuales
incluyendo los besos, las caricias y el sexo oral en los jvenes de entre doce y
diecisiete aos que ha tenido una exposicin frecuente a imgenes sexuales. Los
investigadores han concluido que la pornografa, incluso cuando es suave, crea la
impresin de que el sexo es ms central a la vida diaria de lo que en realidad es y
hace que los jvenes busquen tener experiencias sexuales.
El punto final es que la exposicin a la pornografa te afectar en trmino de tus
actitudes, percepciones y valores en cuanto al sexo, hoy el uso de pornografa
puede llevar a un aumento de agresividad y experimentacin sexual.
La representacin del sexo enmarcad por la pornografa no es real y no se alinea
con el diseo de Dios. Especficamente la pornografa promueve la promiscuidad
sexual, la infidelidad marital, la desviacin sexual y las no consecuencias del
sexo. La gente que utiliza la pornografa se condiciona a tratar a los del sexo
opuesto como a las/los compaeros que han visto al mirar a las imgenes en una
revista o en los pixeles de una pantalla, pero la pornografa brinda un testimonio
de interaccin sexual que no se alinea con la realidad.
Quizs el impacto ms devastador de la pornografa es que reduce al sexo a slo
un acto fsico. La pornografa remueve el componte espiritual y emociona del sexo.
Recuerda que Dios ha diseado al sexo para crear una intimidad duradera. No
puedes ser ntimo con una persona en la pantalla de tu computadora.
En un estudio de investigacin, se les pidi a los adolescentes que eligieran los
seis artculos ms importantes de una lista de 20. La eleccin nmero uno (67%)
fue una relacin ntima y cercana con alguien del sexo opuesto. EN la mayora de
los casos, el sexo fue el ltimo artculo elegido.
Cuando nos apegamos al diseo de Dios para el sexo, el resultado es una
intimidad profunda y duradera. La pornografa es slo sexo, y solo sexo es
claramente lo ltimo que quieres.
Bibliografa:
McDowell, Josh. La verdad desnuda. Editorial Patmos, Weston FL EUA, 2011
