EL KAMASUTRA ILUSTRADO

El Manual más Completo con 69 Posiciones para

Principiantes y Expertos

R A Q U E L N AVA R R O
El Kamasutra Ilustrado © 2020 Raquel Navarro – Todos los derechos
reservados

Se prohíbe la reproducción, incluso parcial, del contenido de este libro.

Todos los derechos son reservados en todos los países, incluidos los derechos
de traducción, almacenamiento electrónico y adaptación total o parcial, con
cualquier tecnología.

La reproducción del contenido requiere una autorización expresa y por escrito

del Autor.
A todas las parejas insatisfechas y aburridas, y a mi novio, Federico a
quien le dedico este libro

Raquel Navarro
 ÍNDICE

Introducción

Posiciones Preliminares
1. Placer para ella
2. Equilibrio armonioso
3. Placer para él
4. La adoración

Posiciones De Acostados
5. El triángulo chispeante
6. La cucharita
7. La cucharita abierta
8. Cabalgada aventurera
9. El Nirvana
10. La cruz
11. El helicóptero
12. La samba lateral
13. Triángulo tórrido
14. Felicidad eterna
15. La estrella invertida
16. La sacudida
 17. Quédate conmigo
18. El Volcán
19. La Cruz noruega
20. Postura transversal
21. El Abrazo
22. Cara a Cara

Posiciones De Sentados
23. Vibración ardiente
24. Rapsodia
25. La amazona
26. Supernova invertida
27. Aperitivo sabrosón
28. Cruzados
29. El limbo

Posiciones De Pie
30. La escalada
31. La seductora
32. La Torre de Pisa
33. Lento y constante
34. Contra la pared
35. De puntillas
36. Con los pies en el suelo
37. La danza del deseo
 38. Impulso ardiente
39. Pasión ardiente
40. Ángulo pasional
41. Impulsos armoniosos
42. Guíame

Posiciones Arrodillados
43. Roce caliente
44. Dominación
45. La montaña mágica

Posiciones Mixtas
46. La pierna arriba
47. Las tijeras sexuales
48. Secretos de oriente
49. Insaciable
50. La mariposa
51. La llave
52. El cartero
53. Paseo en carrusel
54. El francotirador
55. La emboscada
56. El maestro de los muslos
57. Supremacía
58. Apertura en equilibrio
59. Columpio superior
60. La Esfinge
61. Cabalgada normanda
62. El perezoso
63. El apoyo divino
64. El Jardín del Edén
65. Contemplación
66. El candado
67. La ascensión de la lujuria
68. El puente levadizo
69. La carretilla
INTRODUCCIÓN

Todos amamos el sexo, pero ¿somos realmente capaces de hacerlo bien? Si la

respuesta es sí y no, o un no tajante, este manual es para ustedes.

Sean honestos, han comprado este manual porque quieren descubrir el arte
del sexo, de las posiciones transmitidas desde el siglo VI, y porque se han
cansado del misionero habitual. Y tienen razón, todavía hay muchas otras
posiciones por aprender para mejorar las relaciones sexuales con su pareja.

En este manual les mostraré 69 posiciones, pruébenlas personalmente y les

garantizo que muchas de ellas los excitarán tanto hasta el punto de
preguntarse: ¿por qué no compramos este manual antes?

Puede ser que lo que funciona para ustedes no le guste a otra persona, pero
cuando hayan terminado de leerlo seguramente habrán descubierto muchos
trucos nuevos que pueden usar en cada relación futura.

El objetivo que me propuse al escribir este libro es ayudar a todas aquellas

parejas que no pueden dar un impulso a sus relaciones íntimas, y que se han
dado cuenta de que estas se han vuelto casi “rutinarias", incapaces de
despertar placer o diversión para ambos. Todavía nos queremos, por
supuesto, pero permanecer en esta situación durante mucho tiempo no es
aconsejable si buscamos una relación a largo plazo.

Muchas parejas se avergüenzan de recurrir a expertos para encontrar una

solución, pero no se preocupen. Ya el hecho de que hayan decidido comprar
este manual es un enorme avance y representa una señal de autoconciencia.

Otro consejo que me gustaría darles es no ver el sexo como una tarea: algo
que hacer una, dos, tres o cuántas veces a la semana. De esta manera, solo
entrarán en un estado de monotonía.
En este libro encontrarán muchas posiciones sexuales, que no requieren
habilidades atléticas extraordinarias, ¡pero son perfectas para añadir una dosis
de variedad en sus relaciones de pareja!

El sexo es el mayor grado de interacción entre dos personas y sirve para

explorar un lado de nuestra pareja que no todos pueden ver. Si hacen el amor
solo para descargar la tensión de la jornada laboral, sentirse cerca de su pareja
o celebrar un resultado obtenido, es muy importante que se respeten
mutuamente y escuchen las fantasías del otro. Comiencen a practicar
probando un par a la vez, sin tener miedo a equivocarse y la pereza que
caracteriza a la mayoría de las personas cuando se trata de cambiar los
hábitos sexuales.

Los puntos que se enumeran a continuación son precisamente las “señales de

alarma” que les ayudarán a entender cómo hizo bien en comprar este manual,
precisamente porque es necesario dar un impulso adicional a las relaciones
con su pareja:

No recuerdan cuándo fue la última vez que tuvieron relaciones

sexuales;
Sus juguetes sexuales han terminado en el armario;
Los preliminares o juegos previos duran hasta que se encuentran los
condones;
La técnica de seducción más excitante es quitarse la ropa interior;
El sexo se ha convertido en una rutina programada;
Eligieron ver un programa de televisión en lugar de hacer el amor;
No están dispuestos a levantarse media hora antes para tener
relaciones sexuales antes de empezar el día;
No recuerdan la última vez que sintieron placer al tener relaciones
sexuales;

Si han ocurrido más de uno de estos problemas, nada está perdido. Pueden
volver a hacer el amor con gran pasión gracias a las 69 posiciones del
Kamasutra. Si confían en mi consejo, estoy segura de que después de
finalizar la relación querrán repetir.
POSICIONES PRELIMINARES

Las siguientes posiciones se pueden usar como parte de los preliminares o

juegos previos o como posiciones independientes cuando una de las partes
quiere relajarse o centrarse en el placer de su pareja.

1. Placer para ella

Esta posición es realmente extraordinaria para una mujer que ama el sexo
oral. Se acuesta cómodamente boca arriba, con las piernas inclinadas y juntas.
Las levanta sosteniéndolas con las manos en esta posición.

El hombre se sienta delante a ella, de rodillas, abriendo ligeramente las

piernas y apoyando los brazos sobre sus muslos. Luego el hombre procede
oralmente, acariciándole los muslos y nalgas con las manos.

Variante Sexi: cuando el hombre está lo suficientemente excitado, se pone

de pie, se acerca a la mujer, abre las piernas y la penetra, controlando tanto la
velocidad como el ritmo.
2. Equilibrio armonioso
Esta no es la posición clásica de 69, ya que aquí el hombre hace todo el
trabajo. Es perfecta cuando quiere satisfacer a su mujer dejándola relajarse y
divertirse. Esta posición también se puede usar como preparación antes de la
acción principal.

Comienza con el hombre acostado en la cama con la cabeza sobre la

almohada, que debe asegurarse de que sea muy cómodo. La mujer se agacha
hacia atrás sobre su rostro y se pone en posición fetal (coloca las manos sobre
el pecho para sostenerse y la cabeza entre las rodillas).

Su amante entonces empieza a estimular el clítoris y a acariciar la vagina con

la boca y la lengua. Su objetivo principal es lamerla mientras roza su pene
con su mano libre.

3. Placer para él
Esta posición es complementaria al Placer para ella, con los roles invertidos.
El hombre comienza acostándose boca arriba, doblando las piernas en las
rodillas.
La mujer se sienta sobre sus pies entre sus piernas. Luego toma sus caderas y
las levanta mientras se inclina hacia adelante, alcanzando su pene.

Esta posición se puede usar como parte de los juegos previos o como una
posición independiente, donde el hombre alcanza un orgasmo gracias a la
actividad oral de la mujer.

4. La adoración
Esta es la posición ideal para los juegos previos femeninos. La mujer guía al
hombre hasta alcanzar el clímax final. Comienza sentándose sobre las piernas
dobladas y ligeramente abiertas, apoyándose en los brazos.
El hombre se sienta de rodillas frente a ella, colocando los brazos cerca de
sus pies y el rostro frente a su vagina. Esta posición le brinda a la mujer todo
el poder para conducir y dirigir a su amante.

Si conoce bien su cuerpo y no necesita ninguna dirección, ella puede relajarse

completamente mientras él le acaricia sus pechos, muslos o pelvis.
POSICIONES DE ACOSTADOS

En estas posiciones ambas partes están acostadas. Estas posiciones

generalmente se realizan en la cama o en otra superficie plana y tienden a ser
menos onerosas para al menos una de las dos partes. Échales un vistazo si
están excitados, o si prefieren relajarse mientras alcanzan su recompensa
orgásmica.

Importante: Mientras encuentren una posición que les permita relajarse, ¡su
pareja puede necesitar trabajar duro!

5. El triángulo chispeante
Esta posición puede recordarles el clásico Misionero, pero tiene un toque
sexi. La mujer está acostada boca arriba, con las piernas muy separadas entre
sí para permitir que su compañero se coloque en el medio.

Se pone a “cuatro patas” (o en una posición de plank para un entrenamiento

adicional), colocando las manos a ambos lados de la cabeza de su compañera.
La mujer levanta las caderas, empujando hacia arriba con los pies y realiza
todos los movimientos; de esta manera puede controlar tanto la penetración
como la velocidad. Se puede usar una almohada pequeña debajo de la pelvis
para una mejor comodidad.
Variante sexi: Prueben esta posición invertida: ¡el hombre abajo y la mujer
encima!

6. La cucharita
La cucharita es la posición ideal para los amantes de las caricias. Tanto el
hombre como la mujer yacen de lado, con el hombre de cuclillas contra la
espalda de su mujer.

La compañera lleva las piernas al pecho, permitiendo una fácil penetración

por detrás. Su amante puede usar las manos para acariciarla por delante.
Un consejo para la mujer en una mañana perezosa: acurrúcate en esta
posición junto a tu hombre y comienza a moverte rítmicamente contra él: ¡se
despertará muy feliz! Esta también es una excelente posición para usar
durante el embarazo. El hombre puede extender las piernas o ponerlas en
cuchara entre las piernas de su mujer.

7. La cucharita abierta
Esta posición es similar a la de la cucharita simple. La compañera está
acostada de lado y presiona la espalda contra su pareja. El hombre la penetra
mientras ella abre sus piernas para que él pueda poner las suyas entre las
mismas.

Esta posición puede tomar algún tiempo para dominarla y encontrar el mejor
ángulo, ¡pero vale la pena!
8. Cabalgada aventurera
Una posición de transición ideal para cambiar de una posición a otra. El
hombre está acostado boca arriba, la mujer se sienta sobre él con la espalda
hacia abajo, permitiéndole penetrarla. Luego se recuesta hacia atrás, poniendo
los codos sobre la cama para sostener su peso corporal, y dobla las piernas,
apoyando los pies sobre las rodillas de su amante.

En esta posición, el hombre controla tanto el ritmo como la penetración. El

lado problemático es el empuje, ya que ninguno de los dos está en una
posición ideal para moverse con facilidad. Esta es otra posición que mejora
con la práctica.
9. El Nirvana
Esta es otra posición derivada del clásico Misionero, ¡pero no es ni aburrida
ni obvia! La mujer está acostada boca arriba con las piernas juntas y se
sostiene en la cabecera o el colchón para hacer presión.

El hombre la monta con las rodillas a los lados de las piernas y penetra por el
frente. Ambas partes deben moverse en sincronía. Las piernas cerradas de la
mujer en esta posición hacen que todo más estrecho, aumentando la
intensidad y la sensación, además de permitir la estimulación del clítoris.

El único inconveniente de esta posición es el riesgo de deslizarse hacia fuera

debido a las piernas bien cerradas.
Un consejo para la mujer: abre ligeramente las piernas, facilitando la
penetración, luego mantenlas firmemente cerradas.

10. La cruz
Esta es la posición perfecta cuando no están de humor para hacer algo
extenuante.

El hombre se acuesta sobre su cama de lado, apoyando la cabeza sobre su

codo. También la mujer está acostada en la cama, con sus nalgas hacia la
pelvis del hombre y el cuerpo perpendicular al suyo.

Se acerca a él y pone las piernas sobre su cuerpo, apoyando los pies en la

cama detrás de sus nalgas. Su amante la penetra lentamente y aumenta
constantemente el ritmo. Esta posición también es ideal para las parejas con
una marcada diferencia de altura.

11. El helicóptero
La mujer se acuesta en la cama con las piernas extendidas y ligeramente
separadas. El hombre se acuesta sobre ella con los pies hacia su cabeza y
sobre su torso.

Luego mete su pene en la vagina para penetrarla.

Esta es una posición muy sensual tanto para la mujer como para el hombre.
La mujer puede disfrutar de las nalgas y los muslos de su amante en todo su
esplendor.

Un consejo para el hombre: penetrar en este ángulo puede ser bastante difícil,
así que trata de empezar arrodillado y acuéstate solo entonces.

12. La samba lateral

Agreguen un poco de danza a su repertorio con esta posición. La mujer está
acostada de lado con las piernas extendidas y dobladas en la cintura en un
ángulo de 90 grados. Su compañero está a su lado en la posición de la
cuchara.

Después de entrar en su amante, gira ligeramente levantando su peso con los

antebrazos. Así que está suspendido sobre su cuerpo, penetrando desde
arriba. La posición angular de las piernas de la mujer proporciona una
sensación muy intensa y agradable.
13. Triángulo tórrido
Otra variante sexi de la posición del Misionero, que estimulará tus
terminaciones nerviosas al máximo. La mujer está acostada boca arriba, con
las piernas separadas lo suficiente como para permitir que su amante la
penetre.

El hombre se acuesta encima de ella, sosteniendo su peso sobre los brazos

extendidos. Ella dobla ligeramente las rodillas y levanta las caderas para
alcanzar su ritmo.

Sus pies permanecen en la cama todo el tiempo. También puede poner una
almohada debajo de la pelvis para sentirse más cómoda.
Esta posición es fantástica para las parejas a las que les gustan darse besos
largos, intensos y apasionados.

14. Felicidad eterna

Esta posición sexual se basa en la cercanía y expresión de su afecto mutuo.
La mujer está acostada en la cama con las rodillas hacia el pecho, distantes
entre sí. El hombre se acuesta sobre ella, poniendo los brazos alrededor del
cuello y manteniéndola cerca. Desde esta posición, la penetra mientras ella
pone sus pies en la parte posterior de sus piernas, justo debajo de las nalgas.
El hombre controla el ritmo y la velocidad, mientras que la mujer puede
acentuar sus sensaciones tirando las nalgas de su amante más cerca de su
pelvis.

15. La estrella invertida

El hombre se acuesta boca arriba con las piernas separadas y las rodillas
ligeramente dobladas.

La mujer se pone encima de él, con una de sus piernas entre las de él.

Una de sus manos está estirada y la apoya sobre la cama como soporte,
mientras que el otro brazo está doblado por el codo y apoyado sobre el pecho
del hombre. Él entonces le agarra las nalgas para estar en una posición
perfecta y poder controlar el ritmo.
16. La sacudida
Esta posición comienza con el hombre acostado boca arriba y con las piernas
abiertas. La mujer se sienta en su pene, inclinándose ligeramente hacia atrás y
se apoya con las manos colocadas al lado de los antebrazos del hombre.

Luego cruza las piernas como si estuviera sentada en una silla. El hombre
toma a su mujer por las nalgas o la pelvis y la ayuda a moverse.

Esta posición ofrece al hombre un ángulo excelente para ver toda la situación.
La mujer puede sentir el toque cálido de las manos de su amante, así como el
ardiente placer que penetra en todo su ser.
17. Quédate conmigo
Esta es una posición especial que todos deberían intentar al menos una vez.
La mujer está acostada boca arriba, con los brazos levantados y las piernas
extendidas, doblando una en la rodilla. Su compañero yace sobre ella de tal
manera que sus piernas abiertas y rectas se encuentran bajo la pierna doblada
de la amante, y sostiene la parte superior de su cuerpo con los brazos
mientras penetra a su compañera lateralmente.
18. El Volcán

Esta es la posición ideal para cuando quieren sentirse cerca a su amante y al

mismo tiempo renovar su vida sexual. La mujer está acostada sobre su vientre
mientras dobla las rodillas y las extiende. Luego gira la cabeza hacia un lado
mientras su hombre se arrodilla y se acomoda entre sus piernas.

Luego él apoya la parte superior de su cuerpo sobre el suyo. Las piernas de la

mujer presionan contra los muslos del hombre; sus brazos están doblados por
los codos y presionados cerca de su cuerpo. Puede sostenerse sobre los brazos
de su hombre, que también están doblados por los codos.

19. La Cruz noruega

Esta es una posición relajante que permite a ambos amantes sentirse cerca el
uno del otro.

La mujer está acostada de lado, con ambas piernas ligeramente separadas y

dobladas a las rodillas. El hombre yace a su lado y le pone una pierna en la
cadera penetrando por detrás. La mujer levanta la pierna superior y la
sostiene en el aire o la dobla hacia la espalda.

En esta posición, el hombre es libre de usar su mano para acariciar los

pechos, el vientre y el clítoris de la amante, besándole el cuello. La mujer
puede usar su mano libre para acariciar el muslo de su hombre.

20. Postura transversal

Esta posición es perfecta para aquellos a los que les gusta besarse durante el
coito. La mujer yace de lado con una pierna extendida y la otra
completamente doblada a la rodilla. Su brazo está doblado en el codo para
sostenerse.

El hombre se coloca entre las piernas de su mujer en modo que una pierna
esté ligeramente doblada y al lado de la pierna extendida de su mujer,
mientras que la otra está en el pliegue de su pierna doblada.

Luego se sostiene con los brazos y la penetra por detrás. Desde esta posición,
el hombre puede acariciar los pechos de su amante para una mayor
estimulación y ambos amantes pueden perderse en la dulzura de sus besos.

21. El Abrazo
Incluso si no son amantes del sexo matutino, apreciarán esta posición,
especialmente temprano en la mañana.

La mujer comienza acostándose de lado y levantando los brazos, luego

doblando las piernas en las rodillas y extendiéndolas hacia un lado.

El hombre está acostado de lado justo detrás de ella. Pone una de sus piernas
dobladas sobre su muslo, manteniendo la otra pierna recta.

Luego la penetra desde esta posición y comienza a moverse.

Puede usar la mano libre para aferrar la cadera de la mujer o acariciar los
pechos, cuello e incluso su clítoris.

22. Cara a Cara

La mujer está acostada boca arriba y tira sus piernas hacia su pecho. El
hombre se acerca a ella, equilibrado, apoyándose con las manos al lado de los
hombros de la mujer. Sus piernas están ligeramente dobladas y separadas,
como si estuviera arrodillado.
La mujer pone sus piernas sobre sus hombros y alrededor de su cuello,
dejando que el hombre comience a penetrar.
POSICIONES DE SENTADOS

En las siguientes posiciones, ambos compañeros están sentados en el borde

de una superficie (cama, mesa, silla, etc.). Dependiendo de la posición
elegida, una de las dos partes tendrá que “esforzarse” más, así que pueden
decidir hacerlo por turnos.

23. Vibración ardiente

Esta posición es ideal para alcanzar un contacto profundo. La mujer controla
el ritmo, sentada sobre el hombre, que se sienta inclinándose hacia atrás.

La mujer puede usar sus manos para acariciar el pecho de su hombre, y

ambos amantes están cerca el uno del otro para disfrutar de besos ardientes y
apasionados.

24. Rapsodia
El hombre se sienta en la cama con las piernas estiradas hacia adelante,
apoyándose con las manos detrás de él.

La mujer se sienta sobre sus muslos, permitiéndole penetrarla y colocando las

piernas a ambos lados del pecho de su amante con las rodillas dobladas.
Luego se apoya nuevamente sobre sus manos, colocadas a los lados de sus
piernas.

Para estar más cómoda, la mujer puede levantarse en puntas de pie (depende
principalmente de su altura). Ella tiene el control total, balanceando su pelvis
hacia adelante y hacia atrás hasta que ambos alcanzan el orgasmo.

Variante sexi n.1: También el hombre dobla las rodillas.

Variante sexi n.2: Una o ambas partes se acuestan en la cama.

Lleven la posición al siguiente nivel: la mujer usa un juguete sexual en el

clítoris para alcanzar orgasmos extremadamente poderosos y múltiples.
25. La amazona
El hombre se sienta en una silla sin respaldo o en un taburete. La mujer se
sienta a horcajadas y mueve su peso sobre las rodillas de él.

Si los pies de la mujer alcanzan el piso fácilmente, puede moverse hacia

arriba y hacia abajo. Si sus pies no alcanzan el piso, el hombre puede poner
sus manos debajo de sus nalgas para levantarla ligeramente con cada
movimiento y controlar el ritmo.

La mujer es libre de aferrarse al cuello de su pareja, acariciar su pecho y

besar su rostro.
26. Supernova invertida
Esta posición requiere algo de fuerza y elasticidad por parte de la mujer, pero
las satisfacciones valdrán la pena. Será difícil con una cama alta respecto al
piso, así que si tienen este tipo de cama, deberían intentar esta posición en el
sofá o en una mesa de centro.

El hombre comienza sentándose en la cama con los pies en el piso y una

almohada (o más) detrás de la espalda para sostenerse. Su compañera lo
monta y cae sobre su pelvis para permitirle penetrarla.

Luego se inclina hacia atrás, llegando al piso, con los brazos estirados detrás
de ella para sostener la parte superior de su cuerpo. Se puede apoyar con las
manos en el piso o en las piernas del amante.

El hombre puede poner sus manos detrás de su espalda o sostenerla por los
muslos para ayudarla a permanecer en esta posición.
Para la mujer, se garantizan sensaciones muy poderosas y un orgasmo intenso
debido al aumento del flujo de sangre a la cabeza y al cuello.

27. Aperitivo sabrosón

Esta es la posición perfecta para una penetración profunda y estimulación
adicional de los pezones.

El hombre se sienta en el suelo o en la cama con una pierna extendida y la

otra ligeramente doblada por la rodilla. Su compañera lo monta y agacha la
cintura sobre la pelvis, permitiéndole penetrarla.
Entonces ella mueve su peso ligeramente hacia atrás sobre sus piernas. El
hombre puede poner sus manos debajo de sus nalgas para acercarla y para
una penetración más profunda. El hombre también tiene un pleno acceso a
sus pezones para acariciarlos y para una excitación adicional.

Es una posición muy sensual para la pareja, pero que no requiere mucho
esfuerzo.

28. Cruzados
Esta es una posición bastante romántica y dulce que permite a las dos partes
sentirse más cercanas entre sí.

El hombre comienza sentándose en la cama con las piernas estiradas frente a

él. La mujer se sienta sobre él en posición perpendicular respecto al pecho (de
costado), con las piernas dobladas en las rodillas.

Se sostiene apoyando las manos en la cama detrás de ella o abrazando a su

hombre. Su amante levanta sus muslos y los baja nuevamente sobre su pene.
Puede seguir levantándola hacia arriba y hacia abajo, controlando la
penetración.

El hombre y la mujer también pueden intercambiarse en cualquier momento,

dejando que la mujer tome el mando moviéndose hacia arriba y hacia abajo.

Esta posición le da al hombre una entrada perfecta a las zonas erógenas de su

mujer, como los senos y pezones, vientre, clítoris, muslos, cuello, rostro y
labios. La mujer también puede acariciar el pecho, cuello, rostro y cabello de
su hombre.

Pueden encerrarse fácilmente en un beso infinito y profundo, para hacer cada

sensación más fuerte.

29. El limbo
Esta es una posición de sentados que les hará sentir particularmente cerca de
su pareja. Es especialmente adecuada en aquellos días en que se desea
acariciar, pero también excitarse.

El hombre se sienta en la cama y abre las piernas. Su mujer se sienta frente a

él y le envuelve los brazos alrededor de su cuello mientras le pone sus piernas
sobre sus hombros.

Dado que ambas partes están cara a cara y cerca el uno del otro, el hombre
acerca a su mujer aún más agarrándola y la penetra. Ambas partes pueden
disfrutar de la cercanía y besarse con pasión y profundidad, intensificando el
vínculo entre ellos.

Variante sexi: estar de pie hace que sea más fácil para la pareja y lo
convierte en una nueva posición, ¡así que aprovechen ambas!
POSICIONES DE PIE

Las siguientes posiciones suelen requerir una cierta fuerza por parte del
hombre, mientras que a la mujer le gusta ser tomada y completamente
consumida por la pasión. ¡Aprovechen al máximo estas posiciones!

30. La escalada
Esta es otra posición que requiere fuerza en la parte superior del cuerpo del
hombre.

Cuanto más fuerte es, por más tiempo la pareja podrá disfrutar de esta
posición.

El hombre está de pie y levanta a la mujer. Ella le envuelve sus piernas

alrededor de su cintura, permitiéndole penetrarla.

Un consejo para el hombre: para facilitar la penetración, comienza entrando

en la mujer mientras está acostada. Luego siéntate y levántala de la cama.
Para un mayor apoyo, la mujer puede poner los pies sobre la cama.
31. La seductora
Aquí hay otra posición que requiere que el hombre tenga mayor fuerza en la
parte superior de su cuerpo. En un cierto modo, es una variante de la posición
de la Escalada antes mencionada.

Ambos amantes comienzan uno frente al otro con la espalda de la mujer

presionada contra la pared para obtener un apoyo adicional. Luego abre las
piernas.
Su compañero dobla las rodillas y la penetra por delante. Luego agarra a su
mujer por la cintura mientras todavía está en posición de cuclillas mientras
ella lo envuelve con las piernas.

Se pone de pie, presionando su cuerpo contra la pared. A pesar de que el

hombre aquí tiene una pared como soporte, esta posición puede ser bastante
agotadora. Será más fácil practicando.

32. La Torre de Pisa

Ambos compañeros están en posición de cucharita, con el pecho del hombre
encorvado cerca de la espalda de la mujer.
Sus brazos están entrelazados para mejorar el equilibrio y para hacer presión.
Si el hombre es mucho más alto, tendrá que agacharse para penetrar a su
mujer. La mujer arquea la espalda y se inclina ligeramente hacia adelante.
Para una penetración más profunda del pene, puede apoyarse aún más,
sosteniéndose en la pared o en la silla.

33. Lento y constante

Esta es una excelente posición que puede darle a una mujer algo de
entrenamiento. El hombre está de pie en el suelo y la mujer en una superficie
baja (como una mesa de centro) frente a él.

Él se acerca a ella por detrás, mientras ella se agacha para permitir la

penetración.

El hombre sostiene a la mujer tomando sus nalgas con las manos. Ella puede
retroceder y sostenerle los brazos para obtener más apoyo, si es necesario.

Aquí, ella está completamente al mando. Principalmente, la velocidad y el

ritmo dependerán de la fuerza muscular de las piernas de la mujer.
34. Contra la pared
Esta posición es la de las películas de Hollywood. Mientras haya una pared
en la que apoyarse, se puede hacer en casi cualquier lugar. Sin embargo, si
necesita más soporte, puede hacerlo en un escritorio u otra superficie sólida.
El hombre y la mujer están uno frente al otro. El hombre se apoya en una
pared, sosteniendo a su compañera mientras ella lo monta, una pierna
sujetada cerca de las piernas o caderas de él para equilibrarse.
O bien, el hombre puede doblarla y colocarla en posición vertical. Después
de la penetración, la mujer presiona los pies contra la pared mientras su
compañero la sostiene colocando sus manos debajo de sus nalgas. Él controla
la mayoría de los movimientos y la profundidad de la penetración, aunque la
mujer puede usar sus pies para moverse.

Ambos pueden balancearse juntos en lugar de disfrutar simplemente del

movimiento del hombre. Esta es una posición donde ambas partes se sienten
muy cerca el uno del otro. Al mismo tiempo, es genial si estás de humor para
un encuentro fugaz.

Si el hombre se siente particularmente fuerte, puede realizar esta posición sin

apoyarse en la pared. De esta manera, se transformará en una posición
altamente erótica ("La escalada") que, sin embargo, requiere una gran
cantidad de fuerza en la parte superior del cuerpo.

35. De puntillas
Esta es una posición que se puede comenzar completamente con la ropa
puesta y se puede hacer en cualquier lugar de la casa, ¡así que salgan del
dormitorio!

Ambos se acercan. La mujer comienza a frotarse contra la ingle de su amante,

excitándolo y permitiéndole quitarse la ropa. Luego se vuelve hacia su
compañero, apoyándole la cabeza sobre su hombro. Entonces el hombre
procede penetrándola lentamente. Ella mantiene el equilibrio agarrándose del
cuello y los hombros de sul amante. Para aumentar la penetración, la mujer
puede ponerse de puntillas.
También puede apretar o relajar los muslos para controlar la sensación. Esta
posición es esencialmente la posición de la cucharita, o de penetración desde
atrás y de pie, y le da al hombre un pleno acceso al cuerpo de su amante, que
está completamente abierta para él.

El hombre puede sacar el máximo provecho acariciándole los senos, vientre,

nalgas y clítoris.

36. Con los pies en el suelo

Esta posición audaz es ideal para todos aquellos que aman tener relaciones
sexuales en lugares inusuales, como en cualquier parte de la casa, en una
discoteca, en un ascensor (¡sí, en un ascensor!) o en cualquier otro lugar
externo que les resulte excitante. El hombre está de espaldas con los hombros
en la pared. Abre sus piernas un poco y las coloca ligeramente hacia adelante.

Su compañera se le acerca de espalda, inclinándose ligeramente hacia

adelante, colocando los talones cerca de los del hombre y las manos sobre los
muslos.

El hombre la penetra apretándola por la cintura. El cuerpo de la mujer está

disponible para ser explorado por su amante. ¡Hombres, no olviden a su
amiguito, el clítoris!

37. La danza del deseo

A veces hacer el amor es como bailar. Los dos cuerpos se entrelazan en la
pasión y se mueven al unísono. En esta posición, el hombre está de pie, con
los pies más separados que el ancho de sus hombros. La mujer lo abraza con
una mano y apoya la otra sobre su hombro. Luego se inclina hacia atrás,
curvando su espalda y mostrando sus senos para que su hombre los acaricie
suavemente y los llene de besos. Luego pone una pierna sobre el muslo de su
hombre y coloca la otra entre sus piernas. Al mismo tiempo, su hombre
agarra la cintura de su compañera con una mano mientras le acaricia los
senos y el cuello con la otra. Esta es otra posición perfecta para aquellas
parejas a las que les gusta darse besos largos y dulces.
38. Impulso ardiente
Esta es una posición aún más caliente cuando se hace frente a un espejo.
Comienza con el hombre de pie, con los pies separados al ancho de los
hombros y las piernas ligeramente dobladas por las rodillas.

La mujer se coloca de espaldas a él, dobla una pierna y la apoya sobre su

muslo. Se mantiene en equilibrio agarrando las nalgas de su amante y echa la
cabeza hacia atrás. Su hombre la agarra por los hombros. Para experimentar
sensaciones aún más intensas, puede agarrarla suavemente por la garganta.
Aunque a algunas mujeres realmente les gusta, a otras no les gusta en
absoluto, así que pruébenlo con precaución. Esta posición es perfecta para
aquellos hombres que aman acariciar los senos y el vientre de su pareja.

39. Pasión ardiente

Esta posición es similar a la de la danza del deseo, pero la mujer se inclina
hacia atrás y el hombre se inclina hacia adelante. En esta posición, ambas
partes se encuentran de pie uno frente al otro. La mujer coloca un pie sobre el
muslo del hombre, abraza el cuello con una mano y con la otra dirige su
rostro hacia los senos. El hombre sostiene la pierna de la mujer en el muslo,
abraza su cintura con su brazo libre y se inclina hacia adelante, acariciando
sus senos, penetra a su compañera de pie y ambos se mueven en sincronía.

40. Ángulo pasional

El hombre está detrás de la mujer. Ella se inclina ligeramente hacia adelante,
dobla las rodillas y se apoya sobre ellas.
El hombre se inclina un poco hacia un lado y dobla una pierna para
sostenerse. Luego agarra las nalgas de su compañera, la penetra y comienza a
moverse. ¡Se garantizan nuevas e inusuales sensaciones!

41. Impulsos armoniosos

¡Una posición fácil para quienes practican yoga! Es muy similar a la posición
del perrito boca abajo para la mujer. Ella está a cuatro patas, con las piernas y
los brazos estirados, las nalgas levantadas y los pies en puntas, ligeramente
separados. Su hombre se para detrás de ella y le abre las piernas para que
estén entre las suyas. Toma a su amante por la cintura y la penetra
directamente. Puede usar una de sus manos para estimular el clítoris si es
necesario.

Esta posición es ideal para practicar el sexo vigoroso sin riesgo de caerse. La
mujer también puede controlar el ritmo y la profundidad de la penetración
doblando o enderezando las piernas. Además, puede jugar con el ángulo de
penetración si su elasticidad lo permite.

42. Guíame
Esta posición comienza de manera similar al Descenso, pero el hombre
sostiene las manos de la mujer detrás de su espalda, que no necesita colocarse
entre sus piernas como en la posición anterior.

Su hombre sostiene sus muñecas mientras ella se inclina hacia adelante.

Luego la penetra por detrás. En esta posición, el hombre literalmente toma las
riendas. La mujer puede relajarse dejando que el peso haga de contrapeso.
Este también es un excelente ejercicio para fortalecer la confianza.
POSICIONES ARRODILLADOS

Estas posiciones no suelen ser muy exigentes, pero siguen siendo muy
sensuales. ¡No se olviden de probarlas todas!

43. Roce caliente

Una variante de la posición del perrito: la mujer está a cuatro patas, pero su
peso recae sobre sus antebrazos antes que sus manos. Sus piernas están
separadas. Su amante se le acerca por detrás y está de rodillas. El hombre
desliza una rodilla entre sus piernas y la otra la sujeta de lado. En esta
posición, la mujer tiene el control del movimiento y se balancea hacia
adelante y hacia atrás, moviendo su peso.

44. Dominación

Esta es una posición de rodillas para ambas partes. La mujer comienza

bajando una rodilla e inclinándose lo más posible hacia adelante. Luego se
apoya sobre los codos doblados. Su amante se para detrás de ella para que su
pierna estirada se encuentre entre las suyas. Luego pone una mano en la
cadera de su mujer y la otra en su espalda, penetrándola con decisión.

El hombre tiene el control total de la profundidad de penetración y velocidad.

Puede usar sus manos para acariciar la espalda, las caderas y los muslos de su
amante, o incluso estimular el clítoris.

45. La montaña mágica

Esta posición requiere varias almohadas: pongan tres o cuatro una encima de
la otra. La mujer se inclina primero sobre las almohadas, con los muslos
presionados uno contra el otro. El hombre se acurruca por detrás y coloca sus
rodillas fuera de las piernas de ella. Luego usa sus pies para conducir la
penetración y el ritmo. Esta posición es estimulante y al mismo tiempo
relajante para ambas partes.
POSICIONES MIXTAS

En estas posiciones, uno de los compañeros está de pie mientras el otro está
sentado, o acostado mientras el otro está de rodillas, etc. Todas estas
posiciones merecen ser probadas. ¡La diversión está asegurada!

46. La pierna arriba

Esta es una posición divertida que te pone cara a cara con tu pareja, ¡un
indudable valor añadido!

Comienza con la mujer acostada boca arriba con su peso ligeramente movido
hacia un lado.

Entonces ella levanta la pierna por el otro lado. El hombre monta la

compañera entre las piernas, colocando aquella levantada sobre su hombro.
Esta posición le da al hombre el control del ritmo, y la mujer puede mover
libremente sus manos.
47. Las tijeras sexuales
Esta posición es excelente para ambas partes, porque es divertida y hace que
todo sea más estrecho, ¡para experimentar sensaciones más intensas!

La mujer está acostada mientras que el hombre está de pie. La mujer se

acuesta en la cama (o en otra superficie dura) con las nalgas cerca del borde y
apoya su torso con los codos. Levanta las piernas en el aire y las cruza para
crear una X. Su amante está al borde de la cama, la agarra por las piernas y la
penetra.

Variante sexi: El hombre mueve las piernas de su mujer hacia arriba o hacia
abajo, hacia la izquierda o hacia la derecha, las presiona hacia su pecho o las
separa para cambiarlas.
48. Secretos de oriente
La mujer yace en la cama y lleva las rodillas hacia el pecho. Su amante se
arrodilla en la cama frente a ella. Entonces, la mujer apoya sus pies sobre el
pecho del hombre mientras él pone los antebrazos sobre sus rodillas.

La mujer agarra los muslos de su compañero y lo acerca para una penetración

profunda.

Variante sexi: el hombre presiona las rodillas de su compañera para

aumentar su placer.

49. Insaciable
El hombre está acostado boca arriba con las piernas juntas. La mujer lo
monta, permitiéndole penetrarla. Luego se inclina hacia atrás, sosteniendo su
peso con los brazos y colocándolos cerca de las rodillas de su amante,
dirigiendo la velocidad y el ritmo.

El lado positivo de esta posición es que el hombre tiene manos libres para
acariciar los muslos de la mujer y estimular su clítoris. ¡Una ventaja para
todos!

50. La mariposa
Esta es una posición fácil para la mujer, ya que le permite relajarse acostada
en la cama. Tira las rodillas hacia el pecho, estirando los pies hacia arriba.
Luego levanta sus nalgas mientras su hombre desliza sus rodillas debajo de
ella para la penetración.

Un consejo para el hombre: para cambiar el ángulo vaginal y tener una

penetración más profunda, empuja en la parte posterior de sus muslos.

51. La llave
En esta posición, la mujer está acostada y el hombre está de pie. La mujer
puede acostarse boca arriba, sobre una mesa suficientemente alta, levantando
las piernas en el aire y apuntando los pies hacia el techo. Su amante se acerca
a la mesa, la agarra por las piernas o los pies y la penetra.

Las piernas de la mujer actúan como una excelente palanca, permitiendo que
el hombre controle su penetración y use sus manos para moverse sobre el
cuerpo de la mujer.
Al mismo tiempo, la mujer puede abrir las piernas después de la penetración
para una sensación diferente.

Variante sexi: ¡El hombre usa un vibrador para llevar el orgasmo de su

compañera a un nivel superior!

52. El cartero
La mujer se acuesta en la mesa con la cabeza apoyada y las rodillas
ligeramente levantadas hacia el pecho.

El hombre le agarra las piernas y las abre un poco para penetrarla

profundamente. Luego ella dobla las piernas a las rodillas y las apoya en la
cintura y los muslos de su amante. Una vez más, las manos del hombre son
libres de moverse por todo el cuerpo de la amante, agarrar sus pechos o
simplemente aferrarse a un coito salvaje.
53. Paseo en carrusel
El hombre se acuesta boca arriba en la cama, con la cabeza sobre la almohada
y las piernas extendidas.

La mujer se agacha en el regazo de su amante con los dos pies junto a su

muslo derecho. Se sienta a horcajadas sobre su pene y se inclina hacia atrás,
colocando sus manos en la cama detrás de ella junto a su muslo izquierdo.
Usando sus brazos como palanca, mueve las caderas hacia arriba y hacia
abajo, controlando el ritmo y básicamente haciendo todo el trabajo.

El hombre usa sus manos libres para acariciar a la mujer. Esta es la posición
perfecta para las mujeres activas o para aquellos momentos en los que la
mujer quiere estar al mando y dominar a su hombre.

54. El francotirador
Ha llegado el momento de que ambos descansen un poco mientras todavía
están intentando llegar al orgasmo. La mujer está acostada boca abajo en la
cama.

Levante una rodilla ligeramente hacia arriba y coloca un brazo por encima o
por debajo de la cabeza, casi como si se estuviera preparando para dormir. Su
compañero pone una rodilla entre las piernas y la otra fuera de la pierna
extendida. Entonces el hombre la agarra por la espalda y la cadera y la
penetra por detrás.
55. La emboscada
Esta posición debe estar absolutamente presente en su lista de posiciones a
probar.

La mujer se arrodilla y se inclina completamente hacia adelante, extendiendo

los brazos sobre la cabeza. El hombre abre las piernas y se acerca a su amante
por detrás, colocándola entre sus piernas y apoyando sus nalgas sobre sus
pies.
Se inclina hacia atrás, sosteniéndose en sus manos como apoyo, y comienza a
moverse rápido o lentamente, como prefiera, hasta que ambos alcanzan el
éxtasis.

56. El maestro de los muslos

Esta es otra posición ideal para la penetración profunda y para los hombres
que les gusta observar la acción. Mientras el hombre se relaja, la mujer
realiza la mayor parte del trabajo, ya que esta es una posición donde ella está
sentada.
El hombre está acostado cómodamente boca arriba y flexiona ligeramente las
piernas a las rodillas, abriéndolas un poco. Su amante está sentada encima de
él dándole la espalda, un brazo en su pecho y el otro en la pierna. Luego ella
se sienta de lado para que una de las piernas de su compañero esté entre las
suyas. Mientras ella se sienta, él la penetra profundamente, aumentando su
deseo y excitación.

57. Supremacía
Esta es una excelente posición que volverá loco al hombre, pero requiere
cierta fuerza en las piernas de la mujer. Ella tiene el control total, mientras
que su cuerpo está completamente libre para que su hombre lo disfrute
visualmente.
El hombre comienza acostándose en la cama y apoyando la cabeza sobre la
almohada.

La mujer se agacha sobre él, apoyando los pies en los muslos de su hombre o
en la cama (dependiendo de su peso y su composición corporal y de su
pareja). Ella comienza a montar su pene, subiendo y bajando.

La mujer debe permanecer bastante baja para mantener la posición de

sentadillas, permitiéndole poner sus manos en el pecho de su compañero para
mantener el equilibrio. El hombre la sostiene por las piernas o le acaricia el
cuerpo. Si siente que su pareja necesita estimulación adicional, puede
estimular suavemente su clítoris. Esta posición garantiza una sensación fuerte
y genuina para ambas partes.

Variante sexi: en lugar de usar una posición de sentadillas, la mujer puede

concentrarse en mover solo sus nalgas, como si estuviera haciendo twerking o
perreo. Esto puede requerir cierta práctica, pero vale la pena.

58. Apertura en equilibrio

Esta es otra posición en la que la mujer está al mando y que garantiza un
orgasmo abrumador. El hombre yace boca arriba, la compañera se sube sobre
él y abre las piernas tanto como sea posible. Luego pone sus manos en su
pecho y se balancea hacia adelante y hacia atrás.

Esta posición no requiere una flexibilidad especial. Sin embargo, cuanto más
la mujer pueda estirar las piernas, más intensas serán las sensaciones para
ambas partes.

Variante sexi: ¡el hombre está esposado a la cama!

59. Columpio superior

Esta es una posición donde el hombre está acostado y la mujer sentada. El
hombre comienza acostado boca arriba.

Levanta la cabeza ligeramente mientras se apoya en los codos. También

dobla las piernas y las separa. La mujer se sienta encima de él entre sus
piernas, lo más cerca posible del pene.

Sus piernas están dobladas pero cerradas. Las pone en el pecho de su amante
mientras se apoya en sus brazos rectos detrás de ella.

60. La Esfinge
Esta es una posición acostada para la mujer. Se acuesta sobre el vientre,
estirando las manos hacia arriba y abriendo las piernas. Su hombre se
arrodilla detrás de ella, entre las piernas. La levanta por sus muslos. Mientras
tanto, ella dobla las piernas por las rodillas mientras él la penetra.

El hombre tiene el control total de la situación y la mujer puede permanecer

completamente relajada, disfrutando el momento.
61. Cabalgada normanda
El hombre yace boca arriba con las piernas extendidas. Su compañera lo
monta con sus nalgas hacia la parte superior del cuerpo. La mujer luego se
arrodilla sobre su pene.

Se inclina hacia adelante y presiona sus manos contra sus piernas,

moviéndose hacia arriba y hacia abajo suavemente o vigorosamente.
62. El perezoso
El hombre está acostado en la cama con las rodillas en el borde y los pies en
el piso. La mujer está a horcajadas con los pies firmemente plantados en la
cama y la espalda hacia su compañero.

Esta es una excelente posición para la mujer, ya que tiene el control total del
ritmo y la profundidad de la penetración, pero puede ser agotadora para sus
piernas (¿por qué no usarla como una sesión de entrenamiento sexi?). El
hombre puede ayudarla poniéndole las manos justo debajo de las nalgas para
soportar un poco su peso corporal.
Variante sexi: La mujer usa un juguete sexual en ella misma mientras se
mueve.

63. El apoyo divino

Esta es una revisión de la tumbona. El hombre yace boca arriba y dobla las
piernas a la altura de las rodillas. La mujer lo monta con la espalda hacia él.
Luego se sienta en su pene mientras se inclina sobre sus rodillas, poniendo la
rodilla derecha fuera del muslo derecho de su pareja y la rodilla izquierda
entre las piernas (o viceversa).
Aquí ella tiene control total del movimiento, usando las piernas o rodillas
para hacer presión. Esta posición puede no ser ideal para las parejas con una
diferencia de altura notable, pero si la mujer es mucho más baja, el hombre
puede poner sus manos debajo de sus nalgas para darle un pequeño empujón
y ayudarla a moverse hacia arriba y hacia abajo.

64. El Jardín del Edén

El hombre se sienta en la cama con las piernas extendidas. Su amante lo
monta con la espalda y las nalgas hacia el pecho, mientras que la parte
superior del cuerpo está girada hacia un lado. La mujer sostiene su peso sobre
sus brazos.
Esta posición es perfecta para la mujer que le gusta controlar los
movimientos, el ritmo y la profundidad.

Mientras tanto, las manos del hombre están completamente libres para
explorar el cuerpo de su compañera y expandir sus sensaciones.

65. Contemplación
La mujer se sienta en una silla o sofá y se mueve hacia adelante para estar
cerca del borde.

El hombre se arrodilla delante, entre las piernas de su compañera, y

lentamente la penetra. La agarra por los muslos mientras ella lo acerca de la
cintura o las nalgas.
66. El candado
La mujer se sienta en una mesa u otra superficie dura y elevada. El hombre se
acerca a ella desde el frente y suavemente la tira hacia él. Ella envuelve sus
pies alrededor de las nalgas del hombre y se inclina hacia atrás, permitiéndole
penetrarla completamente.
En esta posición, el hombre tiene más espacio para penetrar y la mujer está
relajada mientras permanece sentada cómodamente. La penetración aquí es
profunda y muy satisfactoria. Pueden ir rápido o lento; en ambos casos, los
dos alcanzarán la satisfacción final.

67. La ascensión de la lujuria

Esta es otra posición que introduce cierta variedad en la rutina de su
dormitorio.

Comienza con la mujer sentada en la cama, apoyando su peso en los brazos

detrás de ella y abriendo las piernas.
El hombre se arrodilla ante ella, entre sus piernas. Luego ella apoya sus
piernas sobre sus hombros y empuja sus nalgas hacia arriba, apoyando su
peso sobre sus brazos. Su amante la ayuda a estar de pie sosteniendo sus
piernas justo encima de sus rodillas.

Después de eso, penetra a su mujer y comienza a moverse, controlando la

velocidad y el ritmo. Esta posición requiere algo de fuerza y equilibrio del
hombre.

No es un problema si la mujer cae sobre sus brazos, ya que es fácil comenzar

de nuevo la posición. Una vez que consigan dominarla, ¡descubrirán que las
sensaciones que ofrece valen la pena!

68. El puente levadizo

Esta es una posición relativamente fácil, pero que los satisfará sin duda. El
hombre se arrodilla y abre las piernas. La mujer “se sienta” en su pene frente
a él y abre las piernas.

Así que ella mantiene el equilibrio sobre sus brazos extendidos y presiona las
palmas de las manos, doblando todo su cuerpo, casi en posición de puente.
Su amante sostiene sus nalgas en sus manos, moviéndolas al ritmo de su
meneo. ¡Una poderosa explosión orgásmica está garantizada!

69. La carretilla
Esta posición requiere cierta fuerza en la parte superior del cuerpo del
hombre. La mujer se inclina sobre el borde de la cama, apoyada sobre sus
brazos.

Sus piernas están en el piso, lo suficientemente abiertas como para permitir

que su hombre se acerque bastante. Luego él levanta sus piernas sujetándola
por las caderas y sostiene la mitad inferior de su cuerpo en el aire mientras la
penetra.
Para la mujer, esta posición es más delicada para las caderas que la posición
del perrito. También puede abandonarse y encontrar el ángulo perfecto que le
permita una estimulación intensa del punto G.