CAFÉ
QUEMA GRASA
receta y
instruciones
Patrícia Hernandez
Ahora imagina todos
estos beneficios
potenciados con sólo
dos ingredientes más,
capaces de estimular
la quema de grasa 10
veces más rápido.
¡Exactamente eso es lo
que vas a ver ahora
mismo!
RECETA
Café fuerte (1 taza)
Canela en polvo (1 cucharadita)
Jengibre fresco en rodajas (2 rodajas)
Comienza preparando
una taza de café fuerte.
Luego, agrega una
cucharadita de canela en
polvo y dos rodajas de
jengibre en la taza.
Revuelve bien y bebe de
inmediato.
BENEFICIOS
Aceleración del metabolismo: La canela
y el jengibre pueden ayudar a acelerar
el metabolismo, lo que puede llevar a
una mayor quema de calorías.
Reducción del apetito: Algunas
investigaciones sugieren que la canela
puede ayudar a reducir el apetito y la
ingesta de alimentos, lo que puede
contribuir a la pérdida de peso.
Control de los niveles de azúcar en la
sangre: Tanto la canela como el
jengibre pueden ayudar a regular los
niveles de azúcar en la sangre, lo que
puede ser importante para quienes
buscan controlar la ingesta de calorías
y carbohidratos.
Recomendaciones
Bebe el café quema grasa
todos los días por la
mañana en ayunas,
también puedes tomarlo
antes de las 17h.
Como máximo dos veces
al día.