Guía de aceites esenciales
– Abeto: se obtiene al destilar las agujas de los conos de este árbol.
Posee un aroma limpio y penetrante así como propiedades
antisépticas. Es muy usado en preparados para la limpieza, para
purificar el ambiente, etc. Podría irritar la piel
– Ajedrea: este aceite se obtiene de las partes floridas de la planta.
Tiene propiedades tónicas y es un antiséptico muy efectivo,
especialmente intestinal. Es vermífuga, diurética y carminativa.
– Albahaca: obtenido de la destilación de las flores y hojas, se usa
para las infecciones respiratorias como la bronquitis o el asma,
afecciones cutáneas, como el acné, úlceras de la piel, problemas
intestinales y dolores de cabeza. Además tiene acción antiviral,
antiséptica, antibacteriana, antiespasmódicas, es estimulante,
fortalece el sistema nervioso, favorece la concentración y despeja la
mente.
– Alcanfor: se extrae de la madera del árbol maduro y ayuda a
conservar o restituir el equilibrio emocional, además tiene gran
acción estimulante, fortalece y regula la actividad cardíaca, la
circulación sanguínea y la digestión, sube la tensión arterial y
previene infecciones.
– Angélica: es obtenida a partir de las raíces de la planta. Tiene
acción antiespasmódica, digestiva evita flatulencias, combate el
estrés, la fatiga y la ansiedad.
– Anís: se extrae de las semillas y es muy efectivo para aliviar
bronquitis crónica, flatulencias, dolor de cabeza, insomnio e incluso
digestiones pesadas.
– Árbol de té: es un aceite con gran poder antiséptico, fungicida,
tónico cardíaco además de promover la sudoración, tos, asma,
candidiasis oral, hongos en las uñas, verrugas, aftas, piojos o incluso
caspa.
– Benjuí: se obtiene de la savia del árbol y su fragancia es similar a
la vainilla. Tiene propiedades antioxidantes, conservantes,
calmantes, sedantes, problemas de la piel como sequedad,
sarpullidos, quemaduras solares, urticaria o heridas, además mejora
la circulación sanguínea, alivia dolores musculares, la artritis, gota o
reuma. Además descongestiona las vías respiratorias, la tos e
irritaciones de garganta. Combate las flatulencias y los cólicos. Se
usa con éxito para la cistitis, gripe o úlceras de la boca. Tiene efecto
calmante, se usa para casos de depresión y ansiedad y favorece el
sueño.
– Bergamota: se extrae al exprimir la corteza de sus frutos. Huele
muy bien, similar al limón. Es un aceite esencial refrescante que
ayuda a calmar la tensión nerviosa, alivia el estrés, eleva el ánimo y
combate el cansancio físico y mental. Combate las infecciones del
sistema urinario, es un desodorante natural, combate el acné y
equilibra la piel.
– Canela: Se obtiene por destilación de las hojas de la planta. Su
intenso aroma ejerce un efecto tonificante, es digestivo, mejora la
respiración, la circulación sanguínea, tiene acción antiséptica,
antiespasmódica, regula el periodo, alivia las náuseas y levanta el
ánimo.
– Cardamomo: su esencia es obtenida a partir de la destilación de
su fruto. Tiene una fragancia cálida y picante. Alivia cólicos, mejora
la digestión y es antiséptico.
– Cedro: se extrae de la madera de este árbol y tiene un aroma muy
sutil. Se utiliza para equilibrar la piel, en concreto el cuero cabelludo,
tiene propiedades antisépticas, astringentes, expectorantes,
diuréticas y se usa para combatir infecciones del tracto urinario
como la cistitis, mejora afecciones de la piel como la dermatitis o
eccemas. Repele insectos.
– Cilantro: se obtiene por destilación de las semillas. Tiene efecto
estimulante y mejora la digestión, es antibacteriano, fungicida,
mejora la artritis, resfriados, cólicos, diarrea, fatiga, náuseas,
migraña o dolores musculares.
– Ciprés: obtenido a partir de la destilación de las hojas y del fruto
del árbol. Tiene acción antiséptica, antirreumática, antiespasmódica,
astringentes, diuréticas, calmantes, refrescantes. Se usa para tratar
las varices, hemorroides y otros trastornos de hinchazón o
inflamación del sistema circulatorio. Se incluye en bálsamos y
desodorantes.
– Clavo: se extrae por destilación de los capullos de sus flores.
Calma dolores dentales, mejora los trastornos respiratorios, es
estimulante, tiene acción antiséptica, anestésica, digestivo, evita
flatulencias, alivia el dolor de muelas y combate los estados de
estrés
– Comino: es obtenido de las semillas y flores y se usa para aliviar
los problemas digestivos e intestinales. Tiene propiedades
calmantes y combate los gases.
– Enebro: sus frutos secos se destilan para hacer el aceite esencial.
Alivia estados febriles, es refrescante, tonificante, diurético,
astringente, antiséptico, combate las infecciones urinarias,
intestinales y de las vías respiratorias.
– Eucalipto: su aceite se obtiene de las hojas. Se usa para curar
heridas al ser un poderoso antiséptico. Alivia dolores musculares,
bronquitis, catarros, tos, sinusitis, infecciones respiratorias,
tuberculosis y asma. Tiene acción antiespasmódica, cicatrizante,
desodorizante, expectorante, estimulante, diurético, combate la mala
circulación, dolores artríticos, trata la cistitis, la diarrea, refuerza las
defensas, baja la fiebre, calma dolores de cabeza y es depurativo.
– Geranio: se extrae por destilación de las hojas. Su fragancia es
refrescante, relajante y tiene acción antiespasmódico, regula el
sistema hormonal, se recomienda en menopausia y en trastornos
menstruales, cicatriza heridas, es tónico, analgésico, astringente,
diurético, estimulante, antiséptico, antifúngico y combate la
depresión.
– Hinojo: es obtenido de las semillas trituradas. Tiene propiedades
diuréticas, carminativas, mejora las digestiones, los gases, está
recomendado a personas con obesidad, retención de líquidos o
incluso celulitis.
– Hisopo: se extrae de las hojas. Junto con el eucalipto se usa para
dar friegas o para aliviar asma, bronquitis, tos, gripe o síntomas de
alergia. Tiene acción cicatrizante, y se usa para la dermatitis.
– Jazmín: regenera la piel seca, irritada o sensible y la equilibra. Se
usa en caso de espasmos musculares, calambres, alivia catarros,
tos, síndrome premenstrual y mentruaciones dolorosas, depresiones,
fatiga, levanta el ánimo.
– Jengibre: es un aceite vigorizante y con poder estimulante que
combate las náuseas, dolores de articulaciones y musculares.
– Laurel: se extrae de los frutos y las hojas. Es antiinflamatorio,
calmante de dolores musculares, alivia el reumatismo, es antiviral y
antiséptico, siendo muy usado en infecciones respiratorias
cutáneas.
– Lavanda: se obtiene por la destilación de las flores. Es muy
efectivo en casos de quemaduras, calmando la piel, disminuyendo la
inflamación, incluso en contusiones, alivia el dolor de oídos, se usa
en picaduras de insectos, desinfecta heridas y cortes, disminuye los
dolores musculares y reumatismo, mejora trastornos digestivos
como náuseas, vómitos, flatulencias o indigestión, casos de vértigo,
menstruaciones dolorosas, refuerza el sistema inmunológico, alivia
dolores de cabeza, insomnio, fatiga o ansiedad.
– Limón: se obtiene de la cáscara del fruto. Es un aceite refrescante,
purificante, antiséptico y desinfectante que se usa para la gripe o
tratar afecciones de garganta. Su acción tonificante lo hacen ideal
para aplicar sobre varices o piernas con mala circulación.
– Mandarina: también se obtiene exprimiendo la piel del fruto. Al
igual que la lavanda, se puede usar en tratamientos infantiles. Es
suave y tiene acción estimulante, mejora las funciones digestivas,
del hígado y se usa en jabones y otros preparados cosméticos.
– Manzanilla común y amarga: se extrae por destilación de sus
flores. Alivia inflamaciones, alergias, calma dolores musculares, de
oídos, es sedante, relajante, digestivo, trastornos del sueño, cuida el
hígado, bazo y estómago, se usa para la elaboración de productos
de cosmética e higiene casera.
– Mejorana: su aceite se obtiene por destilación de las flores. Es
estimulante y alivia problemas menstruales. Es antibacteriana,
antifúngica, antiviral, estimula y regenera el hígado, se usa en
infecciones urinarias, bucales o vaginales, pies y manos fríos,
contracturas musculares y agujetas.
– Menta: su esencia se consigue por destilación de las hojas y
flores de la planta. Es un aceite refrescante, vitalizador, tónico, eficaz
contra la tos, resfriado, problemas de estómago, en cosmética
casera se añade a dentífricos.
– Mirra: es una resina de la que se extrae el aceite esencial. Tiene
acción antiséptica, expectorante, antiinflamatoria, mejora los
problemas de la piel y las encías, por lo que es muy usada en
cremas dentales.
– Naranja: este aceite se obtiene de la piel de la fruta. Tiene un
perfume intenso con propiedades relajantes, refrescante y
purificador del ambiente.
– Nardo: su aceite esencial se obtiene de las hojas, raíces o flores.
Se usa para bajar la fiebre, calmar los nervios, regular el ritmo
cardíaco, estados nerviosos, trastornos del sueño, insomnio,
regenera la piel, alergias en la piel y mejora la circulación.
– Nuez moscada: se elabora de las semillas. Se usa en casos de
dolencias intestinales y del bazo y es estimulante.
– Pino: se destila por vapor de agua de las agujas y las piñas. Tiene
aroma fresco, acción astringente, cura problemas de las vías
respiratorias, alivia trastornos pulmonares, de bronquios, tos,
resfriados, mejora la circulación sanguínea, depura la piel, regenera
la piel, quemaduras solares, calma el picor, la picadura de insectos,
desinfecta y estimula las secreción de sudor.
– Romero: se extrae de las hojas y las flores. Fortalece y eleva la
tensión arterial y estimula la memoria. Mejora problemas digestivos,
estrés, problemas nerviosos, torceduras, esguinces, artritis, mala
circulación o incluso problemas óseos.
– Rosa: se destilan sus pétalos y se extrae el aceite. Tiene
propiedades antisépticas, mejora las funciones del aparato
reproductor de la mujer, mejora los casos de depresión y es
ampliamente usado en preparados de cosmética e higiene por su
poder para regenerar y rejuvenecer la piel.
– Salvia: se obtiene por destilación de las hojas y flores. Es un
poderoso estimulante. Combate la depresión y la debilidad nerviosa,
regula la presión arterial y estimula la circulación y la eliminación de
líquidos. Relaja los músculos, favorece la cicatrización de heridas y
descongestiona la piel.
– Sándalo: Se obtiene del corazón del árbol. Favorece la
concentración, tiene efecto sedante sobre personas nerviosas o con
ansiedad, purifica la sangre, se usa para tratar acné, picaduras de
insectos, hemorragias de heridas y cortes.
– Tomillo: su aceite esencial se obtiene por destilación de las flores.
Se usa en casos de debilidad y fatiga por su efecto energizante. Es
antibancteriano, antiséptico, antifúngico, tónico, expectorante, se
usa en cólicos estomacales, tos, laringitis, cistitis, mala circulación,
acné o artritis.
– Vetiver: se extrae de las raíces. Se usa para tratar trastornos
digestivos, relaja los vasos sanguíneos, mejora las digestiones,
aumenta la capacidad del intestino para absorber nutrientes,
estimula la producción de estrógenos, fortalece las glándulas
suprarrenales, alivia dolores menstruales, mejora las pieles flácidas
y secas, evita la caída del cabello, alivia dolores de los espasmos
intestinales, problemas de vejiga y cólicos.
– Ylang ylang: se obtiene de las flores. Es estimulante. Mejora piel y
cabello. Combate las malas digestiones, la presión alta, piel grasa,
insomnio o estrés.
