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RECETA
El Gourmet › Recetas › Ensalada de Pepino y Cebolla India
Receta de LO + VISTO
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4 Red Velvet Cake
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5 Volcán de chocolate
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ingredientes que utilices
deben ser Libres de Gluten.
Información
Ingrediente Principal Pepino
Cantidad de porciones 2
Dificultad Fácil
AHORA EN TV
Tiempo de preparación 65 min.
Origen India
Plato Ensaladas
Preparación de la receta
Dieta Vegetariana
Para la ensalada, pelar el pepino, cortar en tirar para quitarle las
semillas y luego cortar en pequeños cubos.
Ingredientes
Limpiar el rabanito, quitarle las hojas, lavar y cortar en rodajas.
Ensalada
Chalota 20 g Pelar la chalota y picar finamente.
Cilantro fresco 5 Hojas
Garbanzos cocidos 80 g En un tazón grande, incorporar el pepino, el tomate concassé, el
Pepino 150 g rabanito, la chalota, las hojas de menta. Mezclar y reservar.
Pimienta negra molido grano
medio 5 g
Menta fresca 5 Hojas
Rabanitos 20 grs.
Para la vinagreta, colocar en un tazón el jugo de lima, la sala, el
Tomate concassé 50 g
comino en grano y el comino en polvo, la chaat masala.
Vinagreta Mezclar con una cuchara hasta integran bien todos los
Comino en polvo 5 g ingredientes. Regar con el aceite de oliva y volver a mezclar.
Aceite de oliva virgen 1 Chorrito
Chaat masala 10 g Servir la ensalada en un plato y aliñar con la vinagreta.
Sal 1 Pizca
Comino entero tostado 5 g
Jugo de lima 10 cm3
Tips
Para integren mejor los ingredientes de la ensalada, mézclalos
con las manos.
Los 10 cm3 del jugo de lima equivalen a exprimir una fruta
entera.
Para más recetas tan deliciosas como ésta, no te pierdas el
nuevo programa de "Cocina India".
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