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Sexo y Relaciones
Kamasutra: 30 posturas
sexuales fáciles para evitar
la rutina de pareja en la
cama
Se pueden probar nuevas posturas sexuales sin
ser contorsionista ni acróbata de El Circo del Sol:
desde clásicos como la flor de loto hasta
posiciones más atrevidas del Kamasutra como la
carretilla, estas son las mejores posiciones
(fáciles, pero efectivas) para mantener viva la
llama en el dormitorio.
Por Mireia Mullor ACTUALIZADO: 23/05/2023
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adelgazan
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placer a una mujer
Antes de nada, tenemos que contaros lo que
es el kamasutra. Se trata de un antiguo texto
hindú que trata sobre el arte del amor y el
placer sexual. El kamasutra describe ocho
formas de hacer el amor y 64 posturas o
asanas que se pueden combinar entre sí. El
kamasutra no solo ofrece consejos prácticos,
sino también reflexiones filosóficas y éticas
sobre la sexualidad humana. Dicho, esto,
vamos a meternos en faena.
Seguro que alguna vez te has preguntado
cuáles son las mejores posturas sexuales para
parejas, hayan salido o no del Kamasutra. Y
lo cierto es que no hay una fórmula mágica
que pueda aplicarse a todas las personas de la
Tierra, porque cada uno tiene sus
preferencias. Pero también es cierto que hay
algunas posturas que nunca fallan, y que son
perfectas para aquellas parejas que estén
buscando darle un poco de originalidad a su
vida sexual sin sentir que están practicando
para ir al Circo del Sol. Aquí vamos a hablar
precisamente de esas posiciones, diferentes
pero accesibles, que tienes que probar al
menos una vez en la vida. Antes de que el
reuma te lo impida.
Tenemos claro que uno de los secretos para
ser un buen amante es siempre estar
dispuesto a sorprender, a probar cosas
diferentes en la cama y salirse un poco de lo
habitual. Especialmente, claro, si tu actividad
sexual es exclusiva con otra persona, tu
pareja, y la monotonía os ha vuelto un poco
perezosos y reacios a saliros de vuestra zona
de confort. Igual lo que necesitáis es algún
consejo sobre cómo acudir a terapia de
pareja, o quizás solo necesitáis un buen
polvo. Para lo segundo, te ofrecemos algunas
ideas de posiciones sexuales que no te va a
dar vergüenza proponerle a tu pareja, y que
ambos vais a disfrutar mucho más que el
aburrido misionero de siempre.
Para estas posturas puede haber varios
nombres, algunos que nos llegan desde el
Kamasutra y otros que se han adoptado por
sabiduría popular a lo largo de los años, pero
para que no haya confusiones acompañamos
cada postura con una ilustración que lo deja
bien claro. Hay que aclarar que estas posturas
están orientadas (tanto en imagen como en la
redacción de los textos) a relaciones
heterosexuales entre hombres y mujeres cis,
pero eso no quiere decir que otro tipo de
parejas no puedan tomar estas posiciones y
hacerlas suyas. Como veremos, algunas de
ellas son fácilmente aplicables a diferentes
escenarios sexuales. Aclaraciones hechas, nos
adentramos en el fascinante mundo de las
posturas sexuales ideales para parejas, y que
además nos llevan a ofrecer algunos muy
buenos consejos para ser mejor amante en la
cama. ¿Lo más importante que debes
recordar? La importancia de los preliminares
y la estimulación del clítoris de tu pareja
antes de ponerte a experimentar con las
posturas, y nunca dejar de lado la
masturbación incluso mientras las estéis
practicando.
Sin más dilación, atravesamos clásicos como
la flor de loto (que por algo es un clásico: es
súper sexy y fácil de practicar) o el siempre
infravalorado 69 hasta posturas un poco más
atrevidas como la carretilla. Lo que las une a
todas en esta lista es su accesibilidad para
aquellos que andan buscando animar las
noches de sexo sin pasarse de la raya. Para
opciones más radicales tendremos que buscar
más profundamente en las páginas del
Kamasutra. De momento, coge papel y boli y
apunta. ¿Ya sabes cuál será la primera que
pruebes con tu pareja?
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El ángel de nieve
Israel Luengo
¿Sabes cuándo te tiras en un suelo nevado y
sientes la imperiosa necesidad de mover los
brazos y las piernas como un maníaco hasta
que dejas tras de ti una forma parecida a un
ángel? Pues eso no tiene nada que ver con
esta postura sexual que vamos a explicarte. El
ángel de nieve (o snow angel), como le
llaman, es en realidad una especie de
misionero invertido que consigue dar mucha
chispa al sexo en pareja.
La mecánica es la siguiente. Ella se tumba
boca arriba y él boca abajo, con la
entrepierna de ambos encontrándose a medio
camino a la misma altura. Las piernas: él las
deja a ambos lados de su pareja, mientras ella
rodea el cuerpo del otro con las suyas en
forma de abrazo de koala para poder elevar
la pelvis y facilitar la penetración. ¿Un
consejo? Utilizar las nalgas de la persona que
está arriba para controlar el movimiento. De
lo más sexy.
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El estandarte
Israel Luengo
Como no todo es penetración en esta vida,
aquí traemos una postura para practicar sexo
oral de una forma diferente y con la
posibilidad además de añadir algún accesorio
sexual para darle aún más emoción al asunto.
Se la conoce como el estandarte, y no, no es
un nombre en código para un vibrador
gigante con forma de mástil. El estandarte es
en realidad el cuerpo de la persona que va a
estar de pie viviendo una experiencia de
placer fabulosa.
Esta posición de sexo oral requiere que una
persona esté de pie y otra de rodillas frente a
ella. Quién será quién en este caso será a
gusto del consumidor, o quizás podéis hacerlo
en turnos o sacar número como en la
carnicería. La persona levantada debe colocar
una de sus piernas sobre el hombro de su
pareja arrodillada, rodeando todo lo posible
su cabeza. Sin ahogar, por favor. La manera
en la que podemos convertir esta posición
normalita en toda una experiencia es
añadiendo algunas restricciones BDSM. No
hace falta que seáis unos expertos en el tema:
simplemente utilizad unas esposas para que
la persona que está de pie mantenga los
brazos en alto inmovilizados y sea su pareja
quien tome el control del momento.
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La mariposa reclinada
Israel Luengo
La mariposa es una postura que veríamos
habitualmente en una clase de yoga, con los
leggins bien apretados y escuchando música
de relajación. Pero resulta que, en su
sencillez, puede ofrecer un pequeño giro a la
postura del misionero que proporciona un
extra de placer para todos los involucrados.
Como sabes, la postura de la mariposa
consiste en juntar los pies planta con planta,
dejando las rodillas flexionadas y apuntando
hacia lados opuestos. Esta es la posición que
deberá adoptar ella, acostada en la cama
boca arriba. Y lo siguiente ya lo imaginas: su
pareja se coloca encima boca abajo y
comienza la penetración mientras se
mantiene la mariposa. ¿Qué conseguimos con
esto? Una penetración más profunda, más
placer para ella gracias a la apertura de la
pelvis y mucho contacto piel con piel.
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El portátil
Israel Luengo
Esta postura se va a convertir en una de
vuestras favoritas si conseguís realizarla
correctamente. Vais a necesitar una silla y
algunas horas de gimnasio, pero en esencia es
bastante sencilla de realizar. Eso sí, no es tan
fácil conseguir el movimiento deseado. Se la
conoce como el portátil, imaginamos que
porque la mujer debe plegar su cuerpo casi
como si fuese la tapa de un portátil. O quizás
solo es un nombre aleatorio que no significa
nada. Quién sabe.
Como vemos, todo empieza con una silla.
Uno sentado, y la otra sobre él mirándole a
los ojos. Cuando estéis preparados, pasará lo
siguiente: ella subirá las piernas hasta los
hombros de él y se agarrará fuerte a su cuello
para no caerse hacia atrás. Esto requiere de
flexibilidad y fuerza por parte de la persona
que está haciendo todo el esfuerzo. Como
apuntábamos, el movimiento será todo un
reto, pero, si conseguís encontrar el ritmo,
esta postura os va a alucinar.
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La amazona doble
Israel Luengo
Si todas estas posturas sexuales no han
conseguido hacer vuestras noches más
emocionantes, o si simplemente queréis
seguir experimentando con otras opciones,
quizás es momento de considerar la
posibilidad de hacer un trío. Son muchas las
parejas que buscan a una tercera persona
ocasional para pasar una noche de pasión
compartida, aunque no nos olvidamos de
aquellos que lo incorporan al ADN de su vida
sexoafectiva con relaciones abiertas y
poliamorosas.
Sea cuál sea vuestra situación, queremos
incluir en esta lista (que mayoritariamente
está dedicada a parejas de dos miembros)
una opción más numerosa, y lo hacemos
dándole una vuelta a una postura conocida:
la amazona… que ahora es doble. Una
postura absolutamente infalible, que consiste
en que una persona se tumba en la cama boca
arriba mientras con una practica la
penetración (ya sea en amazona normal o
invertida) y la otra se coloca en la posición
del cabecero (esto es, sentada en la cara de la
persona tumbada para recibir sexo oral).
Quién ocupa qué posición en esta estructura
depende totalmente de vosotros, o podéis ir
haciendo una rotación.
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El factor X
Israel Luengo
¿Sexo con karaoke? Mmm no, pero esa idea
deberías apuntarla porque suena
divertidísima. Esta postura bautizada como
factor X recibe ese nombre debido a la
posición en la que se van a quedar vuestros
cuerpos después de seguir nuestras
instrucciones. Podríamos decir que es como la
posición del misionero, pero con una vuelta
de tuerca. Esta postura es tan sencilla como
colocaros en la posición del misionero (ella
abajo y él encima o viceversa) y entonces la
persona que está arriba gira el cuerpo hasta
colocarlo de forma perpendicular al cuerpo
de su pareja formando, claro, una X. ¿O es
una cruz? ¿O es un pájaro? Sea lo que sea,
probadla: nos permite hacer las cosas
interesantes sin salirnos demasiado de los
moldes.
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