ACTIVIDAD EVALUATIVA EJE 2 – WIKI

DESÓRDENES MUSCULOESQUELÉTICOS DERIVADOS DE LAS

ENFERMEDADES LABORALES EN DIFERENTES SECTORES

AUTORES

ANGIE LORENA CONTRERAS ANGARITA

ERIKA ELVIRA MENDIETA CASTRO

LEWINS HANETH MARTÍNEZ MARENCO

DOCENTE

DIANA DERLY BUENO CASTRO

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA DEL ÁREA ANDINA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESPECIALIZACIÓN EN GERENCIA EN SEGURIDAD Y SALUD EN EL

TRABAJO

COLOMBIA, MARZO 2025.

 INTRODUCION

Los desórdenes musculoesqueléticos (EMD) constituyen una de las principales

enfermedades laborales en distintos sectores, generando un impacto significativo en la
salud y el bienestar de los trabajadores. Este documento analiza los factores de riesgo
más frecuentes asociados a los DME, sus consecuencias en el ámbito laboral y las
estrategias implementadas para su prevención y mitigación. A través del uso de la
Matriz WIKI, se examinan diferentes ocupaciones y se identifican medidas clave para
reducir la incidencia de estas afecciones, promoviendo entornos de trabajo.

Los desórdenes musculoesqueléticos (DME) son un grupo de afecciones que

afectan los músculos, huesos, articulaciones, tendones, ligamentos y nervios. Estos
trastornos pueden ser causados por una variedad de factores, como la movilidad
repetitiva, el esfuerzo físico excesivo, las posturas incorrectas o la exposición a
condiciones laborales desfavorables. Los DME son comunes en muchos ambientes de
trabajo, especialmente aquellos que requieren esfuerzo físico repetido, como la
construcción, el sector de manufactura o las oficinas.

Síntomas comunes:

• Dolor muscular o en las articulaciones

• Rigidez o inflamación en las áreas afectadas
• Fatiga muscular
• Reducción de la movilidad y flexibilidad
• Entumecimiento o hormigueo en las extremidades (en casos de daño nervioso)

Causas principales:

1. Movimientos repetitivos: Tareas que requieren movimientos constantes y

repetidos, como escribir en un teclado o usar herramientas.
 2. Posturas inadecuadas: Mantener posiciones forzadas o incómodas durante
largos periodos.
3. Levantamiento y manipulación incorrecta de cargas: Levantar objetos
pesados sin la técnica adecuada puede generar tensión en la columna vertebral
y los músculos de la espalda.
4. Condiciones laborales: Factores como temperaturas extremas, trabajo en
superficies duras o en ambientes con vibraciones también pueden ser factores
de riesgo.

Impacto en los trabajadores:

Los desórdenes musculoesqueléticos pueden afectar gravemente la salud de los

trabajadores, reducir su productividad y aumentar el ausentismo laboral, en casos
graves, pueden generar incapacidad permanente si no se previenen o tratan
adecuadamente.

La prevención es clave, y se puede lograr mediante el diseño adecuado de las

estaciones de trabajo, el uso de herramientas ergonómicas y la capacitación en
prácticas laborales correctas.
 MATRIZ WIKI

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económica
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respuestas ón con ejercicios
implementada
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permanente. Cabe
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con escala de una en la empresa; mencionar que lo ript=s
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controlados y
que de los acuerdo con dirigidos se perfilan
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en la totalidad manifiestan productivos. Por otra
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cumplir con la
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al concluir el realizar respecto a la política
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facilitando el
cumplimiento de su
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frecuencia con
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divididos en ejer cicios (3
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un grupo de semana) es
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(GEF) y otro
grupo de 56
que se
mantuvo en la
realización de
ejercicios de
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(GEE).
6 S c Desordenes
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en Aranda realizó la /api/c
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la respecto a la ms/13
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en Colombia revistas, nos y otras constru Árbol Causal y mediante la 3-
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metodología de b5ac-
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investigacione edades es del Tic el cual nos búsqueda bd6d-
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información a 166d8
informes oesque ento analizar y fuentes 9b/co
especializados léticas correlacionar bibliográficas en ntent
con los
, en idioma objetivos internet y
español e planteados posterior,
inglés, procesamiento
disponibles en (mediante la
la web, en herramienta
fuentes tecnológica
académicas, ATLAS TIC),
con la análisis, selección
intención de fragmentación y
determinar condensación
evidencia organizada de la
actualizada información
que permita respecto al
identificar las objetivo inicial y el
enfermedades despliegue y
osteomuscular ejecución de los
es causadas objetivos
por el riesgo específicos
biomecánico indispensables
en los para el desarrollo
trabajadores de la presente
del sector de monografía
la evidenciándose
construcción que existen
en Colombia; factores comunes
por lo tanto, generadores de
se busca los trastornos
indagar en las musculoesquelétic
actividades os y posteriores
relacionadas consecuencias a
con el riesgo la salud
biomecánico, musculoesquelétic
determinando a de los
la relación trabajadores es
existente tanto esta industria.
en las
enfermedades
osteomuscular
es como en
las actividades
desarrolladas
por los
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dentro de las
empresas de
construcción,
con el fin de
poder brindar
medidas de
intervención
efectiva para
prevenir los
desórdenes
osteomuscular
es en los
trabajadores
del sector.
(Fernandez
Collado &
Baptista Lucio,
2014)
 DESCRIPCIÓN SINTÉTICA Y ANALÍTICA.

Los desórdenes musculoesqueléticos (DME) son afecciones que afectan los

músculos, huesos, articulaciones, tendones, ligamentos y nervios, estos trastornos son
comunes en el ámbito laboral y suelen ser causados por movimientos repetitivos,
posturas inadecuadas, levantamiento de cargas pesadas y otras condiciones laborales
que implican esfuerzo físico.

Los DME son responsables de dolores crónicos, reducción de la productividad y

aumento del ausentismo laboral. Pueden abarcar desde lesiones menores, como
tendinitis, hasta afecciones más graves, como trastornos en la columna vertebral.

Alguna de las causas básicas son los movimientos repetitivos: Actividades que
exigen realizar los mismos movimientos una y otra vez, como escribir, manipular
herramientas o trabajar con máquinas, son una causa común de los DME.

Estos movimientos pueden generar micro lesiones en músculos y tendones.

Las posturas inadecuadas, como forzadas o mantenerse estático por largos

períodos puede poner tensión innecesaria en las articulaciones y los músculos, esto es
frecuente en trabajos de oficina o en actividades que requieren estar de pie o
encorvado durante mucho tiempo.

El levantamiento de cargas pesadas, la mala manipulación incorrecta de objetos

pesados, sin la técnica adecuada o el uso de equipo de protección, puede ocasionar
daños en la columna vertebral y los músculos de la espalda, generando lesiones de
larga duración.
 Las condiciones ambientales son factores como la temperatura extrema o la
humedad también pueden incrementar el riesgo de DME, ya que pueden forzar el
cuerpo a trabajar más para mantener la estabilidad o el rendimiento físico.

Los trabajadores de diferentes sectores están expuestos a factores de riesgo

ergonómicos que pueden generar desórdenes musculoesqueléticos (DME), como dolor
lumbar, tendinitis y síndrome del túnel carpiano, incapacidad laboral, reducción del
rendimiento y ausentismo.

El impacto de los DME en estos trabajadores se concentra en las extremidades

superiores y la columna vertebral, La prevención de los DME se logra mediante el
ajuste de estaciones de trabajo, la capacitación en técnicas de levantamiento seguro, el
uso de herramientas ergonómicas y la implementación de pausas activas.
 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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• https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions