Universidad Peruana Unión
Asignatura: Salud y Cultura Física I
UNIVERSIDAD PERUANA UNIÓN
FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES
Escuela profesional de contabilidad
SALUD Y CULTURA FISICA I
TEMA:
CASO DE ESTUDIO DE ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES “ABP”
PRESENTADO POR:
PAUCAR CANAZA, PATY OLIZA.
DOCENTE:
MAMANI CONDORI, ANA
JULIACA, 23 SETIEMBRE DEL 2022.
Universidad Peruana Unión
Asignatura: Salud y Cultura Física I
PREGUNTAS DE ANÁLISIS:
1. ¿QUÉ ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES ESTARÍAN AFECTANDO AL ESTUDIANTE
“X”?
Enfermedades cardiovasculares.
Diabetes.
Cáncer pulmonar.
Cirrosis hepática.
Obesidad.
2. ¿CUÁLES SERÍAN LOS FACTORES DE RIESGO O CAUSAS DE CADA ENFERMEDAD NO
TRANSMISIBLE QUE ESTARÍAN AFECTANDO AL ESTUDIANTE “X”
ENFERMEDAD FACTOR DE RIESGO O CAUSAS
ENFERMEDADES Comidas chatarra, no hacer ejercicios, consumir alcohol y
CARDIOVASCULARES el tabaquismo, presión arterial alta, consumo excesivo de
sal. No dormir las horas recomendadas.
DIABETES No realizar ejercicios, consume comida chatarra (grasas,
harinas, alto en azúcar), consume gaseosa y no realiza
ejercicios.
OBESIDAD Consumir alimentos alto en grasa y sal, azúcar y no
realizar ejercicio.
CIRROSIS HEPÁTICA. Abuso del consumo de alcohol, consumir alimentos altos
en grasa,
CÁNCER PULMONAR El tabaquismo,
3. ¿CÓMO PODRÍA HABER PREVENIDO ESTAS ENFERMEDADES EL ESTUDIANTE X?
Con una alimentación saludable (frutas y verduras), beber agua, actividad física diaria,
dejar de consumir bebidas alcohólicas y el tabaquismo y dormir las horas adecuadas.
Universidad Peruana Unión
Asignatura: Salud y Cultura Física I
4. ¿QUÉ RECOMENDACIONES LE DARÍAS AL ESTUDIANTE X?
Añade más vegetales y frutas a tu dieta (Si comes bien, te sentirás bien).
Haz ejercicio todos los días (mantenernos saludables y una buena oxigenación cerebral).
Duerme (tener un buen descanso favorece a la actividad físico y mental)
Escucha al cuerpo (poder sentir y percibir señales internas)
Evita el exceso de estrés en tu estilo de vida.
Deja de lado los hábitos poco saludables en tu estilo de vida.
5. SUSTENTO BIBLIOGRÁFICO.
https://www.cdc.gov/es/disasters/extremeheat/heattips.html
https://www.paho.org/derechoalaSSR/wp-content/uploads/Documentos/
IMAN-Enfermedades-no-Trans.pdf
https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/
diabetes/informacion-general/sintomas-causas