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Funciones Ejecutivas - Funciones Cognitivas - Funciones Cognitivas Superiores

Las Funciones Ejecutivas son habilidades mentales esenciales para planificar y regular la conducta, y se desarrollan a lo largo de la vida mediante interacciones sociales y educación. Las Funciones Cognitivas permiten procesar información y son fundamentales para la interacción con el entorno, mientras que las Funciones Cognitivas Superiores requieren mayor esfuerzo cerebral y son cruciales para tareas complejas. Actividades cotidianas como juegos y lecturas pueden ayudar a mantener y desarrollar estas funciones.

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Las Funciones Ejecutivas son habilidades mentales esenciales para planificar y regular la conducta, y se desarrollan a lo largo de la vida mediante interacciones sociales y educación. Las Funciones Cognitivas permiten procesar información y son fundamentales para la interacción con el entorno, mientras que las Funciones Cognitivas Superiores requieren mayor esfuerzo cerebral y son cruciales para tareas complejas. Actividades cotidianas como juegos y lecturas pueden ayudar a mantener y desarrollar estas funciones.

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Las Funciones Ejecutivas son un conjunto de habilidades mentales

que permiten planificar, organizar, regular y controlar la conducta. Son


necesarias para adaptarse a situaciones nuevas y complejas, y para
alcanzar metas.
Algunas de las funciones ejecutivas son:
 Memoria de trabajo
 Atención
 Flexibilidad cognitiva
 Autorregulación
 Inhibición
 Toma de decisiones
 Resolución de problemas
Las funciones ejecutivas se adquieren de forma gradual a lo largo de
la vida. Las interacciones sociales y la educación son factores que
influyen en su desarrollo.
Algunos ejemplos de actividades que pueden ayudar a desarrollar las
funciones ejecutivas son:
 Actividades físicas como las sillas musicales o jugar a pasarse el
balón
 El juego de Simón
Las funciones ejecutivas pueden verse afectadas por diferentes
condiciones o situaciones. La evaluación de estas funciones es
importante para comprender las dificultades cognitivas y diseñar
intervenciones efectivas.
Las Funciones Cognitivas son los procesos mentales que permiten a
las personas recibir, procesar y utilizar información. Gracias a ellas,
las personas pueden interactuar, comprender y percibir el entorno.
Algunas de las funciones cognitivas son:
Memoria, Atención, Percepción, Lenguaje, Orientación,
Razonamiento, Motivación.
El lenguaje es una de las funciones cognitivas más importantes y
complejas. Permite a las personas operar con signos escritos o
sonoros que simbolizan ideas u objetos.
Algunas actividades cotidianas pueden ayudar a mantener las
funciones cognitivas en buen estado. Por ejemplo:
 Leer libros, revistas o periódicos
 Hacer pasatiempos como crucigramas, sopas de letras, puzles o
sudokus
 Jugar juegos de mesa como cartas, dominó, ajedrez, damas o parchís
 Realizar manualidades como costura, dibujo o labores
 Recordar acontecimientos importantes como cumpleaños, visitas,
viajes o recuerdos

Las Funciones Cognitivas Superiores son los procesos mentales


que permiten realizar tareas. Son el resultado de las funciones
cognitivas básicas y requieren más esfuerzo cerebral.
Algunas funciones cognitivas superiores son:
 Funciones ejecutivas: Permiten autorregularse y controlar la
conducta para alcanzar un objetivo. Por ejemplo, planificar el día.
 Lenguaje: Permite expresar pensamientos y sentimientos con
palabras.
 Pensamiento: Permite ordenar, procesar y dar sentido a la
información para interpretarla. También permite crear nuevos
conceptos.
Otras funciones cognitivas son:
Atención, Orientación, Memoria, Gnosias, Praxias, Cognición social,
Habilidades visoespaciales.
Las funciones cognitivas superiores pueden verse afectadas por
enfermedades como la demencia, el delirium, o trastornos amnésicos.

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