SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACIÓN FÍSICA
Nombre:..…………………………………………………….. Año y Sección:
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UNIDAD II - FICHA DE TRABAJO N° 3 ´PROF BEATRIZ SILVA G.
Practicamos las Carreras de Relevos para mejorar nuestras
capacidades coordinativas
Propósitos de la actividad. Analizaran juegos de carreras de relevos desarrollando sus habilidades motrices específicas en las
actividades predeportivas del atletismo, mostrando actitudes de responsabilidad y promoviendo la integración durante la
práctica de la actividad física que benefician su salud.
Criterios de evaluación; Coordina su cuerpo con seguridad y confianza durante la práctica de la carrera de relevos
Promueve la integración en la práctica de la técnico ascendente y descendente del testimonio en los juegos pre
deportivos
Observa la siguiente imagen y respondemos:
¿Qué actividades están realizando las personas
de las imágenes?
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¿Qué llevan en la mano? ¿conocen el nombre de ese material?
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¿Cuál es el nombre de la prueba?___________________________ ¿Han escuchado hablar de la carrera de relevos?
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¿Qué es la carrera de relevos menciona los dos tipos de carreras más comunes?
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LA___________________________________
CARRERA DE RELEVOS O POSTAS Es una prueba atlética que combina el trabajo en equipo y de velocidad donde
particpan cuatro corredores, portando un testigo o testimonia el cual mide mide 30 cms ,que intercambia en el momento
indicado. Empleando dos tipos de entrega (tecnica): Entrega ascendente. O Entrega descendente Hay dos tipos de carreras
de relevos comunes: 4x100 metros y 4x400 metros.
Observa las imágenes de la técnica pase del testimonio en la carrera de relevos Y coloca el nombre de la
técnica que corresponde
1 2
Respondemos: ¿Qué diferencia observan en la figura 1 con la figura 2? EXPLICA
Figura 1---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Figura 2----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
MARCA CON UNA X LA RESPUESTA CORRECTA
ESCRIBE UN BREVE CONCEPTO DE LA CARRERA DE RELEVOS Dibujar el testimonio y sus medidas