Cuestionario de Autoevaluación: Características Personales y Competencias como Terapeuta
Responde con honestidad y reflexiona sobre cada ítem. Las respuestas son personales, podrás compartir una reflexión
general a partir del ejercicio.
1 = Nunca o muy en desacuerdo
2 = Rara vez o en desacuerdo
3 = A veces o neutral
4 = Frecuentemente o de acuerdo
5 = Siempre o totalmente de acuerdo
Sección 1: Autenticidad y congruencia
CRITERIOS PUNTAJE
1. Me siento capaz de mostrarme auténtico y genuino durante mis intervenciones terapéuticas.
2. Soy consciente de mis emociones y puedo expresarlas de manera congruente cuando es apropiado en
terapia.
3. Mantengo coherencia entre lo que pienso, siento y comunico en el contexto terapéutico.
Sección 2: Empatía y aceptación
CRITERIOS PUNTAJE
4. Puedo comprender y conectar con la experiencia emocional del paciente sin juzgarlo.
5. Logro crear un ambiente de aceptación incondicional donde el paciente se siente seguro y valorado.
6. Evito imponer mis propios valores y creencias en la relación terapéutica.
Sección 3: Presencia y atención
CRITERIOS PUNTAJE
7. Durante la sesión, mantengo plena atención al paciente sin distraerme con pensamientos externos.
8. Soy capaz de estar “presente” en el aquí y ahora, adaptándome a las necesidades del paciente.
9. Respondo con flexibilidad y espontaneidad a lo que surge en la sesión.
Sección 4: Autorreflexión y manejo personal
CRITERIOS PUNTAJE
10. Dedico tiempo regularmente a reflexionar sobre mis propias emociones y pensamientos relacionados
con la práctica clínica.
11. Reconozco mis limitaciones y sé cuándo buscar supervisión o ayuda profesional.
12. Puedo separar mis problemas personales de la relación terapéutica para mantener el foco en el paciente.
Sección 5: Competencias específicas en Terapia Cognitivo Conductual
CRITERIOS PUNTAJE
13. Comprendo claramente los principios y técnicas de la terapia cognitivo-conductual y las aplico
adecuadamente.
14. Soy capaz de explicar y adaptar los modelos cognitivo-conductuales al lenguaje y necesidades de cada
paciente.
15. Manejo adecuadamente las resistencias y dificultades propias del proceso terapéutico desde un enfoque
cognitivo-conductual.