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Gimnasia Cerebral para Niños

El documento habla sobre la importancia de la integración sensorial y el movimiento en el desarrollo cerebral de los niños. Explica que los niños aprenden a través de los sentidos y que la gimnasia cerebral, mediante ejercicios sencillos, puede ayudar a mejorar habilidades como la atención y la resolución de problemas. También recomienda actividades como rodar, saltar y masajes para estimular distintos sentidos y apoyar el crecimiento neurológico.

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El documento habla sobre la importancia de la integración sensorial y el movimiento en el desarrollo cerebral de los niños. Explica que los niños aprenden a través de los sentidos y que la gimnasia cerebral, mediante ejercicios sencillos, puede ayudar a mejorar habilidades como la atención y la resolución de problemas. También recomienda actividades como rodar, saltar y masajes para estimular distintos sentidos y apoyar el crecimiento neurológico.

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Integrando nuestros sentidos:

Gimnasia Cerebral para Niños


• Todo ser humano en su infancia, aprende de su
entorno mediante los sentidos.
• Todo niño/a busque juegos, experiencias, actividades
para lograr, sin saberlo, el desarrollo de su sistema
nervioso y cerebro.
• Nuestras capacidades de aprendizaje; atención,
resolución de problemas, etc dependen
principalmente del desarrollo neurológico que se
tenga.
• Un posible retraso en el desarrollo, puede indicar una
dificultad en la integración sensorial en el niño/a
¿Que significa integración sensorial? ¿acaso
nuestro cerebro necesita ejercitarse?

Como mencionamos, todo niño/a, requiere de sus


sentidos, del movimiento: el movimiento es vida,
crecimiento y transformación, en otras palabras, NO
HAY APRENDIZAJE SIN MOVIMIENTO.
• Gimnasia cerebral, es una técnica que propone
generar nuevas conexiones neuronales para lograr
el equilibrio y mejorar el aprendizaje.
• Conjunto de ejercicios que se pueden practicar en
cualquier lugar y momento, y que permite integrar
distintas partes del cerebro para resolver
problemas como la dislexia, la hiperactividad, el
déficit de atención y mejorar habilidades como la
concentración, la organización, la lectura o la
escritura, entre otras.
Comencemos a entrenar nuestro cerebro…

Paso N° 1 TOMAR AGUA


Antes de ejercitar nuestro cerebro, lo primero que debemos
hacer, es tomarnos un vaso de agua ¿por que? Porque el agua
es el único conductor de energía eléctrica del cerebro y
además, ¾ del volumen del cerebro esta compuesto de
agua…
¿Cuándo hacer estos ejercicios?

Lo ideal es que antes de hacer una actividad con el


niño/a, como por ejemplo, estudiar, ir al jardín, entre
otras ocasiones; para “despertar” al cerebro y los
sentidos y favorecer así el aprendizaje del niño/a.
Además, la idea es que esta corta rutina de ejercicios
se haga diariamente para que reporte resultados en
el tiempo.
¿De que otras formas puedo ayudar a mi
hijo/a en casa?
Si mi hijo/a es muy inquieto, esta en contante
movimiento, no puede estar tranquilo, tal vez es por que
NECESITA MOVERSE MAS QUE OTROS NIÑOS/AS para
mejorar su desarrollo neurológico. Entonces, ofrézcale:
 Rodar o columpiarse en una frazada
 Cabalgar en sus rodillas
 Mecerse en una pelota grande mientras ve tv o hace
alguna tarea
 Saltar en la cama elástica (si lo tiene en casa y su hijo
tiene mas de 04 años)
¡OJO, TODO CON NUESTRA RESPONSABLE SUPERVISION!
Si su hijo siempre esta tocando a los otros o las cosas;
si es brusco en tocar a los demás, tal vez necesita
DESARROLLAR SU SENTIDO DEL TACTO. Por eso:
 Déjele jugar con agua y arena
 Si el niño/a desea sentarse en sus faldas,
permítaselo.
 Abrace a su hijo/a.
 Al bañarlo, tómese tiempo para secarlo y frotarlo
suave por ágilmente (como un masaje).
 Al aplicarle la crema luego del baños, realícele
pequeños masajes en el cuerpo a su hijo/a.
Y lo mas importante: apoye y felicite a su hijo/a por
cualquier avance que tenga, por pequeño que sea.
Demuéstrele que esta interesado en el/ella y que lo
apoyara incondicionalmente. Recuerdo que su hijo/a
es un niño/a que recién comienza su vida y necesita
antes que todo, SU ATENCIÓN, ORIENTACIÓN Y
AFECTO.
¿Dudas,
consultas…
comentarios?.
¡Todo es un
aporte!

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