Introducción a la

Naturopatía
Segunda y Tercera Unidad

Rosa Cabrera Gamboa

Licenciada en Naturopatía Holística
[email protected]
Terapias Naturales

Actualmente dentro de las Terapias Naturales hay

una gran variedad de técnicas y medicinas
enfocadas a despertar la autosanación y/o la
consciencia de quien lo requiera.

A continuación explicaremos brevemente cada una

de ellas.
Geoterapia

Terapia que utiliza la tierra (lodos, arcillas, arena) y el agua

para realizar tratamientos de cataplasmas, emplastos, baños,
con el fin de desinflamar, desintoxicar, remineralizar el cuerpo
para aliviar patologías.

La Geoterapia se puede asociar con la Fitoterapia o la

Aromaterapia para potenciar más sus beneficios.
Hidroterapia

Terapia natural que utiliza el Agua como tratamiento

para el alivio o sanación de patologías.

El agua se aplica desde lo mas caliente que resista la

persona hasta lo más frío.

Se utilizan diversos métodos: piscinas, chorros,

abluciones, baños de asiento, etc.
Helioterapia

Terapia a base de baños de sol, desde el cuello hasta los

pies, de preferencia en la mañana.

El tiempo de exposición al sol variará de acuerdo a la

época del año y a la persona.

Uno de los métodos es caminar descalzo por el césped

bajo el sol.
Eoloterapia

Terapia que utiliza el aire (primer nutriente) para oxigenar

el organismo y estimular el sistema inmune, entre otros.

Caminatas por zonas muy vegetadas o no contaminadas.

Técnicas de respiración.
Fitoterapia - Herbolaria
Es la utilización del Reino vegetal como remedio a dolencias
o patologías diversas.

La Fitoterapia extrae el principio activo de la planta para

convertirlo en remedio.

Se puede presentar como Infusiones, Tinturas madre,

Macerados.

Como hierba seca pulverizada y encapsulada.

Como Jarabes y Geles

Alimentación Naturopática

Propone un cambio de paradigma en el consumo de

los alimentos promocionando la alimentación
vegetariana por sobre la carnívora, los alimentos
crudos por sobre los cocinados, los alimentos no
intervenidos por sobre los procesados y los alimentos
orgánicos por sobre los transgénicos.

Crea dietas específicas y su expresión más exigente

es la Trofología.
Medicina Ayurveda
El ayurveda es un sistema de medicina tradicional que se
originó en la actual región de la India hace más de 5.000
años, y es uno de los sistemas médicos más antiguos que
se conocen.

La palabra «ayurveda» significa ciencia o conocimiento de

la vida. Ayur=Vida. Veda=Ciencia o Conocimiento.

Se fundamenta en los 5 elementos: Agua, Aire, Tierra,

Fuego, Éter.

y en 3 Dosha: Vata, Pitta y Kapha.

Talasoterapia

La talasoterapia consiste en el uso terapéutico del agua

de mar y demás elementos del ambiente marino, como
algas, arena, lodo o la misma brisa.

El agua se recoge lejos de la orilla, se depura y esteriliza

para garantizar la ausencia de agentes patógenos antes
de su aplicación en los distintos tratamientos.
Suplementos Alimenticios

Terapia que ocupa sustancias vegetales, animales y

minerales procesadas y presentadas en cápsulas, geles,
T.M. o polvos con el fin de Nutrir eficientemente a las
células.

Su máxima expresión es la Nutrición Ortomolecular

porque recomienda altísimas dosis de éstos
Suplementos.
Masoterapia

Disciplina que mediante la aplicación de distintas

técnicas de masajes trata, previene o diagnostica
algunos tipos de enfermedades, especialmente del
sistema locomotor.

De acuerdo a necesidad existen diferentes técnicas de

masaje: relajación, descontracturante, deportivo y otros
de origen oriental como el tailandés, tuina, shiat-zu, etc

También se aplica para estimular la circulación

sanguínea y linfática.
Quiropraxia

Según la OMS es: “Una profesión sanitaria que se ocupa

del diagnóstico, tratamiento y prevención de los
trastornos del sistema neuromusculoesquelético y de los
efectos de éstos en la salud general. Se basa en técnicas
manuales, incluyendo ajustes articulares y/o
manipulaciones centrándose principalmente en las
subluxaciones”
Reflexología

Es masaje en los pies, tomando la planta de los pies

como zona somatotopéyica, en donde se refleja todo el
organismo.

Aplicando técnicas de presión y arrastre logra estimular

todo el organismo, subiendo el sistema inmune y
mejorando el estado general de la persona.
Apiterapia

Es una terapia natural que consiste en el empleo de los

productos de las abejas –y en especial del veneno que
inoculan a través de su aguijón, la apitoxina– para
mejorar la salud, y aliviar el dolor y los síntomas de
diversas enfermedades (hipertensión, problemas
relacionados con el ritmo cardiaco, dolores articulares,
etc).
Sintergética

Significa “síntesis de las Energías”. Unifica la materia densa

con la energía sutil. Unifica conocimientos de la medicina
Oriental y Occidental.

Es una propuesta médica que, desde el espíritu de la

síntesis, integra los avances en biocibernética y en teoría
general de sistemas, la física cuántica, las medicinas
tradicionales y los más modernos descubrimientos de la
medicina occidental, a la sanación, concebida ésta como el
camino hacia la paz, la armonía interior y la solidaridad en
las relaciones.
Musicoterapia
Es una terapia complementaria que se relaciona con el
sistema sensorial, más concretamente con la audición.

Consiste en la utilización de la música y los elementos

relacionados con esta, como puede ser la armonía,
melodía, ritmo y sonido, para promover la comunicación,
aprendizaje y expresión de un individuo.

Esta terapia con música se utiliza principalmente en niños,

ya que favorece su capacidad cognitiva, física, emocional,
mental y social.
Biodanza

Biodanza es un sistema de integración humana,

renovación orgánica, reeducación afectiva y
reaprendizaje de las funciones originarias de vida.

Su metodología consiste en inducir vivencias

integradoras por medio de la música, del canto, del
movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.
Acupuntura
La Acupuntura es una parte de la Medicina Tradicional
China que pretende restablecer, mejorar y controlar el
equilibrio del nivel energético de nuestro organismo y
que se traduce como un estado óptimo de salud.

Recorriendo nuestro cuerpo a través de unas zonas

definidas (canales) llamados Meridianos que van desde
las capas más superficiales de nuestro organismo, inter
conectándose hasta las capas más profundas u órganos
internos.
Biomagnetismo

Terapia basada en la aplicación de imanes en pares

sobre el cuerpo con el fin de alcalinizar el organismo y
romper el lazo magnético que microorganismos
patógenos utilizan para fijarse en alguna zona y provocar
enfermedades o trastornos en la persona.
Auriculoterapia
Es una rama de la Acupuntura que usa la oreja como zona
somatotópica, en donde se refleja todo el organismo.

La principal acción de la Auriculoterapia es desinflamar

rápidamente.

Utiliza en su accionar agujas o semillas para estimular o

sedar, mediante puntos previamente identificados, las zonas
que presentan algun trastorno.
Aromaterapia

Es una terapia que utiliza las propiedades de esencias extraídas de

plantas aromáticas para restablecer el equilibrio y armonía del
cuerpo y de la mente.

Existen dos principales escuelas, la francesa y la inglesa: La

escuela francesa usa principalmente los aceites esenciales por vía
oral pero la prescripción está reservada exclusivamente a médicos
y farmacéuticos.

Los aceites esenciales tienen diferentes aplicaciones. Las más

habituales son los masajes, los baños, los cuidados de belleza, la
inhalación directa y la difusión atmosférica.
Flores de Bach

Es un sistema terapéutico que utiliza preparados de

flores para tratar las emociones y la psique de las
personas.

Tiene como objetivo el despertar de consciencia y la

armonía entre Alma y Personalidad.
Homeopatía
Es una medicina natural en base a preparados de
sustancias minerales, animales y vegetales. trata la
sintomatología no la enfermedad. Tiende a buscar el
remedio único para cada persona (Homeopatía Unicista)

Sus fundamentos son:

Patogenesia

Similia similibus curantur

Diluciones infinitesimales (menos es más)

Constelaciones Familiares
Las Constelaciones Familiares son una herramienta
terapéutica que se centra en observar cómo se relaciona y
se comporta el sistema familiar alrededor de un conflicto.
En función del lugar que ocupan las personas implicadas
en el conflicto se detecta cuáles son las alteraciones o
desórdenes dentro del sistema familiar en cuestión

El objetivo de una constelación es, una vez detectado el

origen del desorden, acompañar a las personas
implicadas a reestablecer el equilibrio en el sistema y
liberarse de las repeticiones y lealtades al clan.
Registros Akáshicos

"Akáshico" viene de ākāśa (akasha), término del antiguo

idioma sánscrito de la India y significa alma, espacio,
cielo o éter. Según la tradición hindú, los registros
akáshicos son los archivos de las memorias del alma.

No es un espacio físico de esta dimensión, sino

energético, sin medidas de tiempo (no existe el ayer o el
hoy), donde se guardan los archivos que contienen la
historia de toda la existencia.
Tapping (EFT)
Técnicas de liberación emocional (EFT - Emotional
Freedom Techniques)

El tapping se basa en la premisa de que todos los

problemas, sean de tipo que sean –físicos, económicos,
emocionales, etc–, tienen su raíz en un desequilibrio
energético dentro de la persona que los sufre.

El objetivo del tapping es simplemente eliminar este

desequilibrio, y lo hace golpeando suavemente unos
determinados puntos del cuerpo repitiendo una frase
específica.
Reiki
La disciplina del Reiki es una técnica espiritual que
proviene de Japón y el término significa “Energía
Universal”. Se trata de una terapia holística cuya misión
es equilibrar y armonizar los distintos planos del ser
humano: el físico, el mental, el espiritual y el emocional.
El Reiki puede llegar al origen de una enfermedad ya
que engloba todos los niveles del ser humano.

Su técnica es la imposición de manos sobre una

persona, el o la reikista oficia como canal de la energía
universal.
Gemoterapia
La Gemoterapia es una técnica de sanación, que funciona a
través de las propiedades terapéuticas que manifiestan los
cristales y minerales.

En las antiguas culturas, sus propiedades curativas eran tan

importantes como su valor ornamental.

Los cristales de cuarzo actúan como transmisores,

transformadores y amplificadores de energía. Ellos nos
ayudan a equilibrar y re-energizar los sistemas biológicos
desde su nivel celular, por medio de su vibración. Más que
actuar en el cuerpo físico lo hacen en los cuerpos sutiles.
Alineación de Chakras
Nuestro cuerpo posee 7 chakras o centros energéticos principales,
son zonas del cuerpo en donde se concentra gran parte de la
energía y se encuentran alineados y conectados entre sí.

Cuando uno, o más, de estos centros se bloquea es necesaria

una terapia de alineación de chakras. Para esto hay muchas
técnicas: péndulo, reiki, gemoterapia, cantos, sonidos, flores de
Bach, etc.

La alineación de Chakras, consiste en devolver y equilibrar las

energías que circulan por el organismo, con esta acción se
consigue la vitalidad natural de la mente, el espíritu y el cuerpo
Radiestesia
La radiestesia es la facultad que posee el ser humano
para percibir radiaciones. Mediante técnicas y disciplinas
aplicadas a través de los siglos, ha alcanzado tal grado
de desarrollo que permite realizar todo tipo de
investigaciones, cualquiera que sea su naturaleza.

Todo el conocimiento del universo está dentro de

nosotros, la radiestesia es un método para conectarse a
ese conocimiento y poder ayudar a quien lo necesite. Si
la radiestesia se utiliza con fines egoístas entonces se
va a cortar esa conexión y es muy difícil que funcione.
Magnified Healing
“Es una modalidad curativa antigua, que fue introducida en 1983 a la
tierra y busca el avance espiritual de la humanidad y la Tierra, en
esta época donde se están dando cambios cósmicos de energía y la
humanidad tiene ahora la oportunidad de entrar en una conciencia de
la creación”

Es una sanación femenina porque la imagen que la representa y

acompaña es la diosa Kwan Yin, una “madre cósmica”

Esta terapia de sanación y autosanación establece una corriente

constante de energía que va del corazón, pasa por la coronilla o tope
de la cabeza para llegar a la “Fuente de todo lo que Es”, la Mente
Infinita (el cielo) y después desciende hasta el centro de la Tierra.
Zooterapia
También conocida como terapia asistida con animales,
se trata de un tipo de terapia complementaria que se
basa en el empleo de un animal en un contexto
terapéutico con la finalidad de ofrecer apoyo en el
tratamiento de diferentes tipos de enfermedades que
debilitan al paciente o que le afecten en los planos
social, emocional, cognitivo y/o funcional. Su

Su objetivo es la mejora de estos aspectos, antes

mencionados, que puedan verse perjudicados por
diferentes patologías.
Limpieza de Aura (Sanación Pránica)
El aura está ligada directamente con las energías positivas,
por lo que si esta se encuentra en malas condiciones, la
energía negativa dañará nuestro entorno y nos impedirá
alcanzar nuestros objetivos.

El aura es es la parte más delicada de nuestro cuerpo, nos

conecta y a la vez nos protege de todas las energías
negativas que están a nuestro alrededor.

Existen muchos métodos para limpiar el Aura: Sal marina,

Música, Incienso, Piedras mágicas, Reiki, Cuencos tibetanos.
Pero la más efectiva es “lavar” el Aura.