LA MENTA 1.pptx
- 2. LA MENTA Nombre científico: Mentha spicata L. Otros nombres: Spearmint, Hierba Buena Familia botánica: Lamiaceae (Labiatae) DEFINICION: Hierba siempreverde, de 20-50 cm de altura, finamente vellosa, con aroma intenso muy característico. FARMACOGNOSIA: En medicina popular se utilizan las ramas con hojas y flores.
- 3. FARMACODINAMIA: Se emplea tradicionalmente en el tratamiento de trastornos del aparato digestivo tales como flatulencia, dispepsia y cólicos intestinales debido a sus propiedades estomacales, carminativas y antiespasmódicas en trastornos del ciclo menstrual.
- 4. Las dosis excesivas o en uso continuado puede generar serios efectos adversos: dolor abdominal, náuseas, vómitos, diarrea, letargo o agitación, fiebre, urticaria generalizada, alteraciones de la presión arterial, etc. Existen antecedentes acerca de la hepatotoxicidad de esta molécula. La menta en su composición contienes minerales y vitaminas: Composición Cantidad (gr) CDR (%) Calorías 67 3.5% Carbohidratos 6.89 2.2% Proteínas 3.75 7.8% Fibra 8 26.7% Grasas 0.94 1.8% Minerales Cantidad (mg) CDR (%) Sodio 31 1.9% Calcio 243 20.3% Hierro 5.08 63.5% Magnesio 0 0% Fósforo 73 10.4% Potasio 569 28.5% Vitaminas Cantidad (mg) CDR (%) Vitamina A 0.21 23.6% Vitamina B1 0.08 6.7% Vitamina B2 0.27 20.8% Vitamina B3 2.67 0% Vitamina B12 0 0% Vitamina C
- 5. PRESENTACIONES COMERCIALES La destilación de la menta ofrece un aceite que se usa en la elaboración de productos bucales, perfumes, lociones para la piel y medicinas. Los expertos en aromaterapia aseguran que el aroma de la menta es descongestionante (ayuda a despejar las vías respiratorias), analgésico y estimulante. CULTIVO DE MENTA. La menta crece mejor en una tierra profunda y húmeda, por lo tanto, debes mantenerla de esa manera. Incluso puedes colocar tu maceta de menta al interior (en una ventana) y que reciba suficiente luz solar
- 6. RECOMENDACIONES: Por ningún motivo se debe utilizar el aceite esencial de poleo como forma medicamentosa. La dosis aconsejada de la planta es de 1 a 4 g (1 cucharadita a 1 cucharada sopera) para 1 a 2 tazas, en infusión. No se aconseja administrar durante el embarazo Tipos de Menta: Menta (Mentha piperita). Hierbabuena (Mentha spicata). Catnip o hierba gatera (Nepeta cataria) Bergamota (Mentha citrata) Bálsamo de limón (Melissa officinalis).
- 7. PROPIEDADES. Usos tradicionales: malestares digestivos (dispepsia, cólicos, dolor de estómago, flatulencia, estreñimiento); menstruaciones escasas. La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día. Uso interno. Se calienta y mejora la circulación. También constituye un buen remedio para los dolores de cabeza y por sus propiedades antinflamatorias y para las dolencias asociadas con dolor y espasmo. Alivia las molestias de la menstruación. Uso Externo. El aceite de menta se emplea para inhalar en los desvanecimientos. Las hojas frescas machacadas se pueden aplicar sobre articulaciones inflamadas por artritis o gota. Es un buen desinfectante de heridas y ayuda a aliviar dolores de oídos y muelas.
- 8. EFECTO: 1.- Antiespasmódico 2.- Carminativo 3.- Estomacal 4.-Emenagogo PRECAUCIONES: No administrar durante el embarazo, la lactancia ni a niños menores de edad. No exceder la dosis aconsejada especialmente personas con problemas hepáticos. No administrar junto a paracetamol Puede disminuir el efecto terapéutico de hipoglicemiantes orales e insulina. Puede aumentar el efecto terapéutico de antihistamínicos.
- 9. Otros antecedentes: Su uso está avalado sólo por la tradición. 1. Calma los retortijones intestinales. 2. Previene y favorece la expulsión de gases. 3. Favorece la digestión 4. Estimula o favorece el flujo menstrual.
- 10. INDICACIONES: Náusea, vómitos y malestar general: una taza 3 veces al día de la infusión, si hay mucho vómito tomar 1 cucharita cada 5 minutos. Como digestivo, flatulencia y mal aliento: una taza de la infusión después de las comidas. Como analgésico, en dolores de muela o de cabeza: en cataplasma machacando hojas de menta fresca y aplicando con un algodón en la muela o con un paño en la frente. Catarros y resfríos: agregar un jarro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de hojas y hacer inhalaciones con una toalla sobre la cabeza a suficiente distancia para no quemarse, 2 o 3 veces por día.