3 beneficios a corto y largo plazo
- 2. Mejorar el color y el tono de la piel por laMejorar el color y el tono de la piel por la eliminación de células muertas, oxigenando yeliminación de células muertas, oxigenando y mejorando la circulación sanguínea.mejorando la circulación sanguínea. Mejorando la circulación, se hace más eficienteMejorando la circulación, se hace más eficiente el transporte de nutrientes y oxígeno a lasel transporte de nutrientes y oxígeno a las células, y por lo tanto, más eficiente lacélulas, y por lo tanto, más eficiente la eliminación de los desechos celulares.eliminación de los desechos celulares. Mejorar la respiración, haciéndola más profundaMejorar la respiración, haciéndola más profunda y eficiente, por tanto, más relajada.y eficiente, por tanto, más relajada. Mejorar el drenaje linfático, reduciendo así laMejorar el drenaje linfático, reduciendo así la hinchazón.hinchazón. Fisiológicos- Corto Plazo
- 3. Ayuda a reducir la fatiga muscular, dolor y agujetas. Ayuda a reducir el cansancio y el dolor en las articulaciones. Relaja o estimula el sistema nervioso (dependiendo del tipo de masaje aplicado) Ayuda a dormir Agiliza la digestión y eliminación de toxinas Ayuda a alcanzar la relajación general Fisiológicos- Corto Plazo
- 4. Mejora la elasticidad de la pielMejora la elasticidad de la piel Mejora la circulaciónMejora la circulación Mejora el sistema inmunológicoMejora el sistema inmunológico Mejora la forma muscularMejora la forma muscular Mejora la comunicación neural y relaja el sistemaMejora la comunicación neural y relaja el sistema nervioso (previniendo, por ejemplo, espasmos causadosnervioso (previniendo, por ejemplo, espasmos causados por la ansiedad)por la ansiedad) Lleva a cabo una mejor y más efectiva respiraciónLleva a cabo una mejor y más efectiva respiración Ayuda a reducir el insomnioAyuda a reducir el insomnio Equilibra el sistema digestivoEquilibra el sistema digestivo Disminuye la alta presión arterialDisminuye la alta presión arterial Fisiológicos- largo Plazo
- 5. Relajar el cuerpo y así reducir la tensión y los efectos del estrésRelajar el cuerpo y así reducir la tensión y los efectos del estrés Relajar la mente y así reducir la ansiedad y sus efectosRelajar la mente y así reducir la ansiedad y sus efectos Aliviar y confortar al pacienteAliviar y confortar al paciente Mejorar los sentimientos positivosMejorar los sentimientos positivos Aumentar la energía y envigorizar todos los sistemas del cuerpoAumentar la energía y envigorizar todos los sistemas del cuerpo reduciendo la fatigareduciendo la fatiga Psicológicos- Largo PlazoPsicológicos- Largo Plazo Mantiene la relajación de cuerpo y menteMantiene la relajación de cuerpo y mente Mejora la imagen del cuerpo y hace darse cuenta de ello, por lo que mejoraMejora la imagen del cuerpo y hace darse cuenta de ello, por lo que mejora la autoestimala autoestima Aumenta los niveles de energía, ya que menos energía es utilizada enAumenta los niveles de energía, ya que menos energía es utilizada en mantener el cuerpo tenso y estresadomantener el cuerpo tenso y estresado Psicológicos- Corto PlazoPsicológicos- Corto Plazo
- 6. EFECTO MECANICO Y REFLEJOEFECTO MECANICO Y REFLEJO Las técnicas clásicas del masaje estimulan la curación física yLas técnicas clásicas del masaje estimulan la curación física y emocional de dos formas: mediante la acción mecánica yemocional de dos formas: mediante la acción mecánica y mediante la acción refleja.mediante la acción refleja. Los efectos de la acción mecánica son el resultado de los actosLos efectos de la acción mecánica son el resultado de los actos de presionar, amasar, friccionar, mover y estirar los tejidosde presionar, amasar, friccionar, mover y estirar los tejidos blandos para con ello relajar los músculos y restablecer lablandos para con ello relajar los músculos y restablecer la circulación sanguínea que estaba obstruida por la contraccióncirculación sanguínea que estaba obstruida por la contracción involuntaria del músculo que afecta a los vasos sanguíneos.involuntaria del músculo que afecta a los vasos sanguíneos. Otro efecto producido por la acción mecánica es el deOtro efecto producido por la acción mecánica es el de estimular la circulación linfática que defiende al cuerpo de lasestimular la circulación linfática que defiende al cuerpo de las infecciones.infecciones. La acción refleja o indirecta se produce por la reacciónLa acción refleja o indirecta se produce por la reacción involuntaria de una parte del cuerpo a la estimulación de otrainvoluntaria de una parte del cuerpo a la estimulación de otra zona lejana.zona lejana.
- 8. La consultaLa consulta La ConsultaLa Consulta La primera consulta consiste en una entrevistaLa primera consulta consiste en una entrevista orientada a configurar laorientada a configurar la AnamnesisAnamnesis deldel Paciente y establecer un diagnóstico delPaciente y establecer un diagnóstico del problema para así definir el tratamiento.problema para así definir el tratamiento. Acto seguido se procede a ejecutar elActo seguido se procede a ejecutar el tratamiento.tratamiento.
- 9. Reglas a tener en cuentaReglas a tener en cuenta Se debe elegir una superficie firme para trabajar. Las camas son muySe debe elegir una superficie firme para trabajar. Las camas son muy bajas y ceden a las presiones.bajas y ceden a las presiones. La temperatura del local donde se realiza el masaje debe ser agradableLa temperatura del local donde se realiza el masaje debe ser agradable (20º - 24 ºC)(20º - 24 ºC) El local debe estar limpio.El local debe estar limpio. Las zonas no tratadas deben ser cubiertas.Las zonas no tratadas deben ser cubiertas. El paciente debe estar cómodo.El paciente debe estar cómodo. Seleccione el aceite que desee según el tratamiento a aplicar.Seleccione el aceite que desee según el tratamiento a aplicar. Nunca vierta el aceite directamente sobre el paciente.Nunca vierta el aceite directamente sobre el paciente. Al comenzar a trabajar, trate de hacerlo de forma fluida y sinAl comenzar a trabajar, trate de hacerlo de forma fluida y sin interrupciones, procurando que sus movimientos partan de la zonainterrupciones, procurando que sus movimientos partan de la zona pélvica y el tronco y no de sus brazos y hombros.pélvica y el tronco y no de sus brazos y hombros. Utilice ropa cómoda para trabajar.Utilice ropa cómoda para trabajar. Evite las charlas superficiales que distraen al paciente.Evite las charlas superficiales que distraen al paciente.
- 10. La Sesión.La Sesión. El paciente necesitará desvestirse o simplemente descubrir la zona a trabajarEl paciente necesitará desvestirse o simplemente descubrir la zona a trabajar pero siempre el terapeuta tendrá cuidado de cubrir las zonas sobre las que no vapero siempre el terapeuta tendrá cuidado de cubrir las zonas sobre las que no va a trabajar de inmediato.a trabajar de inmediato. El masaje se realizará empleando cremas, talcos o aceites preparadosEl masaje se realizará empleando cremas, talcos o aceites preparados previamente para el tipo de tratamiento a emplear.previamente para el tipo de tratamiento a emplear. La duración de un masaje depende del tamaño de la zona a tratar por lo queLa duración de un masaje depende del tamaño de la zona a tratar por lo que puede variar de entre 30 minutos para un área específica y hasta 60 minutospuede variar de entre 30 minutos para un área específica y hasta 60 minutos para todo el cuerpo.para todo el cuerpo. El número de sesiones mínimas depende de la magnitud del problema aEl número de sesiones mínimas depende de la magnitud del problema a resolver pero varia entre 3 y 1O. No obstante un paciente puede someterse porresolver pero varia entre 3 y 1O. No obstante un paciente puede someterse por voluntad propia a sesiones de masaje con la frecuencia que el lo desee.voluntad propia a sesiones de masaje con la frecuencia que el lo desee.
- 16. • Estados febriles. • Procesos Infecciosos. • Flebitis y piernas varicosas (se debe actuar con suma precaución). • Cáncer. • En el primer trimestre del embarazo. • Enfermedades contagiosas de la piel e irritaciones. • Artritis gotosa. ……………esta lista no es definitiva Contraindicaciones y precaucionesContraindicaciones y precauciones
- 17. QUEMADURAS, HERIDAS ABIERTAS, PROBLEMAS CARDIACOS, CONVULSIONES EPILEPTICAS, HEMOFILIA. DIABETES, PROBLEMAS DE LA PIEL COMO VARICES. ……………esta lista no es definitiva y amerita la investigación p`rogresiva del estudiante, conforme progresa en sus conocimientos. Contraindicaciones y precaucionesContraindicaciones y precauciones