Capacidades fisicas
- 3. Periodos óptimos para el desarrollo de las cfcoo. • Estas capacidades tienen una fase de desarrollo intensivo que va de los 6 a los 11 años. • Esto es debido a una madurez más rápida del SNC. • Con un ligero descenso entre los 12 a 14 años.
- 4. Periodos óptimos para el desarrollo de las cfcoo. • Entre los 9 y 12 años el perfeccionamiento de las capacidades coordinativas debe realizarse sobre la base de la variedad y complejidad de los ejercicios.
- 5. CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS. • La plasticidad del sistema nervioso, la capacidad de adaptación a diferentes estímulos y actividades motrices y la diversidad de movimientos determinan en gran medida el desarrollo de este tipo de capacidades.
- 6. EQUILIBRIO Es el conjunto de reacciones y relaciones del individuo a la fuerza de gravedad. Se considera como la capacidad para asumir y sostener cualquier posición del cuerpo y para adoptar posturas correctas, gracias a la regulación del tono muscular..
- 7. RITMO (Rítmica). Capacidad para poder dividir las fases del movimiento en el tiempo y en el espacio, de manera ordenada, registrando y reproduciendo en la ejecución del movimiento
- 8. REACCIÓN Capacidad de inducir y ejecutar rápidamente acciones motoras breves, adecuadas a un estímulo.
- 9. ORIENTACIÓN Capacidad del organismo para apropiarse del espacio que le rodea a partir de la organización de su cuerpo.
- 10. DIFERENCIACIÓN Es la posibilidad de destacar en el movimiento, la participación ordenada de diversos grupos musculares indistintamente.
- 11. Anticipación Es la capacidad que posee el hombre de anticipar la finalidad de los movimientos y se manifiesta antes de la ejecución del movimiento.
- 12. GRACIAS Leidy Marcela Ruiz Wilber Yamid Muñoz Nidia Munar Arias