El documento presenta la labor de Bernardo Díaz Almeida, técnico del Instituto Canario de Seguridad Laboral, enfocándose en la prevención del cáncer y la resiliencia en el ámbito profesional y personal. Destaca la importancia de crear una cultura de mejora continua y adaptación hacia un futuro laboral más centrado en el conocimiento digital, así como el papel que desempeñan las palabras y la actitud en el bienestar laboral. A través de su experiencia, busca motivar a las personas a dar su mejor versión ante los retos actuales.