El documento describe el esfuerzo como el uso de la voluntad y la fuerza física para superar obstáculos y lograr objetivos. Explica que enseñar el valor del esfuerzo a los hijos transmite virtudes como la generosidad, disciplina y perseverancia. También recomienda que los padres den el ejemplo esforzándose y asignar responsabilidades a los hijos para que experimenten el esfuerzo.