La negociación es una parte continua de la vida en sociedad, ya que a menudo dependemos de los demás para lograr nuestros objetivos. Existen diferentes tipos de negociación, como intentar resolver conflictos mediante acuerdos mutuamente beneficiosos, realizar intercambios comerciales, o cooperar en objetivos comunes. Un enfoque de "ganar-ganar" es más efectivo que uno de "ganar-perder", ya que busca nuevas soluciones que satisfagan los intereses de todas las partes involucradas.