EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
N°1
Prof. Lilia Arbulú E.
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PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE:
Indagar y proponer la manera en que podemos fortalecer el cuidado de la salud y
bienestar común desde la resolución de problemas de cantidad.
Producto:
• Elaborar un juego interactivo (Pupinúmeros), el cual será resultado de tu
investigación sobre las cantidades de nutrientes que se deben consumir para
mantener una vida saludable o las cantidades de nutrientes que contienen
ciertos alimentos saludables.
Evidencia:
 Investigarás sobre los alimentos y actividades que debes realizar para el cuidado
de tu salud.
 Harás una lista de los alimentos, su aporte calórico y su aporte de nutrientes.
 Identificarás las cantidades y con dicha información elaborarás un Pupinúmeros,
el cual podrás realizar con la herramienta tecnológica de tu preferencia.
SISTEMA DE NÚMEROS NATURALES
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Competencia
Capacidad específica
y operacionales
Desempeño precisado Campo temático
Resuelve problemas de
cantidad
Traduce cantidades a expresiones
numéricas.
Comunica su comprensión sobre los
números y sus operaciones.
Establece relaciones entre datos que incluyen número naturales
en el contexto real.
Expresa en forma oral o escrita las relaciones de cantidades
entre números naturales, utilizando el lenguaje matemático
apropiado.
Números Naturales
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Aplicamos las operaciones básicas con números naturales,
teniendo en cuenta sus respectivas propiedades.
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Competencia
Capacidad
específica
y operacionales
Desempeño precisado
Campo
temático
Resuelve
problemas de
cantidad
Usa estrategias y
procedimientos de
estimación de cálculo.
Argumenta
afirmaciones sobre las
relaciones numéricas y
las operaciones.
Emplea estrategias heurísticas y
procedimientos de cálculo para resolver
problemas relacionados con números
naturales, usando técnicas operativas.
Justifica los procesos que siguen en la
resolución de situaciones relacionadas
con el conjunto de los números naturales,
a través de la reflexividad.
Operaciones con
Números
Naturales
Una buena alimentación nos protege de la mala nutrición y de las enfermedades no transmisibles, tales
como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y el cáncer, como menciona la
Organización Mundial de la Salud (OMS). En el contexto actual de COVID-19, es todavía más importante
comer bien. Las necesidades energéticas del adolescente (las calorías diarias) son muy individualizadas y
van a depender de la actividad física que realice el joven. Suelen rondar las 2.200 o 2.800 kcal/día.
Un estilo de vida saludable está asociado a la realización de un conjunto de comportamientos y actitudes
habituales que contribuyen al bienestar de las personas. Promover hábitos saludables es fomentar la
salud y mejorar la calidad de vida. Comer es mucho más que alimentarnos. Es transmitir cultura, es un
momento de encuentro, de fortalecimiento de vínculos y de transmisión de afecto.
¿Por qué comer saludable? Porque te ayuda a cuidar tu salud, sentirte y verte mejor, así como prevenir
diversas enfermedades. Es por lo que la alimentación desempeña un rol determinante en el cuidado de la
salud. Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que
cada persona necesita para mantenerse sana. Por eso, es necesario consumir alimentos de todos los
grupos y en las cantidades adecuadas.
Investigo y responde:
¿Cuántas calorías diarias deben contener todos los nutrientes que debo consumir para mantenerme saludable?¿Qué
operación realicé para saber el total de calorías que debo consumir?¿Qué otras operaciones puedes trabajar con los
números naturales?¿Cuál es el nutriente que menos consumes?
Investiga una dieta saludable con los alimentos adecuados y sus respectivas cantidades que debes
proporcionar a tu cuerpo.
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1.Meli ha padecido de severos dolores de estómago, fue al médico y
le detectaron gastritis. Su mamá preocupada la llevó a un nutriólogo,
el cual le indicó seguir una dieta estricta. La Sra. Gloria cuenta con
100 soles para las compras de la semana, si debe comprar 3kg de
pescado a 11 soles el kg, 5kg de verduras variadas a 7 soles el kg y 4
kg de frutas a 5 soles el kg. ¿Cuánto le quedará de cambio a la mamá
de Meli?
2.Facundo después de pasar una experiencia terrible con los síntomas
del covid-19 ha decidido mantener una vida activa y saludable, quiere
lograr correr de lunes a viernes 75km. ¿Cuántos metros deberá correr
a diario para lograr su propósito?
3.Por su paz emocional y mental, Ashley empezó a practicar yoga y
meditación. Si a diario medita durante 25 minutos al levantarse y
practica yoga 40 minutos a las 6 de la tarde. ¿Cuántos minutos de su
tiempo habrá dedicado a estas dos actividades durante el mes de
Marzo?
4.Si tienes que mejorar tu estilo de vida, ¿qué alimentos consideras
que deberías consumir más y cuáles deberías consumir menos?
Investiga al respecto e indica las cantidades por porciones en gramos.

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    PROPÓSITO DE LAEXPERIENCIA DE APRENDIZAJE: Indagar y proponer la manera en que podemos fortalecer el cuidado de la salud y bienestar común desde la resolución de problemas de cantidad. Producto: • Elaborar un juego interactivo (Pupinúmeros), el cual será resultado de tu investigación sobre las cantidades de nutrientes que se deben consumir para mantener una vida saludable o las cantidades de nutrientes que contienen ciertos alimentos saludables. Evidencia:  Investigarás sobre los alimentos y actividades que debes realizar para el cuidado de tu salud.  Harás una lista de los alimentos, su aporte calórico y su aporte de nutrientes.  Identificarás las cantidades y con dicha información elaborarás un Pupinúmeros, el cual podrás realizar con la herramienta tecnológica de tu preferencia.
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    SISTEMA DE NÚMEROSNATURALES 1 / 3 / 2 0 X X E J E M P L O D E T E X T O D E P I E D E P Á G I N A 4 Competencia Capacidad específica y operacionales Desempeño precisado Campo temático Resuelve problemas de cantidad Traduce cantidades a expresiones numéricas. Comunica su comprensión sobre los números y sus operaciones. Establece relaciones entre datos que incluyen número naturales en el contexto real. Expresa en forma oral o escrita las relaciones de cantidades entre números naturales, utilizando el lenguaje matemático apropiado. Números Naturales
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    Aplicamos las operacionesbásicas con números naturales, teniendo en cuenta sus respectivas propiedades. E J E M P L O D E T E X T O D E P I E D E P Á G I N A 7 Competencia Capacidad específica y operacionales Desempeño precisado Campo temático Resuelve problemas de cantidad Usa estrategias y procedimientos de estimación de cálculo. Argumenta afirmaciones sobre las relaciones numéricas y las operaciones. Emplea estrategias heurísticas y procedimientos de cálculo para resolver problemas relacionados con números naturales, usando técnicas operativas. Justifica los procesos que siguen en la resolución de situaciones relacionadas con el conjunto de los números naturales, a través de la reflexividad. Operaciones con Números Naturales
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    Una buena alimentaciónnos protege de la mala nutrición y de las enfermedades no transmisibles, tales como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y el cáncer, como menciona la Organización Mundial de la Salud (OMS). En el contexto actual de COVID-19, es todavía más importante comer bien. Las necesidades energéticas del adolescente (las calorías diarias) son muy individualizadas y van a depender de la actividad física que realice el joven. Suelen rondar las 2.200 o 2.800 kcal/día. Un estilo de vida saludable está asociado a la realización de un conjunto de comportamientos y actitudes habituales que contribuyen al bienestar de las personas. Promover hábitos saludables es fomentar la salud y mejorar la calidad de vida. Comer es mucho más que alimentarnos. Es transmitir cultura, es un momento de encuentro, de fortalecimiento de vínculos y de transmisión de afecto. ¿Por qué comer saludable? Porque te ayuda a cuidar tu salud, sentirte y verte mejor, así como prevenir diversas enfermedades. Es por lo que la alimentación desempeña un rol determinante en el cuidado de la salud. Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Por eso, es necesario consumir alimentos de todos los grupos y en las cantidades adecuadas. Investigo y responde: ¿Cuántas calorías diarias deben contener todos los nutrientes que debo consumir para mantenerme saludable?¿Qué operación realicé para saber el total de calorías que debo consumir?¿Qué otras operaciones puedes trabajar con los números naturales?¿Cuál es el nutriente que menos consumes? Investiga una dieta saludable con los alimentos adecuados y sus respectivas cantidades que debes proporcionar a tu cuerpo. 1 / 3 / 2 0 X X E J E M P L O D E T E X T O D E P I E D E P Á G I N A 8
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