Fisiología: Sueño y vigilia
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El documento resume los conceptos clave del sueño y la vigilia. Define el sueño como un estado de inconsciencia del que se puede despertar mediante estímulos. Explica que el sueño se registra a través del electroencefalograma y ocurre en ciclos que incluyen el sueño de ondas lentas y el sueño de movimientos oculares rápidos. También describe la importancia del sueño para funciones como el metabolismo, la termorregulación y la consolidación de la memoria.
Fisiología: Sueño y vigilia
- 2. Definición: • Estado de inconsciencia del que se puede despertar mediante una estimulación sensitiva. • También se el conoce como, ritmos circadianos.
- 3. aparece • Al estimular el rafe de la puerta caudal de la protuberancia y el bulbo, plano supraquiamatico del hipotálamo y núcleos de la línea media del tálamo.
- 4. registro • Se registra pro fuera de la cabeza se denomina onda encefálica y el por electroencefalograma.
- 5. Ondas que registra el electrocardiograma Ondas a rítmicas, frecuencia 8-12 Hz 50 mV en personas, niveles bajos de atención Ondas b se abren los ojos a la luz Frecuencia 14-80 Hz, 50 mV, atención enfocada, concentración mental, alerta, excitación. Ondas θ Frecuencia 4-7 Hz en región temporal y parietal en niños, adultos en estrés trastorno cerebral degenerativo Ondas d Frecuencia 3-5 Hz, sueño profundo, lactantes en aferencia neutral del tálamo y centro encefálico inf.
- 6. Tipos de sueño • Sueño de ondas lentas (NO MOR) • Sueño de movimientos oculares rápidos. (MOR)
- 7. Sueño MOR o REM • Sueño profundo y reparador por descenso del tono muscular periférico, la presión arterial, frecuencia respiratoria, índice metabólico y ocurren sueños pero no se recuerdan • También conocido como sueño paradójico • Duración de 5-30 min en intervalos de 90 min aprox.
- 8. Ondas del ciclo del sueño y vigilia. Ritmo a • Mente libre ojos cerrados, niveles bajos de atención • Frecuencia 8-13 Hz Ritmo b • Atención concentrada mental alerta excitación • Frecuencia 13-30 Hz Ritmo g • Alerta, enfoque, atención, iniciación de respuesta motora • Frecuencia 30-80 Hz.
- 10. Etapas del sueño NO REM o NO MOR Etapa 1 • Después de la vigilia dura pocos min. • Ritmo θ de 4-7 Hz bajo voltaje, movimiento oculares lentos, disminuye tono muscular. Etapa 2 • Presencia de husos y complejos K • 12-14 Hz en regiones centrales y frontales. Etapa 3 y 4 • 3: Sueño lento 20% de ritmo δ de gran amplitud (0.5 a 4 Hz) hay presencia de husos • 4: Max disminución de velocidad ondas gruesas.
- 11. Sueño REM o MOR • Espigas pontogeniculoccipitales • Reduce tono muscular esquelético del cuello • Aparecen sueños y se recuerdan partes . Incrementa la actividad del área pontina, amígdala. Incrementa la actividad de áreas visuales Incremento emoción. Incrementa el umbral para despertar con estimulo sensitivo.
- 12. Distribución • Sueño NO REM • Etapa 1-2 • Etapa 3-4 de 10-100 min. • Sueño ligero • Sueño REM
- 15. Circuito talamocortical • Circuito que vincula la corteza con el tálamo, importante para generar patrones de actividad cerebral en estados de sueño-vigilia. • En el estado de vigilia, las redes corticocortical y talamocortical generan actividad rítmica de mayor frecuencia (30-80 Hz, ritmo γ). • Este ritmo puede generarse en las células y las redes de la corteza cerebral o dentro de los ciclos talamocorticales
- 17. Importancia del sueño. • El sueno es necesario para mantener el equilibrio metabólico calórico, el equilibrio térmico y la función inmunitaria, el sueno es necesario para aprender y consolidar la memoria.
- 18. Regulación neuroquímica. • Melatonina: • La melatonina proviene de la glándula pineal, cuya vascularización es • abundante, participa en los mecanismos del sueno. • Dicha glándula surge del techo del tercer ventrículo en el di encéfalo • y esta encapsulada por las meninges. • Posee capilares frenestrados muy permeables. • En lactantes, la glándula pineal es grande y las células tienden a hallarse dispuestas en alveolos. • Su involución empieza antes de la pubertad.
- 20. • Las fibras retinohipotalámicas establecen sinapsis en los núcleos supraquiasmáticos (SCN) y hay • conexiones desde estos últimos a las neuronas preganglionares simpáticas en la médula espinal, las cuales se proyectan al ganglio cervical superior. • Las neuronas posganglionares se proyectan desde este ganglio a la glándula pineal que secreta melatonina. La actividad cíclica de los núcleos supraquiasmáticos • establece un ritm • o circadiano para la liberación de melatonina.
- 21. Secreción de melatonina. Las fibras retinohipotalámicas establecen sinapsis en los núcleos supraquiasmáticos conexiones a las neuronas preganglionares simpáticas en la médula espinal Estas se proyectan al ganglio cervical superior. Las neuronas posganglionares se proyectan a la glándula pineal La actividad cíclica de los núcleos supraquiasmáticos establece un ritmo circadiano la liberación de melatonina Este ritmo está acoplado con los ciclos de luz-oscuridad mediante las neuronas de la retina