Este documento describe las diferentes áreas y tipos de recreación. Define la recreación como una actividad de entretenimiento y diversión que proporciona felicidad y desarrollo personal. Explora la recreación en la familia, el trabajo y la comunidad. También distingue entre el tiempo libre, que es para actividades voluntarias, y el ocio, que implica disfrutar del tiempo libre. Finalmente, presenta un ejemplo de recreación familiar a través de la natación en grupo.