INTELIGENCIA_EMOCIONAL_EN_ADOLESCENTES_D.pptx
- 1. INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ADOLESCENCIA PSICOLOGIA DEL DESARROLLO II SULCA ORTEGA, JAMILA LUOANA PARRA INFANTE, DIANA PATRICIA
- 2. ADOLESCENCIA • ES UNA ETAPA DE LA VIDA EN LA QUE HOMBRES Y MUJERES EXPERIMENTAN CAMBIOS FÍSICOS, PSICOLÓGICOS, EMOCIONALES Y SOCIALES. LA ADOLESCENCIA SE INICIA CON LA PUBERTAD Y CONCLUYE CUANDO ESTOS CAMBIOS ALCANZAN MAYOR ESTABILIDAD ALREDEDOR DE LOS 19 AÑOS. • LA PUBERTAD MARCA EL INICIO DE LA ADOLESCENCIA QUE GENERALMENTE OCURRE ENTRE LOS DIEZ Y LOS 13 AÑOS DE EDAD. • LOS CAMBIOS MÁS EVIDENTES DURANTE ESTA ETAPA SON FÍSICOS. LA EDAD DE INICIO EN LAS NIÑAS EMPIEZA ENTRE LOS 10 Y LOS 11 AÑOS Y LOS NIÑOS APROXIMADAMENTE ENTRE LOS 11 Y 13 AÑOS Y SU INICIO DEPENDE DE FACTORES GENÉTICOS, SOCIOCULTURALES, NUTRICIONALES Y ECONÓMICOS. HAY QUIENES PUEDEN EMPEZAR ESTOS CAMBIOS ANTES O DESPUÉS. SIN EMBARGO, SI ALREDEDOR DE LOS 15 AÑOS NO HAN COMENZADO ES NECESARIO CONSULTAR UN MÉDICO.
- 3. LOS ADOLESCENTES CAMBIAN REPENTINAMENTE DE ESTADO EMOCIONAL • LAS EMOCIONES DEL ADOLESCENTE A VECES PARECEN EXAGERADAS. SUS ACCIONES SON INCONSISTENTES. ES NORMAL QUE LOS ADOLESCENTES CAMBIEN REPENTINAMENTE DE ESTADO EMOCIONAL, ENTRE LA FELICIDAD Y LA TRISTEZA, ENTRE SENTIRSE INTELIGENTES O TONTOS. • DE HECHO, ALGUNAS EXPERTOS CONSIDERAN QUE LA ADOLESCENCIA ES COMO UNA SEGUNDA NIÑEZ TEMPRANA.
- 5. ¿POR QUÉ SE DAN ESTOS CAMBIOS EMOCIONALES? • ESTO SE DEBE A LOS CAMBIOS NEUROLOGICOS QUE SUFRE EL CEREBRO. • LA ZONA DE LAS EMOCIONES ES BOMBARDEADA CONSTANTEMENTE POR HORMONALES, PROVOCA CAMBIOS EMOCIONALES BRUSCOS. EL JOVEN PUEDE PASAR, EN UN SEGUNDO, DE UNA PROFUNDA TRISTEZA HASTA UNA ALEGRÍA DESBORDANTE.
- 6. • LA ZONA DE LA CONCIENCIA INICIA UN PROCESO DE CRECIMIENTO Y REORGANIZACIÓN. • ESTA RREORGANIZACIÓN TIENE EL OBJETIVO DE LA TOMA DE DECISIONES EN EL ADOLECENTE. ES COMO UN ARCHIVERO QUE SE ESTA REORGANIZANDO. • POR ESO A VECES LA TOMA DE DECISIONES AVECES NO ES LA CORRECTA.
- 7. ES INDISPENSABLE ESTIMULAR EL DESARROLLO DE LA CONCIENCIA, DE CASO CONTRARIO LAS EMOCIONES TOMARAN CONTROL DE LA CONCIENCIA FORMANDO ASI ADOLECENTES IMPULSIVOS, IRRESPONSABLES Y CON MUCHAS CONDUCTAS DE RIESGO.
- 8. ADEMÁS DE LOS CAMBIOS EMOCIONALES QUE ELLOS SIENTEN, LOS ADOLESCENTES EXPLORAN VARIAS FORMAS DE EXPRESAR SUS EMOCIONES. POR EJEMPLO: - UN JOVEN QUE ANTERIORMENTE SALUDABA A SUS AMIGOS Y VISITAS CON ABRAZOS AFECTUOSOS, PUEDE DE REPENTE CAMBIAR A UN ADOLESCENTE QUE SALUDA CON EL MÁS LEVE RECONOCIMIENTO. - SIMILARMENTE, LOS ABRAZOS Y BESOS QUE ANTES EXPRESABAN SU AMOR POR SUS PADRES AHORA SE CONVIERTEN EN UN ALEJAMIENTO Y UNA EXPRESIÓN DE, "YA DÉJAME, MAMÁ". Es importante recordar que estos son cambios a las formas en que ellos expresan sus sentimientos, y no cambios a los sentimientos en sí por sus amigos, sus padres y otros familiares.
- 9. LOS CAMBIOS EMOCIONALES EN LA ADOLESCENCIA ALGUNOS ADOLESCENTES SE PREOCUPAN EXCESIVAMENTE POR: SU RENDIMIENTO EN LA ESCUELA SU APARIENCIA, SU DESARROLLO FÍSICO Y SU POPULARIDAD LA POSIBILIDAD DE QUE UNO DE SUS PADRES FALLEZCA SER HOSTIGADOS EN LA ESCUELA LA VIOLENCIA ESCOLAR NO TENER AMIGOS LAS DROGAS Y EL ALCOHOL EL DIVORCIO DE SUS PADRES.
- 10. INTELIGENCIA EMOCIONAL • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES LA CAPACIDAD PARA IDENTIFICAR, ENTENDER Y MANEJAR LAS EMOCIONES CORRECTAMENTE, DE UN MODO QUE FACILITE LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS, LA CONSECUCIÓN DE METAS Y OBJETIVOS, EL MANEJO DEL ESTRÉS O LA SUPERACIÓN DE OBSTÁCULOS.
- 11. Ante cualquier acontecimiento que suceda en tu vida, las emociones, tanto positivas como negativas, van a estar ahí, y pueden servirte de ayuda y hacerte feliz o hundirte en el dolor más absoluto, según cómo sea tu capacidad para manejarlas.
- 12. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ADOLESCENCIA COMO LA ADOLESCENCIA ES EL MOMENTO DE LA VIDA EN LA QUE SE EMPIEZA A FORMAR EL CARÁCTER DEFINITIVO Y, ADEMÁS, ES EL PERIODO EN EL QUE LOS HUMANOS REALIZAMOS EL PROCESO DE SOCIALIZACIÓN, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES UNA DE LAS CUESTIONES MÁS IMPORTANTES A TENER EN CUENTA A LA HORA DE AYUDAR A LOS ADOLESCENTES EN SU CRECIMIENTO.
- 13. La inteligencia emocional es una habilidad que implica tres procesos: (a) Percibir, lo cual es reconocer de forma consciente nuestras emociones e identificar que sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal. (b) Comprender, es decir, que se debe integrar lo que sentimos dentro de nuestro pensamiento y saber considerar la complejidad de los cambios emocionales (c) Regular, y esto quiere decir que se debe dirigir y manejar las emociones tanto positivas como negativas de forma eficaz.
- 14. LAS PERSONAS EMOCIONALMENTE INTELIGENTE TOMAN MUY EN CUENTA SUS PROPIOS SENTIMIENTOS Y LOS DE LOS DEMÁS; TIENEN HABILIDADES RELACIONADAS CON EL CONTROL DE LOS IMPULSOS, LA AUTOCONCIENCIA, LA VALORACIÓN ADECUADA DE UNO MISMO, LA ADAPTABILIDAD, MOTIVACIÓN, EL ENTUSIASMO, LA PERSEVERANCIA, LA EMPATÍA, LA AGILIDAD MENTAL, QUE CONFIGURAN RASGOS DE CARÁCTER COMO LA AUTODISCIPLINA, LA COMPASIÓN O EL ALTRUISMO, INDISPENSABLE PARA UNA BUENA Y CREATIVA ADAPTACIÓN
- 15. PARA QUÉ SIRVE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL LO MÁS IMPORTANTE DE UNA BUENA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES QUE PERMITE AL QUE LA POSEE RELACIONARSE CON ÉXITO. Y UNA BUENA SOCIALIZACIÓN ES UNA DE LAS BASES PARA TENER UNA VIDA EXITOSA Y FELIZ.
- 16. ¿PUEDE DESARROLLARSE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? LA BUENA NOTICIA CON RESPECTO A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES QUE PUEDE DESARROLLARSE. UNA PERSONA PUEDE HACER QUE SU INTELIGENCIA EMOCIONAL AUMENTE SI TRABAJA EN ELLO DE FORMA SATISFACTORIA. ASÍ QUE INCLUSO EN PERSONAS CUYA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES MUY ESCASA SIEMPRE EXISTE LA POSIBILIDAD DE MEJORARLA.
- 17. ¿CÓMO SE DESARROLLA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? LA FORMA DE EMPEZAR A DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES RECONOCER LAS EMOCIONES PROPIAS. TAMBIÉN ES IMPORTANTE QUE APRENDAN A NO DEJARSE ARRASTRAR POR ELLAS. SI UN ADOLESCENTE SE SIENTE FRUSTRADO DEBEMOS ENSEÑARLE A QUE ENTIENDA LA RAZÓN DE ESA FRUSTRACIÓN Y AYUDARLE A ENCONTRAR LAS HERRAMIENTAS, TAMBIÉN EMOCIONALES, QUE NECESITA PARA QUE LA FRUSTRACIÓN NO DOMINE SU VIDA. Una buena inteligencia emocional permite identificar las emociones de las otras personas; reconocer las emociones propias; utilizar esos dos conocimientos para las relaciones sociales y saber manejar las emociones propias.
- 18. • UNA MAGNÍFICA FORMA DE QUE LOS ADOLESCENTES APRENDAN A GESTIONAR ADECUADAMENTE SUS EMOCIONES ES QUE SEAN POSITIVOS. Y A SER POSITIVOS TAMBIÉN SE APRENDE. LA MEJOR ESCUELA PARA TENER UNA ACTITUD POSITIVA EN LA VIDA ES VIVIR RODEADO DE PERSONAS POSITIVAS. UNOS PADRES POSITIVOS ENSEÑARÁN A SUS HIJOS A SER POSITIVOS. • PERO TAMBIÉN ES MUY IMPORTANTE QUE LOS ADOLESCENTES ENTIENDAN QUE NO TODO VA A OCURRIR RÁPIDAMENTE. ENTENDER LAS PROPIAS EMOCIONES Y APRENDER A VIVIR FELIZ CON ELLAS LLEVA TIEMPO. ES UN PROCESO AL QUE DEBEN DEDICARLE ATENCIÓN Y QUE DEBEN ENFRENTAR CON PACIENCIA.
- 19. La inteligencia emocional se enfoca bajo dos dimensiones diferenciadas, una es: La Inteligencia Intrapersonal, que se puede conceptualizar como el conjunto de capacidades que le permite al adolescente formar un concepto preciso y verídico de sí mismo, así como utilizar dicho esquema para desenvolverse de manera eficiente en el entorno escolar y social. Por otro lado se tiene la segunda dimensión: La Inteligencia Interpersonal, que se puede definir como las capacidades para identificar y comprender las emociones de otras personas. Lo que conduce a desarrollar la empatía y las habilidades sociales. Ésta es importante para cualquier adolescente, porque es la que le permite hacer amigos, trabajar en grupos, o conseguir ayuda cuando la necesita
- 21. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SU INFLUENCIA EN EL AJUSTE PSICOLÓGICO • LOS ADOLESCENTES EMOCIONALMENTE INTELIGENTES TIENEN: • mejor salud física y psicológica • saben gestionar mejor sus problemas emocionales. EN CONCRETO, LOS ESTUDIOS REALIZADOS INFORMAN DE UN MENOR NÚMERO DE • síntomas físicos • menos niveles de ansiedad, depresión • ideación e intento de suicidio, somatización, • atipicidad y estrés social, y una mayor utilización de estrategias • de afrontamiento positivo para solucionar problemas.
- 22. ¿EN QUÉ MOMENTO DE LA VIDA SE DESARROLLA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? LA INTELIGENCIA EMOCIONAL COMIENZA A DESARROLLARSE DESDE LA NIÑEZ PERO EL PERIODO CLAVE PARA ELLA ES LA ADOLESCENCIA. POR ESO ES TAN IMPORTANTE TENER ESTE FACTOR EN CUENTA CUANDO SE TIENEN HIJOS ADOLESCENTES.
- 23. EL ELEMENTO INDISPENSABLE EN EL SER HUMANO PARA MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES SANAMENTE ES LA CONCIENCIA. • ESTA CREO LA TOMA DE DECISIONES BASADAS EN LO QUE CREEMOS CORRECTO. • CREA ESTRATEGIAS PARA LOGRAR NUESTROS OBJETIVOS. • RECUERDA NUESTRAS CREENCIAS Y VALORES.
- 24. “no tiene caso que le grites a tu papá” “ahorita estas muy enojada y no puedes pensar con claridad” “a gritos difícilmente vas a solucionar las cosas” “recupera la calma y después regresa para solucionar el problema”
- 25. ETAPAS DEL DESARROLLO DE LA CONCIENCIA • 1. TOMAR DECISIONES PARA EVITAR UN CASTIGO: desarrollo moral en la primera etapa. • 2. SI ACTUAN DE UNA FORMA DETERMINADA OBTIENEN UNA RECOMPENSA. • ESTOS SON NIVELES DE CONCIENCIA MUY PRIMITIVOS Y SI SE QUEDAN EN ESTO LOS NIÑOS SE VOLVERIAN EGOISTAS Y SOLO PIENSAN EN SU PROPIO BENEFICIO.
- 26. • 3. HACER COSAS PARA SENTIRSE ACEPTADOS POR LOS DEMAS. • 4. HACER LAS COSAS POR QUE ESTAN DE ACUERDO CON UN CONJUNTO DE NORMAS PARA FUNCIONAR EN GRUPO. • 5 POR CONVICCIÓN EN LOS VALORES Y PRINCIPIOS.
- 27. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL COMO UNA HABILIDAD QUE PERMITE MANEJAR LOS SENTIMIENTOS Y LAS EMOCIONES DEL ADOLESCENTE, CON PERTINENCIA Y SENTIDO COMÚN LO QUE EVIDENCIA SUS DIFERENCIAS CON LA INTELIGENCIA RACIONAL .
- 28. Todo esto reafirma que la inteligencia emocional constituye la vía o el canal no para ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas. Los adolescentes por el simple hecho de poseer inteligencia tienen la habilidad para adquirir conocimientos, que le permiten actuar en el hogar y en su medio educativo. Dentro de todas las manifestaciones sociales que existen en el contexto familiar y escolar, juegan un papel importante para sus interrelaciones personales, porque de ella depende realmente el buen desarrollo del joven en la sociedad. Por tanto, el adolescente por ser miembro de una familia debe tener la formación necesaria para desarrollar actitudes emocionalmente inteligentes