Este documento presenta una introducción a los estilos de vida saludables. Explica que un estilo de vida saludable implica comportamientos que reducen los factores de riesgo para la salud de las personas. También discute el concepto de desarrollo humano y calidad de vida, señalando que los estilos de vida deben promover la dignidad humana y mejorar las condiciones y bienestar de vida de acuerdo con el contexto social, económico y cultural de cada persona.