La alegria y sentido positivo de la vida
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El documento trata sobre la alegría y el sentido positivo de la vida. Explica que la alegría es un valor importante que permite vivir en armonía y de manera optimista. También describe que el sentido de la vida consiste en disfrutarla siendo útil a los demás. Además, detalla que la alegría reduce el estrés y mejora la salud, y que la falta de ella puede conducir a la misantropía u odio hacia los demás. Finalmente, presenta diez mandamientos para cultivar la alegría.
La alegria y sentido positivo de la vida
- 1. TEMA LA ALEGRÍA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA FORMACIÓN EN VALORES Docente: Lic. Alys Magna Chumacero Herna
- 2. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA La alegría es un valor que nos permite vivir en armonía con los demás. Es la tendencia del ser humano de ver las cosas con optimismo, de tal manera que consideramos o juzgamos bajo el aspecto más favorable.
- 3. El sentido de la vida es disfrutarla siendo útil a los demás y sin perder la perspectiva o el punto de vista sobre si mismo, el mundo y lo que uno hace. La vida se basa en necesidades, creencias, sentimientos y expectativas hacia el futuro que motivan y guían nuestra conducta. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 4. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 5. La alegría es la emoción positiva mas importante y poderosa del ser humano, es una energía positiva totalmente opuesta a las emociones negativas: donde entra la alegría sale la tristeza; la alegría se caracteriza por el entusiasmo, la risa y otras manifestaciones de gozo y satisfacción, habiéndose comprobado que la alegría, la risa y el buen humor elevan la defensa del organismo. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 6. Además reducen la tensión y el estrés, alivian las enfermedades y los dolores, hacen mas sociables a las personas y mejoran su actitud ante la vida y los problemas. Por eso, sin algunos momentos de alegría la vida no se vive a plenitud y las personas se tornan urañas y amargadas, adquiriendo cierto grado de misantropía. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 7. La misantropía: Es una actitud social y psicológica caracterizada por la aversión general hacia el género humano. No implica necesariamente desagrado por personas concretas, sino animadversión por los rasgos compartidos por toda la humanidad. Un misántropo es, por tanto, una persona que muestra antipatía por los seres humanos y la humanidad como entes. Puede ser ligera o marcada, así como de características muy LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 8. Ahora bien, el sentido de la vida para cada persona depende de sentirse bien con lo que hace, de verle un propósito razonable a lo que hace o a lo que le dedica su tiempo y su esfuerzo. La salud mental y la sana autoestima exigen cierta lealtad a la verdad , productividad y al respeto por si y por LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 9. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA Los 10 Mandamientos de la Alegría: 1. Cada mañana, cuando te levantes, agradecer a Dios y pedirle el don de la alegría. 2. Incluso en las adversidades mantendrás la calma y la cara sonriendo. 3. En el silencio de tu corazón siempre tendrás presente que Dios te quiere y que Él siempre te acompaña. 4. Una y otra vez, dedicarás tu mirada a observar y admirar las buenas cualidades de los otros. 5. Sin ningún miramiento, siempre alejarás de tu vida la tristeza. 6. Evitarás las quejas y las críticas: No hay nada que sea tan deprimente. 7. Te esforzarás en tu trabajo o estudios y en tus obligaciones con el corazón gozoso y alegre. 8. Siempre ofrecerás a los visitantes una acogida afable y benévola. 9. Alejarás de ti los sufrimientos y pensarás como hacer llegar la alegría a los otros. 10.Repartiendo alegría, ten seguro que también la obtendrás para ti mismo. (Adaptación).
- 10. Me dormí y soñaba que la vida no era más que alegría. Me desperté y vi que la vida no era más que servir. Serví y vi que el servir era alegría. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA
- 11. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA TAREA DE HOY: ELIGE SENTIRTE BIEN
- 12. LA ALEGRIA Y SENTIDO POSITIVO DE LA VIDA ACTIVIDAD ¿Eres una persona alegre? ¿Sí o no? ¿Por qué? Realiza una entrevista a la persona más alegre que conozcas. Pregúntale sobre su vida, sus motivaciones, por qué anda siempre de buen humor, etc. Cuál es lo contrario de misantropía. Escribe el mandamiento que más te haya gustado.
- 13. MUCHAS GRACIAS TALLER DE CAPACITACIÓN 2014 AULA AIP - CRT I.E. “CARLOS A. SLAVERRY”