La farmacia del camino
- 1. CEIP Mateo Escagedo Salmón Cacicedo 2.013 LA FARMACIA DEL CAMINO (LEBANIEGO)
- 2. ¿POR QUÉ? Porque teníamos previsto, los chicos y chicas de 6º, conseguir un reto para finalizar nuestra etapa de educación primaria REALIZAR EL CAMINO LEBANIEGO A PIE (desde Santillana del Mar hasta Santo Toribio de Liébana) Porque queríamos sentirnos verdaderos peregrinos, conociendo y utilizando los remedios naturales que las plantas nos pudieran ofrecer. Porque necesitábamos informarnos y tomar contacto con personas que nos pudieran informar y enseñar.
- 3. NOS PROPUSIMOS… Descubrir conocimientos ancestrales de los pueblos, a través de los testimonios de las personas mayores. Identificar y conocer propiedades de algunas plantas útiles para el camino, propias de la región u otras de uso común. Aprender a elaborar algunas recetas de preparados básicos con plantas medicinales y remedios naturales: Crema de caléndula Acohol de romero Aceite de hipérico Infusiones…. Utilizar los remedios naturales como legado del patrimonio rural. Realizar un cuaderno con remedios y preparados para llevar en el botiquín del camino.
- 4. ta s de plan u e r to o n un h nos traj s e que mo Trabaja ación ACSUR, la asoci les con has medicina a mujeres de ron muc io nseña al coleg y n os e erde” Cesta V “ cosas. Nos explicaron cómo se podían utilizar y para qué servían. Nos ens eñaron a diferenc identific ia r e ar las plantas interesa ntes. má s Elaboramos con ellas algunos productos: Crema de caléndula ¡Qué suave nos dejó la piel! Nos mostraron libros donde podríamos seguir investigando y encontrar mayor información. Crema de manzanilla, alcohol de romero, aceite de salvia……. Nos ayudaron a elaborar un listado de plantas útiles para hacerse infusiones durante el camino: tés estimulantes para empezar las jornadas, relajantes para irse a dormir, para la ronquera, para un resfriado, etc.
- 5. FUE UNA EXPERIENCIA MUY BONITA QUE NOS SUPO A POCO Y NOS DEJÓ GANAS DE CONOCER MÁS SOBRE EL MUNDO DE LAS PLANTAS Y LOS REMEDIOS NATURALES DEL SABER POPULAR.
- 6. ASÍ QUEDÓ NUESTRA FARMACIA DEL CAMINO Crema de caléndula: Para piel irritada por el sol, rozaduras, heridas, etc..Si le añadimos unas gotitas de árbol de té, además de cicatrizante, sera desinfectante. Alcohol de romero: El alcohol que elaboramos en el taller. Muy bueno para hacer friegas y masajes en las piernas cansadas del camino. Por las noches, tras la ducha, ideal para relajarnos. Aceite de hipérico ( o salvia, lavanda…) El aceite (oleato), es bueno para las heridas, rasguños, etc. Funciones de algunas plantas para ciertas dolencias o malestares que se pueden sentir en el camino. Las infusiones se hacen poniendo una cucharadita de hierbas por persona en agua caliente recién hervida. Se tapa unos minutos una vez puesta la hierba en el agua. Plantas para relajarnos tras una jornada de camino: La tila, la melisa, la pasiflora, la lavanda y la valeriana tienen propiedades sedantes y relajantes. Por separado o mezclando alguna de ellas nos harán descansar muy bien tras la jornada. Para mejorar nuestras digestiones: La manzanilla, la menta, la menta poleo y la milenrama son plantas adecuadas para facilitar nuestra digestión. Se suelen tomar por separado. En caso de catarro, ronquera, enfriamiento, podemos utilizar una mezcla a partes iguales de romero, tomillo, orégano y malva. Las hojas de eucalipto solas mejoran las afecciones de garganta. Para empezar la jornada con energía, aparte de los hidratos de carbono de cereales, galletas, pan…la leche y la fruta, una infusión de rooibos o ajedrea nos pondrán las pilas para comenzar la jornada. Y por último recordar que hay quien dice que unas hojas de aliso o de la hierba de Santiago envueltas en una gasa y entre el pie y el calcetín evitan la formación de ampollas…. ¡BUEN CAMINO!
- 7. Y ASÍ LLEGAMOS, DESPUÉS DE NO HABER NECESITADO ECHAR MANO DE NUESTROS REMEDIOS