La preparación táctica en deportes combate

La Táctica en los Deportes
de Combate.
M.C. Pedro E. Gómez C.
•30/01/2015 •1
•pgomezca@yahoo.com.mx
www.sistemasdeportivos.com

Contenido
Introducción
Conceptos relacionados con la táctica
Vinculación con otros componentes
Optimización de la táctica
Estructura de la preparación táctica
Medios y métodos de la preparación táctica
Etapas de la preparación táctica
Objetivos y tareas
Conocimientos tácticos
•30/01/2015 •2

•30/01/2015 •3

•30/01/2015 •4
TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
FuerzayFuerza
rápida
Resistencia
Pelota
Coordinacióny
artecompetitivo
COMBATE

DEPORTES DE COMBATE
El enfrentamiento deportivo se realiza
entre dos deportistas que entran en
contacto directo uno con otro. Entre
los deportes de combate tenemos:
- Boxeo
- Esgrima
- Judo
- Karate
- Luchas asociadas
- Taekwondo
•30/01/2015 •5

Aspectos inherentes a los
Deportes de combate
1. El carácter de la actividad motora en la
competencia.
2. Los métodos y medios de interrelación
con los atletas.
3. La carga de entrenamiento y sus formas
de relacionarlas a lo largo de la
preparación de los deportistas
4. El criterio de evaluación de los resultados
deportivos
5. Las tensiones psíquicas de los encuentros
con el objetivo de alzarse con la victoria.
•30/01/2015 •6

Características de la
competencia
1. Las acciones técnicas carecen de un
patrón sistemático.
2. Dos deportistas desplazándose en un
reducido terreno de combate.
3. Movimientos que pretenden impactar al
adversario generando puntos a su favor y
lograr vencer al oponente
•30/01/2015 •7

Caracterización
I. Son deportes acíclicos de potencia
variable.
II. Los deportistas requieren un nivel
optimo de resistencia aeróbica y
anaeróbica logrando respectivamente
capacidad, potencia y eficacia en cada
uno de los sistemas energéticos que se
requieren durante la actividad
competitiva.
III. Los deportistas requieren un alto umbral
al dolor
IV. Capacidad de atención, concentración y
de regulación de la tensión.
•30/01/2015 •8

"Preparación del deportista es el
aprovechamiento de todo el conjunto
de medios que aseguran el logro y la
elevación de la predisposición para
alcanzar resultados deportivos."
(Matveiev, 1966).
•30/01/2015 •9

Los aspectos de la preparación del
deportista refieren a los siguientes tipos:
Preparación física.
Preparación técnica.
Preparación táctica.
Preparación psicológica.
Preparación teórica.
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Preparación Física
• Es uno de los componentes mas
importantes del entrenamiento
deportivo; se centra en el
desarrollo de las cualidades
motrices: fuerza, rapidez,
resistencia, flexibilidad y
capacidades de coordinación
(Platonov, 1990).

• Se refiere al incremento en el
nivel de las posibilidades
morfofuncionales motrices que
están directamente vinculadas
con la actividad específica de la
disciplina deportiva.

General Especial

Preparación
Física
Capacidades
Biomotoras
Condicionales CoordinativasMixtas

La preparación táctica en deportes combate

Preparación técnica
 Se refiere al sistema de movimientos
senso-musculares que cumplen tareas
perfectamente reglamentadas de forma
efectiva dentro de una disciplina
deportiva
 Posturas de Combate
y Desplazamientos
 Bloqueos
 Golpeo con Puño
 Golpeo con pie
(Pateo)
 Semicircular
 Circular
 Lateral
 Con giro
 Descendente
•Fig. 1 Componentes de la preparación técnica
de Taekwondo

Preparación Psicológica
• El nivel de desarrollo del conjunto
de cualidades y propiedades
psíquicas del deportista de las
que depende la realización
perfecta y confiable de la
actividad deportiva en las
condiciones extremas de los
entrenamientos y las
competencias. (René Vargas,
1998)

Objetivo de la Preparación
Psicológica
• Es el desarrollo de las cualidades
psíquicas que el deportista
necesita para alcanzar un alto
nivel de perfeccionamiento
deportivo, la estabilidad psíquica
y la disposición para intervenir en
competencias de envergadura
(Rudik, 1988).

Preparación Teórica
• Se refiere a la adquisición de
conocimientos en la especialidad
deportiva que se realice y su
utilización en la practica como
medios apropiados para acelerar
el crecimiento deportivo.

Preparación Táctica
• Consiste en la adquisición de
conocimientos teóricos en la
esfera de la táctica y su dominio
en la praxis en relación con el
deporte practicado.

• Uno de los más importantes objetivos que persigue
todo entrenador de Combate, es conseguir un
elevado desarrollo del pensamiento táctico de sus
deportistas, ya que en la mayoría de los casos, no
gana el competidor que posea mayor resistencia,
fuerza, rapidez o movilidad articular, como
tampoco quien sea capaz de realizar la mejor
ejecución técnica desde el punto de vista
biomecánico, sino el atleta que logre percibir las
disímiles y variadas situaciones que se presentan
durante la competencia, las analice correctamente
y ejecute el elemento técnico apropiado, valorando
su propia condición con relación a la de su
contrario. (Álvarez, 2003)
•30/01/2015 •23

Estrategia
• Es la actividad operativa y
concreta del competidor y
entrenador en las condiciones de
la competencia.
• La estrategia es el proyecto que
se elabora sobre determinada
base, para alcanzar el objetivo
propuesto.
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Mientras que la estrategia
presupone la actuación de los
contrarios, mediante un análisis
teórico que permite establecer
planes posteriores, la táctica es el
conjunto de componentes que se
integran para satisfacer toda una
serie de situaciones durante los
enfrentamientos. La cual está
dirigida a la utilización racional de
las posibilidades del atleta, y al
aprovechamiento total de las
deficiencias y errores del contrario
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•25

Concepto de Táctica
• Es la selección y aplicación creativa
y oportuna de medios, métodos y
formas para la lucha más eficiente
con el adversario en las
condiciones de la competición.
(T.Zhelyazkov, 2001)
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Concepto de Táctica
• Proceso en que se conjugan todas
las posibilidades físicas, técnicas,
teóricas, psicológicas y demás,
para dar una solución inmediata a
las disímiles situaciones
imprevistas y cambiantes que se
crean en condiciones de oposición.
(Álvarez 2002)
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Pensamiento táctico
• Es el proceso de acciones internas
que efectúa el atleta basado en
estímulos externos e internos en
función a la propuesta de medio y
dirigidas hacia la solución
satisfactoria de uno o varios
problemas
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Pensamiento táctico
• El deportista se orienta hacia el
establecimiento de un vínculo
entre la tarea y el modo de darle
solución.
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La Táctica y los demás
componentes.
• La alta eficiencia de la táctica no
depende solo de los correctos
objetivos estratégicos y de las tareas
de la preparación. Esta en función de la
preparación técnica, física, psíquica y
teórica de los deportistas.
• La táctica está totalmente
comprometida con la actividad
competitiva.
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Optimización de la Táctica
• Es un proceso en el que por cada
situación competitiva se busca y se
selecciona la mejor variante,
combinación o procedimiento táctico.
• Depende ante todo de los factores
existentes (repertorio táctico) y de su
aplicación racional en las condiciones
concretas de la competición
deportiva.
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•33

•30/01/2015
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Táctica Deportiva - Modelo Estructural
Destrezas
Hábitos
Medios
En equipo
En grupo
Individuales
Métodos
Pasivas
Activas
Formas
Táctica
ESTRATEGIA
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•35

Medios Básicos
• Los medios básicos de la táctica son
las distintas habilidades técnicas.
• Son ejercicios competitivos que se
emplean en la lucha deportiva de la
forma más eficiente, según la
situación competitiva concreta.
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Medios de la preparación
táctica
• El medio básico son los ejercicios
de táctica. Son formas específicas
de los ejercicios de competiciones.
• Los ejercicios de táctica se suelen
aplicar en tres variantes, según las
etapas de preparación.
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•30/01/2015 •38
Variantesdela
PreparaciónTáctica
Ejercicios en condiciones
facilitadas
Ejercicios en condiciones
complicadas
Ejercicios en
condiciones similares a
la competencia

Ejercicios de táctica en
condiciones facilitadas
• Se emplean durante el estudio de
nuevas destrezas y hábitos.
• La facilitación de las condiciones
se efectúa mediante la
descomposición de las formas
complejas de la táctica en
acciones tácticas mas simples. Por
ejemplo ataque y contraataque.
•30/01/2015 •39

condiciones complicadas
• Limitando el tiempo y las dimensiones
• Creando expectativas desfavorables
• Solución de tareas tácticas al fondo de la
fatiga psíquica y física que contribuye a
aumentar la preparación psicológica y
forma la llamada resistencia competitiva.
•30/01/2015 •40

condiciones similares a las
competitivas.
• El trabajo sobre la autovaloración
de la conducta táctica por vía de su
análisis es de gran importancia
para perfeccionar la preparación
táctica.
•30/01/2015 •41

Métodos
• Son las acciones organizadas del
deportista para combatir con el
adversario.
• El éxito de las acciones individuales
depende tanto de la PTEC y PFIS de
cada competidor, como de su
capacidad para una evaluación
rápida y precisa de la situación.
•30/01/2015 •42

Métodos
Orientación rápida de la
situación.
Camuflaje de las acciones
Indagación durante la competición
Utilización de la acción psicológica
sobre el adversario
Distribución racional de los esfuerzos
durante la competición.
•30/01/2015 •43

Formas de la Táctica
ahorrar fuerzas
físicas,
conservar
cierto
resultado,
esperar o
provocar al
adversario para
un
contraataque.
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PASIVA

Formas de la Táctica
Obligar al
adversario a
realizar acciones
que no son de su
interés
Inesperados
cambios de
ritmo
Inesperadas
combinaciones
tácticas
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ACTIVA

Etapas de la Táctica Deportiva
Proyecto
táctico
Plan
táctico
Acción
táctica
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•Se realiza en 3 etapas
sucesivas:

PROYECTO TACTICO
• Se elabora antes de la
competencia, sirve como guía
de la forma de llevar a cabo el
combate.
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PLAN TACTICO
• Su confección está precedida
por un análisis de las
capacidades del adversario, de
las condiciones para celebrar la
competencia, etc.
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Objetivo y tareas de la
preparación táctica.
• La PTAC es parte del contenido del
entrenamiento deportivo. Es un
proceso eficiente para formar y
perfeccionar los medios, métodos y
formas para llevar a cabo una lucha
eficiente con el adversario.
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ACCION TACTICA
• Se caracteriza por las fases
de percepción y análisis de
la situación competitiva.
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Tarea Básica
• La tarea básica de la preparación
táctica es formar los
conocimientos, destrezas, hábitos
y modo de pensar tácticos.
• Los conocimientos tácticos se
dividen en generales y especiales .
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Generales
Conocimientos sobre la organización y
las condiciones de la competencia.
Conocer el vínculo entre la táctica y los
demás componentes de la preparación
deportiva.
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Especiales
Reglas competitivas .
Tácticas utilizadas por el adversario.
Puntos débiles y fuertes de su
preparación.
•30/01/2015 •53

•30/01/2015 •54
Los conocimientos tácticos se
obtienen mediante la
enseñanza del material lectivo,
las observaciones directas en
los campeonatos o torneos y el
análisis de las competencias
en video.

•30/01/2015
•55
Algunos ejemplos
de deportes que
no requieren de
la táctica:

Conclusiones
•30/01/2015 •56
1. La táctica es una dirección
determinante en el rendimiento de
los deportes de combate.
2. Por tanto es necesario tener en
cuenta los métodos y la carga
específica para cada deporte.
3. El control de la táctica es tan
importante como el control de las
demás direcciones.

Conclusiones
•30/01/2015 •57
4. No debemos confundir la
preparación táctica con la
preparación técnica.
5. El hecho de especificar en un plan
preparación T-T es riesgoso si no se
tiene en cuenta que son direcciones
diferentes, una condiciona y otra
determina el rendimiento.

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