Lanzamiento de bala y disco UCE
- 1. Atletismo I Integrantes: Amanda Aguirre. Bryan Guerra Tema: Lanzamiento de bala y disco Semestre: 3ro B
- 3. El lanzamiento del disco es “ballet del atletismo” por la elegancia, coordinación, fuerza, potencia, velocidad y belleza
- 4. LANZAMIENTO DE DISCO • Es una prueba de atletismo, donde el objetivo es lanzar el disco lo más lejos posible. • Pertenece a la prueba de lanzamientos. • Es una prueba de campo
- 5. MEDIDAS DEL DISCO HOMBRES • Diámetro de 22 cm y pesa 2 kg MUJERES • Diámetro de 18 cm y pesa 1 kg El disco es un círculo de madera rodeado por metal y se debe lanzar con una sola mano.
- 6. ZONA DE LANZAMIENTO • El circulo de lanzamiento Anillo metálico 2,50 m de circunferen cia Superficie de concreto Jaula protectora Circulo de lanzamiento • Zona de marcación Zona de marcación
- 7. JUECES 1 4 2 3 5 6 7 8 9 10 1.- Juez para controlar la validez del lanzamiento 2.- Juez para controlar la validez del lanzamiento 3.- Juez de medición para que pase la cinta por el centro del circulo 4.- Juez Jefe validez de caída 5.- Juez vigilante caída 6.- Juez para marcar la caída del artefacto en la tierra 7.-Juez encargado de la cinta punto 0 8.- Juez encargado de las banderas 9.- Secretario Jurado 10.- Marcador
- 8. VESTIMENTA • Generalmente suele ser de dos tipos larga o corta: • Para mujer se recomienda el vestuario de lycra de dos piezas. • Para el hombre de una sola pieza, estas permitirán el libre movimiento y permite la ventilación del cuerpo. • No se utiliza zapatos con clavos, zapatos cómodos. Mujeres Hombres
- 9. Técnica de lanzamiento • Posición inicial. En la parte posterior del circulo y de espaldas a la zona de lanzamiento. Los pies separados algo más que la anchura de las caderas. Las piernas moderadamente flexionadas por las rodillas.
- 10. Inicio del giro Cuando el brazo derecho se encuentra alto y atrás en prolongación de la línea de los hombros, el lanzador está apoyado sobre su pierna derecha semi-flexionada.
- 11. GIRO Y DESPLAZAMIENTO Comienza con el despegamiento del pie derecho del suelo y empujando el izquierdo en la misma dirección al lanzamiento.
- 12. GIRO Y DESPLAZAMIENTO Comienza con el despegamiento del pie derecho del suelo y empujando el izquierdo en la misma dirección al lanzamiento.
- 13. LANZAMIENTO Las piernas se extienden totalmente, la cadera, el tronco y la línea de los hombros finalizan la rotación quedándose de frente al lanzamiento En ese instante todo el brazo izquierdo se bloquea para facilitar y aumentar la acción de azote del brazo derecho, adelantando su hombro se desprende fácilmente el disco.
- 14. RECUPERACION DEL EQUILIBRIO Al lanzar el disco todas esas aceleraciones tienden a proyectar el cuerpo hacia adelante. Para contrarrestar esta fuerza se cambian los apoyos de los pies por medio de un salto, pasando el pie derecho a ocupar el sitio del pie izquierdo mientras éste hace un movimiento de rotación alrededor del derecho.
- 15. ANULACIONES • Motivos de lanzamiento nulo: • Tocar con cualquier parte del cuerpo la parte superior del borde metálico del círculo o bien fuera de este. • Salir por la parte delantera del círculo. • Salir del círculo antes de que se produzca la caída del artefacto. • Lanzar el artefacto fuera del sector. • Retraso en la ejecución del lanzamiento.
- 17. LANZAMIENTO DE BALA Es una prueba del atletismo moderno, que consiste en propulsar una bola sólida de acero o de metal a través del aire a la máxima distancia posible hacia un punto indiscutido, procurando hacerlo a una velocidad muy alta PESOS DE LA BALAHOMB RES MUJER ES 7,26kg 4kg Estos pesos son en las categorías expertos o elite (olimpiadas y mundiales )
- 18. A tomar en cuenta • En la primera prueba el atleta se para dentro de un círculo, luego deberá sujetar la bala contra el hombro, poniendo el peso debajo de la barbilla para después estirar el brazo para lanzar la bala hacía el aire en la dirección señalada. ATLETA Si los competidores fuesen menos de ocho cada uno tendrá hasta seis intentos; si son más, tres intentos. Se decide el ganador según la marca del mejor lanzamiento, la cual se mide desde el borde interno del círculo hasta el lugar en que cayó la bala. En caso de empate se toma en cuenta el segundo mejor lanzamiento. MEDIDAS DE DONDE SE LANZA LA BALA
- 19. MEDIDAS DE DONDE SE LANZA El circulo de lanzamiento tiene un tope de contención y debe tener 122cm de longitud y 11 cm de alto. El área de caída esta demarcada por dos líneas de 5 cm de ancho en un ángulo de 45 grados con una prolongaciones 25 metros.
- 20. JUECES JUEZ JEFE CAIDA CINTA SECRETARIA Ubicación: Junto al arco limite donde tenga la mejor visión del contenedor Ubicación: Junto al juez jefe estarán en contacto siempre Ubicación: En el lateral del sector o ligeramente dentro del mismo, dando la espalda al sol para ver la trayectoria del artefacto. Ubicación: Estará junto con el juez de caídas, correrá para marcar el sitio exacto donde ah caído el peso.
- 22. DURANTE LA COMPETENCIA: Se colocara en el lugar mas idóneo. Estará atento para que el atleta no infrinja ninguna regla técnica Atenderá las reclamaciones. DESPUES DE LA COMPETENCIA Repasara la hoja de resultados Saldrá de la zona de juicio con tos los jueces Quedara a disposición del director de reunión
- 23. JUEZ JEFE
- 24. SECRETARIA/O • Recogerá a los atletas de la cámara de llamadas junto con el juez de atletas si lo hay. • Recogerá la hoja de campo definitiva de la cámara de llamadas • indicara a los atletas el orden de acción Despues Junto con el juez jefe hará la calificación, firmaran la hoja de resultados.
- 25. caída Acciones: • Decidirá la valides o no del lanzamiento respecto a la caída • Decidirá cual es la huella valida el juez de huella no lo esta • Se recomienda que se utilice solamente la vadera roja para indicar que el lanzamiento es nulo.
- 26. Medición Acciones: • Encargado de marcar desde donde se ah de medir la huella • Si hay medición indirecta llevara un reflector • Tapara la marca dejada para no ser confundida con otro lanzamiento posterior.
- 27. VESTIMENTA Se recomienda el uso de un vestuario de lycra de dos piezas para la dama y una pieza para el hombre ( el vestuario debe permitir el movimiento del atleta.)