Las cuatro estaciones
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Este taller para parejas se enfoca en las cuatro estaciones del matrimonio: primavera, verano, otoño e invierno. El propósito es ayudar a las parejas a identificar en qué estación se encuentran y mostrarles cómo mejorar su relación. La clave es desarrollar habilidades para adaptarse al cambio y tomar decisiones constructivas guiadas por la razón y la verdad.
Las cuatro estaciones
- 1. Taller para parejas Primer Encuentro de Vida para Parejas Girardot, 25 y 26 de Septiembre de 2010 Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)
- 2. LAS CUATRO ESTACIONES DEL MATRIMONIO Adaptado de: CHAPMAN, Gary, Las cuatro estaciones del matrimonio, Tyndale House Publisers, Inc., Carol Stream, Illinois, 2006. Cierto orador mencionó que hay cuatro estaciones en El propósito de este taller es describir estas estacio- el matrimonio. Como lo explicó él, comenzamos como nes, para ayudarlos a identificar en qué estación está jóvenes en la primavera de la vida, entusiasmados el suyo, y mostrarle cómo salir de la inestabilidad del con el futuro. Luego llega el verano cuando nos dedi- otoño o de la soledad y frialdad del invierno para lle- camos a nuestras vocaciones y tal vez a la crianza de gar a la esperanza de la primavera y a la intimidad los hijos. Después del verano llega el otoño, cuando del verano. los hijos se van del hogar y quedamos solos de nue- Las estaciones del matrimonio llegan y pasan. Cada vo. Luego, en nuestros años finales de la vida, experi- una tiene su potencial de salud emocional y felicidad, mentamos el invierno. y cada una tiene sus desafíos. La clave es desarrollar Realmente, los matrimonios están constantemente en las destrezas necesarias para mejorar su matrimonio un estado de transición, moviéndose de continuo de en las cuatro estaciones. una estación a otra. Algunas veces nos encontramos A diferencia de los árboles, que están a la misericor- en invierno, desalentados, separados e insatisfechos; dia del tiempo y de otros actores, los seres humanos otras veces experimentamos la primavera, con su tenernos la capacidad de tomar decisiones. Podemos frescura, esperanza y anticipación. En otras ocasio- escoger actitudes y acciones que mejorarán y fortale- nes nos deleitamos en el sol del verano, y estamos cerán nuestros matrimonios. Podemos plantar semi- cómodos, tranquilos, disfrutando de la vida. Y luego llas de esperanza y amor en la primavera que produ- llega el otoño como su incertidumbre, negligencia y cirán fruto durante el verano. Y podemos escoger un temores. El ciclo se repite muchas veces a través de depósito de buenos sentimientos y de comunicación la vida de un matrimonio, igual que las estaciones se abierta que nos preparará para resistir los cambios repiten en la naturaleza. del otoño y el helado frío del invierno. CÓMO ADAPTARSE ALCAMBIO DE ESTACIONES Las estaciones se crean por ciertos cambios inevita- trimonio. Otros son simplemente una parte natural de bles que ocurren cuando la tierra se mueve en su eje la vida, como por ejemplo las enfermedades, enveje- y gira alrededor del sol. De igual forma, los cambios cer o un trabajo nuevo. Nuestra respuesta al cambio que enfrentamos en la vida (y la manera en que los consiste en emociones, actitudes y acciones. La com- procesamos y respondemos a ellos) crean las esta- binación de estos tres factores determinará la esta- ciones del matrimonio. El nacimiento de un bebé, la ción en que se encuentra nuestro matrimonio en un muerte de un ser querido, las enfermedades, los pa- tiempo específico. rientes políticos, el trabajo, los viajes, las finanzas, los Actualmente es muy frecuente exaltar las emociones desacuerdos, los cambios de temperamento, hijos como la luz que nos guía para determinar nuestras adolescentes, la salud, las relaciones sexuales, impo- acciones. Esta es una noción perjudicial. tencia, infidelidad, entre otros; son ejemplos de situa- Las emociones son importantes, ellas nos dicen que ciones y circunstancias que ejercen presión en un algo está bien o mal en una relación, pero deben matrimonio y que exigen una respuesta. Si responde- guiarnos a razonar, y el razonamiento debe ser dirigi- mos bien, en armonía con nuestro cónyuge, podemos do por la verdad si vamos a realizar una acción cons- mantener nuestro matrimonio en la primavera o el tructiva. No debemos provocar un corto circuito en el verano. Si no respondemos bien o si nuestra res- proceso y saltar directamente de las emociones a la puesta choca con la de nuestro cónyuge, podemos acción sin el beneficio del razonamiento. Muchas pa- sentir el frío del otoño o ser arrojados a la temperatu- rejas que han hecho esto, se encontraron en invierno ra helada del invierno, algunas veces antes de darnos cuando podrían haber estado en la primavera o el cuenta de qué es lo que nos pasa. Algunos cambios, verano. Comencemos nuestra trayectoria definiendo como la infidelidad sexual, afectan el corazón del ma- las cuatro estaciones del matrimonio.. LAS EMOCIONES moderadas por el RAZONAMIENTO guiado por la VERDAD = ACCIÓN CONSTRUCTIVA Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)
- 3. INVIERNO La mayoría de las personas que buscan ayuda exter- una palabra: rigidez, la falta de disposición a conside- na para su vida matrimonial, van cuando sus matri- rar la perspectiva de la otra persona y de trabajar en monios se encuentran en invierno. Es el frío invernal pro de un compromiso significativo. Todas las parejas lo que los hace ir a consejería. El invierno quiere de- enfrentan dificultades, y todas tienen diferencias. Es- cir dificultad. tas pueden centrarse en el dinero, los parientes políti- Los matrimonios en invierno se caracterizan por la cos, la religión o cualquiera otra esfera de la vida. Las frialdad, la dureza y la amargura, los sueños de la que fracasan en cuanto a negociar estas diferencias primavera están cubiertos de capas de hielo, y el se encuentran en medio del invierno, una estación del pronóstico del tiempo anuncia más lluvias heladas. Si matrimonio que no es creada por las dificultades de la el esposo y la esposa tienen una conversación, es vida sino por la forma en que la pareja responde a simplemente sobre la logística, es decir, quién hará esas dificultades. Cuando uno o ambos compañeros esto y cuándo lo hará. Si tratan de hablar acerca de matrimoniales insisten en «esto se hace como yo di- su relación, por lo general termina en una discusión go o no se hace», están empujando su matrimonio que no se resuelve. Algunas parejas simplemente hacia el invierno. Este puede durar un mes o treinta viven en un frío silencioso. años. Puede comenzar tres meses después de la En realidad, viven vidas independientes aunque habi- boda o llegar en la mitad de la vida. Puede enfocarse tan la misma casa. Cada cónyuge culpa al otro por la en una esfera problemática o puede abarcar toda la frialdad de su relación. ¿Qué es lo que lleva a una vida. ¿Cómo se ve el invierno en un matrimonio? pareja a la estación del invierno del matrimonio? En INVIERNO EMOCIONES Heridas, dolor, enojo, desaliento, soledad, sentimientos de rechazo. Frialdad, dureza y amargura. ACTITUDES Negativismo, desaliento, frustración, desesperación, culpar al otro. ACCIONES Destructivas, se habla con dureza o no se habla, violencia. Resigna- ción. Agresión verbal y/o física. No hay intimidad sexual placentera. CLIMA DE LA RELACIÓN Alejamiento, frío, dureza, amargura, En la estación de invierno de los matrimonios, las parejas no están dispuestas a negociar diferencias. Las conversaciones se vuelven discusiones o los cónyuges se retro- traen al silencio. No hay sentido de proximidad. El matrimonio es co- mo dos personas que viven en iglúes separados. El lado positivo del invierno Si su matrimonio está en invierno, hay una salida, y comprometidas y mejor capacitadas para arreglar sus comienza con la esperanza. La frialdad del invierno a diferencias. menudo estimula el deseo de la sanidad y salud. Los enfermos son los que buscan un doctor y en- Hay infinidad de parejas que han pasado del invierno cuentran sanidad. Un matrimonio en invierno a menu- a la primavera. Cuando se confiesan y se perdonan do hace que las parejas estén lo suficientemente des- los fracasos del invierno, el perdón hace lugar para el esperadas como para romper el silencio y buscar la amor, y «el amor cubre multitud de pecados” (1 Pedro ayuda de un consejero, un pastor o un amigo de con- 4: 8). Al extender la rama de olivo de la paz, aun en fianza. Los que buscan ayuda la encontrarán. En el medio del dolor y de la desavenencia, muchas pare- trayecto del proceso de sanidad, las parejas llegan a jas han descubierto el potencial para una sanidad experimentar el lado positivo del invierno. profunda y una intimidad aun más profunda. Las cica- Como diría un esposo: «A través del dolor nos dimos trices del fracaso son recordatorios del pecado, de cuenta de que redescubrimos nuestras raíces, afirma- una necesidad desesperada de perdón, y del poder mos nuestra fe y crecimos en nuestros atributos de de Dios para salvar. Las buenas noticias son que el carácter». perdón y el poder de Dios están siempre a disposi- Tal vez nunca sea «divertido» o «estimulante» pasar ción de aquellos que lo buscan. Cuando dos perso- por la estación del invierno, pero cuando las parejas nas deciden amar de nuevo, el deshielo va a mejorar perseveran y comienzan a dar pasos positivos para las semillas de la primavera, y el invierno ha servido mejorar su matrimonio, emergen más fuertes, más su propósito principal. Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)
- 4. PRIMAVERA Es el tiempo de los nuevos comienzos. La mayoría de Es el tiempo de los nuevos comienzos. La mayoría de los matrimonios comienzan en primavera, con la los matrimonios comienzan en primavera, con la emoción de crear una nueva vida juntos, lo que les da emoción de crear una nueva vida juntos, lo que les da a los hombres y a las mujeres el valor para establecer a los hombres y a las mujeres el valor para establecer un compromiso matrimonial. «Amarse y apreciarse, un compromiso matrimonial. «Amarse y apreciarse, en salud y en enfermedad, en pobreza y en riqueza, en salud y en enfermedad, en pobreza y en riqueza, hasta la muerte los separe». Estas palabras tienen el hasta la muerte los separe». Estas palabras tienen el sonido de la primavera. sonido de la primavera. ¿Qué podría ser más emocionante que unir dos vidas ¿Qué podría ser más emocionante que unir dos vidas para ayudarse el uno al otro a lograr los propósitos para ayudarse el uno al otro a lograr los propósitos para los cuales han sido creados? Si, los matrimonios para los cuales han sido creados? Si, los matrimonios comienzan en primavera, pero el matrimonio no es comienzan en primavera, pero el matrimonio no es una primavera que dura toda la existencia, pero po- una primavera que dura toda la existencia, pero po- demos regresar al optimismo, al entusiasmo y al gozo demos regresar al optimismo, al entusiasmo y al gozo de la primavera muchas veces en el curso de nuestra de la primavera muchas veces en el curso de nuestra vida. Es inevitable que también tengamos nuestras vida. Es inevitable que también tengamos nuestras estaciones de verano, otoño e invierno, aunque no estaciones de verano, otoño e invierno, aunque no necesariamente en ese orden predecible. Las esta- necesariamente en ese orden predecible. Las esta- ciones del matrimonio no son cronológicas y, por lo ciones del matrimonio no son cronológicas y, por lo tanto, la primavera no es exclusiva de los recién ca- tanto, la primavera no es exclusiva de los recién ca- sados. sados. ¿Cómo se ve un matrimonio que está en primavera? ¿Cómo se ve un matrimonio que está en primavera? PRIMAVERA EMOCIONES Entusiasmo, gozo, esperanza. Anticipación, optimismo, gratitud, amor, confianza. El cambio es per- ACTITUDES cibido como una oportunidad para nuevos comienzos. Edificación, planeamiento, comunicación, buscar ayuda cuando se ACCIONES necesita. Se busca alimentar y nutrir la relación. Vital, tierno, franco, amoroso. La primavera es un tiempo de nuevos CLIMA DE LA RELACIÓN comienzos. Las flores brotan. Las corrientes de comunicación fluyen. Hay un sentimiento de entusiasmo en cuando a la vida juntos. Las parejas hacen planes. Tienen grandes esperanzas acerca del futuro. Están plantando semillas de las cuales esperan recoger una cosecha de felicidad. El aspecto negativo de la primavera En esta estación podemos encontrar irritaciones que de formas renovadas de escuchar y de expresar las surgen sin anunciarse. Estas irritaciones pueden cau- preocupaciones así como también nuevas maneras sar comezón matrimonial, aun en medio de la prima- de amar. vera. Pueden arruinar unas vacaciones perfectas o Si implementamos y nutrimos estos cambios positi- hacer que una cena se convierta en un fiasco emo- vos, la primavera dará lugar a la calidez y la diversión cional. Esas irritaciones no modifican la estación, pe- del verano. Por otro lado, sí fracasamos en cuanto a ro pueden hacer que se disfrute menos. Es importan- implementar los nuevos cambios, podemos encon- te compartir sus diferencias con su cónyuge y ser trarnos dejando de lado el verano por completo y des- receptivo al cambio. A menudo la primavera lleva a lizándonos al otoño o al invierno. una pareja a hacer cambios positivos. Es una época de comienzos novedosos, nuevos patrones de vida, Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)
- 5. VERANO El verano es cuando se cosechan los beneficios de lo mos las resoluciones llegan con más rapidez. Pode- que se plantó y cuidó en la primavera. Es un tiempo mos haber alcanzado o no nuestras metas financie- de descanso y de diversión. La vida es bella. Se co- ras. Podemos o no tener hijos. Tal vez tengamos sechan los beneficios del arduo esfuerzo para enten- buena o mala salud. Nuestro trabajo puede ser satis- dernos mutuamente y para trabajar juntos como un factorio o frustrante. Pero si nuestro matrimonio está equipo para ver cumplidos los sueños de la primave- en verano, compartiremos un profundo sentimiento ra. de compromiso y satisfacción. Y nos sentiremos se- Tal vez la emoción inicial ha menguado, pero nuestro guros en el amor de uno por el otro. sentido de conexión del uno con el otro se ha profun- Así que, ¿cuáles son las emociones, actitudes y ac- dizado. ciones que te producen y que sostienen el verano en Tenemos menos mal entendidos y cuando los tene- un matrimonio? Las acciones del verano Para la mayor parte de nosotros, el verano es un La mayoría de las familias responden a esta invita- tiempo de más actividad. Viajamos a nuevos lugares ción, y el verano es una estación de mucha actividad y tenemos experiencias novedosas. O hacemos aunque divertida. En un matrimonio en verano, el cáli- nuestro peregrinaje anual a la casa de la playa o a las do clima emocional fomenta las actitudes positivas. montañas, donde volvemos a vivir las experiencias de La atmósfera es tranquila. Comprendemos mejor a veranos pasados y establecemos nuevos recuerdos nuestro cónyuge, aceptamos las diferencias mutuas y para el futuro. El verano no crea actividades, pero hemos aprendido a resolver nuestros conflictos. Aun- provee un clima en el cual pueden florecer. Por lo que la vida es cómoda, todavía queremos realizar general, los niños no tienen escuela, nosotros tene- algunas acciones positivas para «regar las flores» en mos un par de semanas de vacaciones que hemos el verano de nuestro matrimonio. ganado en el trabajo, y el tiempo nos invita a disfrutar la naturaleza. VERANO EMOCIONES Felicidad, satisfacción, logros, unión. Sensación de logro. ACTITUDES Anticipación, optimismo, gratitud, amor, confianza. Deseo de crecer más. Se disfruta el matrimonio. Edificación, planeamiento, comunicación, buscar ayuda cuando se ACCIONES necesita. CLIMA DE LA RELACIÓN Cómodo, unido, de apoyo, de comprensión. En el verano del matri- monio, se han realizado los sueños de la primavera. Las parejas dis- frutan de mucha satisfacción por sus logros. Resuelven los conflic- tos de forma positiva. Habiendo aceptado sus diferencias, buscan convertirlas en puntos positivos de su relación. El esposo y la espo- sa tienen un sentimiento cada vez mayor de unidad. Comunicación constructiva, se aceptan las diferencias, crecimiento espiritual. El aspecto negativo del verano En un matrimonio en verano, puede haber conflictos no resueltos que se anidan bajo de la superficie de nuestras vidas diarias; y cuando algo o alguien toca esa área, el verano puede pasar fácilmente al otoño, casi antes de que una pareja se dé cuenta. El otoño no es tan traumático como el invierno, pero no es ni siquiera tan agradable como el verano. Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)
- 6. OTOÑO La caída de las hojas es una analogía adecuada de lo que sucede en la estación otoñal en el matrimonio. Al principio del otoño, desde afuera el matrimonio se ve bien. Los que miran desde el exterior tal vez comenten lo feliz que parece ser la pareja. Pero dentro del matrimonio, las cosas están cambiando. Cuando llegan los helados vientos, el deterioro del matrimonio nos será obvio a todos. El otoño se convierte en el preludio del invierno. OTOÑO EMOCIONES Temor, tristeza, abatimiento, recelo, desánimo, resentimiento, sentimientos de no ser apreciado. ACTITUDES Preocupación, inseguridad, culpa. ACCIONES Descuido, se cree que el matrimonio se arregla solo, fallo en enfrentar los problemas. CLIMA DE LA RELACIÓN Separación, distanciamiento. Sienten que algo está sucediendo, sin estar seguras de qué es. Hay un sentimiento de separación. El cónyuge comienza a sentirse desatendido. Sienten que hay algunos asuntos que no están enfrentando con equidad. Parece que están apartados emocionalmente, y cada uno tiende a cul- par al otro. Si han vivido en otoño durante algún tiempo, sus amigos y familiares tal vez reconozcan los cambios. Sáquele el mejor partido posible al otoño Las parejas se encuentran en las primeras etapas del monial, busquen un consejero, o lean y hablen sobre otoño sin darse cuenta. Han estado ocupadas con las un libro acerca del matrimonio. El otoño puede ser actividades del verano, disfrutando la vida pero algu- redentor si la pareja marcha en la dirección correcta. nas veces dejándose de lado mutuamente. El otoño puede llevar a la primavera o a volver al ve- A medida que el color de las hojas comienza a cam- rano. Si las parejas simplemente dejan «que la natu- biar, en el exterior el matrimonio todavía se ve bien. raleza siga su curso», despertarán en invierno. Tal Las parejas están viviendo en el resplandor del vera- vez en este taller ha podido identificar con facilidad la no, pero en el interior cada cónyuge se está distan- estación de su matrimonio. O tal vez ha tenido dificul- ciando. En la última parte del otoño las hojas han caí- tad en distinguir entre la primavera y el verano, o en- do y el vacío de la relación se hace aparente. Es este tre el otoño y el invierno. Es verdad que las últimas vacío emocional el que causa preocupación, incerti- etapas del otoño y las primeras del invierno son muy dumbre y temor. Cuando comienza la conciencia del parecidas. Lo mismo es cierto de las últimas etapas distanciamiento uno de los dos cónyuges se motiva a de la primavera y las primeras del verano. buscar ayuda. Tal vez asistan a un seminario matri- Si necesita ayuda, pídala: UNIDAD BÍBLICA DE CONSEJERÍA. Calle 103 Nº. 14-63. PBX: 6346111 Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)