MASAJE a.pptx FISIOTERAPIA RELAGACION TERAPIA
- 1. MASAJE
- 2. Masaje Del francés massage, masaje es la actividad que consiste en frotar, presionar o golpear con un cierto ritmo e intensidad diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos, estéticos o deportivos.
- 3. Clasificación Deportivo • Se aplica con el objetivo de lograr el perfeccionamiento físico del deportista, elevar su capacidad de trabajo, alcanzar más rápido y conservar por más tiempo la forma deportiva. Terapéutic o • Se aplica con el objetivo de normalizar las funciones, en casos de afecciones y lesiones del organismo. Higiénico • Es un medio de conservar la actividad normal del organismo, fortalecer la salud y prevenir las enfermedades. Se acompaña, generalmente, de gimnasia matutina. Estético • Se aplica con el objetivo de mejorar el estado de la piel, fortalecer el cabello, y corregir los defectos estéticos.
- 4. CÓMO ACTUA • Acción mecánica: Esto se realiza a través de una deformación controlada de los tejidos, lo estimulará el sistema nervioso y producirá los cambios vasomotores adecuados, consiguiendo a través de la estimulación cutánea la activación de las fibras nerviosas de las paredes de los vasos arteriales, al tiempo que fomenta la liberación de adrenalina y otras hormonas relacionadas con el confort.
- 5. CÓMO ACTUA • Acción nerviosa: Aplicando un estímulo a los receptores de los tejidos, llegará información al Sistema Nervioso Central (el Cerebro). Activando el área de la sensibilidad somática, comportando cambios bioquímicos y locales, modificando así el estado de los tejidos que, en resumen, conllevará los cambios bioquímicos que facilitan la liberación de la tensión muscular y la sensación de confort.
- 6. CÓMO ACTUA Acción bioquímica: El estímulo que aplicamos en la piel produce, como ya hemos dicho, una liberación de adrenalina, pero también sustancias como la efedrina, ergotina, histamina, acetilcolina, endorfinas y oxitocina, entre otros; muy famosas para proporcionar sensaciones de relajación y placer.
- 7. CÓMO ACTUA Acción psicológica: La liberación de serotonina, endorfinas y encefalinas tienen un efecto sobre nuestra psique; estos efectos aún se estudian actualmente en los campos de la recuperación y mantenimiento de una buena salud mental.
- 8. Efectos fisiológicos • Acción mecánica sobre los tejidos • Calentar, estimular y desarrollar la musculatura • Estimular o calmar el sistema nervioso (efecto antálgico) • Distender y relajar los músculos • Mejorar adherencias, flexibilizar los tejidos • Mejorar la circulación, eliminar los exudados orgánicos • Tiene acción refleja sobre el sistema nervioso • Mejora el bienestar psicológico
- 9. Indicaciones del masaje terapéutico El masaje y sus variaciones, es probablemente una de las herramientas terapéuticas más poderosas que ha existido, es universal y efectivo para disminuir o eliminar diversas afecciones del cuerpo humano. El masaje puede actuar sobre las: •Enfermedades del aparato locomotor •Enfermedades reumáticas •(excepto las fases agudas) •Enfermedades neurológicas: periféricas (parálisis, trastornos tróficos, espasticidad) y centrales (estrés, insomnio, alteraciones psíquicas, agotamiento)
- 10. Contraindicaciones del masaje terapéutico A pesar de que es una maravillosa técnica, es importante conocer cuándo no se pueden aplicar en el paciente, para no perjudicar o empeorar la salud del paciente en casos de: •Enfermedad aguda •Inflamación aguda •Período agudo de traumatismos, esguinces, contusiones, derrames articulares •Inicios de flebitis y fragilidad vascular •Heridas abiertas •Infecciones de piel
- 11. Tipos de masajes terapéuticos básicos Roce o deslizamiento (effeurage) consiste en el contacto superficial con frotación suave, lenta y uniforme sobre la zona corporal a tratar en forma circular o longitudinal. Cuando el roce es superficial no debe producirse deslizamiento de los tejidos adyacentes. En cambio, cuando el roce es profundo se emplean roces con desplazamiento y una ligera presión que puede alcanzar tejidos como músculos, sistema vascular, fascias, etc.
- 12. Efectos del Effeurage: Este tipo de masaje, según la forma, intensidad y tiempo en se aplique, tienen variaciones en sus beneficios, y ellos son: 1.Roce superficial •Hiperemia, aumento de la circulación en los capilares •Regeneración de la piel •Disminución de la excitabilidad de las terminaciones nerviosas: acción sedante y relajante 2. Roce profundo •Acción descontracturante •Aumento de la circulación sanguínea y linfática, ya que las maniobras siempre se efectúan en sentido del retorno venoso
- 13. Amasamiento (pétrissage) Es un masaje que aprieta los tejidos blandos energéticamente, cogiendo, deslizando y levantando los tejidos musculares, como intentando despegar la superficie de los tejidos profundos, y a su vez, desplazarlos siguiendo la dirección de las fibras musculares, moviendo también todos los líquidos internos. Se puede realizar con movimientos de torsión y trabajar con movimientos transversales.
- 14. Efectos del Pétrissage: semejante al masaje tipo Effleurage, el amasamiento también difiere un poco en sus beneficios según la intensidad en que se apliquen. 1.Amasamiento superficial •Eliminación de detritos •Nutre al músculo •Relajaciones musculares 2. Amasamiento profundo •Eliminación de detritos •Nutre al músculo •Aumento de la capacidad de contracción del músculo •Acción desfibrosante
- 15. Fricciones Se realizan pequeños movimientos circulares o elípticos, breves y precisos, más una presión controlada, efectuados generalmente con los pulpejos de los dedos, que movilizan la superficie de la piel y músculos, uno sobre el otro. Se usan para el masaje articular. Este tejido será tan amplio como la laxitud del tejido celular subcutáneo lo permita y el paciente lo tolere.
- 16. Efectos de las fricciones: las fricciones también son un buen recurso a la hora de mejorar el bienestar psicofisiológico del paciente ya que: •Separan y movilizan los tejidos que forman adherencias •Eliminan las acumulaciones tóxicas •Producen hiperemia •Relajan •Efecto analgésico
- 17. Compresión Esta técnica de masaje no incluye el desplazamiento de las manos ni de los dedos sobre el tejido, la compresión es estática durante 30 a 60 segundos aproximadamente
- 18. Percusión: hacheado (hachement) y golpeteo (tapotement) Son maniobras algo enérgicas que se realizan ya sea con el borde cubital de las manos (hacheado) o con la palma de las manos (golpeteo). El golpeteo son golpes ligeros a un ritmo rápido sobre el cuerpo, las manos deben de estar en forma ahuecada y por consiguiente se debe escuchar un sonido hueco, se debe tener precaución al aplicarla continuamente en la zona cercana a los riñones.
- 19. Efectos de la percusión: Es un masaje muy estimulante y vigoroso por lo que el paciente en muchos casos, además de relajarse, permite que se anime a realizar más actividades físicas de lo usual, se siente con ánimos y energía, debido a que: •Produce hiperemia •Nutre al músculo •Desarrolla la contractilidad muscular •Disminuye la excitabilidad de las terminaciones nerviosas •Es estimulante •Normaliza el tono muscular