Mecanismos de defensa
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Este documento resume los principales mecanismos de defensa psicológica descritos por Sigmund Freud y Anna Freud, clasificándolos en cuatro categorías: narcisistas, inmaduras, neuróticas y maduras. Entre los mecanismos descritos se encuentran la denegación, la distorsión, la proyección, la introyección, la conversión, la racionalización, la fijación y la formación reactiva.
Mecanismos de defensa
- 1. MECANISMOS DE Tipos: DEFENSA. narcisistas. Inmaduras. Neuróticas. Maduras.
- 2. Denegación. no reconocer que una conducta inadecuada fue llevada a cabo e inclusive considerar que ni siquiera sucedió. Distorsión. D. Sentimientos de superioridad que esconden un individuo NARCICISTAS inseguro de sí mismo. Proyección. Lo que critico de otros. Es lo que yo soy.
- 3. Agresivo- pasivo. Introyección. Somatización Mal Fantasía D. comporta esquizoide INMADURAS miento Hipocondría Regresión Bloqueo Temporal.
- 4. Racionalización, Justifico el Represión Control porque. Formación Aislamiento reactiva- TOV contrario a D.NEUROTICAS Desplazamiento Sexualización maltrato lo que sea. Intelectualización Inhibición SI a todo Externalización -todos son = a mi Disociación, mied o a algo y lo busco
- 5. DEFENSAS MADURAS. Humor. Anticipación. D-MADURAS Altruismo. Sublimación.
- 6. HUMOR. Emplear la comedia para expresar sentimientos y pensamientos sin incomodidad y sin producir un efecto desagradable en los demás. Facilita al individuo aceptar y concentrarse en problemas personales sin que le afecten o le impidan funcionar ante los demás. Puede burlarse de sí mismo como parte de la interacción con otros.
- 8. ALTRUISMO. Emplear de modo constructivo sus habilidades para servir a otros y recibir una experiencia agradable sin que las gracias se den en forma directa. El individuo no requiere de renunciar a nada, sino que aprovecha sus habilidades “sobrantes” para ofrecer este apoyo.
- 9. SUBLIMACIÓN.
- 10. ASCETISMO.
- 11. SUPRESIÓN. Ejemplo: Saber que su deseo de divertirse existe pero que es más importante aprender, lo que lo resigna a concentrarse en sus estudios.
- 12. Anna Froid y los mecanismos de defensa.
- 13. LA REPRESIÓN.
- 14. LA REGRESION.
- 15. LA SUBLIMACION Ciertas tendencias sádicas se descargan en actividades como las de cirujano, dentista, escultor, grabador, matarife , luchador, cazador, etc., profesiones donde la agresividad sádica está justificada por su beneficio a la colectividad. Socialmente, no podemos dar satisfacción directa a estos dos instintos más que en determinadas condiciones favorables a estos impulsos.
- 16. LA SUBLIMACION Nuestra educación, nuestra cultura y las normas sociales establecidas exigen de nosotros un control, incluso un bloqueo, cuando el objeto que provoca estos impulsos es un "tabú" (padre, madre, hermanos, etc.). Evidentemente, no podemos matar al padre para acostarnos con la madre (complejo de Edipo). Sin embargo, y así es en muchos casos, podemos elegir como objeto de amor a una mujer que, en cierta medida, reúna rasgos o cualidades psicológicas parecidas a la madre.
- 17. Szondi señala como factores de sublimación los siguientes: < Modo de sublimación de cada factor. - Pulsiones homosexuales = Cultura general y humanidad - Pulsiones sádicas = Técnica y civilización - Pulsiones epileptoides = La religión y la ética - Pulsiones histeroides = El arte dramático - Pulsiones catatónicas = Filosofía, metafísica, matemáticas, lógica - Pulsiones paranoides = Poesía e investigación - Pulsiones depresivas = La economía en general y el coleccionismo - Pulsiones maníacas = La palabra (orador, político, cantante, etc.)
- 18. LA SUBLIMACION. Los sujetos con tendencias sádicas pueden sublimar y descargar de modo indirecto estos impulsos en profesiones como cirujano, escultor, boxeador, torero, profesor "hueso", guardia, inspector de Hacienda y muchas otras profesiones donde el "hacer sufrir" es socialmente bien visto. El masoquista, que se recrea en su dolor y que descarga sobre sí mismo su agresividad, no puede ir por la calle dándose latigazos con un látigo de pinchos, pero puede hacerlo en su habitación más íntima, como lo hiciera San Juan María Vianney, el cura de Arch por motivos religiosos
- 19. LA PROYECCION El pequeño comerciante que roba 50 gramos en cada kilo, cuando compra en otra tienda será el cliente más desconfiado. En Psicología nos servimos de la proyección para detectar determinados rasgos de carácter, como pueden ser las motivaciones, los problemas, las frustraciones y las conductas desadaptadas.
- 20. LA INTROYECCION. El sujeto actúa imitando al padre o a la madre, al profesor, al actor de moda o a aquellas personas con las que se identifica. Cuando el Rey Sol decía "Francia soy yo", o cuando utilizamos frases como "mi empresa", "mi partido", "mi equipo", etc., estamos indicando un proceso de identificación introyectiva en el que asociamos cosas externas a nuestro yo, como si fuesen parte de nosotros mismos. Cuando la introyección es exagerada, se produce lo que se ha venido a llamar el "canibalismo psíquico". Así, el celoso desarrolla tanto el sentimiento de posesión del ser amado como parte de sí mismo, que no puede tolerar ni una simple sonrisa de su pareja hacia alguien del otro sexo.
- 21. LA CONVERSION. Por ejemplo, habiéndose negado el esposo a llevar a su mujer a un viaje de negocios que tiene que hacer a Italia, ésta cae enferma de cualquier cosa de apariencia grave e impide el viaje. ¿Cómo podría el marido abandonar a su esposa en semejante estado? Coincide, además, que la conversión o somatización se produce siempre que es contrariado un deseo, sea o no razonable.
- 22. LA COMPENSACION Es desarrollar una conducta en la que el sujeto puede sentirse superior a la mayoría en descargo de no haber podido seguir otra conducta en la que se hubiera sentido inferior
- 23. LA RACIONALIZACION Otro ejemplo es el del joven que se siente frustrado por las calabazas que le ha dado una muchacha de la que está enamorado y dice para sí mismo: "Es estúpida, no sabe lo que se pierde, ¡con la gran cantidad de chicas que hay, incluso mejor que ella!". O el del empleado que aspira a un cargo que la empresa ha dado a otro compañero de su departamento. Cuando el empleado ascendido le dice: "Siento que me hayan elegido a mí pues, por antigüedad, te tocaba a ti ascender", el aludido contesta: "No te preocupes, mis aspiraciones son más altas".
- 24. LA FIIJACION Por ejemplo, la esposa que no ha recibido suficientes muestras de comprensión, afecto e interés por parte del marido puede desarrollar una fijación impropia a los padres y al antiguo hogar. Evocando satisfacciones de su vida de soltera y del trato que recibió de sus padres, evita la carga de ansiedad que le proporciona la frustración matrimonial.
- 25. FORMACION REACTIVA El sujeto lucha directamente contra toda representación penosa, frustrante o dolorosa, sustituyéndola por un síntoma primario de defensa o "contrasíntoma", consistente en adoptar una conducta o reacción que excluye de la conciencia a los elementos que intervienen en el conflicto (la representación sexual y el reproche que ésta suscita, por ejemplo), en favor de virtudes morales llevadas al extremo, como pueden ser el pudor, la escrupulosidad, la persecución de las conductas inmorales, etc.