MEMORIA es memoria de la cabeza de una persona
- 2. Introducción a la historia La memoria humana, un fenómeno fascinante que define nuestra capacidad para recordar, aprender y experimentar la vida. La memoria no solo moldea nuestra identidad, sino que también influye en cómo percibimos el mundo que nos rodea. A lo largo de esta presentación, exploraremos sus distintas facetas, desde la memoria sensorial hasta la memoria a largo plazo, desentrañando los misterios de este proceso cognitivo esencial.
- 3. La memoria es la capacidad del cerebro para retener, codificar y recuperar información, facilitando el aprendizaje y adaptación; como si fuese un banco de datos en nuestro cerebro donde guardamos lo que vivimos y experimentamos cotidianamente. DEFINICIÓN
- 4. Durante la Edad Media, el interés por la naturaleza humana y por aspectos como la memoria se supeditó a la idea de Dios, Durante el siglo XVIII, la Escuela Escocesa y Kant atacan a la corriente empirista. Así, para Kant, la memoria se reduciría a la reproducción voluntaria de una presentación. Durante el Renacimiento, Descartes consideraba que la experiencia con los objetos deja “huellas” en el cerebro. El acceso a estas huellas dependería de la acción de la glándula pineal, dirigida por la mente. Durante la época romana, Cicerón, Plinio y Quintiliano otorgan una enorme importancia a la memoria en la vida cotidiana. ESTUDIO DE LA MEMORIA
- 6. LÓBULO TEMPORAL: Es el encargado de la comprensión del lenguaje y auditiva. Asimismo, interviene en las emociones. LÓBULO FRONTAL: Se encarga en parte del pensamiento que implique planificación, comportamie nto e imaginación. LÓBULO PARIENTAL: Procesa mensajes que se relacionan con el gusto, tacto y temperatura. Además, es el que ayuda a controlar el movimiento. HIPOCAMPO: responsable del archivo y consolidación de todos los recuerdos explícitos. DIENCÉFALO: responsable de la secuencia temoral de los recuerdos. CEREBELO: responsable de los aprendizajes motores, mediante el condicionami ento Pavloviano. GLANGIOS CEREBRALES: responsable de recuerdos que involucran ESTÍMULO - RESUESTA. ESTRUCTURAS IMPLICADAS DE LA MEMORIA
- 7. FASES DE LA MEMORIA Codificación: Transformación de información sensorial en códigos comprensibles (verbal, visual, auditiva). Almacenamiento: Retención con conexiones sinápticas, distinguiendo entre memoria a corto y largo plazo. Recuperación: Acceso a la información almacenada según necesidades, facilitado por conexiones sinápticas formadas durante codificación y almacenamiento.
- 8. Memoria sensorial (M.S.) TIPOS Memoria de corto plazo Memoria operante (act.) (M.O.) Memoria de largo plazo (M.L.P.) Captura efímera de información sensorial (a través de los sentidos). Retenida por un periodo limitado (aproximadamente 30 segundos). Se encarga de llevar la información a la memoria de largo plazo. Información significativa se transfiere aquí para un almacenamiento más permanente. Subdividida en tres categorías esenciales: Declarativa Procedimental Semántica
- 9. CARACTERÍSTICAS Sentido de la identidad. Conservar experiencias. Elaborar la biografia. Base de conocimientos. Según Milan Kundera (2013) las características de la memoria son:
- 11. La República: “El estrés, ese enemigo silencioso que afecta al 80% de peruanos” (28 Mar 2018).
- 12. FACTORES QUE INFLUYEN POSITIVAMENTE Ejercicios mentales y la lectura (aprendizaje continuo y desafiante) Práctica regular del ejercitamiento del cuerpo. Aporte de vitaminas D y B12. Endorfinas y hormonas desestresantes.
- 13. Se reconocen como fallos normales de la memoria, donde olvidar nombres, fechas y acontecimientos es algo común a todas las personas. Daniel Schacter, psicólogo de la Universidad de Harvard, describe en su libro Los siete pecados de la memoria (Barcelona, Ariel, 2007) siete errores que pueden causarnos problemas. TRASTORNOS Para Milan Kundera (2013) los transtornos de la memoria se clasifican en: DISTORCIONES ALTERACIONES Son traumáticos, pues implican perder la conciencia y desconectarse del pasado, enfrentándose a un futuro despiadado. • Amnesia - Amnesia anterógrada o de fijación - Amnesia retrógada - Amnesias psicógenas - Demencia senil - Amnesias funcionales • Hipermnesia • Paramnesia Tiempo Distracción Bloqueo Atribución errónea Sugestibilidad Propensión Persistencia
- 15. TRATAMIENTO El deterioro cognitivo leve puede tratarse y prevenirse con intervenciones como estimulación cognitiva, ejercicio, dieta mediterránea y control de factores de riesgo vascular. Los tratamientos farmacológicos tienen resultados mixtos, pero ácidos grasos omega-3, fosfatidilserina y Ginkgo biloba pueden mejorar funciones cognitivas. Es por ello que Javier Olivera-Pueyo, et al (2015) nos sugieren los siguientes tratamientos: Estimulación cognitiva. Ejercicio físico. Dieta mediterránea. Aficiones y relaciones sociales. Tratamiento no farmacológico del deterioro cognitivo leve Tratamiento farmacológico del deterioro cognitivo leve Medicamentos que inhiben la acetilcolinesterasa. Inhibidores del receptor NMDA del glutamato. Piracetam (noótropo). Citicolina (neuroprotector). Vasodilatadores (nicardipino, nimodipino, pentoxifilina, ácido nicotínico, dihidroergocristina). Vitamina E. Fosfatidilserina. Ginkgo biloba. Ácidos grasos omega-3 (docosahexaenoico y eicosapentanoico). Otros tratamientos como antiinflamatorios, terapia hormonal sustitutoria y estatinas.
- 16. PARA POTENCIARLA Según (Sevilla, 2012) nos afirma que todos los ejercicios memorísticos tienen algún principio general tal como la atención, el sentido y Organización. Atención: es un proceso de la memoria en donde seleccionamos y por el que atendemos a los estímulos. El sentido: la memoria mecánica consiste en recordar una información repitiéndola varias veces, otorgándole sentido. Organización: la información debe estar estructurada para recordarla mejor. organizando la información en categorías jerarquizadas. ESTRATEGIAS DE MEMORIA Visualización: es observar con la mente, está comprobado que un individuo presenta menos dificultades a la hora de recordar si recopila y almacena la información con imágenes. Asociación: Mientras existan más conexiones entre los conceptos nuevos y los que ya se poseen más fácil resultará la memorización. Repaso y repetición: consiste en repasar y repetir de vez en cuando aquellas cosas que son importantes y debemos recordar.
- 17. Realiza actividades artísticas Hábitos de lectura son un factor protector importante contra el deterioro cognitivo. Practicar Juegos de mesa Aprender nuevas actividades y habilidades. Realiza una variedad de actividades cognitivas Participar en eventos culturales y sociales, Actividades para estimular el cerebro
- 18. Forma parte de los procesos psicológicos básicos. Se centra en la memoria y la red compleja de sistemas que interactúan entre sí para adquirir, almacenar y recuperar datos, Los objetivos Investigar sobre el funcionamiento de la memoria. Aplicar los conocimientos al día a día. Conocer la afección relacionada con el envejecimiento y el funcionamiento cognitivo. Potenciar habilidades como la atención, la concentración. Describir los cambios experimentados por los diferentes sistemas de memoria. Entender algunas causas de enfermedades degenerativas relacionadas con la memoria. memoria y psicología
- 19. Di los colores, mas no los nombres.
- 21. CONCLUSIONES La memoria a largo plazo permite recordar eventos lejanos en el tiempo, aunque puede ser imprecisa y sus mecanismos biológicos todavía son desconocidos. Por otro lado, la memoria a corto plazo tiene una capacidad limitada de retención y se olvida rápidamente. Ambas formas de memoria son sensibles a la interferencia y no duran mucho tiempo. Los trastornos de la memoria pueden tener un impacto significativo en la vida diaria de una persona, pero con el tratamiento adecuado y estrategias de compensación, es posible manejarse y mejorar la calidad de vida. El deterioro cognitivo leve puede mejorarse y prevenirse mediante estimulación cognitiva, ejercicio físico, dieta mediterránea y control de factores de riesgo vascular, mientras que los tratamientos farmacológicos tienen resultados mixtos.