Nutricion infantil antes, durante y despues del
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Los primeros 1000 días de vida, desde la concepción hasta los 2 años, son fundamentales para el crecimiento y desarrollo del niño. Una buena nutrición materna e infantil durante este periodo a través de lactancia materna exclusiva, alimentación complementaria adecuada y monitoreo del crecimiento permite prevenir desnutrición y enfermedades. Promover una educación nutricional integral para las familias es clave para garantizar una adecuada nutrición durante los primeros 1000 días.
Nutricion infantil antes, durante y despues del
- 1. NUTRICION MATERNO INFANTIL ANTES, DURANTE Y DESPUES DEL EMBARAZO:
- 2. Conflictos de Interés Me declaro no tener ningún conflicto de interés, por lo tanto los conceptos emitidos aquí son de mi responsabilidad.
- 3. Objetivos Destacar el concepto de ¨ventana de oportunidad¨ de los primeros 1000 días de vida y de la importancia fundamental de la nutrición materno infantil en este período. Promover el crecimiento y el desarrollo a través de una nutrición adecuada en esta etapa. Prevenir enfermedades crónicas no trasmisibles que están relacionadas con la nutrición.
- 4. CONTENIDO: Alimentación y Nutrición Materna. Evaluación del Estado Nutricional durante el embarazo. Lactancia Materna. Alimentación Complementaria Promoción del crecimiento y desarrollo.
- 5. Introducción Se ha demostrado que una adecuada atención en salud y buena alimentación durante este período brinda beneficios para toda la vida y tiene un impacto significativo a la persona y la sociedad.
- 6. Introducción En diversos estudios y experiencias a nivel mundial, se han aplicado acciones en salud y nutrición dirigidas a mujeres en edad fértil, embarazadas y menores de dos años, muchas de ellas, han sido reconocidas como las más efectivas para mejorar el crecimiento y el desarrollo humano. La nutrición materno-infantil se le debe prestar atención, en vista de que la desnutrición crónica y las enfermedades infecciosas son las principales causas de muerte en menores de 5 años. Si no mejoran estas condiciones se seguirá un circulo vicioso de desnutrición.
- 7. Por qué los 1000 días? Los 1000 días que dura el embarazo y los primeros dos años de vida ofrecen una oportunidad única para dar forma a un futuro saludable y próspero con las consecuencias positivas en la vida de todo ser humano. Una nutrición adecuada durante esta etapa de 1000 días puede tener un profundo impacto en la capacidad del niño para crecer, aprender y salir de la pobreza. En este período también se puede dar forma a la salud a largo plazo, la estabilidad y la prosperidad de una sociedad.
- 8. Acciones dirigidas a la mujer en edad fértil. Suplementación con hierro y acido fólico. Se recomienda una vez por semana. Hierro: 300 mg de Sulfato Ferroso cada 8 días. Acido Fólico: 5 mg de acido Fólico cada 8 días.
- 9. Alimentación y Nutrición Materna El embarazo constituye la etapa inicial de los 1000 días (270 días). Durante esta etapa la mujer debe cumplir con cuidados específicos y a través de los servicios de salud recibir la atención que favorezca el buen desarrollo del embarazo y reduzca los riesgos de complicaciones. «Para que las mujeres utilicen los servicios de atención prenatal y regresen cuando vayan dar a luz, deben recibir una atención de buena calidad durante todo su embarazo», señaló el Dr. Ian Askew, Director del Departamento de Salud Reproductiva e Investigaciones Conexas de la OMS.
- 10. Alimentación y Nutrición Materna Motivar y orientar a la madre para consumir alimentos variados, aumentado la cantidad de energía o calorías, así como proteínas. Suplementación con hierro y acido fólico. El esquema que propone la OMS es de 30-60 de Hierro Elemental y 0.4 mg de Acido Fólico cada día.
- 11. Recomendaciones de la OMS sobre atención prenatal El número de contactos que debe tener la embarazada con los profesionales sanitarios a lo largo del embarazo se incrementa de cuatro a ocho. Una atención prenatal con un mínimo de ocho contactos puede reducir las muertes perinatales hasta en 8 por cada 1000 nacimientos, en comparación con un mínimo de cuatro visitas. En este modelo se recomienda a las embarazadas tener su primer contacto a las 12 semanas de gestación, y los contactos posteriores a las 20, 26, 30, 34, 36, 38 y 40 semanas de gestación. http://www.who.int/es/news-room/detail/07-11-2016-pregnant-women-must-be- able-to-access-the-right-care-at-the-right-time-says-who
- 12. Recomendaciones de la OMS sobre atención prenatal El asesoramiento sobre los hábitos de alimentación saludables y el mantenimiento de la actividad física durante el embarazo. La administración diaria por vía oral a las embarazadas de un suplemento que contenga entre 30 y 60 mg de hierro elemental y 400 µg (0,4 mg) de ácido fólico para prevenir la anemia materna, la sepsis puerperal, la insuficiencia ponderal al nacer y el parto prematuro. La vacunación con anatoxina tetánica para todas las embarazadas. La realización de una ecografía antes de las 24 semanas de gestación. La obtención de información de la embarazada sobre su consumo de alcohol y otras sustancias (anterior y actual) lo antes posible en el embarazo y en cada visita prenatal. http://www.who.int/es/news-room/detail/07-11-2016-pregnant-women-must-be- able-to-access-the-right-care-at-the-right-time-says-who
- 13. «El embarazo debe ser una experiencia positiva para todas las mujeres, y estas deben recibir una atención que respete su dignidad». Dr. Ian Askew, Director del Departamento de Salud Reproductiva e Investigaciones Conexas de la OMS. «El asesoramiento sobre hábitos saludables de alimentación, nutrición óptima y qué vitaminas o minerales deben tomar las mujeres durante el embarazo puede contribuir sobremanera a ayudar a que las mujeres y sus niños en desarrollo se mantengan sanos a lo largo del embarazo y después de él» Dr. Francesco Branca, Director del Departamento de Nutrición para la Salud y el Desarrollo de la OMS.
- 14. Evaluación del Estado Nutricional durante el Embarazo. Debe realizarse durante cada control prenatal ya que permite valorar si el aumento de peso es adecuado al período de gestación. Es considerado una acción preventiva de complicaciones durante el embarazo. Una ganancia de peso adecuada es indicador de un embarazo saludable. El estado nutricional de la mujer cuando queda embarazada y durante el embarazo puede tener una influencia importante en los resultados sanitarios del feto, el lactante y la madre. Deficiencias de micronutrientes como el calcio, el hierro, la vitamina A o el yodo pueden producir malos resultados sanitarios para la madre y ocasionar complicaciones en el embarazo, poniendo en peligro a la madre y al niño. Un aumento insuficiente del peso de la madre durante el embarazo debido a una dieta inadecuada aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y defectos congénitos http://www.who.int/elena/bbc/nutrition_counselling_pregnancy/es/Asesoramiento sobre nutrición durante el embarazo
- 15. Pasos para realizar la evaluación del estado nutricional durante el embarazo: Paso 1: Entrevista y evaluación clínica Paso 2: Realizar la evaluación antropométrica Paso 3: interpretar y clasificar el estado nutricional de la embarazada Paso 5: registrar los resultados en los Instrumentos oficiales. Paso 4: Estimar la ganancia de peso esperada durante el embrazo. Paso 6: Brindar consejería efectiva a la madre Paso 7: Continuar brindando la atención a la embarazada de acuerdo a las normas de atención. Paso 8: Programar el próximo control prenatal
- 16. Lactancia Materna La leche materna es un fluido biológico complejo, con nutrientes que respaldan el crecimiento y desarrollo de los bebés, así como la salud de la madre.
- 17. Lactancia Materna Las evidencias sobre la nutrición temprana en la vida muestran que el período desde la concepción hasta los 2 primeros años de vida es de vital importancia para lograr un buen desarrollo y crecimiento infantil. El inicio temprano de la lactancia materna se relaciona con una mayor duración de la lactancia materna. El contacto piel a piel, aumenta la duración de la lactancia materna en relación con madres que no han tenido este contacto temprano. El apego precoz a la madre incrementa la lactancia materna post parto. El inicio temprano de la lactancia se relaciona con una reducción de la mortalidad neonatal.
- 18. Para que las madres puedan iniciar y mantener la lactancia materna exclusiva durante 6 meses, la OMS y el UNICEF recomiendan Que la lactancia se inicie en la primera hora de vida. Que el lactante solo reciba leche materna, sin ningún otro alimento ni bebida, ni siquiera agua. Que la lactancia se haga a libre demanda. Que no se utilicen biberones, tetinas ni chupetes. https://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/es/
- 20. Alimentación Complementaria Es la introducción de alimentos de consistencia semisólida o líquida, diferente a la lactancia materna y que debe realizarse a partir de los 6 meses. La lactancia materna nunca debe desplazarse. El rango de edad óptimo para dar alimentación complementaria está entre los 6- 24 meses de edad, la lactancia materna debe continuar después de los 2 años.
- 21. Alimentación Complementaria La alimentación deber ser: 1. Completa: debe incluir alimentos de todos los grupos. 1. Equilibrada: debe proveer los nutrientes en proporciones y relación adecuada. 1. Suficiente: Debe cubrir los requerimientos, tanto de calorías como de nutrientes. 1. Adecuada: debe adaptarse a la etapa del desarrollo del niño, haciendo énfasis en el olor, sabor, consistencia, textura, así como el grado de desarrollo de los diferentes sistemas.
- 22. Objetivos de la Alimentación Complementaria Contribuir al desarrollo y crecimiento del niño. Contribuir con el desarrollo del aparato digestivo. Suplementar nutrientes suficientes. Enseñar a distinguir sabores, colores, texturas y temperaturas diferentes. Colaborar con la conformación de hábitos de alimentación saludable. Estimular el desarrollo psicosocial.
- 23. Promoción y Monitoreo de Crecimiento Es una acción para un seguimiento oportuno a las acciones que se recomiendan en los dos primeros años de vida. Están orientadas a determinar si un niño (a) crece y se desarrolla adecuadamente. Permite detectar fallas en el crecimiento de modo que se pueda intervenir oportunamente y se promuevan prácticas efectivas.
- 24. En las dos últimas décadas la malnutrición materna e infantil se ha reducido casi a la mitad. La subalimentación infantil sigue representando la mayor carga sanitaria relacionada con la nutrición a nivel mundial. 161 millones de niños padecen retraso del crecimiento debido a la malnutrición crónica. 99 millones de niños tienen bajo peso. El 45% de la mortalidad infantil se debe a la malnutrición infantil y materna.
- 25. La ANEMIA aumenta el riesgo de complicaciones en el embarazo, problemas en el desarrollo cognitivo y muerte infantil y materna. La anemia, debida a la deficiencia de hierro, afecta al 50% de las mujeres gestantes en los países en desarrollo Las regiones en desarrollo tienen la mayor prevalencia de retraso del crecimiento entre los niños menores de cinco años. La prevalencia del retraso del crecimiento en los niños ha pasado del 40% al 25%. La mejora de la dieta y la atención sanitaria de las mujeres antes y durante el embarazo y la lactancia reduciría considerablemente la subalimentación infantil.
- 26. Los 7 momentos claves… La concepción El Embarazo El parto Apego e inicio temprano de la lactancia materna. Mantenimiento de la lactancia materna exclusiva. Inicio de la alimentación complementaria. Introducción a la dieta familiar.
- 27. En conclusión… Los primeros 1 000 días de vida de un niño son el período más importante para un crecimiento y desarrollo adecuados http://www.fao.org/about/meetings/icn2/preparations/documen t-detail/es/c/264598/
- 28. En conclusión… La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, seguida por la introducción de alimentos complementarios ricos en nutrientes, son elementos esenciales de una buena nutrición http://www.fao.org/about/meetings/icn2/preparations/documen t-detail/es/c/264598/
- 29. En conclusión… Los alimentos enriquecidos con vitaminas y minerales esenciales también se deben incorporar a las dietas cuando la diversidad de alimentos sea reducida.
- 30. En conclusión… La educación nutricional para toda la familia es fundamental para asegurar una buena nutrición. Educar a las madres, padres, niñas adolescentes y mujeres mayores en alimentación infantil. Integrar la educación nutricional en la agricultura familiar. Enseñar a seleccionar, preparar y consumir alimentos nutritivos. Aumentar el control de las mujeres sobre los recursos e ingresos.
- 31. Muchas Gracias! Dios les Bendiga!