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Nutricion pediatrica
- 1. UN VISTAZO GENERAL A LA NUTRICIÓN PEDIÁTRICA
- 2. Durante la niñez, la alimentación es el principal factor del crecimiento y desarrollo.
- 3. Es importante reconocer que para remplazar la obesidad por la salud es NECESARIO cambiar los hábitos alimenticios de la futura generación: los niños…
- 4. ALIMENTACION Y NUTRICION DEL LACTANTE
- 5. ¿Cuánd o c o mi enza la nutrici ón pediátr ic a ?
- 6. Cuando una mujer embarazada, junto con un nutriólogo, monitorean su alimentación para darle los nutrientes necesarios al bebé.
- 7. RECUERDA! Las deficiencias nutricionales tempranas también han sido vinculadas con problemas que comprometen el crecimiento y la salud a largo plazo.
- 8. La OMS recomienda: • Lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida. • Iniciar alimentación complementaria después de los primeros seis meses sin interrumpir la lactancia.
- 9. NUTRICION EN LOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA
- 10. Esta es la famosa etapa de… “LAS PROBADITAS”…
- 11. Requerimientos nutricionales vitales Después de los seis meses algunas reservas de nutrimentos bajan, principalmente la de hierro y zinc.
- 12. El hierro lo podemos encontrar en la carne, por eso se pueden preparar papillas que, además de carne, se complementen con algunas verduras…
- 13. También se puede encontrar en leguminosas, como frijoles y lentejas…
- 14. El zinc puede encontrarse en la yema de huevo, carnes y vísceras…
- 15. Problemas más frecuentes Entre ellos están: • Caprichos. • Alergias. • Infecciones gastrointestinales.
- 16. Los caprichos se deben a factores psicológicos, especialmente una respuesta en contra de agresiones por parte de la madre o la persona que le da de comer.
- 17. Las alergias son comunes porque el niño empieza a probar nuevos alimentos, pero con ayuda de tratamientos éste problema puede ser erradicado.
- 18. Las infecciones gastrointestinales generalmente se dan a causa de falta de higiene en la preparación de alimentos, pero también como consecuencia de la adaptación al alimento.
- 19. Sugerencias para afrontar problemas frecuentes. 1. Observar signos de hambre y saciedad. 2. Experimentar con diferentes alimentos, texturas, sabores y presentaciones. 3. Minimizar distracciones. 4. Visitar a un alergólogo en caso de síntomas de alergias. 5. Lavar y desinfectar los alimentos.
- 21. El niño es estimulado a probar nuevas cosas porque ve comer a otros niños. Es importante que los alimentos que consuma el niño en la escuela sean preparados en casa para evitar que coma alimentos con bajo valor nutrimental y alto valor calórico.
- 22. Asimismo, el niño debería comenzar a practicar algún deporte…
- 23. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN LA PRE-PUBERTAD
- 24. La pre-pubertad está considerada entre los 10 y 12 años. La alimentación es importante en esta etapa porque aportará los nutrientes necesarios para el sano desarrollo en la adolescencia y para sustentar los cambios hormonales.
- 25. Lo mejor que se puede hacer es llevar una dieta variada y equilibrada, y hacer ejercicio.
- 26. CONCLUSIÓN
- 27. Se debe poner mucho énfasis en mejorar la calidad alimenticia de los niños para que crezcan con buenos hábitos alimenticios y lo transmitan a las demás generaciones.
- 28. GRACIAS!!