Plan educativo nª 2

PLAN EDUCATIVO Nª 2
TÍTULO: “MITOS Y VERDADES SOBRE LA SEXUALIDAD”
I. OBJETIVO GENERAL:
● Educar a los estudiantes de la Institución Educativa N° 3054 “virgen de las Mercedes” sobre la
importanciade unasaludsexual comotambiénresolver e indagar sobre los mitos y las verdades
sobre la sexualidad, para así mejorar su bienestar físico, psicológico y sociocultural relacionado
con la sexualidad.
II. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Promover el interés sobre búsqueda de la información sobre temas de
sexualidad para que los alumnos tengan un conocimiento del tema abarcado en la
sesión educativa.
 Analizar las inquietudes de los alumnos de la I.E “Virgen de las Mercedes” sobre
los mitos o creencia erróneos de la sexualidad.
 Identificar qué mitos y verdades son del conocimiento de los alumnos de la I.E
3054 y a partir de quienes se tiene este conocimiento.
 promover en los alumnos la identificación de las creencias referidas al sexo
respecto a la mujer y el hombre.
 Proporcionar una correcta información y explicación de los conceptos con
respecto al tema de sexualidad sobre todo fijar y eliminar cualquier duda que se
presente en el alumno de la I.E “virgen de las mercedes”.
III. GRUPO BENEFICIARIO:
▪ Alumnos de la Institución Educativa del nivel secundario
IV. ESTRATEGIA / METODOLÓGICA:
▪ Expositiva - Participativa
▪ Dinámica grupal.
V. RECURSOS.

Expositores:
Alumnos Aula
● Damian Chamorro, Heidi Tais
● Duran Alcántara, Mishel Katterin 4 A
Recursos materiales:
 Medio audiovisual
 Afiche
 Lista de asistencia
 Aulas 4A
VI. FECHA Y HORA.
 Fecha: viernes 29 de abril del 2016
 Hora: 8:00 am-8:45 am
VII. LUGAR
● Salón 4 A de la institución educativa
VIII. DURACIÓN:
● 45 minutos.

MOTIVACIÓN CONTENIDO MEDIOS VISUALES
SALUDO Y
PRESENTACIÓN
Buenas días, agradezco cordialmente la
participación de ustedes. Somos alumnas de la
Facultad de Enfermería de la Universidad Peruana
Cayetano Heredia a continuación se brindará la
sesión educativa cuyos objetivos es Facilitar
información a los estudiantes de la Institución
Educativa N° 3054 “virgen de las Mercedes”
sobre la importancia de tener conocimientos
sobre los diferentes mitos y verdades que se han
ido creando sobre la sexualidad y prevenir
enfermedades de transmisión sexual o el
embarazo precoz de sesiones educativas, las
cuales serán didácticas para que los alumnos
capten mejor la información que se les brinde, y
además proporcionarles medidas correctivas o
preventivas sobre las consecuencias de no
mantener una vida sexual saludable.

¿QUÉ ES LA
SEXUALIDAD?
La sexualidad es el conjunto de condiciones
anatómicas, fisiológicas y psicológico-afectivas
que caracterizan cada sexo.se desarrolla a través
de las experiencias, circunstancias de familia y
amigos, la cultura y muchos otros factores. Abarca
no solamente las relaciones sexuales y
experiencias corporales, sino también los
sentimientos y formación de la identidad sexual.
Los deseos sexuales, atracción a quién creemos
linda o lindo, y como nos comportamos con
nuestra pareja, forma también parte de nuestra
sexualidad.
¿QUÉ ES EL SEXO?
Sexo se denomina al conjunto de características
físicas, biológicas y corporales con las que nacen
las mujeres y los varones. El varón nace con el
pene y los testículos, y la mujer con la vulva y la
vagina.
¿QUÉ ES EL GÉNERO?
Es el conjunto de características psicológicas,
sociales y culturales que la sociedad, incluyendo la
familia, maestros y amigos-, asigna o enseña a ser
“mujer” o “hombre”. Por ejemplo la ropa rosada
para niñas y la azul para varones.
¿QUÉ SON LOS
DERECHOS
SEXUALES?
Los derechos sexuales son parte de los derechos
humanos. Existen para protegernos contra la
discriminación y la violencia en el campo de la
sexualidad

¿QUÉ SON LAS
RELACIONES
SEXUALES?
Las relaciones sexuales son una manera de
expresar la sexualidad. Incluye el contacto físico y
emocional de las personas. Siempre deben ser
contactos voluntarios, y las personas deben estar
bien informadas antes de decidir.
¿QUÉ ES LA
REPRODUCCIÓN?
Mientras que la sexualidad está presente y forma
parte de nuestra visa, la reproducción es la
capacidad temporal que tienen los hombres y
mujeres para procrear.
¿QUÉ ES LA SALUD
SEXUAL?
Es el bienestar físico, psicológico y sociocultural
para poder proporcionarse una vida sexual
placentera y segura. La salud sexual se basa en la
toma de decisiones informadas a favor de nuestra
sexualidad, la prevención de infecciones de
transmisión sexual y embarazos no deseados.
¿QUÉ SON LOS
MITOS Y CREENCIAS?
¿CÓMO INFLUYE EN
LA SEXUALIDAD?
Los mitos sexuales se expresan como opiniones
infundadas, expresada con la convicción que suele
acompañar a la ignorancia; porque parece que
tienen sentido o se desea que sea verdad. Por lo
que sea, se convierten con facilidad en un
conjunto de creencias de toda la comunidad o una
generación.
En el campo de la sexualidad, los mitos y creencias
mediatizan de forma negativa el disfrute de la
sexualidad y marcan definitivamente el

comportamiento sexual humano, obligan a las
personas a renunciar al derecho a decidir las
formas particulares de vivir y sentir su propia
sexualidad.
MITOS Y VERDADES
SOBRE LA
SEXUALIDAD
LA MUJER NUNCA QUEDA EMBARAZADA EN LA
PRIMERA RELACIÓN SEXUAL
Mito: este es uno de los mitos más comunes y
perniciosos que lleva a los adolescentes a cometer
muchos errores. Si durante la relación sexual la
mujer está fértil, puede producirse el embarazo
sin importar que sea la primera, la segunda o la
última relación sexual.
EL TENER RELACIONES SEXUALES DE PIE IMPIDE
EL EMBARAZO.
Mito: este es otro mito frecuente. La posición en
que se tenga la relación sexual no afecta las
posibilidades de no embarazarse. Basta que la
mujer esté en su período fértil para que la
posibilidad de embarazarse si tiene relaciones
sexuales esté presente.
LOS VARONES, PARA SER MÁS HOMBRES,
NECESITAN TENER MUCHAS RELACIONES
SEXUALES.
Mito: la hombría no está dada por la cantidad de
veces que se ha acostado con una mujer, ni por la
cantidad de mujeres que tenga “disponible”. La
hombría se mide por la responsabilidad y respeto
con que el hombre vive su sexualidad,

reconociendo en ella un valor y logrando una
actitud de cuidado y valoración de ella. Un
“verdadero hombre” es quien es capaz de
respetar a la mujer y respetarse a sí mismo
entendiendo la relación sexual como un acto de
intimidad, amor y respeto mutuo.
A LAS MUJERES QUE HAN TENIDO RELACIONES
SEXUALES SE LES ARQUEAN LAS PIERNAS.
Mito: el haber tenido relaciones sexuales no
provoca ningún cambio físico en la mujer, ni en el
hombre. Por lo tanto no es posible “saber” si una
mujer ha tenido o no relaciones sexuales a través
de su estructura física.
LOS HOMBRES PUEDEN EXPRESAR SUS
EMOCIONES Y AFECTOS FRENTE A LOS DEMÁS.
Realidad: los hombres no sólo tienen el derecho,
sino que son capaces de expresar y manifestar
sus emociones y afectos con naturalidad. Ellos, al
igual que las mujeres, tienen la capacidad de ser
sensibles y afectuosos. Muchas veces ellos reciben
mensajes de la familia, la escuela, los medios de
comunicación, que les impiden desarrollar esta
capacidad. Es necesario superar estos mensajes
para poder desarrollar todas las capacidades que
tienen como seres humanos.
EL LAVADO VAGINAL DESPUÉS DE LA RELACIÓN
SEXUAL ES UN MÉTODO EFICAZ PARA EVITAR EL
EMBARAZO.
Mito: El lavarse después de haber tenido
relaciones sexuales o el tomar agüitas de hierba,

no evita la posibilidad de que ocurra un
embarazo. Los métodos efectivos para evitar el
embarazo se basan en datos y técnicas
científicamente probadas y que la pareja debe
conocer antes de tener la relación sexual. De
hecho, el agua y el jabón pueden eliminar algunos
espermatozoides cercanos al orificio vaginal; sin
embargo, aquellos espermatozoides que se hallan
en el cérvix o en el útero, serán empujados hacia
adelante, facilitando que estos lleguen al óvulo;
es decir, el sistema al que su pololo hace
referencia sólo facilitará un eventual embarazo,
que claramente no están preparados ni
dispuestos a asumir.
Otro aspecto a tomar en cuenta es que
determinadas sustancias pueden irritar las
paredes del útero y causar una vaginitis. Esta es
una inflamación que impide la penetración por
cuanto esta causa malestares y muchos dolores
en las mujeres que la sufren. También está el
riesgo de que quede resto de jabón, lo que
obligadamente la llevará al médico y a iniciar
algún tratamiento porque la zona genital
femenina es muy delicada, dada la humedad que
la caracteriza.
CUIDARSE “POR LAS FECHAS” (MÉTODO DEL
CALENDARIO) NO ES RECOMENDABLE PARA
EVITAR EL EMBARAZO.
Realidad: dado que la mujer puede tener ciclos
más largos o más cortos, el cuidarse por las fechas
se considera muy arriesgado pues ella no puede
anticipar si su ciclo va a ser regular y exacto de 28
días. Cualquier variación en él, echa por tierra
todos los cálculos de fechas que se hayan podido
hacer.

DURANTE LA MENSTRUACIÓN LA MUJER NO
DEBE PRACTICAR DEPORTES, O LAVARSE EL
PELO, PORQUE SI LO HACE SE LE PUEDE CORTAR
LA REGLA.
Mito: durante su menstruación, o regla, la mujer
puede realizar todas las actividades que desee en
forma normal y natural. Los cuidados que ella
deberá tener tienen que ver con mantener su
higiene personal, por lo que el bañarse, lavarse el
pelo, etc. Durante la regla son acciones
recomendadas. Sólo en caso de que sienta
molestias específicas, puede disminuir la actividad
deportiva y tomar algún analgésico.
LAS EYACULACIONES O EMISIONES NOCTURNAS
SON ABSOLUTAMENTE NORMALES EN LOS
VARONES.
Realidad: a partir del fin de la pubertad (13-14
años aproximadamente) es natural que los
muchachos tengan eyaculaciones espontáneas
durante los sueños. Esto es un signo que habla de
la maduración sexual-biológica que están
experimentando. Esta experiencia se relaciona
con el inicio de la menstruación, en la caso de las
muchachas. Ambas situaciones indican que
muchachos y muchachas han logrado un
desarrollo biológico que les da la capacidad de
reproducirse.
Sin embargo, cabe aclarar que la capacidad para
hacerse responsables de poder procrear no se
limita sólo a lo biológico, sino que requiere de una
maduración psicológica, social y valórica, que
permita asumir la responsabilidad que implica la
maternidad y paternidad.

LA FALTA DE HIMEN EN LA MUJER ES LA PRUEBA
DE QUE ELLA YA NO ES VIRGEN.
Mito: el himen es una membrana muy delgada y
frágil que se encuentra a la entrada de la vagina
de la mujer. El que una mujer no lo tenga o se le
haya perforado no es un signo de que ella ya haya
tenido relaciones sexuales. Un ejercicio físico, una
maniobra brusca o un accidente pueden hacer
que se rompa; también hay mujeres que tienen el
himen perforado desde su nacimiento y nunca
han tenido relaciones sexuales. La mujer debe
valorar y cuidar su sexualidad más allá de los
mitos que existan en torno a ella.
SI LA MUJER NO SANGRA EN SU PRIMERA
RELACIÓN SEXUAL, QUIERE DECIR QUE NO ES
VIRGEN.
Mito: el sangrado durante la primera relación
sexual tampoco es un signo de virginidad. Si ha
habido una buena estimulación y lubricación
vaginal en los momentos previos a la penetración,
no tendría por qué haber sangrado ni dolor de
ningún tipo. Esto podría llegar a ocurrir cuando no
ha habido una buena preparación y estimulación,
produciéndose algún tipo de sangrado o dolor
producto del roce o de la tensión con que se esté
viviendo la relación sexual además no solamente
es posible sino que suele ocurrir con mucha más
frecuencia de la que se piensa, sobretodo en
mujeres mayores de 18 años. El himen es una
telilla que recubre el orificio vaginal para
protegerlo de infecciones antes de que se
produzca la primera regla, una vez que ha
ocurrido este fenómeno ya no tiene función y

empieza a reabsorberse, de tal manera que una
chica mayor que hace una vida activa y deportiva
es posible que ya no tenga más que vestigios de
su himen y que al tener la primera relación no
sangre. La virginidad es un fenómeno psicológico
y el sangrar o no, no indica nada.
EL EMBARAZO PRECOZ AFECTA LA POSIBILIDAD
DE LOS ADOLESCENTES DE MEJORAR SUS
CONDICIONES EDUCATIVA, ECONÓMICA Y
SOCIAL.
Realidad: está comprobado que un embarazo
durante la adolescencia afecta las posibilidades de
que la mujer, y el varón cuando lo asume, logren
desarrollar todas sus potencialidades en el ámbito
de lo educativo, del desarrollo social y su
capacidad para lograr la independencia
económica.
Ello implica la interrupción de un proceso de
crecimiento y desarrollo y el poder proyectarse en
la vida, poniéndose metas, apropiadas a la edad,
que les permitan realizarse en la vida adulta. Está
claro que, desde todo punto de vista, no es
recomendable la experiencia de un embarazo
durante la adolescencia, sin embargo, si ello
ocurre se deberá velar por acoger la vida del niño
o niña que está por nacer y procurar que los
padres adolescentes cuenten con el apoyo
económico y afectivo para poder asumir con
responsabilidad su maternidad y paternidad.

ES COMÚN QUE DURANTE LA ADOLESCENCIA SE
ACCEDA A “DAR LA PRUEBA DE AMOR”, POR
MIEDO A SER ABANDONADOS POR LA PAREJA.
Realidad: con frecuencia los adolescentes
declaran haber tenido relaciones sexuales porque
“si no lo hacía mi pareja me dejaría”, o bien
porque los demás iban a pensar de que no era
suficientemente hombre o mujer, o porque todos
en el grupo lo han hecho “y no podía quedarme
atrás”.
Todas estas son ideas que lejos de permitir que
los adolescentes puedan valorar y vivir su
sexualidad de forma integral, los empujan a
responder a los miedos y las presiones de otros.
Lo recomendable es que ellos puedan vivir la
sexualidad en la pareja dentro de un proceso de
conocimiento y comunicación mutua sobre las
inquietudes, las sensaciones y expresiones del
cariño y amor que se tienen, junto con sus valores
y decisiones sobre cómo enfrentar el tema de las
relaciones sexuales.
TODO CONTACTO FÍSICO CON LA PAREJA LLEVA
NECESARIAMENTE A LA RELACIÓN SEXUAL.
Mito: el contacto físico es algo esencial entre los
seres humanos. Besarse, abrazarse, etc. forman
parte de la relación normal de cualquier pareja y
no necesariamente es provocador de una
relación sexual. La posibilidad de tener una
relación sexual está dada por la intención o deseo
de uno o ambos miembros de la pareja, cuando se
da un ambiente más íntimo que propicia el deseo
sexual. Si la pareja es consciente de ello, podrá
darse cuenta de cuáles son los momentos, lugares
o situaciones en que ellos están más proclives a

que se dé la relación sexual, y cuáles no. De esta
manera podrán manejar la situación.
EL EMBARAZARSE NO SIRVE PARA MEJORAR LA
RELACIÓN DE PAREJA.
Realidad: muchas veces las adolescentes creen
que si se embarazan el pololo no las va a dejar, o
va a ser más cariñoso y atento con ellas, etc. La
verdad es que no es a través de un embarazo que
la relación vaya a mejorar o se puedan conseguir
los cambios que se desean en el otro. Para ello se
necesita que la pareja converse acerca de sus
necesidades de afecto, de las formas de
demostrarse el cariño y enfrente las dificultades
que pueda estar viviendo, aún si esto lleve a
terminar el pololeo. En este caso, el embarazo,
lejos de unir a la pareja, puede transformarse en
una situación de angustia y dolor que provoque el
efecto que se desea evitar, e involucre
injustamente a un tercero –el hijo o hija que
estaría por venir- en un ambiente de sufrimiento y
tensión.
EL VIH-SIDA SE CONTAGIA SÓLO SI SE TIENE
RELACIONES SEXUALES CON HOMOSEXUALES O
PROSTITUTAS.
Mito: cualquier persona que sea portadora del
VIH (virus de inmunodeficiencia humana) lo
puede transmitir a otra a través de la relación
sexual, a través del intercambio de sangre por
medio de una jeringa que contiene sangre de un
portador o portadora, a través de la placenta de la
madre portadora, etc. La posibilidad de transmitir
el virus no tiene que ver ni con la condición social,
la situación económica, la orientación sexual u

otro; basta que la persona tenga alguna práctica
de riesgo para que ello pueda ocurrir.
HOY EN DÍA HOMBRES Y MUJERES PUEDEN
COMPARTIR LAS TAREAS DOMÉSTICAS Y FUERA
DEL HOGAR.
Realidad: hombres y mujeres somos diferentes en
cuanto a características físicas y biológicas: el
cuerpo, el embarazo, algunas características de la
personalidad, etc., Pero no nos diferenciamos en
cuanto a lo que somos capaces de hacer. Una de
las capacidades y desafíos más fascinantes del ser
hombre y mujer tiene que ver con el poder
complementarnos. Por lo tanto en la vida
cotidiana, en el quehacer diario hombres y
mujeres podemos asumir distintas tareas de
manera conjunta y en un espíritu de mutua
colaboración. El que los varones realicen tareas
domésticas no los hace menos hombrecitos; en
ese mismo sentido, el que las mujeres tengan
puestos de trabajo directivos o realicen labores
que tradicionalmente han sido asignadas a los
hombres, no las hace menos femeninas.
.

ANEXOS
PROGRAMACIÓN DE SESIÓN EDUCATIVA
OFICINA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO-UPCH
DIA: Viernes 29 de abril del 2016.
HORA: 8:00 AM A 8:45 AM
Lugar: Aula 4A de la institución educativa 3054 virgen de las mercedes - SMP.
A cargo de la alumnas de la facultad de enfermería de la universidad UPCH.
Docente de práctica: Mg. Marlene Giraldo
Tema: “MITOS Y VERDADES SOBRE LA SEXUALIDAD”.
HORA ACTIVIDAD RESPONSABLE Lugar
8:00 am-
8:45 am
IMPORTANCIA DE
LA ALIMENTACIÓN
SALUDABLE EN EL
ADOLESCENTE
● Damian Chamorro, Heidi
Tais
● Duran Alcántara, Mishel
Katterin
Aulas (4B) de la
institución educativa
“3054” virgen de las
mercedes - SMP.

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