Este documento describe varios platos típicos de la costa ecuatoriana como la menestra de carne, el encebollado de pescado y el bolón de verde. Señala que estos platos se componen de ingredientes locales como carne vacuna, arroz, lenteja, plátano verde, pescado, yuca y queso. Además, concluye que estos platos constituyen una parte importante de la gastronomía ecuatoriana y deben ser disfrutados al máximo.