Producto 6.
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El documento presenta una serie de afirmaciones sobre hábitos de alimentación saludable y estilo de vida y pide al lector que marque cuáles se aplican a él. Luego hace preguntas sobre cómo ve su futuro como docente, qué aspectos físicos considera importantes desarrollar y hacia dónde cree que va su cuidado físico actual y dónde le gustaría llegar. Finalmente, pregunta cuál es su sueño por alcanzar en el desarrollo físico.
Producto 6.
- 1. Marca con una palomita en los paréntesis que las cosas que se describen se apliquen hacia ti.? (si) Mi alimento es balanceado y integral mente. (si) Prefiero los alimentos naturales que a los industrializados. (si) Cuando me alimento lo hago con calma y en un buen ambiente. (si) Me interesa leer sobre nutrición. (si) Realizo ejercicios aeróbicos regularmente, 4 o 3 por semana. (si) Podría afirmar que duermo con calidad y cantidad lo, suficiente. (si) Descanso lo suficiente ni mas ni menos para recuperar mis energías. (si) Mis recesos durante el día son los adecuados.
- 2. Como veo en un futuro como docente.?
- 3. Señala 3 aspectos físicos que consideras importantes y te conviene desarrollar. • Adelgazar. • Gritar. • Saltar.
- 4. Hacia donde voy con mi cuidado físico actual, en caso de no hacer ninguna mejoría. • A) voy hacia.? • Atener una enfermedad si no me cuido. • B)Donde me gustaría llegar.? Atener un bienestar bien y ser delgado. • C)mi sueño por alcanzar hacer en el desarrollo físico es.? Tener una buena salud para tener una vida mejor.