Psicología de las emociones: la ira
- 1. PSICOLOGÍA DE LAS EMOCIONES: IRA
- 2. ¿ Que son las emociones? Son procesos psicológicos que nos prestan un valioso servicio, son complejos y difíciles de explicar. Es un estado afectivo que experimentamos .
- 3. Tipos de emociones Miedo Sorpresa Aversión Ira Alegría Tristeza
- 4. Función de las emociones Según Reeve : Adaptativa Social Motivacional
- 5. Función adaptativa Se facilita al organismo la conducta apropiada para cada situación preparándola para la acción.
- 6. Función social La expresión de las emociones comunica nuestro estado de aniño facilitando nuestras relaciones interpersonales.
- 7. Función motivacional La emoción puede determinar la aparición de la conducta motivada, dirigirla hacia una determinada meta y hacer que se ejecute con una cierta intensidad (Beneyto,2012).
- 8. ¿Qué es la ira? Es el sentimiento que emerge cuando la persona se ve sometida a situaciones que le producen frustración o que les resultan aversivas. Es una parte de nuestra condición humana.
- 9. Tratamiento para las emociones negativas Estas terapias son: Terapia cognitivo-conductual Psicoterapias psicodinámicas Psicoterapia interpersonal Terapia de la conducta Reestructuración cognoscitiva
- 10. Terapia cognitivo-conductual (TCC) Es un método activo y directo y en ella paciente y terapeuta trabajan en forma conjunta y estructurada con tareas fuera de sesión.
- 11. Psicoterapias psicodinámicas Promueve la comprensión e integración de los aspectos del yo en conflicto ,encontrando nuevas maneras de integrar estos para funcionar y desarrollarse con mas libertad y eficiencia (Gobierno de España, 2008).
- 12. Psicoterapia interpersonal Es un procedimiento terapéutico de base clínica empírica.
- 13. Terapia de la conducta Dispone de una teoría psicopatológica, como de la evaluación psicodiagnostica y del procedimiento terapéutico correspondiente (Pérez, 2010).
- 14. Reestructuración cognoscitiva Es un procedimiento que involucra la alteración de pensamientos negativos o su reemplazo con alternativas positivas, y que puede realizarse con o sin mediación consciente (Gonzales,2010).
- 15. Conclusiones La experiencia emocional es consecuencia del proceso emocional. Los problemas de manejo de ira se pueden dar desde la niñez. Ante todo lo anterior podemos inferir que la ira es una emoción básica, que tiene facilidad de manifestarse en nosotros mediante acciones negativas como: gritos,golpes,etc.
- 16. GRACIAS