El documento habla sobre la resiliencia y su importancia para los seres humanos y los docentes. Define la resiliencia como la capacidad de las personas para manejar circunstancias adversas y problemas de manera positiva. Explica que las personas resilientes se caracterizan por tener humor, creatividad, independencia e iniciativa. Argumenta que la resiliencia se puede adquirir y que es importante que los docentes la desarrollen para poder enseñarla a sus alumnos.