Riesgos psicosociales
- 2. RIESGOS PSICOSOCIALES Y SU PREVENCION SUBTEMAS . Que es el estrés . Cuales son los factores del estrés . Reacciones fisiológicas y psicológicas del estrés . Prevención del estrés
- 3. ¿QUE ES EL ESTRÉS? El estrés laboral puede definirse como un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento, ante ciertos aspectos nocivos del contenido, la organización o el entorno de trabajo. Es un estado que se caracteriza por altos niveles de excitación y angustia, con la frecuente sensación de no poder hacer frente a la situación.
- 4. FACTORES DEL ESTRES Se pueden clasificar en tres grandes grupos: • Estresores relativos a la organización del trabajo. • Estresores del ambiente físico. • Estresores de la tarea.
- 5. REACCIONES FISIOLOGICAS Y PSICOLOGICAS DEL ESTRES La respuesta de estrés constituye una alerta física y mental, que prepara a todo el organismo para una acción potencialmente necesaria. •Aumento de la frecuencia cardiaca y de la presión sanguínea. •Tensión muscular, aumento de la transpiración. Físico •La frustración, la ansiedad y la depresión. •Aparición de síndromes. Mental
- 6. PREVENCION DEL ESTRES • La prevención primaria se refiere a las acciones dirigidas a reducir o eliminar los factores de estrés. • La prevención secundaria consiste en la detección y tratamiento precoces de la depresión y la ansiedad a través de la concienciación de los trabajadores y la promoción de estrategias de control del estrés. • La prevención terciaria implica la rehabilitación y recuperación de las personas que han sufrido o sufren problemas graves de salud derivados del estrés laboral.
- 7. CONCLUSIONES -El estrés es uno de los riegos psicosociales mas importantes en el panorama actual laboral. - Si el cuerpo se somete a niveles prolongados de estrés causa graves implicaciones a nivel físico y mental. - Es importante identificar el problema e implementar métodos de prevención para ayudar a las personas que sufren o pueden sufrir de estrés.