Tarjetas: Actividades para trabajar la frustración (2ª parte)

Tarjetas: Actividades para trabajar la frustración (2ª parte)

• 1.
  ACTIVIDADES PARA TRABAJAR LAFRUSTRACIÓN ¡VAMOS ALLÁ!
• 2.
  Castigada de formainjusta • Estás en clase, haciendo los deberes que os ha mandado la profesora. De repente, tu compañero, el que está sentado al lado tuya, se pone a charlar contigo. Tú no le haces caso, pero él insiste y empieza a pincharte con el lápiz. Le dices que te deje, pero la profesora os ve y os dice que estáis los dos castigados sin recreo, y que se lo dirá a vuestros padres. ¿Qué puedes hacer en vez de enfadarte?
• 3.
  El puzzle • Estáshaciendo un puzzle de 100 piezas de Angry Birds. Llevas un buen rato haciéndolo. Te falta solamente colocar cinco piezas, estás a punto de terminar. De repente, llega tu abuelo y te deshace todo el puzzle completo, sin querer. ¿Qué debemos hacer para evitar enfadarnos?
• 4.
  Vídeos prohibidos • Encasa, te han prohibido ver vídeos donde aparecen personas pegándose, disparándose y que haya mucha sangre. A escondidas, decides poner uno de esos vídeos y al final te pillan. ¿Cómo debes reaccionar sin tener que enfadarte? Y si te castigan sin Tablet, ¿qué tienes que decir?
• 5.
  Mi mural • Hasestado haciendo toda la tarde anterior un mural sobre los volcanes que tienes que entregar a tu maestra, para Ciencias de la Naturaleza. Te lo has trabajado mucho, haciendo tus propios dibujos. Orgullosa, te lo llevas al colegio. Llegas al colegio, y en el patio, una niña tropieza contigo, y se te cae el mural dentro de un charco, que encima estaba enfangado. El mural se ha estropeado completamente, se ha roto por la humedad del agua y no se entiende nada. ¿Cómo deberíamos reaccionar ante esta situación?
• 7.
  Laura está entusiasmadacon la nueva muñeca que le han comprado. Es una muñeca parlante con muchos accesorios, y se puede jugar con ella haciendo como que la cuidas. Cuando llega, se da cuenta de que su hermana Noelia tiene la muñeca y está jugando con ella. Se enfada porque ella quería jugar ya con la muñeca, así que le grita a su hermana. Su hermana no entiende lo que está pasando y se queda con la muñeca. Laura tira de ella y termina arrancándole un brazo. Laura se echa a llorar. Sus padres le dicen: "Compramos esa muñeca para las dos. Tu hermana tenía el mismo derecho que tú a jugar con ella, y podías haber esperado un poco o pedirle que te la prestara o jugarais juntas, y al final habrías tenido la muñeca. Nadie se la iba a llevar. Ahora, te quedaste sin muñeca".
• 8.
  CUESTIONES • ¿Qué opinasde la reacción de Laura? ¿Qué hizo bien y qué hizo mal? • ¿Qué opinas de la reacción de sus padres? ¿Qué hicieron bien y qué hicieron mal? • ¿Cómo crees tú que tendría que haber reaccionado Laura? • Representemos la situación, donde cada uno ejercerá cada rol, y analizaremos las diferentes respuestas. Luego nos cambiaremos los personajes y compararemos las actuaciones desarrolladas por cada uno.
• 9.
  • Matilda esuna atleta muy veloz que va a disputar la carrera de los cien metros lisos. Lleva tiempo entrenando, y se ve muy confianza. Siente que va a ser capaz de optar a las medallas en el próximo campeonato. Llegó el día del campeonato, y estaba muy nerviosa. Con los nervios, se ató mal el cordón de una de sus zapatillas. Cuando se dio el pistoletazo de salida, Matilda salió corriendo muy veloz. Va en cabeza, y siente que va a ganar. De repente, se pisa el cordón del zapato y se cae. Al final todos la superan y ella termina última. Matilda siente que se ha hecho una injusticia y rompe a llorar, diciendo que jamás volverá a correr.
• 10.
  CUESTIONARIO • ¿Qué opinasde la reacción de Matilda? ¿Qué hizo bien y qué hizo mal? • ¿Cómo crees que reaccionarán sus padres? ¿Y su tutor o tutora? • ¿Cómo crees tú que tendría que haber reaccionado Matilda? • Representemos la situación, donde cada uno ejercerá cada rol, y analizaremos las diferentes respuestas. Luego nos cambiaremos los personajes y compararemos las actuaciones desarrolladas por cada uno.
• 11.
  • Raquel esuna niña muy trabajadora y estudiosa. Sus padres le han prometido que si aprueba todas las asignaturas con al menos un 9, la apuntarán a un grupo de baile. Ella está muy entusiasmada, y se esfuerza mucho para poder sacar un 9. Llegan las notas, y ha sacado dos 8. Raquel estalla y rompe las notas, y se echa a llorar, tirando la mochila al suelo y dándole patadas a lo que tiene alrededor.
• 12.
  CUESTIONARIO • ¿Qué opinasde la reacción de Raquel? ¿Qué hizo bien y qué hizo mal? • ¿Cómo crees que reaccionarán sus padres? ¿Y su tutor o tutora? • ¿Cómo crees tú que tendría que haber reaccionado Raquel? • Representemos la situación, donde cada uno ejercerá cada rol, y analizaremos las diferentes respuestas. Luego nos cambiaremos los personajes y compararemos las actuaciones desarrolladas por cada uno.
• 13.
  • Marco acabade llegar de la academia de inglés y decide sentarse a ver el último episodio de Bob Esponja. Su madre le pide cambiar de cadena porque va a salir una amiga suya hablando por televisión. Marco se niega y le grita a su madre, diciéndole que no es justo que ella le cambie de programa y que no le da la gana. Su madre le dice: "Te iba a proponer grabarlo para luego verlo, pero después de cómo me has respondido, ahora te irás a tu cuarto y no pienso grabarte nada."
• 14.
  CUESTIONARIO • ¿Qué opinasde la reacción de Laura? ¿Qué hizo bien y qué hizo mal? • ¿Qué opinas de la reacción de sus padres? ¿Qué hicieron bien y qué hicieron mal? • ¿Cómo crees tú que tendría que haber reaccionado Laura? • Representemos la situación, donde cada uno ejercerá cada rol, y analizaremos las diferentes respuestas. Luego nos cambiaremos los personajes y compararemos las actuaciones desarrolladas por cada uno.