Técnicas de higiene bucal (preventiva)

Técnicas de higiene bucal (preventiva)

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  UNIVERSIDAD CENTRAL DELESTE U.C.E. Facultad de Ciencias de la Salud. Escuela de Odontología. Asignatura: Odontología Preventiva Social Educativa. Sustentantes: Lisse J. Alburquerque 2011-0420 Franchezca Ramirez 2011-0529 San Pedro de Macorís, R…D. 15 de octubre de 2014.
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  ¿Qué es unahigiene bucal adecuada? Una boca saludable: Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos Las encías presentan un color rosado(varia) y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental El mal aliento no es un problema constante
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  La buena saludbucal es importante para su bienestar general, además, Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado y uso de hilo dental, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.
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  Técnicas de higienebucal.
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  Paso 1 –Cepillado.
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  1. Coloque lascerdas sobre la encía con un ángulo de 45 grados. Las cerdas deben estar en contacto con la superficie dental y la encía.
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  2. Cepille suavementela superficie dental externa de 2 ó 3 dientes con un movimiento circular. Mueva el cepillo al próximo grupo de 2 ó 3 dientes y repita la operación.
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  3. Mantenga unángulo de 45 grados con las cerdas en contacto con la superficie dental y la encía. Cepille suavemente usando un movimiento circular al mismo tiempo realice un movimiento de adelante hacia atrás sobre toda la superficie interna
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   Incline elcepillo verticalmente detrásde los dientes frontales. Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo
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   Ponga elcepillo sobre la superficie masticadora y haga un movimiento suave de adelante hacia atrás. Cepille la lengua de adelante hacia atrás para eliminar las bacterias que producen mal aliento.
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  Paso 2 -Cuidado interdental.
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  Cuidado interdental Sedivide en 2. 1.Hilo dental. 2. Instrumentos Dentales Especiales
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  Instrumentos Dentales Especiales
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   1. Coloqueel hilo dental en el mango Flosbrush. Introdúzcalo entre los dientes y suavemente haga un movimiento “zig-zag” entre los dientes. Estire el mango hacia el diente para contornear el hilo alrededor del diente.
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   2. Coloquela punta estimuladora de goma entre los dientes. Ponga un poco de presión y haga suavemente un movimiento circular para dar masaje a las encías. Repita esta operación en cada diente.
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   3. Dondehaya desgaste, use un cepillo interdental para limpiar irregularidades de las raíces. Elija el tamaño apropiado de cepillo para entrar en los espacios con facilidad. Introdúzcalo entre los dientes y use un movimiento de adelante hacia atrás para limpiar la superficie dental.
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  Hilo dental. 1. Enrolle 45 centímetros de hilo dental alrededor del dedo medio de cada mano. Apriete el hilo entre los dedos pulgares y los dedos índices dejando 2 ó 3 centímetros de largo entre uno y otro dedo.
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   2. Mantengaestirado 2 a 3 centímetros de hilo entre los dedos. Use los dedos índices para guiar el hilo dental entre las superficies de contacto de los dientes inferiores.
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   3. Guiesuavemente el hilo dental entre los dientes usando un movimiento de “zig-zag”. INTRODUZCA CUIDADOSAMENTE EL HILO ENTRE LOS DIENTES. Introdúzca el hilo alrededor del diente.
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   4. Desliceel hilo dental de arriba hacia abajo sobre la superficie del diente y también debajo de la encía. Limpie cada diente completamente con una sección limpia del hilo dental.
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  Paso 3 –Enjuagues bucales.
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  Los enjuagues bucalesse utilizan por distintos motivos:  Refrescar el aliento  Ayudar a impedir o controlar la caries dental  Reducir la placa (una capa fina de bacterias que se forma en los dientes)  Prevenir o reducir la gingivitis (una fase temprana de la enfermedad de las encías)  Reducir la velocidad a la que se forma el sarro (la placa endurecida) en los dientes o producir una combinación de estos efectos.
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  Existen dos tiposde enjuagues bucales: Los enjuagues bucales terapéuticos. Los enjuagues cosméticos .
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   Para unalimpieza total de la boca que incluya paladar, mejillas, encías, el área bajo la lengua y otros lugares de difícil acceso, es muy importante el uso de un enjuague bucal eficaz que elimine y prevenga la formación de nuevas bacterias.