Este documento presenta 10 normas que se pueden establecer en las familias sobre el uso de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC), como establecer horarios fijos para su uso, respetar el tiempo de familia, limitar el acceso a redes sociales y crear entornos libres de contenidos inadecuados. También describe algunos impactos de la tecnología en la sociedad como la contaminación, desigualdad en el acceso y brecha digital, y su influencia en los menores a través de las redes sociales y el lengu