Terapia cognoscitivista
- 2. Terapia Activa entre paciente y terapeuta. Estructurada Directiva, se controla y se dictan pautas. Breve Afecto y conducta esta caracterizada por la forma en que se percibe el mundo.
- 3. Cognoscitivo-conductual Pensamiento Afecto conducta 1. Identificar pensamientos generadores de estrés 2. Dirigir cogniciones deseadas. 3. Corregir pensamientos erróneos y convertirlos en objetivos y reales.
- 4. Historia • Watson y Rayner (1920), realizaron un estudio citado como “Albert y la rata”. El cual fue una demostración de como desarrollar una neurosis en un niño. Se creo en el niño una respuesta de temor que se generalizo a objetos peludos similares. • Mary Cover Jones (1924), demostró como podían eliminarse temores , lo llamo recondicionamiento. • En los años 50 Joseph Wolpe y Arnold Lazarus y Hans Eysenck empezaron a aplicar los resultados de la investigación animal para la adquisición y eliminación de la ansiedad en humanos.
- 5. Historia • Wolpe comenzó a experimentar con la reducción de miedos haciendo que los pacientes imaginaran las situaciones en que ocurrían sus miedos mientras estaban en un estado de relajación aumentada. • En 1954 Julián Rotter consideraba que el comportamiento era determinado tanto por el valor de los reforzamientos como por la expectativa de que tales reforzamientos.
- 6. Técnicas Desensibilización sistemática Se aplica para pacientes que tienen la capacidad de responder en forma adecuada a una situación peculiar , pero reacción con ansiedad, miedo o evitacion. Fue diseñada por Salter (1949) y Wolpe (1958) Se basa en la inhibición reciproca , se enseña a los pacientes a relajarse y mientras están así se introducen una serie de estímulos que producen ansiedad. Jerarquía de ansiedad.
- 7. Terapia de exposición Se conoce como el inicio de la inundación o implosión. Los pacientes se exponen a los estímulos o situaciones que antes temían y evitaban, en la vida real o en la fantasía.
- 8. Ensayo conductual Preparar al paciente explicándole la necesidad de adquirí nuevos comportamientos , conseguir que acepte el ensayo conductual. Reducir la ansiedad que se pudiera presentar en el momento de la representación de roles. Selección de situaciones meta. El terapeuta elabora una jerarquía de situaciones de represetacion de roles . El paciente representa los roles en la forma en que asciende la jerarquía, mientras se retroalimenta.
- 9. Manejo de contingencias Moldeamiento • Un comportamiento deseado se desarrolla recompensando cualquiera que se le aproxime , de forma gradual de forma gradual hasta obtener el deseado. Tiempo Fuera • El comportamiento indeseable se extingue sacando en forma temporal a la persona de una situación en que se refuerza este tipo de comportamiento. Contrato de contingencias • Se establece un acuerdo entre terapeuta y paciente donde se definen las consecuencias de ciertos comportamientos de parte de ambos.
- 10. Economía de fichas • Esta técnica es utilizada para promocionar en el comportamiento deseada por medio del control de los reforzamientos. Especificar los comportamientos deseables que se reforzaran Se establece un reforzador definido con claridad por ejemplo, ( fichas de plástico de colores, tarjetas o mendas). Se fijan reforzadores de respaldo, que pueden ser privilegios especiales u otras cosas deseada por el paciente
- 11. Entrenamiento para la inoculación contra el estrés Fase de conceptualización: el terapeuta instruye al paciente. Fase de adquisición de habilidades y ensayo: practicar los comportamientos aprendidos en la clínica y en vivo. Fase de aplicaicon. Consolidación de las habilidades adquiridas por el paciente.
- 12. Bibliografía • Libro: Psicología Clínica, Sexta Edición. Timothy J. Trull, E. Jerry Phares.