SEANCE D’ENTRAINEMENT
NOM – Prénom : Nombre de Joueurs : 16 DATE :
Matériel : OBSERVATEUR(S) :
THEME : Mise en place d’une défense en zone
ECHAUFFEMENT – Durée :20’
SCHEMAS – ORGANISATION OBJECTIFS CORRECTIONS A PREVOIR
DEMARCHE : Evolutions – progression – variantes CRITERES DE REALISATION AIDES
Augmentation de la température centrale et Passes pas assez appuyées
corporelle
Manque de mouvement
Sérieux et application
Le joueur ne choisit pas la meilleure
Passer en revue toutes les surfaces de contact solution de passes
Etre en mouvement continuel
Etre attentif à ses déplacements et les
Jeu se déroulant dans la surface de réparation avec deux ballons par coordonner par rapport à ceux de ses
équipe. Les joueurs conduisent et donnent le ballon à un coéquipier. coéquipiers
Mettre tout le monde en mouvement. Varier les surfaces de contact sur
le contrôle et la passe. Corps penché vers l’avant
Variante :
Obligation de donner le ballon à un joueur d’une autre couleur Rentrer dans le ballon
Obligation de passer le ballon à un coéquipier entre deux adversaires
(intervalle) Rôle équilibrateur des bras
1ère PARTIE
Durée : 30’
SCHEMAS – ORGANISATION OBJECTIFS CORRECTIONS A PREVOIR
DEMARCHE : Evolutions – progression – variantes CRITERES DE REALISATION AIDES
Objectif : Améliorer le déplacement des
défenseurs dans une défense en zone
Sortie du défenseur mal choisie
A B
Qui : la ligne défensive puis la paire de milieux
défensifs Le défenseur se fait éliminer trop
Où : en zone défensive ou pré-défensive facilement et laisse un espace dans son
Quand : lors de la perte du ballon, en phase dos
défensive
Pourquoi : empêcher l’accès au but et freiner Le gardien reste sur sa ligne de but même
l’adversaire avec un bloc haut
Critère de réalisation : Défense pas assez attentive au jeu en
diagonale
Déplacements coordonnés des défenseurs en
fonction du ballon Oubli du milieu excentré opposé à l’action
Garder le même écart entre les joueurs
Couvrir le défenseur qui cadre le milieu
Resserrer dans l’axe si un défenseur central sort
sur le porteur
Situation A : Mise en place d’une défense : Se déplacer lors du temps de passe
Circulation du ballon par les milieux Bien juger la vitesse et la trajectoire de la passe
Les défenseurs doivent se déplacer en fonction du ballon Sortir sur le porteur lors :
d’une passe pas assez appuyée
Situation B : Même mise en place mais avec un attaquant chargé de d’un contrôle raté
jouer dos au but en appui obligeant les défenseurs centraux à sortir sur Coordination entre tous les joueurs
le porteur de balle et venir le cadrer. Les défenseurs situés à côté du Si un joueur sort sur le porteur, il doit être suivi
joueur qui sort doivent resserrer pour limiter la possibilité du jeu dans par toute sa ligne
l’intervalle. Etre bien aligné et ne pas donner trop de
profondeur aux adversaires
Garder un œil au joueur excentré situé à
l’opposé de l’action
2ème PARTIE
Durée : 30’
SCHEMAS – ORGANISATION OBJECTIFS CORRECTIONS A PREVOIR
DEMARCHE : Evolutions – progression – variantes CRITERES DE REALISATION AIDES
Objectif : Améliorer le déplacement des
défenseurs dans une défense en zone Sortie du défenseur mal choisie
Qui : la ligne défensive puis la paire de milieux Le défenseur se fait éliminer trop
défensifs facilement et laisse un espace dans son
Où : en zone défensive ou pré-défensive dos
Quand : lors de la perte du ballon, en phase
défensive Le gardien reste sur sa ligne de but même
Pourquoi : empêcher l’accès au but et freiner avec un bloc haut
l’adversaire
Défense pas assez attentive au jeu en
Critère de réalisation : diagonale
Déplacements coordonnés des défenseurs en Oubli du milieu excentré opposé à l’action
fonction du ballon
Garder le même écart entre les joueurs L’adversaire force à dézoner :
Couvrir le défenseur qui cadre le milieu communication importante
Resserrer dans l’axe si un défenseur central sort
sur le porteur Le starter est mal choisi
Se déplacer lors du temps de passe
Opposition à 8c7 : à la récupération les joueurs rouges doivent trouver Bien juger la vitesse et la trajectoire de la passe Le défenseur se laisse aspirer par les
les joueurs cibles Sortir sur le porteur lors : appels des attaquants
Mettre en danger la défense adverse par du jeu long dans la diagonale d’une passe pas assez appuyée
ou par du jeu dans la profondeur suite à un appui. d’un contrôle raté Les défenseurs jouent le hors-jeu !
Essayer de jouer très vite dans l’intervalle Coordination entre tous les joueurs
Observer le comportement de la défense. Si un joueur sort sur le porteur, il doit être suivi
par toute sa ligne
Etre bien aligné et ne pas donner trop de
profondeur aux adversaires
Garder un œil au joueur excentré situé à
l’opposé de l’action
Etre attentif sur le jeu long et le jeu dans
l’intervalle
3ème PARTIE
Durée : 25’
SCHEMAS – ORGANISATION OBJECTIFS CORRECTIONS A PREVOIR
DEMARCHE : Evolutions – progression – variantes CRITERES DE REALISATION AIDES
Critère de réalisation : Sortie du défenseur mal choisie
Déplacements coordonnés des défenseurs en Le défenseur se fait éliminer trop
fonction du ballon facilement et laisse un espace dans son
Garder le même écart entre les joueurs dos
Couvrir le défenseur qui cadre le milieu
Resserrer dans l’axe si un défenseur central sort Le gardien reste sur sa ligne de but même
sur le porteur avec un bloc haut
Se déplacer lors du temps de passe
Bien juger la vitesse et la trajectoire de la passe Défense pas assez attentive au jeu en
Sortir sur le porteur lors : diagonale
d’une passe pas assez appuyée
d’un contrôle raté Oubli du milieu excentré opposé à l’action
Coordination entre tous les joueurs
Si un joueur sort sur le porteur, il doit être suivi L’adversaire force à dézoner :
par toute sa ligne communication importante
Etre bien aligné et ne pas donner trop de
profondeur aux adversaires Le starter est mal choisi
Garder un œil au joueur excentré situé à
l’opposé de l’action Le défenseur se laisse aspirer par les
Opposition à 8c7 : jeu libre Etre attentif sur le jeu long et le jeu dans appels des attaquants
Les rouges à la récupération doivent aller marquer dans les deux portes. l’intervalle
Demander aux jaunes de faire sortir les défenseurs pour avoir plus de Intégrer les milieux excentrés rouges dans le Les défenseurs jouent le hors-jeu !
profondeur lors des attaques. replacement défensif.
