TABLE DES MATIÈRES

LES HUILES VÉGÉTALES DE A-Z 04

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02
 31
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40
41
42
TABLEAU DES HUILES VÉGÉTALES EN FONCTION DES BESOINS 43
44
46
48
INDICE DE COMEDOGÉNÉCITÉ DES HUILES VÉGÉTALES 50

03
 Dans le grand abécédaire des huiles vé-
gétales, retrouvez pour chaque huile:

Des utilisations possibles (Beauté, Santé,

Cuisine)
Ses principales propriétés
Ses principales indications

04
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Nourrissante, émolliente, apaisante, adoucissante, assou-

dante.

Indications
Idéal pour le soin des bébés et des enfants;
Peau sèche, fragile et délicate;
Gerçure, crevasse, démangeaison, irritation, brûlure;
Prévention des vergetures;

Cheveux secs, fourchus, cassants, frisés, ayant reçu un

traitement chimique (coloration, décoloration, défrisage,
lissage permanent), pellicules;
Troubles digestifs;
Calculs urinaires;

Toux, bronchites.

05
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Fluidifie la circulation sanguine, anti-inflammatoire, antidou-
leur, antioxydante, cicatrisante, apaisante, défatigante.

Indications

Douleurs musculaires, articulaires, tendineuses;

Inflammations;
Troubles circulaires (jambes lourdes, varices, couperose,
phlébites superficielles, hémorroïdes, cernes) ;

Peau sensible, réactive, pâle;

06
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Nourrissante, protectrice, fortifiante, assouplissante, régénérant,
anti-Age, légère protection solaire, cicatrisante, apaisante, adou-

tioxydante, raffermissante.

Indications
Peau sèche, déshydratée, terne, manque de tonicité, nature,
rides;

Peau fragile et délicate ( );

Cellulite;

Grossesse, prévention vergetures, (peau soumise à tension);

Cheveux fins ou fragiles, ternes, secs;

Chute de cheveux;

( ).

07
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Très moussante, régénérant, protectrice, anti-âge, cicatri-
sante, assouplissante, adoucissante, apaisante.

Indications
Troubles hormonaux chez la femme (syndrome pré men-
suel, ménopause);

Peau sèche, mature, rides, fatiguée, dévitalisée;

Irritation eczéma, psoriasis;

Prévention des vergetures;

Ongles cassants;
Cheveux secs, ternes, cassants;
Chute de cheveux;
Douleurs articulaires, rhumatismes.

08
Usages possibles
Beauté

Propriétés
Gainante, lissante, adoucissante, éclatante, nourrissante,
satinante, hydratante, facilite le démêlage de cheveux.

Indications
Cheveux indisciplinés, frisottis, frisés, crépus, bouclés;
Cheveux ondulés, secs, ternes;

Cheveux abimés, cassants, fourchus;

Peau sèche, irritée.

09
Usages possibles
Beauté

Propriétés
Émolliente, nourrissante, protecteur, adoucissante, antioxy-
dante, apaisante, amincissante, assouplissante, tonifiante.

Indications
Peau sèche, sensible, mature, rides;
Lèvres gercées;
Cellulite;

Cheveux secs, fourchus, cassants, abimés,

Cheveux bouclés, frisés;
Soin des cheveux châtains et bruns.

10
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Apaisante, cicatrisante, antiseptique, anti-inflammatoire,
protectrice, antioxydante, assouplissante, adoucissante.

Indications
Peau agressée (
coup de soleil, feu du rasoir, urticaire);
Peau rougie, couperosée, irritée, réactive;

Peau sensible, fragile et délicate;

Idéal pour le soin des bébés et des enfants;

Gerçure, crevasse;
Eczéma, psoriasis;

Ulcère.

11
Usages possibles
Santé

Propriétés
Fluidifie la circulation sanguine, cicatrisante, anti-
infectieuse, anti-inflammatoire, antalgique doux, protection
solaire.

Indications
Douleurs et contractions musculaires;

Douleurs tendineuses, articulaires, rhumatisme;

Crise de goutte, troubles circulatoires (jambes lourdes,
varices, couperose, phlébites, superficielles, hémorroïdes,
cernes);

Drainage lymphatiques;
Peau infectée (zona, gale, mycose);

Acné, eczéma, psoriasis;

Cicatrice, gerçure, crevasse, plaie, vergetures.

12
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Protectrice, nourrissante, adoucissante, apaisante, forti-
fiante, assouplissante, émolliente, légère protection solaire.

Indications
Peau sèche, 1ères rides, peau fragile, délicate et dévitali-
sée;

Gerçure, crevasse, plaie;

Cheveux secs, abimés, fourchus, cassants, ternes, mous;

Ongles mous, cassants;

son ( ).

13
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Nourrissante, anti-âge, apaisante, anti-inflammatoire, régé-
nérante, réparatrice, assouplissante, adoucissante, donne

Indications
Peau sèche, sensible, terne, peau mature, rides;

Eczéma, psoriasis, pores dilatés;

Idéal pour le soin des bébés et des enfants;

Cheveux secs, abimés, fourchus, cassants, ternes, dévitali-

sée;
Cuir chevelu irrité;

14
Usages possibles
Beauté
Cuisine

Propriétés

rante, antioxydante.

Indications
Peau dévitalisée, flétrie, fripée, teint terne, fatigué;

Préparation au soleil;
Soins après-soleil, prolongation du bronzage

15
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Régénérante, relipidante, nourrissante, émolliente, restruc-
turante, réparatrice, antioxydante, anti-âge.

Indications
Couperose, rougeurs, cernes, poches sous les yeux;
Peau sèche, mature, rides, grasse;

Chute de cheveux;
Cheveux déshydratés, secs, abimés;

Constipation, cholestérol;
Douleurs musculaires;

16
Usages possibles
Beauté
Cuisine

Propriétés
Anti-âge, adoucissante, assouplissante, régénérante,
restructurante, raffermissante, calmante, très émolliente,
nourrissante, nourrissante, lissante, anti-inflammatoire.

Indications
Peau mature, rides, déshydratée, sèches , dévitalisée, en
manque de tonicité;

Eczéma, psoriasis;
Idéale pour le massage, sante cardiovasculaire;

Cheveux secs, fourchus, cassants, ternes, plats, indiscipli-

nés;
Cholestérol, inflammation, douleurs articulaires;

17
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Nourrissante, hydratante, émolliente, adoucissante, protec-
trice, revigorante, apaisante, lissante, antivirale, antibacté-
rienne, antifongique.

Indications
Peau sèche, déshydratée, rougie, manque de tonicité;

Gerçure, crevasse, prévention des vergetures;

Brulure, piqure, eczéma, psoriasis, contre les poux;

Cheveux secs, fragiles, ternes, indisciplinés, poreux, bou-

clés, frisés;

Cheveux ayant reçu un traitement chimique (coloration,

décoloration, défrisage, lissage, permanent);
Hygiène buccale, déodorant;
Huile de cuisson ( ).

18
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Anti-âge, antioxydante.

Indications
Peau sèches, mature, rides;

Santé cardiovasculaire, cholestérol;

( )

19
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Anti-âge, anti radicaux libres, tonifiante, raf-
fermissante, régénérante, très émolliente.

Indications
Peaux sèche, déshydratée, mature, rides, manque de
tonicité;

Cicatrice, gerçure, crevasse .

20
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Anti-âge, antioxydante, fortifiante, renforce les défenses
immunitaires, nourrissante, adoucissante, assouplissante, re-
vitalisante, apaisante.

Indications
Peau sèche, dénutrie, mature, rides, manque de tonicité
(cou, décolleté);
Grossesse, prévention des vergetures (peau soumise à
tension);

Gerçure, crevasse, eczéma, psoriasis, irritation, brulure;

Cheveux et ongles mous, cassants;
Fatigue;

NB: contre indiqué pour les personnes souffrant des mala-

21
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Rééquilibrante, calmante, cicatrisante, assouplissante,
adoucissante, protectrice, réparatrice, anti-âge, régéné-
rante, hydratante, lissante, nourrissante.

Indications
Idéale pour les peaux grasses, mixtes, acnéiques;

Peau sèche, déshydratée, premières rides;

Peau sensible, idéale pour le soin de bébés et des en-

fants;

Eczéma, psoriasis;

Chute de cheveux;
Cheveux ternes, dévitalisés, gras, secs à racines grasses,
pellicules;

Idéales pour les massages.

NB:
jojoba est la seule huile végétale à avoir quasiment la
même composition que le sébum humain.

22
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Apaisante, très pénétrante, régénérante, nourrissante, dé-
mêlante.

Indications
Psoriasis, peau irritée, desquamée;

Peau sèche et très sèche, abîmée( mains et pieds);

Gerçure, crevasse;

Cheveux secs, abîmés, indisciplinés.

23
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Anti-âge, apaisante, anti-inflammatoire, renforce le sys-
tème immunitaire, améliore la vue, Cicatrisante, donne de

Indications
Peau mature, rides;
Cheveux ternes;
Eczéma, psoriasis;
Blessures, entorse, plaie, inflammation, douleurs articu-
laires;
Santé cardiovasculaire, cholestérol;
Bon fonctionnement de la prostate;

Confort à la ménopause, Troubles digestifs;

Concentration, mémoire;

Stress, déprime.
Problème de vue.

24
Usages possibles
Beauté

Propriétés
Protectrice, apaisante, éclaircissante.

Indications
Peau fragile et délicate;
Peau irritée;
Rougeurs;
Peau pigmentée( taches de rousseur, taches brunes,
taches de vieillesse, taches de naissance);
Soins des mains.

25
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Extrêmement restructurante, adoucissante, anti-âge, assou-
plissante, nourrissante, hydratante, protectrice, réparatrice,
Proche du sébum humain, fluidifie la circulation sanguine,
cicatrisante, apaisante.
Indications
Peau grasse, mixte, peau fragile et délicate, peau agres-
sée par le soleil, peau sèche, mature, rides, manque de
tonicité;

Cellulite, jambes lourdes;

Prévention des vergetures;

Idéal pour les massages;

Cicatrice, gerçure, crevasse, vergetures;

Cheveux gras, cheveux abîmés, sec, cassants, fourchus;

Santé cardiovasculaire, cholestérol, diabète;

son.

26
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Nourrissante, anti-âge, apaisante

Indications
Peau sèche, mature, rides

Eczéma, irritation
Cholestérol

Troubles nerveux

27
Usages possibles
Santé
Cuisine

Propriétés
Cicatrisante, analgésique, anti-inflammatoire, réparatrice,
décongestionnante, calmante, régénérante, anti-déprime.

Indications
Cicatrice, Plaie, brûlure, coup de soleil, Inflammation;

Eczéma, Psoriasis, prurit, irritation;

Mal de dos, névralgie, sciatique;

Douleurs articulaires, Rhumatismes;

NB: cette huile est photo-

au soleil avec,
Contre-indiquée pour les femmes enceintes et les jeunes
enfants.

28
Usages possibles
Santé

Propriétés
Émolliente, adoucissante, Hydratation, régénérante,
restructurante, antifongique, antiseptique, répulsive, insec-
tifuge.

Indications
Peau infectée

Champignons, mycoses
Parasites (moustiques, poux).

29
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Purifiante, antioxydante, anti-inflammatoire, anti-âge, anti-
histaminique, apaisante, nourrissante, régénérante, assou-

les défenses immunitaires.

Indications
Acné, eczéma, psoriasis, irritation;
Peau mature, rides;
Douleurs articulaires, rhumatismes;

Tensions corporelles, contractures;

Cheveux et ongles cassants, fragiles;
Cheveux secs, ternes, cuir chevelu infecté;
Chute de cheveux;
Pellicules, Mycoses;

30
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Rééquilibrante, apaisante, adoucissante, assouplissante,
cicatrisante, protectrice, très pénétrante, vermifuge.

Indications
Peau grasse ou mixte, acnéique, peau rougissante, sen-
sible;

Cellulite, jambes lourdes;

Vergetures, cicatrice;

Idéale pour les massages( huile sèche, très fluide et péné-

trante);
Ver solitaire;

son.

31
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Protectrice du système nerveux et des cellules cérébrales,
légèrement laxative et purgative, antianémique, antirachi-
tique, vermifuge.

Indications
Acné;

Cheveux ternes;
Santé cardiovasculaire, cholestérol, diabète;

Carences alimentaires;
Amélioration des capacités intellectuelles et physiques;

Troubles nerveux;
Parasites intestinaux( ténia), constipation;

Calculs rénaux;
Troubles de la croissance ;

32
Usages possibles
Beauté

Propriétés

anti-âge, revitalisante, régénérante, nourrissante, maintient

Indications
Peau grasse ou mixte, acné;

Teint terne, fatigué;

Peau sèche, premières rides;

Peau mature, rides, peau flétrie;

Idéale pour les massages;

Peau sensible, idéale pour le soin des bébés et des en-

fants;

Préparation et prolongation du bronzage.

33
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Nourissante, adoucissante, assouplissante, fortifiante, an-
tioxydante, anti-âge, Hydratante, antalgique, antitussif,
coupe-faim.

Indications
Peau sèche, irritée, sensible, première rides ou rides, peau
mature
Eczéma, psoriasis, dartres sèches

Gerçure, crevasse, brûlure, coups de soleil, cicatrice

Ongles cassants

Cheveux secs, abîmés, cassants, fourchus, ternes

Cheveux colorés
Cuir chevelu irrité
Santé cardiovasculaire, cholestérol

Douleur, toux.

34
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Anti-inflammatoire, anti-âge, régénératrice, adoucissante,
assouplissante, revitalisante, raffermissante, antioxydante,
restructurante, apaisante, tonifiante, anti lithiasique.

Indications
Troubles hormonaux chez la femmes( syndrome prémens-
truel, ménopause)
Peau mature, rides, peau flétrie( cou, décolletée, mains)
Eczéma, psoriasis, dartres sèches

Douleur articulaires, rhumatismes

Coup de soleil, agressions extérieures (vent, pollution,
froid..)
Cheveux secs, abîmés, cassants, fourchus, dévitalisés
Ongles cassants, chute des cheveux

Surpoids, obésité, santé cardiovasculaire, cholestérol

Prévention des calculs rénaux.

35
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Raffermissante, tonifiante, nourrissante, galbant, effet ten-
seur, décongestionnante, apaisante, réparatrice.

Indications

buste, poitrine)
Peau mature, rides

Trouble circulatoire( jambe lourde, varices, couperose,

phlébites superficielles, hémorroïdes, cernes)

Douleurs musculaires, coup, hématome

Inflammation, douleurs articulaires, rhumatismes, crise de
goutte
Mal de dos, sciatique.

36
Usages possibles
Beauté
Cuisine

Propriétés
Régénérante, restructurante, réparatrice, nourrissante, dé-
sincrustante, régulatrice, antioxydante, émolliente, péné-

Indications
Peau sèche, premières rides, peau dévitalisée, fatiguée,
terne

Peau grasse ou mixte

Cheveux fins, abîmés, cassants, secs, fourchus

Idéale pour les massages (huile sèche)

son.

37
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Très apaisante, nourrissante, anti-âge, revitalisante, répara-
trice, restructurant, assouplissante, anti-inflammatoire

Indications
Peau mature, rides, peau dévitalisée, sèche
Peau sensible, irritée

Eczema, psoriasis, allergies cutanées

Soin après soleil

Mal de dos, névralgie, sciatique

Douleurs articulaires, rhumatismes, crise de goutte

38
Usages possibles
Beauté
Santé

Propriétés
Stimule la pousse des ongles, cils, cheveux et les fortifie, pu-
rifiante, adoucissante, protectrice, nourrissante, pénétrante,

Indications
Peau très sèche, abîmée
Peau pigmentée( taches de rousseur, taches brunes,
taches de vieillesse, tache de naissance)
Ongles cassants, mous, fins, dédoublés

Cheveux fragiles, fins, secs, cassants, fourchus, ternes

Cheveux abîmés( coloration, décoloration, défrisage, lis-
sage, permanente)
Pousse des cheveux
Cils fins
Irritation des yeux

Protection contre le froid (lèvres, mains)

39
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Anti-âge, régénérante, restructurante, pénétrante, assou-
plissante, hydratante, nourrissante, apaisante, protectrice,
anti radicaux libre, antioxydante, analgésique, anti-
inflammatoire, émolliente

Indications
Peau sèche, déshydratée manque de tonicité, peau ma-
ture, rides

Irritation, eczéma, psoriasis

Légère protection solaire

Idéale pour les massages(huile sèche)

Cheveux secs, péllicules sèches
Douleurs articulaires, rhumatismes, névralgie
Bon fonctionnement du foie, du cerveau et du système
nerveux
Santé cardiovasculaire, cholestérol.

40
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
Anti-âge, cicatrisante, régénérant, donne de

sante.

Indications
Peau mature, très sèche, rides
Peau fragiles et délicate, dévitalisée, déshydratée
Eczéma, psoriasis, dartres
Couperose

Cicatrice

Grossesse, prévention des vergetures

Coups de soleil
Santé cardiovasculaire, cholestérol, hypertension arté-
rielle

Douleur Articulaires
Troubles Hormonaux chez la femme

41
Usages possibles
Beauté
Santé
Cuisine

Propriétés
-âge, adoucis-
sante, assouplissante, anti radicaux libres, antioxydant, pro-
tectrice

Indications
Peau sèche, mature, rides, premières rides
Peau et muqueuses irritées

Agressions extérieures (vent, pollution, froid..), faible pro-

tection solaire

Idéale pour les massages (huile sèche et très fluide)

Santé cardiovasculaire, cholestérol, diabète

Bon fonctionnement du système nerveux, endocrinien et

hormonal
Maux de tête, trouble digestifs

Stérilité, frigidité, impuissance

son.

42
43
TYPES DE CHEVEUX HUILES VEGETALES APPRORIEES

Amande douce, Cacao, Cameline, Car-

Cheveux abîmés/ ayant reçu un
thame, Coco, Karité, Kukui, Olive, Macada-
traitement chimique
mia, Onagre, Pépins de raisin, Ricin

Amande douce, Brocoli? Cacao, Coco,

Cheveux bouclés, Frisés, Crépus
Karité

Amande douce, Argan, Cacao, Camélia,

Cheveux Cassants, Fourchus Cameline, Chanvre, Karité, Macadamia,
Olive, Onagre, Pépins de raisin, Ricin

Avocat, Coco, Nigelle, Pépins de raisin,

Cheveux fins, Fragiles
Ricin

Cheveux gras, Racines grasses, Amande douce, Jojoba, Macadamia, Noi-

Pellicules grasses sette

Cheveux indisciplinés, frisottis Brocoli, Chanvre, Coco, Kukui

Amande douce, Argan, Avocat, Bour-

rache, Brocoli, Cacao, Camélia, Cameline,
Cheveux secs/ Cuir chevelu
Carthame, Chanvre, Coco, Jojoba, Karité,
sec/ Pellicules sèches
Kukui, Olive, Onagre, Pépins de raisin, Ricin,
Sésame

Argan, Avocat, Bourrache, Brocoli, Camé-

Cheveux sans éclats, ternes lia, Cameline, Chanvre, Coco, Karité, Lin,
Nigelle, noix, Olive

44
 Argan, Avocat, Bourrache, Carthame,
Chute de cheveux
Jojoba, Nigelle, Pépins de Courge

Irritations du cuir chevelu Jojoba, Nigelle, Olive, Cameline

Pousse de cheveux Avocat, Ricin

Poux Coco, Neem

45
TYPES DE PEAUX HUILES VEGETALES APPRORIEES

Argoussier, Calendula, Karité, Kukui,

Peau abîmée, agressée Macadamia, Millepertuis, Onagre,
Ricin, Tournesol

Calophylle, Jojoba, Nigelle, Noisette,

Peau acnéique

Calendula, Carthame, Coco, Lys, Noi-

Peau couperosée, rougie
sette

Argan, Avocat, Chanvre, Coco, Figue

Peau déshydratée de Barbarie, Jojoba, Rose Musquée,
Sésame

Carthame, Jojoba, Macadamia, Noi-

Peau grasse ou mixte
raisin

Peau hâlée, bronzée

Perilla

Argan, Argousier, Avocat, Bourrache,

C a c a o , C a me l i n e , C a r t h a me ,
Chanvre, Colza, Figue de barbarie,
Peau mature, ridée Germe de ble, Lin, Macadamia, Maïs,

Onagre, Paquerette, Perilla, Rose Mus-

quée

46
 Amande douce, Argan, Avocat,
Brocoli, Cacao, Calendula, Came-
line, Carthame, Chanvre, Coco,
Peau sèche
Colza, Jojoba, Karité, Macadamia,

cin, Sésame, Tournesol

Amande douce, Argousier, Arnica,

Avocat, Cacao, Calendula, Camé-
Peau sensible, fragile, délicate lia, Cameline, Jojoba, Lys, Maca-

Olive, Perilla, Rose Musquée

Argousier, Avocat, Bourrache, Ca-

Peau terne, fatiguée, dévitalisée mélia, Chanvre, Carotte, Olive,

Argan, Bourrache, Calendula,, Ca-

meline, Chanvre, Coco, Germe de
Affections de la peau (eczéma, Psoriasis,
blé, Jojoba, Karité, Kukui, Lin, Maïs,
dartres, irritations, prurit, allergies)
Millepertuis, Nigelle, Olive, Onagre,
Sésame, Tournesol

Avocat, Cacao, Macadamia, Noi-

Cellulite
sette

Cernes, Poches sous les yeux Calophylle, Carthame

Argan, Argousier, Avocat, Calo-

phylle, Figue de Barbarie, Karité,
Cicatrices, Vergetures
Macadamia, Noisette, Olive, Rose
musquée

Mycoses Neem, Nigelle, Calophylle

47
BESOINS HUILES VEGETALES APPRORIEES

Bon fonctionnement des reins et

Onagre, Pépins de courge
du système urinaire
Bon fonctionnement du système Noix, Pépins de courge, Sésame, Tourne-
nerveux sol

Calculs urinaires, rénaux Amande douce, Noix, Pépins de courge

Diabète Macadamia, Noix, Tournesol

Argan, Arnica, Bourrache, Calophylle,

Chanvre, Lin, Millepertuis, Nigelle,
Douleurs articulaires, rhumatismes
Onagre, Pâquerette, Perilla, Sésame,
Rose musquée
Douleurs et Contractures muscu- Arnica, Calophylle, Carthame, Pâque-
laires rette, Pépins de courge

Douleurs tendineuses Arnica, Calophylle

Pigmentation, taches Lys, Ricin

Premières rides
pins de raisin, Tournesol
Amande douce, Argousier, Avocat, Bour-
Prévention des vergetures rache, Coco, Germe de blé, Macada-
mia, Pépins de courge, Rose musquée

Soin des cils Ricin

Argan, Bourrache, Camélia, Germe de

Soin des ongles
blé, Nigelle, Olive, Onagre, Ricin

Soin des mains Karité, Kukui, Lys, Ricin

48
Soin des Pieds Karité, Kukui

Toux, bronchite Amande Douce, Olive

Troubles circulatoires (jambes

Arnica, Calophylle, Macadamia, Mille-
lourdes, varices, couperose, phlé-
pertuis, Noisette, Pâquerette
bites superficielles, hémorroïdes)

Troubles de la croissance Noix

Amande douce, Argousier, Camélia, Lin,

Troubles digestifs
Pépins de courge, Tournesol

Troubles hépatique( foie) Argan, Sésame

Troubles hormonaux chez la femme

( syndrome prémenstruel, méno- Bourrache, Lin, Onagre, Rose Musquée
pause)

Troubles intestinaux (parasites,

Carthame, Noisette, Noix
constipation)

Troubles nerveux, stress, anxiété,

Lin, maïs, Millepertuis, Noix, Onagre

Vertiges Pépins de courge

Yeux irrités Ricin

49
 INDICE DE

COMEDOGÉNÉCITÉ
DES HUILES VÉGÉTALES

50
 I NDICE 0 : pas comédogène I N D I C E 1 : p e u c o mé d o g è n e

Argan, Avocat, Babassu, A r g o u s i e r , B r o c o li , C a j e p u t ,

Baobab, Beurre de Karité, Calendula, Carthame,
Beurre de mangue, É g la n t ie r , G r e n a d e , G o y a v e ,
C a m é l ia , C a m e l in e , C h a n v r e , M a r u l a , I n c a , N e e m , N ig e l l e ,
Figue de Barbarie, Jojoba, P é p i n s d e r a i s in , P é p i n d e
M e lo n d u K a h a l a r i , N o i s e t t e , c o n c o m b r e , P é p in s d e f r a i s e ,
So n d e r i z, T o u r n e s o l. Sé sa m e , So j a .

I NDICE 2 : assez comédogène I NDICE 3 : comédogène

Abricot, Amande douce, Graine de chia, carotte,

Arachides, Argousier, Coton, rose musquée,
Bo u r r a ch e , C a l o p h y l l e , j o j o b a su lf a t é e , M a is ,
G r a i n e d e C i t r o u i l l e , K u k u i, Moutarde, Soja
Macadamia, Maracuja,
Noisette, Olive, Onagre,
Pécan, Tamaru

I NDICE 4 : comédogène I NDICE 5 : très comédogène

Beure de Cacao,
Beurre de Coco, Germes de blé
G r a i n e s d e l in ,
Noyaux de Pêche,
Pa lm e , P a l m e r o u g e

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