Sommaire

1. Couverture
2. Auteur
3. INTRODUCTION
4. PARTIE 1. REGARDS DE GUÉRISSEUSE SUR LA SANTÉ
1. CHAPITRE 1 : SANTÉ, MALADIE : DE QUOI PARLE-
T-ON ?
1. L'état de santé : un état vibratoire
2. Principales sources de baisses énergétiques
3. Le mal racine
2. CHAPITRE 2 : LES CONDITIONS D'UN
RÉTABLISSEMENT DURABLE
1. Redonner du sens à la maladie : la maladie initiatique
2. Sortir d'une posture de victime
3. Se responsabiliser
4. Résoudre ses conflits
1. Se libérer du passé
5. Secret n° 1 : Se libérer des regrets et des culpabilités
1. Se libérer des liens négatifs
6. Secret n° 2 : Neuvaine à saint Michel archange
1. Se libérer des blocages ancestraux
7. Secret n° 3 : Nettoyage familial transgénérationnel
3. CHAPITRE 3 : SE RECONNECTER À SA DIMENSION
SPIRITUELLE
1. Réinstaller la paix en soi
2. Connaître ses aspirations profondes
3. Secret n° 4 : Prière pour connaître sa mission de vie
4. Nouer une relation intime avec ses cellules
5. Secret n° 5 : Parler à ses cellules
 6. Secret n° 6 : Méditation d'amour à ses cellules
7. Reprogrammer ses fréquences
8. Secret n° 7 : Reprogrammer ses fréquences
9. Demander l'aide de ses guides
5. PARTIE 2. PRENDRE SOIN DE SES ÉNERGIES
AU QUOTIDIEN
1. CHAPITRE 1 : AMÉLIORER SON HYGIÈNE DE VIE
1. Une alimentation pleine de bonnes énergies
2. Secret n° 8 : Top 10 des aliments à haute valeur
énergétique
3. Secret n° 9 : Pratiquer le jeûne
4. Secret n° 10 : Consacrer la nourriture
5. Secret n° 11 : Énergiser l'eau
6. Un sommeil réparateur
1. Soutien phytothérapeutique
2. Soutien aromathérapeutique
3. Soutien lithothérapeutique
7. Secret n° 12 : Alimentation du soir pour bien dormir
8. Secret n° 13 : Prière du soir pour un bon sommeil
9. Un air nourrissant et réparateur
10. Secret n° 14 : Bien respirer
11. Secret n° 15 : La respiration pour nourrir ses chakras
2. CHAPITRE 2 : NETTOYER SES ÉNERGIES
1. Se purifier chaque jour
2. Secret n° 16 : Douche matinale de purification
3. Secret n° 17 : Bain de pieds de fin de journée
4. Techniques pour libérer le négatif
5. Secret n° 18 : Dégagement complet de vos corps
énergétiques
6. Entretenir les énergies de la maison
7. Secret n° 19 : Protocole de purification de la maison
(ou de l'appartement)
 3. CHAPITRE 3 : MÉDITATION ET PRIÈRE : DEUX
TECHNIQUES AUSSI SIMPLES QU'EFFICACES
1. La pratique méditative
2. Secret n° 20 : Méditation d'union avec son âme
3. La prière
4. Secret n° 21 : S'approprier la prière comme
une attitude
5. Ancrage
6. Secret n° 22 : Enracinement
4. CHAPITRE 4 : ÉLARGIR SES RESSOURCES
VIBRATOIRES
1. Se régénérer avec la lumière solaire
2. Secret n° 23 : Bain d'énergies positives
3. Secret n° 24 : Recevoir la lumière divine
4. Faire le plein d'énergie divine
5. Secret n° 25 : Rituel pour recevoir de l'énergie
6. Se réaligner grâce aux sons
7. Secret n° 26 : Les mantras merveilleux
8. Secret n° 27 : Massage sonore avec les bols tibétains
9. Un environnement de lumière et de force
10. S'équilibrer avec les cristaux
11. Secret n° 28 : Communiquer avec le cristal
12. Soigner ses énergies avec les huiles essentielles
13. Secret n° 29 : Dégager l'aura avec les huiles
essentielles
14. Secret n° 30 : Élever ses vibrations avec les huiles
essentielles
15. L'amour guérit tout
16. Secret n° 31 : Proclamer sa grandeur
6. PARTIE 3. SE GUÉRIR ET SOULAGER SES PROCHES
1. CHAPITRE 1 : GESTES FONDAMENTAUX POUR
BIEN SE SOIGNER
 1. Recevoir et transmettre l'énergie
2. Secret n° 32 : Gestes fondamentaux
3. Utiliser sa main pour repérer, dépister
4. Secret n° 33 : Lecture sensible
5. Équilibrer les chakras
6. Secret n° 34 : Savoir harmoniser les chakras
2. CHAPITRE 2 : MÉDITATION ET PRIÈRE CURATIVES
1. La méditation thérapeutique
2. Secret n° 35 : Méditation de l'attention qui guérit
3. Secret n° 36 : Séance de guérison spirite ou « Cercle
de Grâce »
4. La prière curative
5. Secret n° 37 : Le signe de croix
3. CHAPITRE 3 : LA PRESCRIPTION DU RIRE
1. Entretenez la joie
2. Secret n° 38 : Rire et lâcher prise
3. Secret n° 39 : Le rire de décontraction du corps
7. PARTIE 4. RÉTABLIR LA SANTÉ : PRINCIPALES
PATHOLOGIES
1. PROTOCOLE GÉNÉRAL
1. Comment obtenir des résultats efficaces ?
2. Remercier, rendre grâce
2. LES PROBLÈMES DE PEAU
1. L'eczéma
2. Le zona
3. L'urticaire
4. L'herpès
5. Arrêter une brûlure
6. Traiter les verrues
7. Les plaies et les ulcères
3. LES PROBLÈMES DIGESTIFS
1. Les brûlures d'estomac
 2. La constipation
3. Soulager les douleurs intestinales
4. Les calculs rénaux
4. LES SOUFFRANCES PSYCHIQUES
1. Se libérer des angoisses
2. Chasser la fatigue
3. Chasser la dépression
4. En finir avec la dévalorisation de soi
5. Les troubles du sommeil
5. SOULAGER LES DOULEURS
1. Les migraines
2. Les douleurs menstruelles
3. Les maux de dos
4. Les maux de dents (chez les enfants)
5. Les douleurs articulaires (rhumatismes, arthrose)
6. LES TROUBLES ORL (OTO-RHINO-
LARYNGOLOGIQUES)
1. L'angine
2. L'otite
3. La grippe
4. La toux
5. Les oreillons
7. QUELQUES AUTRES MAUX COURANTS
1. Soulager les entorses
2. Traiter l'anémie
3. Être libéré d'une addiction
4. Remède à l'impuissance masculine
8. LES MALADIES GRAVES
1. Invocation puissante aux Anges et au Saint-Esprit
2. Prière aux saints dévolus à ces causes
3. Prière à saint Pérégrin pour les maladies incurables
4. Prière au saint guérisseur, le Père Pio
 5. Prière à sainte Rita, sainte des causes désespérées
8. CONCLUSION
9. NOTES
10. TABLE DES SECRETS
11. TABLE DES PATHOLOGIES
12. Les éditions Leduc.s
Guide
1. Couverture
2. Secrets de guérisseuse
3. Début du contenu
De Lila Rhiyourhi, aux éditions Leduc.s

Vous aussi, vous êtes médium, 2019

Nettoyez votre énergie, 2019

Vous aussi, vous êtes magnétiseur, 2018

Lila Rhiyourhi est magnétiseuse, guérisseuse, spirite et

médium. Sa réputation internationale lui vient de sa pratique
professionnelle du magnétisme spirite et des résultats
exceptionnels obtenus depuis plus de 20 ans. Retrouvez-la
sur son site rhiyourhi-lila.com

Cette œuvre est protégée par le droit d’auteur et strictement

réservée à l’usage privé du client. Toute reproduction ou
diffusion au profit de tiers, à titre gratuit ou onéreux, de tout
ou partie de cette œuvre est strictement interdite et constitue
une contrefaçon prévue par les articles L 335-2 et suivants
du Code de la propriété intellectuelle. L’éditeur se réserve le
droit de poursuivre toute atteinte à ses droits de propriété
intellectuelle devant les juridictions civiles ou pénales.
Conseil éditorial : Nathalie Ferron

Édition : Stéphane Séréduik

Mise en pages : Élisabeth Chardin

Illustrations : Séverine Aubry

Design couverture : Antartik

Illustrations de couverture : AdobeStock

© 2020 Leduc.s Éditions (ISBN : 979-10-285-1721-2)

édition numérique de l’édition imprimée © 2020 Leduc.s
Éditions (ISBN : 979-10-285-1675-8).

Rendez-vous en fin d’ouvrage pour en savoir plus sur les

éditions Leduc.s

Illustration
INTRODUCTION
Depuis la nuit des temps, dans le monde entier, des
personnes se transmettent des gestes, des prières et des
formules qui soulagent la douleur, coupent le feu ou
guérissent les entorses… Pendant longtemps, cette
transmission s’est faite dans une culture du secret, comme si
la formule devait ne pas être dévoilée pour être agissante. Il
est temps que chacun puisse devenir son propre guérisseur et
le guérisseur de ses proches, afin que cela ne bénéficie plus
qu’à quelques-uns seulement. Il est temps que vous ayez
tous accès à des informations, des prières et des remèdes
puissants.

Toutefois, cette diffusion ne peut s’accomplir que si elle

s’accompagne d’une initiation. En effet, il ne suffit pas
seulement de prononcer des mots précis ou d’exécuter un
rituel pour qu’il soit efficace. Et c’est là que se trouve, en
vérité, le véritable secret. Lorsque le guérisseur invoque les
saints ou les anges, qu’il applique le remède ou fabrique la
potion, il est dans un état de conscience et dans un niveau
vibratoire qui rendent son action effective. Plus encore, par
les mots qu’il prononce, l’attitude qu’il adopte, il induit chez
la personne un état cérébral particulier facilitant
l’autoguérison et correspondant à un état vibratoire
particulier (ondes alpha, thêta voire delta). Tout cela, associé
au surplus d’énergie apporté par le guérisseur et à l’aide
spirite (c’est-à-dire le concours des médecins du Ciel, ces
entités appelées par la prière et qui vont intervenir sur la
personne), concourt à la guérison. À condition, bien sûr, que
la personne fasse également sa part, c’est-à-dire qu’elle
prenne conscience du rôle qu’elle a joué dans le
développement de sa propre maladie et qu’elle remonte ses
énergies vitales pour relancer ses forces d’autoguérison.

Ainsi, vous comprenez pourquoi certaines prières

fonctionnent avec une personne et pas avec une autre. Dans
les temps anciens, l’élève était apte à recevoir la
transmission lorsqu’il avait atteint un niveau de conscience
suffisant. Dans ce nouveau livre, je vous donne tous les
moyens d’élever vos énergies pour faire de ces prières, de
ces secrets de guérisseuse, de puissants outils afin de
conserver ou de retrouver la santé.

Moi-même issue d’une lignée de guérisseurs, je perpétue cet

héritage en l’enrichissant davantage grâce à ma médiumnité
spirite. En effet, depuis ma plus tendre enfance, j’ai la
capacité de voir et de dialoguer avec le monde invisible. Je
suis en échange constant avec d’autres plans de conscience,
en particulier les esprits supérieurs et bienveillants. Ce sont
des entités extrêmement évoluées, qui existent dans le plan
spirituel et qui se consacrent entièrement au bien de
l’humanité. Grâce à elles, j’ai pu adapter certaines prières
qui avaient été tronquées ou malmenées au fil du temps, les
privant ainsi de leur efficacité. J’ai également reçu en
médiumnité des prières nouvelles et spécifiquement utiles à
notre monde contemporain. Je les partage avec vous sans
restriction.

Dans cet ouvrage, vous l’aurez compris, je vous propose de

découvrir bien plus que des secrets de guérisseuse : je vous
donne les clés du langage de la Vie. Vous allez appréhender
le monde au-delà des apparences de la forme physique. Car
tout dans ce monde existe sur un plan énergétique et
vibratoire, et c’est en apprenant à parler cette langue que
vous parviendrez non seulement à vous maintenir en pleine
santé, mais aussi à aider vos proches à la retrouver. La seule
limite à votre propre pouvoir est fixée par votre niveau
vibratoire. Si vous l’élevez par les exercices, méditations et
conseils que je vous propose, vous pourrez faire aussi bien
que tous les guérisseurs qui nous ont précédés.

Plus encore, dans cette démarche, vous allez trouver une

dimension plus profonde au sens de votre vie. Elle ne sera
plus jamais la même : elle deviendra plus joyeuse, plus
lumineuse, plus spirituelle.
 PARTIE 1
REGARDS DE GUÉRISSEUSE
SUR LA SANTÉ
En tant que guérisseuse spirite, je suis en connexion
permanente avec de purs esprits dont la mission est d’aider
les âmes incarnées à avancer sur leur chemin dans la pleine
santé, dans la joie et l’amour. Ils m’ont toujours expliqué
que notre corps physique est l’outil qui nous a été donné
pour avancer dans la vie. Il est relié à de nombreux corps
subtils, qui constituent autant d’enveloppes de protection qui
vibrent de plus en plus fort au fur et à mesure qu’on se
rapproche de notre noyau divin.

Lorsque vous êtes en harmonie avec cette Divine Présence,

la santé de votre corps physique reflète l’intégrité et la
bonne circulation énergétique de tous vos corps subtils. Cela
se traduit par un niveau vibratoire élevé. En effet, plus vous
êtes accordé à votre corps subtil le plus élevé, plus celui-ci
irradie d’énergie jusque dans votre corps physique.
Dans cette partie, je vais vous inviter à reconsidérer votre
santé et à l’appréhender avec un regard plus holistique et
une perspective évolutionniste riche de sens. Lorsque la
maladie survient, c’est pour appeler des modifications
d’habitudes de vie qui seront salutaires pour notre destinée.
Elle peut être l’occasion de réveiller et de suivre nos
aspirations profondes pour devenir qui nous sommes
vraiment.
CHAPITRE 1
SANTÉ, MALADIE : DE QUOI
PARLE-T-ON ?
On pense parfois que la maladie survient lorsqu’un de nos
organes se met à dysfonctionner. C’est ce qui semble visible
à nos yeux, et nous prenons ainsi le symptôme pour la cause.
L’origine de la santé (comme de la maladie) est à rechercher
dans le monde invisible de l’énergie et de sa source infinie et
subtile : l’amour infini et inconditionnel. Ainsi, lorsque vous
êtes en accord avec votre âme, avec vos plus infimes
vibrations d’amour, et que vous prenez soin de vos corps
énergétiques subtils, vos cellules vibrent à une fréquence
élevée : vous exprimez la pleine et bonne santé.

L’ÉTAT DE SANTÉ : UN ÉTAT

VIBRATOIRE

Votre organisme est bien plus qu’un amas de chair. Chacun

de vos tissus, cellules, organes, émet une énergie d’une
intensité et d’une fréquence qui lui sont spécifiques. Ce fait
a été découvert il y a déjà un siècle par un génie un peu
oublié : Georges Lakhovsky, ingénieur de son état. Depuis,
des chercheurs et scientifiques ont pu déterminer la
fréquence à laquelle vibre chaque organe en bonne santé.

Voici quelques valeurs données en hertz, l’unité de mesure

de fréquence1.

Cerveau à l’état de veille : 72-80 MHz.

Zone allant du cou jusqu’en haut de la tête : 72-

78 MHz.

Thyroïde et glande parathyroïde : 62-68 MHz.

Thymus : 65-68 MHz.

Cœur : 67-70 MHz.

Poumons : 58-65 MHz.

Foie : 55-60 MHz.

Pancréas : 60-80 MHz.

Vous remarquerez que ces fréquences sont très proches,

même si elles peuvent varier dans le temps et selon les
personnes. Elles permettent à vos cellules d’entrer en
résonance avec celles d’autres organes et systèmes
vasculaire, immunitaire, nerveux… afin de communiquer et
d’agir en cohérence. C’est un peu comme dans un orchestre :
chaque instrument joue sa partition tout en tenant compte
des autres, dans une harmonie générale.

L’ensemble des émissions de vos cellules constitue votre

niveau vibratoire global. Il comprend les fréquences de vos
organes, mais également celles d’éventuelles mémoires
cellulaires qui seraient toujours présentes.

LES MÉMOIRES CELLULAIRES

Vos cellules gardent une mémoire de tous les

traumatismes que vous subissez au cours de votre vie,
et ce, dès le stade de fœtus. Les agressions verbales,
psychiques ou physiques, les chocs émotionnels,
conscients ou inconscients, laissent dans les cellules
une empreinte vibratoire. Cela ressemble à la trace de
vos pas sur le sable. Ce sillon a tendance à recréer la
vibration de la souffrance correspondante tant qu’il
n’aura pas été libéré, effacé.

Lorsque, pour de multiples raisons, vous développez une

souffrance ou une maladie, on observe systématiquement
une baisse des niveaux de fréquence de vos cellules et de
vos organes. En fait, c’est la chute du niveau vibratoire qui
va vous rendre réceptif à certaines maladies. Plus encore, la
valeur de cette baisse énergétique détermine le type de
pathologie. Par exemple, si votre organisme ne vibre plus
qu’à 58 MHz, vous courez le risque de souffrir de
symptômes grippaux. Si le niveau descend à 55 MHz, il
entre en résonance avec la fréquence d’une infection virale.
En approchant la fréquence de 42 MHz, vos cellules entrent
en résonance avec la maladie cancéreuse, qui peut alors
trouver un terrain propice à son développement.

Le maintien de la santé passe donc par le maintien d’un état

vibratoire suffisamment élevé. Il permet à vos cellules de
vibrer sur la fréquence de la santé, de la confiance, de la
joie. Aucun risque de développer une maladie si vos
vibrations sont de haut niveau. Voilà déjà une excellente
nouvelle. Et s’il vous arrivait de contracter une maladie,
rétablir la fréquence « santé » de l’organe permettra de
relancer un processus de guérison. Cette compréhension est
essentielle. Elle est au cœur du « secret » de tous les
guérisseurs puisque, par leur action, quels que soient les
moyens employés, ils vont chercher à rétablir la bonne
fréquence.

PRINCIPALES SOURCES DE BAISSES

ÉNERGÉTIQUES
Si l’état naturel du corps humain est la pleine santé, de
nombreux facteurs, événements, traumatismes ou émotions
peuvent affaiblir vos fréquences et diminuer votre niveau
vibratoire, vous rendant sensible à certaines maladies. La
meilleure preuve, c’est la reconnaissance actuelle par le
monde médical qu’au moins quatre cancers sur dix seraient
évitables par une bonne hygiène de vie2. Si on y ajoute
l’hygiène émotionnelle et énergétique, nul doute qu’on
approcherait probablement les 100 %.

N’avez-vous pas aussi remarqué qu’il y a des endroits

desquels vous repartez plein d’énergie, et d’autres bien
fatigué ? Si vous y restez longtemps, certains lieux de vie
peuvent suffisamment abaisser votre niveau énergétique
pour engendrer des maladies.

Voici les principaux facteurs qui peuvent empêcher vos

cellules de maintenir la fréquence de santé.

L’alimentation sans vie : les aliments industriels

transformés, pollués, non seulement ne vous apportent
pas de bons nutriments, mais diminuent votre fréquence
vibratoire. Tout ce que vous consommez et buvez a une
incidence sur votre fréquence vibratoire.

Les sentiments difficiles : que ce soit des émotions

négatives (peur, colère, tristesse) ou des regrets,
culpabilités, reproches… ils ont un impact déterminant
sur la fréquence de vos cellules.
La dévalorisation et le manque d’estime de soi, ainsi
que les conflits psychiques.

Les pollutions électromagnétiques : les émissions

liées aux antennes-relais, aux réseaux wifi, les appareils
électroniques (en particulier la télévision, les
ordinateurs et les téléphones) émettent des fréquences
qui abaissent votre niveau d’énergie. Cela peut aussi
être le cas de certaines installations électriques.

Les lieux nocifs : certaines constructions ont été

établies sur d’anciens marécages, cimetières, ou se
situent sur des failles, des veines souterraines et autres
zones géobiologiques néfastes qui libèrent de puissantes
énergies mortifères.

Les relations « toxiques » : n’avez-vous jamais fait

l’expérience de passer vingt minutes à échanger avec
une personne et de vous sentir vidé après avoir eu cet
entretien ? C’est un lien négatif par lequel l’autre puise
– consciemment ou inconsciemment – dans votre propre
énergie pour se nourrir lui-même. Là encore, vous vous
en rendez compte facilement. Mais parfois, nous
n’avons pas conscience que certains liens peuvent à eux
seuls être responsables de maux divers et variés.

Le stress, tout simplement, est peut-être le plus

insidieux et le plus nocif d’entre tous. Voilà bien un
 poison chronique qui, s’il est mal géré, peut
véritablement épuiser votre niveau vibratoire.

Les transferts d’énergie dans les activités de la vie

quotidienne : même si vous vous sentez bien, vos corps
énergétiques ne sont pas totalement hermétiques. Vous
pouvez « attraper » des maux ou récupérer des énergies
nocives en côtoyant d’autres personnes (dans des
magasins, les transports en commun, au travail ou
ailleurs).

Si l’un des corps subtils est un petit peu déstabilisé par une
émotion, un souci, un accident, un problème au travail, un
souci familial, un manque de confiance… automatiquement,
le corps physique va en prendre un coup. Cela crée de
petites maladies, du stress, des petits soucis.

LE MAL RACINE
Si la chute vertigineuse de fréquence d’un organe entraîne la
maladie, cette baisse ne trouve que très rarement son origine
dans le corps physique. Votre foie n’a pas décidé un jour de
dysfonctionner, ni votre pancréas. La maladie n’est pas
provoquée par l’insuffisance d’un organe ou d’un système
cardio-vasculaire, immunitaire, hormonal ou neurologique
auquel il faudrait suppléer.
Depuis près de vingt ans que j’exerce en tant que
guérisseuse, je peux dire qu’il y a la plupart du temps un
« mal racine », qui se trouve être une souffrance
psychologique ou émotionnelle, un traumatisme, un conflit
ou un blocage… En résumé : une blessure de l’âme ou du
cœur. Le plus souvent, un choc émotionnel est l’élément
déclencheur qui va entraîner l’effondrement vibratoire d’un
organe et, si le conflit ou la souffrance intérieure perdure,
l’organe affaibli va entrer en résonance avec la fréquence de
la maladie. Il faut en effet voir le choc émotionnel comme
une chute vertigineuse d’énergie.

D’autres fois, le mal racine est à rechercher dans un

traumatisme anciennement subi, qu’il ait été vécu
directement par la personne ou par un membre de sa lignée,
l’ayant atteint au travers d’une transmission
transgénérationnelle. La maladie peut alors se déclarer
bien des années plus tard, lorsqu’un événement de la vie
vient réactiver la blessure originelle. En effet, certaines
émotions enfouies, les traumas du passé, les blocages
intégrés, peuvent parfois ressurgir à l’occasion d’un décès,
d’une naissance, d’une séparation ou d’autres événements
douloureux.

LE DÉCODAGE BIOLOGIQUE DES MALADIES

 Les blessures de l’âme peuvent-elles être à ce point
reliées aux maux du corps ? Sans aucun doute, oui. La
nature du conflit oriente la nature des organes atteints.
Bien qu’il fût largement décrié en son temps pour
s’être levé contre les certitudes médicales d’alors, le
Dr Ryke Geerd Hamer est certainement l’un des
premiers à avoir mis en évidence la composante
émotionnelle dans les maladies graves comme le
cancer, au travers de ce qu’il a appelé « le choc
conflictuel grave ». Il a ensuite exposé la relation entre
la nature des conflits et les organes atteints, comme les
problèmes osseux avec le manque profond d’estime et
de valorisation de soi, ou encore les problèmes de la
thyroïde associés à un vécu d’impuissance.

Toutefois, je me garderai bien de vous donner une liste

précise de décodages, car je sais par expérience que les
causes peuvent être multifactorielles et s’expriment
parfois différemment d’une personne à l’autre. Mais ceux
que le sujet intéresse peuvent explorer les travaux du
neurologue contemporain Pierre-Jean Thomas-Lamotte. Ce
médecin a exploré pendant vingt ans les liens évidents entre
la nature des conflits, reconnaissables dans le cerveau sur un
scanner cérébral, et les symptômes cliniques3. Il a élaboré
une grille très intéressante d’interprétation symbolique des
maladies.
D’une certaine façon, la maladie du corps vient vous alerter
sur la souffrance de votre âme. Il y a une décision que vous
avez prise ou une action que vous faites, et elle n’est pas en
adéquation avec les aspirations profondes de votre âme. Par
sa nature, la maladie vous indique de quoi souffre votre
âme afin que vous puissiez résoudre ce conflit et vous en
libérer. En quelque sorte, il convient de remercier le corps
pour cette manifestation symbolique qui va vous permettre
de vous réaligner de façon salutaire sur votre nature
profonde, dans un plus grand respect de vous-même.
CHAPITRE 2
LES CONDITIONS D’UN
RÉTABLISSEMENT DURABLE
Hormis les bobos du quotidien (qui peuvent facilement être
traités avec l’apport d’un surplus d’énergie associé à
quelques remèdes naturels), se guérir d’une maladie
nécessite un travail sur soi plus approfondi. Réinstaller la
santé dans le corps va demander de résoudre la
problématique qui a provoqué la maladie.

REDONNER DU SENS À LA MALADIE :

LA MALADIE INITIATIQUE
« La maladie est l’effort que fait la nature pour guérir
l’homme. »
C. G. Yung

Parfois, il suffira de peu (qu’une information passe du

niveau inconscient au niveau conscient par exemple), dans
d’autres cas, il faudra faire une recherche minutieuse avec
l’aide de guides spirituels et d’esprits supérieurs (ces entités
qui se consacrent au bien) pour identifier la cause et être
libéré du blocage ou du traumatisme. On pourra par exemple
agir au niveau spirituel pour rétablir un équilibre en écrivant
une lettre à un proche disparu afin de lui communiquer ce
qu’on n’a pas pu lui exprimer de son vivant.

Enfin, dans d’autres cas, il faudra mettre en place des

changements majeurs dans sa vie pour que la guérison
puisse s’opérer, quelle que soit la pathologie. La sclérose en
plaques, par exemple, est loin d’avoir un caractère
obligatoirement fatal, mais la rémission dépendra du chemin
que la personne prendra pour rétablir un soi authentique, et
de l’état d’avancement de la maladie à ce moment-là. Cette
pathologie peut trouver son origine dans l’oubli de soi :
lorsque, dans sa vie, on fait ce qu’on pense que les autres
attendent de nous, au point de renier nos aspirations et nos
profondes volontés personnelles. À ce point de négation
personnelle, le corps entreprend de traduire cela dans sa
chair en attaquant son propre système immunitaire.

En renforçant la barrière intestinale, un régime alimentaire

strict améliore la qualité de vie des malades atteints de la
sclérose en plaques, mais à lui seul, il ne parvient pas
nécessairement à amener la rémission. Pour cela, il faut
franchir un niveau de conscience supérieur. Quand on
s’intéresse aux personnes qui ont réussi à guérir totalement
(il y en a), nombre d’entre elles témoignent avoir changé
leur vie pour être davantage fidèles à elles-mêmes : elles ont
appris à dire non à ce qui ne leur convenait plus.

En résumé, tout mal au corps est un appel à plus de vie : plus

de respect de soi, plus de joie, plus d’amour, plus de
confiance.

SORTIR D’UNE POSTURE DE VICTIME

Évidemment, pour entreprendre ce chemin de guérison, il
faut accepter d’avoir été l’auteur de sa maladie, d’y avoir
participé (directement ou indirectement) par une attitude
négative, passive, par des croyances ou des modes
relationnels propres… Mais il ne faudrait pas confondre
acceptation et culpabilité. À chaque instant de sa vie, toute
personne fait de son mieux. Simplement, parfois, elle
n’imagine pas que son « mieux » puisse être tout autre,
différent et bien plus large, ouvert et merveilleux, parce que
ses peurs prennent le dessus.

Le corps, lui, a gardé la mémoire de notre pouvoir infini de

réalisation, celui que notre Être Divin souhaite vivre à
travers lui. Il a donc la grande sagesse de nous alerter dès
que nous faisons fausse route, car il sait la valeur réelle qui
est la nôtre. Et il ne veut rien de moins que le meilleur pour
nous.
Aussi, avant d’être victime des autres, de la vie ou que sais-
je encore, nous sommes d’abord victimes de notre propre
mode de fonctionnement. La maladie nous oblige à prendre
un temps d’arrêt et à nous poser les quelques questions
suivantes :

N’ai-je pas perdu de vue le sens de ma vie ?

Est-ce que je me sens vraiment heureux et satisfait de

ma vie en ce moment ?

Suis-je aligné avec la contribution que je peux apporter

à cette terre ?

Ai-je tendance à accepter les événements et les autres

comme ils sont et à les laisser libres, ou à vouloir tout
contrôler ?

Mes peurs de manquer, d’être seul, de mourir…

gouvernent-elles mes choix ?

Quelle place y a-t-il pour l’amour, la confiance et la joie

dans ma vie ?

Accepter que la cause de nos problèmes puisse être à

l’intérieur de nous est un premier pas qui ouvre la voie à un
possible chemin de guérison.

SE RESPONSABILISER
Quel que soit le mal qui nous affecte, nous avons toujours le
choix : celui de se désespérer ou celui de se reconquérir ; le
choix de la tristesse ou celui de la confiance. Bien sûr, il y a
des moments difficiles. Bien sûr, il faut se faire
accompagner dans les pathologies lourdes. Bien sûr, il faut
poursuivre les traitements conventionnels. Mais une grande
part de notre responsabilité se manifeste dans la maîtrise de
notre esprit et de nos émotions. C’est pour cela que mes
secrets de guérisseuse mettent l’accent sur la méditation, la
prière et la gestion émotionnelle.

En œuvrant à votre évolution mentale, morale et spirituelle,

vous élèverez vos vibrations, vous accéderez à un niveau
de conscience dans lequel votre situation vous apparaîtra
sous un angle plus lumineux. Vous participerez à rétablir des
fréquences de santé et, plus encore, vous retrouverez de la
joie de vivre.

Le mot « responsabilité » a une étymologie très éclairante.

En vérité, il vient du latin respondere, qui signifie
« répondre, apporter une réponse, s’engager de manière
positive », duquel nous devons le terme « sponsor ». Peut-
être qu’apporter une réponse appropriée à la maladie
consiste à élever ses pensées et ses émotions au niveau de la
vibration de l’amour qui accepte, pardonne, comprend,
soutient, crée, recrée la santé.
Car tout est guérissable, dans la vibration de l’Amour Divin.
Lorsque celle-ci descend au niveau de vos cellules, les
guérisons miraculeuses se produisent, comme ce fut encore
le cas en 2008, pour le 70e miracle reconnu de Lourdes.

MAINTENIR L’ESPÉRANCE

La sœur franciscaine Bernadette Moriau a été guérie en

2008, au retour de son pèlerinage de Lourdes, d’une
pathologie invalidante et irréversible qui l’empêchait
de marcher. Âgée de 69 ans, elle était contrainte au
fauteuil roulant après avoir subi, à 40 ans, plusieurs
opérations de la colonne vertébrale qui n’avaient pas
réussi à la soulager de ses douleurs, à peine atténuées
par l’électrostimulation. Pendant le sacrement des
malades, elle dit ressentir la présence vivante du
Christ. Soixante-douze heures après, spontanément,
tous ses symptômes cliniques disparurent de manière
complète et durable, ce qui lui valut de devenir le
70e miracle officiellement reconnu de la cité mariale4.

En conclusion, je dirais que se responsabiliser, c’est entrer

en action, et cela commence par résoudre ses conflits
intérieurs.

RÉSOUDRE SES CONFLITS

Faire le choix de la paix intérieure, c’est se donner le plus de
chances possible d’accéder à un rétablissement durable de sa
maladie. Souvent, nous ressassons des pensées assassines,
des rancunes, des culpabilités ou des regrets. Toutes ces
pensées négatives (tout comme les émotions lourdes qui leur
sont associées) épuisent nos vibrations. Elles ont
littéralement pour effet de vous blesser et de vous abîmer.
Selon les expériences de Bruce Tainio, entretenir des
pensées négatives fait baisser votre fréquence globale de
12 MHz, ce qui est à mettre en comparaison avec la
moyenne globale du corps en bonne santé, qui varie entre 62
et 78 MHz. De plus, en vous éloignant de votre vraie nature,
ces pensées assassines accentuent davantage les tensions
intérieures et l’écart entre ce que vous vivez et vos
aspirations. Voilà ce que l’on appelle tout simplement les
conflits intérieurs.

Tout ce qui vous empêche d’être en paix mérite d’être laissé

de côté, car cela ne fait qu’entretenir une souffrance inutile.
Ruminer un passé douloureux ne fera que refaire vivre dans
le présent une souffrance qui n’a plus lieu d’être. Se
culpabiliser pour tout ce que vous n’avez pas fait (ou pas
assez bien, ou trop), là encore, vous maintient dans un statut
déresponsabilisant de bourreau/victime. En assumant la
responsabilité de vos pensées, de vos actes, de vos émotions,
vous retirez aux personnes et aux situations le pouvoir de
vous humilier ou de vous blesser.
Rétablir la paix intérieure demande donc un choix
volontaire, celui de lâcher le passé et ses fardeaux pour se
consacrer au présent ; celui d’accepter les torts qu’on a subis
comme autant d’opportunités de grandir. Bien sûr, il est
beaucoup plus facile de se laisser emporter par le flot de
pensées négatives… Cela demande parfois beaucoup
d’efforts pour élever ses pensées à un niveau de respect,
d’acceptation et d’amour. Il semblerait, selon la National
Science Foundation, que nous ayons chaque jour près de
60 000 pensées, dont plus de 45 000 en moyenne seraient
négatives. En tant que guérisseuse, je sais qu’on a souvent
besoin d’aide spirite pour se libérer des fardeaux, des
dysfonctionnements mentaux, émotionnels et autres. Ces
aides existent, elles sont là pour vous accompagner et vous
alléger de tout ce qui vous encombre.

L’AIDE SPIRITE

Par-delà notre monde visible, il existe un univers

invisible régi par ses propres règles et lois : le monde
spirite. Il est composé d’âmes extrêmement évoluées,
de maîtres ascensionnés, d’anges, de guides
spirituels… des entités désincarnées ayant pour
mission d’accompagner les êtres humains dans leur
cheminement terrestre. Leur objet est de concourir à
l’accomplissement d’un règne d’Amour sur la Terre.
Ne voyez pas dans l’amour quelque chose de
 passionnel ou de possessif : il s’agit essentiellement de
porter un regard sur la beauté en chaque chose et
chaque être et de s’en émerveiller afin que cet être
puisse l’exprimer davantage.

Ces esprits supérieurs bienveillants qui se consacrent

au bien de l’humanité vous secourront sans distinction
de religion ou de croyance. Ils vous aideront chaque
fois que vous ferez appel à eux, car ils savent que vous
grandirez mieux en vous délestant de vos fardeaux et
en vous libérant de tout ce qui vous empêche d’être
pleinement vous-même.

Se libérer du passé

Nous permettons au passé de peser sur notre vie

d’aujourd’hui chaque fois que nous entretenons des remords
dus à nos fautes anciennes, que nous ruminons nos regrets,
nos sentiments d’échec, que nous essayons de repenser
vainement nos choix d’hier comme s’il était possible de les
modifier. Bien sûr, nous devons regretter nos fautes, en tirer
des leçons, le cas échéant, mais sans y revenir sans cesse.

Dès lors que cela a été fait sincèrement une fois, ça suffit.
Nous devons ensuite très simplement tout remettre entre les
mains de qui de droit, confiants dans le fait qu’Il est assez
puissant pour tout réparer et pour tirer un bien, même de nos
erreurs.

SECRET No 1
SE LIBÉRER DES REGRETS
ET DES CULPABILITÉS
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour remettre au Divin toutes les chaînes du passé.

QUAND LE FAIRE ?

Pendant une phase de Lune descendante, afin que le

mouvement naturel de l’énergie accompagne la libération des
choses négatives.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

Première étape : écrivez au stylo noir, sur un papier le plus

naturel possible, tout ce dont vous voulez vous séparer (les
regrets, reproches, rancunes, ressentiments…), peu importe
leur ancienneté ou leur intensité. Notez tout ce qui vient à votre
conscience. Il est possible de compléter ce papier pendant deux
ou trois jours.

Seconde étape : quand tout est écrit, sans attendre que ce soit
parfaitement exhaustif, brûlez ce papier dans un évier, fenêtres
fermées, en regardant bien la fumée monter. Attendez que tout
le papier ait brûlé pour ouvrir la fenêtre.

Prononcez cette magnifique prière :

« Je te remercie et je me remercie pour tout mon passé.

Je crois fermement que de tout ce que j’ai vécu, tu pourras tirer

un bien.

Je veux n’avoir aucun regret et je décide aujourd’hui de

repartir à zéro,

Avec exactement la même confiance que si toute mon histoire

passée n’était faite que d’amour. »
CONSEILS

Lorsque, après ce protocole, dans les jours, les semaines qui

suivent, certaines pensées liées au passé ressurgissent, ne vous
jugez pas mais, par l’effort de votre conscience, redites
mentalement votre prière. Vous verrez que cela suffira.

Pour compléter et vous concentrer sur le meilleur de vous-

même, cette prière merveilleuse vous donnera force, aide et
soutien dans la réalisation de vos rêves et de votre divine
mission :
 « Seigneur, je Te demande le courage et la lucidité pour faire
face aux peines et aux difficultés.

Ne laisse pas mon moral s’effondrer. Tu es ma forteresse et

mon rocher, le bouclier qui me garde face à l’adversité.

Ne permets pas que la confusion frappe ceux qui remettent

entre Tes mains leur espoir et leur foi.

Mon cœur veut être rempli de Ta confiance.

De toutes ses forces, mon cœur est disposé à Te servir, il veut

aller de l’avant et s’engager au service des plus beaux de mes
rêves.

Aide-moi à offrir le meilleur de moi-même, à m’abandonner

pleinement à la bonté et à la pureté de Ton amour.

Aide-moi à me centrer sur Ta parole qui réconforte, qui

soutient, qui exalte et encourage devant tous les obstacles et les
épreuves du chemin.

Aide-moi à explorer la profondeur de mon être, à m’examiner

et à me connaître en vérité.
 Aide-moi à trouver tous ces talents que Tu as semés en moi,
afin d’atteindre le succès et le bonheur en toutes et chacune des
tâches qu’il me soit donné de réaliser.

En Ton nom, avec Ton aide, je sais que je peux vaincre.

Aucun de ceux qui ont placé leur confiance en Toi, en Ta

compassion et en Ta miséricorde, n’a jamais été déçu. Amen. »

Se libérer des liens négatifs

Quand on pense « liens négatifs », on pense immédiatement

aux relations qui nous épuisent. Nous laissons parfois des
personnes se nourrir de notre énergie en entretenant des
conflits, ou parfois tout simplement en voulant trop aider.
Cela est juste, mais c’est bien plus large que cela.

Les liens négatifs incluent les émotions de contrôle, de peur,

de possessivité, de rancune… Cela englobe la nostalgie,
l’autosabotage, les pensées d’autodestruction, des croyances
figées qui nous empêchent d’avancer. Il faut finalement
entendre par « liens négatifs » tout ce qui nous attache à des
peurs, des doutes, des dysfonctionnements relationnels.

Témoignage
 Victor, 41 ans
« Quand je suis allé voir Lila, j’étais dans une longue période
de chômage. Je me suis mis à souffrir de calculs rénaux au
point que l’intervention chirurgicale devenait nécessaire. Avant
de m’y résoudre, je voulais encore essayer autre chose. J’ai été
en soins avec Lila, qui m’a recommandé de faire le protocole
de neuf jours à l’archange saint Michel. À ce stade, je m’y suis
plié de bonne grâce. Puis, les jours passant, j’ai senti renaître
en moi une confiance, une légèreté. Quelques semaines plus
tard, lors d’un nouvel examen, les calculs s’étaient éliminés, et
j’avais retrouvé une envie d’aller de l’avant en acceptant de
revoir mes priorités, mes exigences et même mon métier. »

SECRET No 2
NEUVAINE À SAINT MICHEL ARCHANGE
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour se libérer de tout ce qui résiste à la confiance et de tout ce

qui nous empêche d’aller de l’avant dans la joie.

QUAND LE FAIRE ?

À privilégier en phase de Lune descendante, propice à

l’élimination des choses négatives.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Se procurer une bougie de neuvaine à l’archange Michaël. Il

s’agit d’une bougie cylindrique dédiée au saint, conçue pour
brûler pendant neuf jours. Vous en trouverez facilement dans
les librairies ésotériques.
Choisir ce dont vous voulez être délivré : cela peut être très
large (« Me libérer de tous mes liens négatifs ») ou ciblé sur
des peurs, des habitudes d’autosabotage ou autres.

Connaître les trois prières nécessaires à la neuvaine, que je

vous livre ici.

Je vous salue Marie

« Je vous salue, Marie, pleine de grâce,

Le Seigneur est avec vous,

Vous êtes bénie entre toutes les femmes,

Et Jésus le fruit de vos entrailles est béni.

Sainte Marie, Mère de Dieu, priez pour nous, pauvres

pécheurs,

Maintenant et à l’heure de notre mort. »

Notre Père
 « Notre Père, qui es aux cieux,

Que Ton nom soit sanctifié, que Ton règne vienne, que Ta
volonté soit faite, sur la Terre comme au Ciel.

Donne-nous aujourd’hui notre pain de ce jour.

Pardonne-nous nos offenses, comme nous pardonnons aussi à

ceux qui nous ont offensés.

Et ne nous soumets pas à la tentation, mais délivre-nous du

Mal. Amen. »

Gloire au Père

« Gloire au Père, au Fils et au Saint-Esprit.

Comme il était au commencement, maintenant et toujours dans

les siècles des siècles. Amen. »
PROTOCOLE

Allumez la bougie de neuvaine avant de commencer la

méditation du premier jour. Il faudra la laisser brûler pendant
neuf jours sans interruption. Vous pouvez la déposer dans un
lieu de culte, ou chez vous, dans un endroit parfaitement sûr et
inaccessible aux enfants et aux animaux.
 MÉDITATION DU PREMIER JOUR

« Saint Michel Archange, rempli de la sagesse de Dieu, fort

dans le combat, viens à mon aide, soutiens-moi dans les
difficultés, les épreuves, quand je souffre, quand je doute,
quand je pleure.

Obtiens-moi le courage, la force, la volonté, pour ne pas me

laisser abattre.

Saint Michel Archange, sois mon défenseur et protecteur

contre les forces du mal.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

 Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »
MÉDITATION DU DEUXIÈME JOUR

« Saint Michel Archange, terreur des démons, vainqueur de

Satan, viens à mon secours, dans la lutte que je dois mener
chaque jour contre mes défauts, contre les mauvaises
influences qui m’assaillent de toutes parts.

Aide-moi à vaincre les tentations et à mener le bon combat

avec persévérance et confiance, pour mon plus grand bien.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

MÉDITATION DU TROISIÈME JOUR
 « Saint Michel Archange, fidèle serviteur de Dieu, humble et
fidèle à ton créateur, tu t’es levé et as combattu contre Lucifer,
le rebelle, l’orgueilleux.

Sois mon soutien, ma force, dans la lutte contre le mal.

Apprends-moi à louer, à aimer, à servir le Seigneur notre Dieu,

dans l’humilité, la confiance, la fidélité et l’amour.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

MÉDITATION DU QUATRIÈME JOUR
 « Saint Michel Archange, ange de la paix, toi qui dans le
combat du Ciel as rassemblé les anges fidèles pour vaincre
Satan et pour louer Dieu dans l’allégresse, dans la joie et la
paix,

Je te prie spécialement d’intercéder pour faire régner la paix

dans les cœurs, les familles, l’Église, les nations et le monde,

Que vienne le Règne de paix et d’amour du Christ notre

Sauveur.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

 MÉDITATION DU CINQUIÈME JOUR

« Saint Michel Archange, bienfaiteur des peuples qui

t’honorent, sois toujours à mes côtés.

Apprends-moi à vivre en communion incessante de cœur et

d’esprit avec le Seigneur, en paix avec mes frères.

Présente à Dieu mes humbles prières et supplications.

Prie avec moi, prie pour moi, soutiens-moi.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

 Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »
MÉDITATION DU SIXIÈME JOUR

« Saint Michel Archange, notre soutien dans la lutte contre le

mal,

Vois le combat acharné et continuel que les forces du mal

livrent contre les enfants de Dieu.

Je t’en supplie, intercède pour nous, soutiens ceux qui sont

méprisés, rejetés, persécutés, pour qu’ils puissent rester fidèles
au Seigneur.

Obtiens-leur, obtiens-nous le courage, la confiance, la

persévérance.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

 Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

MÉDITATION DU SEPTIÈME JOUR

« Saint Michel Archange, gardien et patron de la sainte Église,

vois aujourd’hui l’Église du Christ, parfois contestée, critiquée
par les forces du mal.

Saint Michel soutient Sa Sainteté le Pape et tous les fidèles en

communion avec Lui.

Éclaire ceux qui doutent et chancellent.

Sois aujourd’hui et toujours le défenseur et le protecteur de la

sainte Église du Christ.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]
 Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

MÉDITATION DU HUITIÈME JOUR

« Saint Michel Archange, dont la prière conduit au bien,

Vois notre prière bien humaine et compréhensible quand un

être cher est enlevé à notre affection.

Toi, notre intercesseur auprès de Dieu, prie intensément pour le

repos de l’âme de nos chers défunts et pour la consolation de
ceux qui les pleurent.

Que Dieu de miséricorde les accueille dans le bonheur de la

Vie éternelle.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].
[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire
au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

MÉDITATION DU NEUVIÈME JOUR

« Saint Michel Archange, tu introduis les âmes dans la lumière

éternelle.

À chaque seconde, des âmes quittent cette terre d’exil,

Sois auprès des agonisants qui livrent le dernier combat contre

le prince du mensonge et du mal, qui voudrait les entraîner
dans l’abîme.

Avec la Vierge Marie, sois auprès de nous pour nous assister à

l’heure du grand passage vers l’Éternité.
 Présente notre âme au Dieu de miséricorde et d’Amour.

Me confiant en l’intercession de votre bienheureux Archange

saint Michel, je te supplie, Seigneur, de m’accorder la grâce de
[formulez votre demande].

[Récitez un Notre Père, trois Je vous salue Marie et un Gloire

au Père.]

Saint Michel Archange, de ta lumière, éclaire-nous.

Saint Michel Archange, de tes ailes, protège-nous.

Saint Michel Archange, de ton épée, défends-nous. »

CONSEIL

En remerciement de l’aide spirite reçue, n’hésitez pas à

partager un peu autour de vous : quelques sous à une personne
dans le besoin, de la nourriture que vous offrirez ou une aide
que vous apporterez à celui qui vous la demande.

Se libérer des blocages ancestraux

Parfois, malgré des traitements conventionnels et

énergétiques parfaitement appropriés, certaines maladies ne
guérissent pas. Elles résistent, là où les traitements employés
réussissent avec succès chez d’autres.

Typiquement, ce genre de situation invite à explorer la

dimension transgénérationnelle. Il est possible que la
personne soit en résonance avec un ou plusieurs ancêtres de
sa lignée ayant subi un destin douloureux, inachevé ou
tragique. Dans tout arbre généalogique, des drames se sont
produits (des morts brutales, accidentelles, des enfants mort-
nés, des pères décédés sur le champ de bataille, etc.),
certains ont subi des viols, des attouchements… Parfois,
sans qu’on en ait conscience, une âme s’incarne avec pour
implicite mission de réparer ces traumas ou, tout
simplement, devient la dépositaire d’une souffrance qui
ne lui appartient pas. Cette dimension commence à être
prise au sérieux en partie grâce aux travaux5 du Dr Salomon
Sellam, qui lui a donné le nom de « syndrome du gisant ».

Je me souviens par exemple de P., qui dès son

32e anniversaire, fut pris de douleurs dans les jambes. Les
examens ne montrèrent rien, mais les douleurs étaient telles
qu’il ne pouvait plus marcher. En travaillant sur lui, ses
guides m’indiquèrent que son arrière-grand-père, qui était né
le même jour que lui, avait eu les jambes brisées par un
accident de charrette le jour de ses 32 ans. En libérant les
mémoires et les liens négatifs de la famille, il a
progressivement pu retrouver une vie normale.

SECRET No 3
NETTOYAGE FAMILIAL
TRANSGÉNÉRATIONNEL
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour ne plus subir le passé, pour être délivré des liens

transgénérationnels néfastes et pour libérer la lignée de la
transmission des traumas, qu’ils aient des répercussions sur la
santé ou sur d’autres aspects (relations, argent, amour…).

QUAND LE FAIRE ?

Privilégier un vendredi.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Ce protocole est réalisé pour vous par des Êtres de Lumière.

Aussi est-il recommandé de fixer une date et une heure à
laquelle vous entamerez ce protocole et de demander aux
esprits supérieurs et bienveillants de bien vouloir se joindre à
ce rendez-vous avec vous pour ce nettoyage de la racine.

Ce protocole doit être fait pour soi-même : vous ne pouvez pas

le faire pour une tierce personne.
Munissez-vous d’un papier blanc naturel (le moins traité
chimiquement possible).

PROTOCOLE

• Prenez le papier blanc.

• En haut de la feuille, inscrivez votre nom, prénom et date de

naissance.

• Sautez quelques lignes.

• Notez le nom de famille de votre père et, à côté, celui de

votre mère (son nom de jeune fille).

• Entre les deux, noter le prénom de vos frères et sœurs, si vous

en avez.

• Faites semblant de cracher sur la feuille sept fois.

• Allez chercher votre récipient de gros sel.

• Versez du sel dans votre main droite et faites semblant de

cracher dessus sept fois.
• Déposez le sel sur la feuille, là où les noms sont inscrits et, en
même temps, prononcez :

« Moi [prénom, nom], je demande en mon nom, ici et

maintenant, le nettoyage de ma racine, droit acquis de
naissance dans mon intérêt et celui des autres, pour ici et
maintenant. »

• Pliez la feuille pour enfermer le sel à l’intérieur.

• Prenez une soucoupe en verre (pas de plastique) et déposez

1 cm de sel au fond, puis placez le papier dessus et recouvrez
le tout avec 1 cm de sel.

• Disposez la soucoupe sur le meuble le plus haut de la maison

et laissez-le en place sept jours.

• Après sept jours, reprenez la soucoupe, jetez le sel et le papier

dans les toilettes.

• Rincez la soucoupe. Elle pourra resservir pour d’autres

protocoles.
CONSEIL

N’hésitez pas à refaire ce protocole après des événements

douloureux survenus dans votre famille (une séparation, un
procès, une maladie, un décès…). L’arbre généalogique est une
entité vivante dynamique. Il est bon de refaire un nettoyage
après de pénibles épreuves.
CHAPITRE 3
SE RECONNECTER
À SA DIMENSION SPIRITUELLE
En tant qu’êtres humains, nous sommes tous de purs esprits
faisant une expérience de la densité dans le monde terrestre.
Cette expérience a tendance à nous faire oublier notre
dimension subtile, qui n’est qu’amour et lumière. On lui
donne parfois le nom d’âme, Soi Divin, Divine Présence ou
autre. Medium de naissance, j’ai conservé la possibilité de
voir et d’échanger en permanence avec le monde des
esprits : le monde spirite. Aussi, je ne vous parle pas là de
croyances, mais d’expérience. Lors de mes soins, j’ai
toujours un échange avec votre dimension spirituelle, qui
guide et oriente mes actions. Mais vous êtes parfaitement
capable de nouer ce contact par vous-même au travers de
pratiques telles que la méditation, le silence intérieur, le
développement de l’intuition, etc.

RÉINSTALLER LA PAIX EN SOI

Autant la maladie vient exprimer une dissension entre votre

Soi profond et votre réalité vécue, autant la santé se
reconquiert en cultivant un état d’harmonie et d’authenticité
avec soi-même. Lorsque vous êtes en connexion avec votre
Divine Présence, votre état intérieur s’en trouve transformé.
Votre état vibratoire s’élève par diffusion de son
rayonnement d’énergie.

La pleine santé peut facilement s’installer comme le résultat

d’un état de paix intérieure et d’accord profond avec soi-
même. Dans cet état de cohérence à soi-même, une sensation
profonde d’unité procure une joie durable qui engramme
des fréquences de santé.

Toute la question est de savoir à quelle partie de vous est-ce

que vous avez l’habitude d’obéir. Est-ce à la partie mentale,
qui est régie par les certitudes, les croyances, les peurs, la
crainte du jugement des autres ? Ou est-ce à la partie de
vous qui est votre conscience supérieure ? Chaque matin,
demandez à votre âme, à votre Soi Divin ou à votre sacré
(vous l’appellerez comme vous le souhaitez) de vous garder
en connexion avec lui.

Plus largement, votre âme peut vous aider à reconquérir la

santé en vous abreuvant à sa source infinie d’amour et
d’énergie, en suivant sa voix intérieure, qui est là pour vous
guider au quotidien. En vous reconnectant à votre
dimension spirituelle, vous ouvrez la voie à la guérison.

CONNAÎTRE SES ASPIRATIONS

PROFONDES
Chacun d’entre nous s’incarne avec le désir d’accomplir
certaines missions, qui vont à la fois nous aider à parfaire
notre évolution spirituelle et contribuer au mieux-être de
tous.

Plus nos actions se rapprochent de ces missions, plus nous

sommes envahis d’un sentiment de paix, de joie et même
d’exaltation intérieure qui nourrit cet état de cohérence
favorable à la pleine santé.

Vos talents, vos habiletés naturelles, tous vos centres

d’intérêt et vos expériences de vie sont autant d’indices qui
pourront vous guider vers votre mission de vie.

SECRET No 4
PRIÈRE POUR CONNAÎTRE SA MISSION
DE VIE
POURQUOI LE FAIRE ?
Pour amener à votre conscience la nature de la mission actuelle
que votre âme a choisi d’embrasser (si vous pensez ne pas la
connaître).

QUAND LE FAIRE ?

Quand vous le souhaitez.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Prononcez cette prière comme toutes les prières spirites : entre

8 heures et 18 heures.

PROTOCOLE

Prononcez la prière suivante :

« Chers Spirites, je vous demande en ce jour votre aide.

Entendez cette prière qui vient de mon cœur, de mon âme qui a
oublié ce pour quoi je suis revenu sur cette terre…

Je sais que j’ai plusieurs missions. Mais aujourd’hui je suis

perdu et réclame votre aide.

Aidez-moi à me souvenir de ma mission de vie actuelle.

Donnez-moi la chance d’être dans votre Lumière et votre

Amour afin de réaliser ce pour quoi mon droit acquis de
 naissance doit être mis en place.

Imprégnez-moi de la force et de la volonté pour comprendre

vos messages. Et les appliquer.

Chers Spirites, que votre volonté soit faite. Ici et maintenant. »

CONSEILS

Dans les heures et les jours qui suivent, soyez attentif aux
signes que pourrait vous envoyer le monde spirite dans votre
vie, ils pourront vous aider à vous remémorer cette mission.

Ces signes peuvent être des personnes que vous croisez, des
livres que vous lisez, des musiques que vous entendez. Si vous
repérez des formes dans les nuages, des plumes ou des pièces
de monnaie sur votre chemin, des animaux ailés de la nature,
des parfums fleuris, observez vos pensées dans ces moments-
là, les informations qui vous entourent, ou écoutez la voix de
votre cœur.

Soyez aussi attentif aux synchronicités qui pourraient se

produire : toutes ces coïncidences qui semblent vous apporter
juste au bon moment la réponse à la question que vous vous
posez.
NOUER UNE RELATION INTIME AVEC
SES CELLULES
En tant que pur esprit de lumière, vous avez un immense
pouvoir sur vos cellules, qui sont vos enfants. Vous pouvez
les conduire vers la pleine santé de différentes manières : en
les rassurant, en les encourageant dans leur travail de
nettoyage, d’élimination, de rétablissement de la santé, mais
aussi en leur apportant votre amour infini. Ce dernier agit
comme une réinitialisation pour les réaligner sur les
fréquences originelles de pureté, de lumière et de perfection.
En effet, dialoguer avec ses cellules permet de se
réapproprier son pouvoir de guérison. Vous vous êtes
incarné pour devenir un guérisseur, un magicien, et bien plus
encore. En commençant à nouer un dialogue avec vos
cellules, vous réveillez vos forces intérieures de guérison.

DES RÉSULTATS SPECTACULAIRES

L’oncologue Carl Simonton, un pionnier du monde

médical, a utilisé cette mobilisation intérieure chez ses
patients. Dans les années 1970, grâce à une méthode de
visualisation cellulaire, il obtient la rémission complète
d’un cancer de la gorge chez un patient en phase
terminale. Il enregistrera de multiples autres guérisons
en associant cette approche aux traitements
conventionnels6.
 L’un des exercices qu’il préconisait consiste à entrer en
relation avec ses globules blancs, puis à les visualiser
en train d’englober tous les déchets, bactéries nuisibles
et cellules malades afin de les entraîner via le foie et
les reins vers l’élimination.

On sait aujourd’hui que nos globules blancs sont

directement reliés à notre cerveau par des fibres nerveuses :
ils répondent à notre volonté aussi bien qu’à notre état
d’esprit.

Il peut être également utile de s’adresser à vos cellules

souches et, mieux encore, à vos cellules primordiales (celles
qui se rapprochent de la toute première qui vous a donné
vie) pour transformer votre structure et la ramener à la
perfection originelle. Par votre attention, votre amour, votre
lumière, elles vont pouvoir utiliser leurs ressources les plus
profondes.

SECRET No 5
PARLER À SES CELLULES
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour relancer ses ressources de guérison ou, simplement, pour

chasser la fatigue et retrouver une pleine vitalité.

QUAND LE FAIRE ?
Chaque jour (en complément des traitements conventionnels) si
vous êtes malade. Une fois par semaine pour maintenir une
pleine santé.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

• Allongez-vous confortablement. Fermez les yeux.

• Prenez le temps de vous détendre. Relâchez les tensions par

quelques expirations profondes. Lâchez toutes vos pensées.

• Imaginez que vous déposez vos émotions lourdes, vos

pensées négatives, tout ce qui vous encombre, dans un sceau.
Refermez-le et confiez-le au Ciel. Voyez alors ce sceau
remonter par une poulie jusqu’au ciel pour y être purifié.

• Maintenant que vous vous êtes libéré, vous allez doucement,

tranquillement déplacer votre conscience au niveau de votre
cœur physique. Imaginez que vous vous installez dans un
espace de lumière, de douceur et d’amour. Vous pourriez
imaginer qu’une mère divine vous prend dans ses bras. Une
mère qui vous aime infiniment, inconditionnellement, qui se
consacre entièrement au bien-être de ses enfants.
• Une immense lumière d’amour vous pénètre alors comme une
douche de lumière. Ressentez une immense énergie d’amour,
une immense douceur vous envahir. Vous vous sentez
réconforté, en paix, en confiance et en sécurité, le cœur
regonflé d’amour.

• Vous êtes maintenant prêt pour dialoguer avec vos cellules.

Dites-leur :

« Mes chers organes, mes chères cellules, je vous remercie de

tout ce que vous faites chaque jour pour moi.

Je vous aime, merci, je vous aime. »

• Vous allez passer en revue chaque zone de votre corps : votre

cerveau, votre gorge, vos cordes vocales, vos poumons, votre
colonne vertébrale, vos organes digestifs, reproducteurs, etc.
Balayez chaque zone en lui disant :

« Mes chères cellules, je vous aime. Je vous aimerai toujours. »

• Quand vous aurez fait cela, demandez-leur ce que vous

souhaitez :

« Mes chères cellules, dorénavant, je vous demande, dans mes

organes, mes os, mes muscles, mes vaisseaux, mes tendons, de
reprendre votre forme lumineuse parfaite. »

• Ou bien :

« Mes chères cellules, je vous demande de faire le nécessaire

pour retrouver une pleine vitalité, que je retrouve plus
d’énergie que je n’en ai besoin pour accomplir tout ce que j’ai
à accomplir. »

• Ou encore :

« Je sais que vous pouvez éliminer tous les maux de ce corps.

À vous, mes cellules souches réparatrices, mes cellules
primordiales, je vous demande de réparer tous les défauts et de
rétablir la perfection originale. Ici et maintenant. »

• Terminez en disant ceci :

« Je vous demande de rebâtir un corps selon le modèle originel

de perfection. Je sais que vous le pouvez. J’ai confiance en
vous. Je vous remercie. Je vous aime. »
CONSEILS

Tout au long de la journée, lorsque vous y pensez, réactivez ce

processus en vous disant :

« Je suis en pleine santé, beauté et joie. »

RÉTABLIR LA JOIE

En 2007, le psychanalyste Guy Corneau est

diagnostiqué d’un cancer de grade 4, le plus élevé, de
type lymphome, qui touche la rate, l’estomac, mais
aussi les poumons. Trois années plus tard, fin 2010, il
publie un ouvrage, Revivre !7, dans lequel il raconte la
manière dont il s’est guéri de cette maladie. La
conversation intime avec les cellules figure au cœur de
sa démarche de renaissance quotidienne. « J’ai
 entrepris un dialogue avec mes cellules, qui m’a permis
de réveiller mes forces intérieures de guérison et, au
premier plan, la joie, qui est l’élément le plus
guérisseur » confie-t-il8. « Elle va donner à vos cellules
et à votre système immunitaire le message suivant : il y
a de la vie, il y a de la joie de vivre. Tandis que,
lorsque vous déprimez, vous envoyez un signal très
différent : ici, c’est trop ennuyeux, il vaut mieux s’en
aller. »

SECRET No 6
MÉDITATION D’AMOUR À SES CELLULES
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour relancer ses forces de guérison, retrouver force et vitalité.

QUAND LE FAIRE ?

Aussi souvent que possible.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Faire cet exercice dans un endroit au calme, en position

allongée, après s’être assuré de ne pas être dérangé et d’avoir
éteint son téléphone portable.

PROTOCOLE

• Fermez les yeux. Portez votre attention sur votre souffle.

 • Videz bien vos poumons en soufflant par la bouche, puis
inspirez lentement et profondément par le nez. Bloquez l’air
dans vos poumons le plus longtemps possible, puis expirez très
lentement en imaginant que vous chassez tout ce qui vous
dérange. Répétez ce cycle trois fois, puis reprenez un rythme
normal.

• Passez en revue tous vos muscles pour les détendre, un par

un, en partant du front. Commencez par les muscles des yeux,
puis du visage, de la mâchoire, du cou, des épaules, des bras,
des mains et des doigts, puis tous les muscles du dos, du
bassin, des hanches, des cuisses, des genoux, des mollets, des
pieds et des orteils.

• Maintenant que vous êtes bien calme, transportez-vous

mentalement dans un lieu que vous adorez ; un endroit que
vous connaissez, qui vous est cher, où vous avez vécu des
moments particulièrement heureux. C’est un peu votre jardin
secret, un lieu où vous vous sentez en harmonie avec vous-
même, où vous pouvez retrouver vos ressources et vos
énergies.

• Laissez venir à vous les images de ce lieu : c’est peut-être un

lieu unique ou un mélange de plusieurs endroits, une
composition de souvenirs agréables que vous pouvez associer.
Laissez-vous imprégner par ces images, par les vibrations
qu’elles vous transmettent.
• Vous pouvez reconnaître les bruits qui vous sont familiers : le
vent, le chant des oiseaux (si vous êtes à l’extérieur), ou une
douce musique qui accompagne ces moments.

• Vous pouvez toucher ce qui vous entoure : les brins d’herbe,

les cailloux, les arbres, la personne aimée qui éventuellement
vous accompagne, les objets… Vous pouvez ressentir ces
contacts agréables.

• Respirez à pleins poumons l’air qui vous enveloppe, les

odeurs familières et si agréables.

• Profitez au maximum de tout cela quelques instants pour

savourer ces moments, les vivre pleinement dans leur intensité.

• À chaque inspiration, continuez à vous emplir de l’énergie

positive concentrée dans votre jardin secret. Sentez toutes ces
sensations de bien-être se diffuser en vous.

• À chaque inspiration, vous vous remplissez d’énergie

positive ; à chaque expiration, vous envoyez ces merveilleuses
énergies dans toutes vos cellules. Prenez votre souffle en
l’emplissant de ces énergies de bonheur, de paix, de joie, et
expirez en les dirigeant vers toutes vos cellules. Faites cela
pendant quelques minutes. Visualisez alors vos cellules se
charger de lumière et étinceler par milliers.
 • À chaque inspiration, vous vous emplissez de l’énergie
positive de votre jardin secret, d’une immense force d’amour.
À chaque expiration, vous envoyez cet amour à votre corps.
Sentez son image se transformer sous vos yeux. Réalisez
combien votre souffle d’amour est puissant, capable de créer
progressivement un nouveau lien, d’une autre couleur.
CONSEIL

La première fois, pourquoi ne pas le faire à plusieurs ? De cette

façon, une personne lit le protocole pendant que les autres font
la méditation. Après avoir suivi une fois ce chemin, vous
pourrez le recommencer tout seul et, un autre jour, ce sera la
personne qui a lu qui se trouvera en position de méditation.

REPROGRAMMER SES FRÉQUENCES

Lorsque nous sommes affaiblis depuis plusieurs mois,

parfois plusieurs années, il peut être nécessaire de
reprogrammer ses fréquences en ancrant dans ses cellules
des énergies de paix, de confiance et de joie. Nous avons vu
comment initier cela en créant un lien d’amour avec ses
cellules. Voyons maintenant comment le réaliser avec un
instrument très puissant : le son de votre propre voix.

Vous avez dû remarquer que, parfois, en se promenant dans

la forêt ou en visitant un lieu sacré, un surplus d’énergie
vous booste sur le moment. Mais une fois rentré chez vous,
cela ne tient pas, car il y a besoin d’ancrer ces fréquences,
de les engrammer dans vos cellules.

SECRET No 7
REPROGRAMMER SES FRÉQUENCES
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour modifier positivement son terrain. Pour ancrer des

énergies de paix, de confiance et de joie dans son corps
physique et pour être parfaitement bien ancré, tant aux énergies
célestes d’amour qu’à celles émises par le cœur de la Terre
Mère.

QUAND LE FAIRE ?

Aussi souvent que vous le souhaitez.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Dans cet exercice, nous allons utiliser le pouvoir de vos

vibrations sonores. Les prières qui suivent devront être
chantées pour être agissantes, un peu comme lorsqu’une mère
parvient à calmer un enfant qui n’arrive pas à dormir ou qui
souffre par une douce mélodie qui le reprogramme sur la
sécurité, la douceur et l’amour.

PROTOCOLE

Prononcez la prière suivante en la chantant pour faire vibrer les

sons sur chacun de vos chakras9.
 « Divine Présence Je suis,

Nourris-moi de l’Amour,

Habite-moi de la Grâce,

Inspire-moi de l’Esprit,

Guide-moi dans la Loi,

Anime-moi d’Harmonie,

Réjouis-moi de la Joie,

Joue de moi pour la Vie.

Maître intérieur, Bien-aimé,

Présence Je suis, Bien-aimée,

Accueille-moi dans ton champ,

Comme je t’accueille dans le mien.

Guide-moi, inspire-moi, nourris-moi,

Syntonise-moi sur le meilleur disponible,

Ici et maintenant,

Que je l’offre à tout ce qui me compose,

Puis à tout ce qui est disposé à l’accueillir en résonance.

Pour le plus grand bien de tous,

Et pour l’Amour de toute Vie.

Amen.
 Ancré à la Terre et au Ciel,

Centré dans le Cœur,

Je m’aligne sur le Champ de l’amour,

Et lui offre de vivre à travers moi.

Père-Mère, Bien-aimé,

Bénie est ta Présence en moi,

Par mon Âme je t’écoute et te ressens,

Par mon Corps je te danse et te vis,

Par mon Esprit je te pense et t’exprime.

Ancré, centré, aligné, J’aime et Je Suis. »

CONSEIL

Ne modifiez pas les paroles. Chaque mot m’a été transmis par
les esprits supérieurs, ils ont chacun leur rôle, leur importance
et il est important de ne rien omettre ou tronquer pour en
recevoir les bénéfices.

DEMANDER L’AIDE DE SES GUIDES

Pour vous aider à vous reconnecter à votre dimension

spirituelle, de précieux guides, anges et esprits de lumière
peuvent vous assister si vous leur en faites la demande. Ne
considérez pas que vous ne méritez pas leur appui ou que
vos préoccupations ne sont pas suffisamment dignes. À
votre naissance, des anges et des guides spirituels se sont
engagés à vous accompagner pour que ce chemin terrestre
vous soit le plus profitable possible. Il ne l’est pas lorsque
vous êtes en prise avec la souffrance, les conflits intérieurs,
la maladie ou le manque.

Lorsque vous prenez en charge votre guérison, vous

cherchez à vous rapprocher du dessein de Dieu dans votre
vie. Aussi, vous serez d’autant plus soutenu par des entités
supérieures pour vous assister dans cette démarche. Les êtres
divins du monde de lumière peuvent jouer un rôle majeur
dans le processus de votre guérison en vous aidant de
différentes manières.

Ils vous aident à prendre conscience de vos défauts,

mauvaises habitudes ou fréquentations afin que vous
puissiez vous corriger et avancer :

« Esprits sages et bienveillants, messagers de Dieu, dont la

mission est d’assister les hommes et de les conduire dans la
bonne voie,

Soutenez-moi dans les épreuves de cette vie ;

 Donnez-moi la force de les subir sans murmure ;

Détournez de moi les mauvaises pensées,

Et faites que je ne donne accès à aucun des mauvais Esprits

qui tenteraient de m’induire au mal.

Éclairez ma conscience sur mes défauts, et levez de dessus

mes yeux le voile de l’orgueil qui pourrait m’empêcher de
les apercevoir et de me les avouer à moi-même.

Vous, surtout, mon ange gardien, qui veillez plus

particulièrement sur moi,

Et vous tous, Esprits protecteurs qui vous intéressez à moi,

Faites que je me rende digne de votre bienveillance.

Vous connaissez mes besoins, qu’il y soit satisfait selon la

volonté de Dieu. »
 Ils vous aident à vous libérer de vos soucis et à suivre la
voie qui est la vôtre :

« Êtres divins du monde de lumière, Anges, Archanges, et

Dieu mon Père,

Je m’abandonne entièrement à vous.

Que votre volonté se fasse dans ma vie.

Que je sois libéré de mes souffrances.

Je dépose mon cœur dans votre cœur afin que vous le

changiez.

Je dépose devant vous tous ceux qui m’ont fait du mal.

Je dépose devant vous ce travail que vous m’avez donné.

 Je dépose devant vous cette âme sœur que vous m’avez
offerte.

Je dépose devant vous ces enfants que vous m’avez confiés.

Je dépose dans votre cœur mes amis et mes ennemis.

Je dépose entre vos mains mes combats et mes peines.

Je mets en vous mon espérance et mon salut.

Je vous confie ma vie entière, passée, présente et à venir.

Qu’en toute chose votre volonté se fasse et non la mienne.

Merci, mon Dieu, mes anges et mes êtres de lumière.

 J’ai le regard tourné vers vous et c’est sur vous que je
compte.

Merci. »

Ils vous aident à vous libérer de vos tourments et à

obtenir la paix du cœur :

« Ô Jésus, je n’ai ni sagesse, ni science, ni ferveur, ni vertu.

Je n’ai rien, je ne suis rien, je ne puis rien.

Je suis indigne de vos dons, mais j’ai faim et soif de votre

amour.

Ô Vous qui ne mettez qu’une condition à l’effusion de vos

grâces : la bonne volonté,

Donnez-moi cette volonté ferme, arrêtée, stable, qui seule

me fixera en vous.

Ô Prince de la Paix, ô Jésus,

Donnez-moi cette paix qui surpasse tout sentiment et toute
consolation ;

Cette paix promise aux âmes de bonne volonté sur la Terre,

En attendant la vision de paix qui fera l’éternelle joie de vos

saints dans le Ciel. »

Ils vous aident à voir avec les yeux du cœur et ainsi à

accéder à la compréhension et à la sagesse :

« Dieu tout-puissant qui voyez nos misères,

Daignez écouter favorablement les vœux que je Vous

adresse en ce moment.

Si ma demande est inconsidérée, pardonnez-la-moi ;

Si elle est juste et utile à Vos yeux, que les bons Esprits qui
exécutent Vos volontés me viennent en aide pour son
accomplissement.
 Quoi qu’il en advienne, mon Dieu, que Votre volonté soit
faite.

Si mes désirs ne sont pas exaucés, c’est qu’il entre dans Vos
desseins de m’éprouver,

Et je me soumets sans murmure.

Faites que je n’en conçoive aucun découragement,

Et que ni ma foi ni ma résignation n’en soient ébranlées

[formuler sa demande].

Esprit Saint, permets que je puisse voir les événements de

ma vie, les situations de mon quotidien et les mouvements
de mon cœur,

Non avec les yeux du monde, mais avec Vos yeux. »

Enfin, ils vous aident à vous maintenir dans de bonnes

fréquences et à favoriser votre guérison sur tous les
 plans (émotionnel, mental, énergétique et spirituel) par
le simple fait d’élever vers eux vos pensées, mais aussi
grâce à cette puissante prière à la Flamme violette. Il
s’agit d’une énergie divine de guérison placée sous la
responsabilité de l’archange Sachiel et d’un maître
ascensionné, le maître saint Germain. Je vous conseille
de faire cette prière régulièrement, en pleine
conscience :

« Au nom du JE SUIS de mon être, au nom de Dieu,

J’en appelle à l’action de la Flamme violette de

transmutation, de compassion et de pardon dans mon champ
aurique pour nettoyer et purifier chaque pensée et sentiment
de mon plexus solaire et de tous mes chakras.

Je sollicite l’action du Feu violet.

Qu’il imprègne les cellules, atomes et électrons de mes

quatre systèmes corporels dès maintenant et à chaque instant
de ma vie, 24 heures sur 24, sept jours par semaine,

Afin de guérir les distorsions de mes champs énergétiques

découlant de méprises passées et présentes.
Je demande aux énergies de la Flamme violette de guérir les
dissonances de mes corps physique, émotionnel et mental.

Je la prie d’agir à l’instant au cœur de mes champs subtils

avec toute sa puissance.

J’en suis reconnaissant. Ainsi soit-il. »

 PARTIE 2
PRENDRE SOIN DE SES ÉNERGIES
AU QUOTIDIEN
Nous l’avons vu, les baisses d’énergie sont fréquentes dans
la vie quotidienne. Aussi est-il important d’adopter des
pratiques énergétiques efficaces pour prendre soin de nos
corps subtils et de notre bien le plus précieux : notre niveau
vibratoire. Il est garant de notre vitalité, de notre force, de
notre dynamisme et – on y pense moins souvent – de la
qualité de nos pensées. Si notre niveau est très affaibli, nous
sommes envahis par la fatigue. Nous n’avons alors plus la
force de repousser les pensées négatives et de
découragement.

Nous sommes nos premiers saboteurs en étant, de loin, les

principaux auteurs de ces pollutions. Chaque jour, nous
émettons des inquiétudes, des jugements ou de la colère ;
autant de négativités dont il faut se défaire très
régulièrement par une bonne purification.
S’efforcer de maintenir un bon état vibratoire au quotidien
est le meilleur rempart contre toutes les maladies, qu’elles
soient physiques ou psychiques. Même en cas d’épidémie, si
votre corps vibre à une fréquence élevée, le virus ne vous
atteindra pas car vous n’entrerez pas en résonance avec lui.
Si vous êtes déjà malade, prendre soin de vos énergies est
encore plus essentiel, car la remontée globale de votre
énergie est nécessaire pour que vos forces d’autoguérison
puissent être mobilisées. À eux seuls, une prière ou un
protocole peuvent être insuffisants, car ils auront besoin,
pour devenir pleinement opérants, d’être accompagnés de
pratiques qui rétablissent un seuil minimum d’énergies
vitales.

Dans cette partie, je vais vous dévoiler tous mes secrets pour
faire le plein de bonnes énergies et savoir les entretenir par
une bonne hygiène énergétique.
CHAPITRE 1
AMÉLIORER SON HYGIÈNE DE VIE
Vous allez voir que vous pouvez rapidement ressentir un
surplus d’énergie en agissant sur la qualité énergétique de
votre alimentation, en débarrassant votre chambre de ce qui
peut entraver la qualité de votre sommeil et en apprenant à
respirer d’une manière qui nourrisse vos corps énergétiques.
Le plus souvent, nous oublions de créer une connexion
énergétique avec tout ce qui nous entoure, ce que nous
consommons et inspirons. Un simple changement de
conscience dans votre respiration favorise l’alimentation
vibratoire de tous vos corps : une vitalité accrue.

UNE ALIMENTATION PLEINE

DE BONNES ÉNERGIES

Votre alimentation doit remplir plusieurs fonctions : elle doit

fournir à votre corps physique tous les nutriments dont il a
besoin et contribuer au maintien de votre niveau vibratoire.
Tous les aliments que vous consommez ont en effet une
incidence sur vos énergies. Si vous les choisissez de haut
niveau vibratoire, ils contribueront à votre protection contre
les virus, maladies et autres dégénérescences. En revanche,
lorsque vous consommez des aliments transformés,
industriels ou cultivés avec des pesticides, au niveau
vibratoire bas ou nul, vous épuisez vos propres ressources
énergétiques pour les assimiler. En effet, votre organisme
puise sur sa vitalité pour assurer l’élimination des
substances nocives ingérées et ainsi vous dépolluer.

COMMENT SAVOIR SI UN ALIMENT EST D’UN

HAUT NIVEAU VIBRATOIRE ?

Plus les aliments sont cultivés dans des terres saines,

sans produits chimiques (bio), dans le respect des
cycles naturels, plus ils sont cueillis murs et
consommés rapidement après leur récolte (crus, si
possible), plus leur niveau vibratoire sera élevé. En
effet, il faut savoir que la cuisson ou la transformation
affecte leur qualité énergétique.

Sachez également que les légumes à feuilles vertes

concentrent une grande quantité d’énergie, tout comme
les fruits, car ils ont emmagasiné plus de vibrations
solaires que les légumes racines, qui poussent sous la
terre.

SECRET No 8
TOP 10 DES ALIMENTS À HAUTE VALEUR
 ÉNERGÉTIQUE

1. Légumes à feuilles vertes.

2. Fruits frais et jus maison.

3. Graines (citrouille, tournesol, sésame, chia…) et graines

germées (luzerne, blé…).

4. Herbes fraîches (persil, basilic, origan, ciboulette, thym,

estragon, menthe…).

5. Dattes, amandes, noix, olives mûres.

6. Produits fermentés (kéfir, choucroute crue, kombucha10,

pâte miso, tamari…).

7. Miel non chauffé, gelée royale, pollen.

8. Huiles végétales bios pressées à froid.

9. Œufs frais de poules élevées en plein air et ayant reçu une

alimentation naturelle.

10. Produits de la mer frais : algues, poissons et crustacés.

FRÉQUENCES COMPARATIVES DE QUELQUES ALIMENTS

Jus de légumes verts : 250 MHz

Légumes verts : 62-65 MHz

Amandes crues : 40-50 MHz

Herbes fraîches : 20-27 MHz

 Herbes sèches : 15-22 MHz

Hamburgers, fast-food : 3-5 MHz

Farine blanche : 1-2 MHz

Aliments en conserve : 0 MHz

Aliments surgelés : 0 MHz

Avez-vous remarqué que le top 10 des aliments à haute valeur

énergétique décrit peu ou prou le régime alimentaire des
populations reconnues pour leur grande longévité, telles que
celles d’Ikaria (Grèce), d’Okinawa (Japon), de Nicoya (Costa
Rica) et de Sardaigne ?

En matière d’alimentation, bien se nourrir est essentiel mais,

parfois, il faut aussi laisser le corps se reposer et se
régénérer. Connu des anciens pour ses vertus sur la santé, le
jeûne est une pratique intéressante à réintégrer en douceur
dans sa vie. Non seulement il débarrasse le corps de ses
toxines et de ses polluants, mais son effet protecteur contre
les maladies (par la régénération cellulaire, le renforcement
et la réparation de l’ADN) est aujourd’hui prouvé11.

C’est donc un très bon complément au dialogue avec les

cellules que je vous ai appris (fiche no 6), d’autant plus qu’il
favorise le renouvellement des cellules souches.
Il n’y a rien d’étonnant à ce que, sur tous les continents, les
anciennes civilisations aient intégré le jeûne à leurs
pratiques spirituelles. Les bienfaits procurés au corps se
répercutent sur l’esprit. L’élévation du niveau vibratoire liée
au nettoyage du corps permet d’élever les pensées et de les
éclaircir. À long terme, le cerveau s’en trouve mieux
prémuni contre le vieillissement et les maladies
dégénératives12.

SECRET No 9
PRATIQUER LE JEÛNE
POURQUOI LE FAIRE ?

Car c’est un processus naturel de régénération de l’organisme.

Il relance les forces d’autoguérison et élève le niveau
vibratoire.

QUAND LE FAIRE ?

Une journée par semaine (ou trois jours de suite par mois), ou
encore deux jours par semaine à 500 calories/jour. Autant
d’options assez facilement accessibles.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Le jeûne doit être évité chez les personnes trop minces

(IMC13 < 18,5), les enfants, les personnes âgées, les femmes
enceintes et/ou allaitantes ainsi que chez les personnes
souffrant de grave insuffisance rénale ou hépatique.
Pour ceux qui souhaitent pratiquer le jeûne sur de plus longues
périodes (une semaine ou plus), je recommande fortement qu’il
se déroule sous l’encadrement d’un naturopathe ou d’un
personnel médical, tant pour une bonne préparation du corps
que pour organiser la reprise alimentaire, qui doit
impérativement être lente et progressive.

Pour des jeûnes courts (entre un et trois jours), il n’y a pas de

contre-indication particulière.

PROTOCOLE

• Je vous conseille de consommer uniquement des liquides

(eau, tisanes, jus ou bouillons de légumes).

• Évitez absolument l’alcool et la cigarette pendant ces

périodes, ainsi que le thé ou le café.

• Avant d’entamer un jeûne de trois jours, il est préférable de

s’abstenir de consommer de la viande pendant les deux jours
précédents et de privilégier largement les fruits et légumes.
Même chose après : observez deux jours d’« abstinence ».

• Accompagnez le mouvement naturel d’élimination en prenant

le temps de bien respirer. Aérez votre lieu de vie et prenez soin
 de votre peau. Exposez-vous un peu au soleil et faites-vous
prodiguer des massages.
CONSEILS

Remplacez les temps de préparation et de consommation des

repas par des temps de relaxation et de méditation.

Si la faim vous tenaille, mieux vaut vous autoriser une

compote, un fruit frais ou un avocat plutôt que d’abandonner et
de vous jeter sur des viennoiseries ou des sucreries. Le premier
jour peut être un peu difficile ; sachez que les suivants le sont
généralement beaucoup moins.

Contre la mauvaise haleine, vous pouvez boire des tisanes de

menthe ou vous laver les dents plus fréquemment.

Enfin, même en achetant des produits bios et locaux, il n’est

pas toujours si facile de se procurer des aliments aux vibrations
élevées. Il devient alors utile d’apprendre à les amplifier en
tout temps.

L’un de mes secrets est d’apporter à la nourriture un surplus

d’énergie en demandant aux Êtres de Lumière de la consacrer
et de la rendre propice à notre pleine santé. Si vous apprenez à
bénir votre alimentation, vous lui permettrez de vous être plus
profitable grâce au lien vibratoire que vous créerez avec elle et
à la connexion que vous établirez avec le Divin.

SECRET No 10
CONSACRER LA NOURRITURE
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour réintroduire de la conscience dans l’acte de se nourrir,

remercier la Terre de nous prodiguer ses fruits, pour créer une
connexion énergétique qui améliore l’assimilation et bénéficier
d’une aide spirite pour énergiser les plats.

QUAND LE FAIRE ?

Autant que possible.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Éviter la viande industrielle, les œufs de poules élevées en

batterie, les produits ultratransformés.

PROTOCOLE

Prononcez la prière suivante :

« Divin Père, divine Mère, merci pour cette nourriture.

Dirigez sur elle Votre attention divine et permettez-moi

d’absorber de l’énergie divine à travers elle. »
CONSEIL
Pour amplifier les bienfaits, préparez vos repas avec amour.
Même si vous faites juste réchauffer quelque chose ou que
vous coupez des légumes pour préparer une salade, faites-le en
méditant sur l’amour ou la paix, ou encore sur tout le bien que
vous souhaitez qu’ils apportent à vos proches. C’est aussi
simple qu’efficace. Faites le test et vous constaterez que le goût
de vos aliments sera transformé. C’est le secret de tous les
grands chefs.

SECRET No 11
ÉNERGISER L’EAU
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour qu’elle puisse aider vos cellules dans leur travail, pour
accroître votre vitalité et aussi vous apporter une protection
accrue vis-à-vis des vibrations négatives comme les ondes
électromagnétiques.

QUAND LE FAIRE ?

Chaque jour.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Une bouteille en verre ou un récipient en argent, un papier

aussi naturel que possible.

PROTOCOLE

• Commencez par mettre de l’eau (de source si possible) dans

la bouteille ou le récipient (en argent, si vous en possédez un).
 • Écrivez sur le papier « Amour », « Joie » ou « Tu me fais du
bien » en le ressentant pleinement, et posez le récipient dessus.

• Autre option : disposez dans la bouteille un petit cristal de

roche (ou cristal d’améthyste) que vous aurez préalablement
purifié en le laissant 48 heures dans une eau légèrement salée,
puis prononcez l’une des prières suivantes :

« Puisse cette eau devenir la médecine qui dissipe nos maux.

Puisse cette eau apporter à notre corps tout ce dont il a besoin.

Seigneur, bénissez cette eau afin qu’elle procure au corps la

santé. »
CONSEIL

Lorsque vous n’avez pas le temps de faire ce protocole, ajoutez

quelques gouttes de citron bio à votre eau de boisson et prenez-
la entre vos mains pour lui transmettre votre amour. Buvez et
ressentez la différence.

UN SOMMEIL RÉPARATEUR

Pendant la nuit, votre corps fait l’inventaire de tout ce qui

doit être réparé et il s’emploie à s’autoguérir. Il active le
système immunitaire, débarrasse votre cerveau de ses
déchets et rétablit votre équilibre hormonal. Il est donc
important de lui offrir des conditions favorables pour un
sommeil de qualité afin que ce dernier remplisse ses
fonctions réparatrices.

Pour cela, il est souhaitable que votre chambre dégage de

bonnes énergies.

Pas de télévision, de téléphone près de vous ou d’autres

instruments électroniques.

Des matériaux sains, autant que possible (pas de

moquette synthétique, pas de lit à ressorts ou de matelas
en mousse de polyuréthane, mais plutôt des lattes en
bois, de la laine de mouton, du latex végétal, des fibres
de coco…).

Réservez l’espace de votre chambre au repos, au plaisir

et au sommeil. Écartez-y autant que possible les
activités de toute autre nature : travailler, faire sa
comptabilité, y régler ses comptes…

Examinez, en conscience, les objets qui se trouvent sur

votre table de chevet. À quoi renvoient-ils ? Quelles
énergies dégagent-ils ? Sont-ils vraiment indispensables
à cet endroit ? Tout ce qui encombre l’espace près de
votre tête doit être considéré avec attention. De la même
façon, évitez d’accrocher des photos au mur, au-dessus
 de votre tête de lit, sauf si vous pensez qu’elles vous
apaisent et vous aident à dormir.

Si malgré cela, votre sommeil n’est pas de bonne qualité ou

qu’au matin vous vous réveillez avec le sentiment d’être
fatigué, je vous donne quelques pistes à expérimenter.

Soutien phytothérapeutique

Les fleurs sauvages ou cultivées en bio jouissent

d’excellentes énergies vibratoires. Plus encore, chacune
d’entre elles possède une fréquence qui lui est propre et qui
entre en résonance avec nos propres organes et troubles
émotionnels. De cette correspondance sont nées les « Fleurs
de Bach », du nom du Dr Edward Bach, qui les a identifiées
et mises au point. Ce sont des élixirs floraux qui peuvent
être utilisés en synergie avec d’autres approches
énergétiques. Ils sont intéressants pour aider à la relaxation
et au sommeil.

Si, une fois couché, vous avez du mal à vous détendre parce
que vous êtes souvent stressé durant la journée, que vous
n’arrivez pas à lâcher prise, l’élixir « impatiens » vous
aidera à ralentir le rythme pour accéder à la détente.
Si, une fois couché, vous ressassez votre journée, si vous
êtes dans vos pensées, l’élixir « marronnier blanc » pourra
vous aider à accéder à la tranquillité d’esprit.

Pour les prendre, vous avez le choix : soit vous mettez

24 gouttes dans une petite bouteille d’eau que vous buvez
régulièrement dans la journée, soit vous mettez directement
sous la langue 4 à 6 gouttes, quatre fois par jour.

Soutien aromathérapeutique

En soirée, prenez un bain de gros sel dans lequel vous

ajouterez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande.

Vous pouvez aussi, avant d’aller vous coucher, vous masser

le cou et les épaules avec un mélange de 4 gouttes d’huile
essentielle de néroli, 6 gouttes d’huile essentielle de lavande
et 4 gouttes d’huile essentielle de rose diluées dans une huile
de base (jojoba, amande douce, sésame, argan…), ou encore,
vous masser la plante des pieds avec quelques gouttes
d’huile essentielle de lavande, toujours diluées dans un petit
peu d’huile végétale.

Soutien lithothérapeutique

Vous pouvez vous aider des pierres suivantes pour assainir

l’espace de votre chambre à coucher : la tourmaline noire,
l’améthyste et le quartz rose.

La tourmaline noire possède la merveilleuse capacité

d’absorber les énergies négatives, de quelque origine
qu’elles soient, et en particulier les nocives ondes
électromagnétiques. Vous pouvez en disposer une soit
sur votre table de chevet ou aux quatre coins du lit.
Choisissez-la brute et non taillée. Toutes les semaines,
permettez-lui à son tour de se décharger en la laissant
une nuit dans un papier d’aluminium.

L’améthyste est une grande purificatrice. Placée dans

une pièce, elle purifie et apaise les énergies d’autant
mieux qu’elle vibre bien : choisissez-la de couleur
intense et éclatante. Pour l’entretenir, baignez-la de
temps en temps dans un récipient d’eau de source et
n’hésitez pas à vaporiser de l’eau dessus de temps à
autre.

Le quartz rose dégage une énergie douce, apaisante.

Relié au chakra du cœur, il nous fait l’effet d’une
caresse d’amour et réveille un sentiment d’amour
inconditionnel. Il aide à se sentir en paix, à apaiser les
affects et les relations. Par sa douceur, il facilite la
détente. Choisissez-le brut, de bonne taille (au moins 3
ou 4 cm) et placez-le près de vous, sur votre table de
chevet ou sous votre lit ou, pourquoi pas, directement
sous votre oreiller (si le cristal n’est pas trop gros !).
 SECRET No 12
ALIMENTATION DU SOIR POUR BIEN DORMIR
POURQUOI LE FAIRE ?

Les aliments que vous absorbez le soir influencent directement

la qualité de votre sommeil. Il y a certains plats à privilégier et
d’autres à éviter pour fabriquer les neurotransmetteurs (ces
molécules responsables des messages nerveux) qui favorisent
le sommeil (la sérotonine) et non pas l’agitation motrice (la
dopamine).

PROTOCOLE

• Différentes assiettes au choix peuvent convenir et sont à

adapter à chaque profil :

un mélange végétarien de légumineuses et de céréales

(haricots, lentilles, pois et riz, semoule, blé…) ;

des aliments entraînant une hausse lente du taux de sucre/

à faible indice glycémique (pâtes complètes, pommes de
terre au four, patates douces, quinoa, légumes secs) ;

tous types de fruits, bien sûr, et quelques laitages (yaourts,

kéfirs, faisselles, plutôt au lait de brebis) ;

des salades accompagnées de graines de courge, de lin ou

de sésame.

• Après le dîner, préférez la tisane à l’alcool, en particulier :

tilleul, verveine, valériane, camomille, fleur d’orange,
passiflore, seules ou en mélange.
CONSEILS
Mieux vaut une collation sucrée à 16 heures suivie d’un dîner
léger qu’un copieux repas du soir. Pour la collation,
idéalement : fruits, oléagineux et graines, qui préparent déjà la
sécrétion de sérotonine pour la nuit.

SECRET No 13
PRIÈRE DU SOIR POUR UN BON SOMMEIL
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour que les esprits bienveillants vous allègent d’une partie de

votre fardeau ; pour leur permettre, au besoin, de soigner votre
âme et de s’assurer que seules des entités de lumière
s’approchent de vous.

QUAND LE FAIRE ?

Au moment du coucher.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

Prononcez la prière suivante :

« Père céleste, notre Dieu,

Je te rends grâce et je te bénis de m’avoir permis de passer ce

jour,
Et aussi pour toutes les bénédictions que Tu m’as accordées au
cours de cette journée [citez-en éventuellement une ou deux].

Père céleste, c’est Toi qui as créé le jour, mais aussi la nuit
pour permettre à Tes enfants de se reposer et de refaire leurs
forces.

Je te supplie, Père, au cours de cette nuit, libère-moi de toutes

les fatigues de la journée.

Par notre Seigneur Jésus, je remets, Père, entre Tes mains, mon
esprit, mon âme, mon corps et ma vie.

Accorde-moi, au Nom de Jésus, un sommeil profond et

réparateur.

Et, maintenant, je suis serein, je suis en paix, car Ta Parole,

Seigneur, me dit :

“Si tu te couches, tu seras sans frayeur, une fois couché, ton

sommeil sera doux” (Prov. 3:24).

Seigneur, qu’il en soit ainsi selon Ta Parole : que ni souci, ni

créature malfaisante ne vienne forcer les portes de mon
 sommeil.

Fais, Seigneur, qu’à mon réveil, je sois plein de vie, de paix et

de joie pour Te bénir et glorifier Ton saint Nom.

Gloire soit au Père, au Fils et au Saint-Esprit, Amen ! »

Si rien ne semble fonctionner, reportez-vous ici.

UN AIR NOURRISSANT
ET RÉPARATEUR
L’air peut vous apporter de bonnes énergies par le simple
fait de bien respirer. Vous avez remarqué combien la
respiration au grand air et au soleil vous recharge
naturellement. Cet air est chargé de bonnes vibrations, en
particulier celui qui se trouve en bord de mer, auprès des
cascades, en montagne ou dans la forêt. En partie, cela est
lié aux ions négatifs, qui s’y trouvent en bonne quantité. Ils
rendent l’oxygène de l’air aisément assimilable par
l’organisme, le débarrassent de ses microbes ou impuretés
et bonifient la fonction respiratoire, entre autres. Les
activités physiologiques de l’organisme sont améliorées.
À l’inverse, un air surchargé en ions positifs peut, à lui seul,
expliquer certaines insomnies ou difficultés respiratoires et
contribuer au stress et à l’anxiété. Ces ions positifs sont
produits par la pollution atmosphérique, les appareils
électroniques, le chauffage, les matières synthétiques, etc.

Chez vous, quelques recommandations de base vous

permettront d’améliorer un peu la qualité de l’air que vous
respirez :

aérez largement aux heures du matin ;

laissez entrer la lumière du soleil ;

procurez-vous des plantes d’intérieur qui raviveront

l’énergie de votre maison (crassula, aloé véra,
spathiphyllum, dracaena, philodendron, sauge, basilic,
romarin, thym) ou faites germer des graines de blé,
d’avoine, de lentilles, de sarrasin, d’alfafa… ;

évitez la climatisation ;

disposez une petite fontaine d’intérieur ou un

humidificateur d’air ;

vérifiez et entretenez régulièrement les conduits de

ventilation ;

utilisez des produits ménagers écologiques ;

 diffusez de temps en temps des huiles essentielles
assainissantes (citron, eucalyptus, mandarine,
citronnelle) avec un diffuseur qui ne les chauffe pas,
durant un temps court et en respectant les précautions de
base (voir ici).

Enfin, pour le sommeil, il est recommandé d’éliminer tous

les appareils électroniques de la chambre et de s’être purifié
en fin de journée (fiche no 17).

Au-delà de ces préconisations, il vous est aussi possible, par

un effort de la conscience, d’agir positivement sur l’air que
vous respirez pour qu’il contribue à votre pleine santé ou à
votre guérison. Absorber de l’air représente bien plus qu’une
simple absorption d’oxygène : c’est aussi le moyen
d’assimiler de bonnes énergies et de se mettre en harmonie
avec votre Divine Présence. C’est l’un de mes secrets.

SECRET No 14
BIEN RESPIRER
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour apprendre à respirer en conscience, pour faire respirer son

corps tout entier, améliorer le travail cellulaire, cérébral, et
élever son niveau vibratoire.
 QUAND LE FAIRE ?

Autant que possible. Vous verrez qu’après quelques semaines

de pratique, vous vous surprendrez au travail, pendant la pause
ou durant votre journée, à respirer spontanément de cette
manière.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

S’efforcer de mettre de côté ses tracas et ses soucis lors des

temps de respiration profonde.

Autant que possible, essayez de mobiliser l’abdomen et le

diaphragme pour respirer avec les parties basses, et pas
seulement avec le haut du thorax.

PROTOCOLE

• Lors de l’inspiration, visualisez un air étincelant, chargé de

particules lumineuses, entrer dans tout votre corps : votre tête,
votre poitrine, votre colonne, vos bras, votre bassin, votre
ventre, votre sexe et jusque dans vos jambes et vos pieds.

• Retenez l’air quelques secondes pour qu’il ait le temps de

bien s’installer dans toutes ces parties. Visualisez que votre
corps se met à étinceler de lumière comme des milliers
d’étoiles dans le ciel.

• Lors de l’expiration, visualisez que toutes les parties de votre

corps expulsent leurs pollutions, leurs négativités. Imaginez
que les charges négatives retournent au centre de la Terre pour
y être purifiées.

CONSEIL

Lorsque vous aurez pris l’habitude de cette respiration, vous

pourrez y ajouter une pensée, une intention positive telle que
« J’inspire la force de l’univers » (sur la phase d’inspiration) et
« Je fixe cette force » (pendant la pause) ou « J’inspire
l’Amour divin » et « Je fixe cet Amour divin », etc.

SECRET No 15
LA RESPIRATION POUR NOURRIR
SES CHAKRAS
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour respirer les sept couleurs du prisme et ainsi harmoniser en

douceur vos sept chakras principaux.

QUAND LE FAIRE ?

Une à trois fois par semaine, mais vous verrez que lorsque
vous l’aurez pratiqué quelques dizaines de fois, vous y
reviendrez naturellement pendant vos journées.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

• Allongez-vous confortablement sur le dos, les bras le long du

corps. Fermez les yeux. Respirez calmement par le ventre avec
des expirations deux fois plus longues que les inspirations.

• Allez chercher de la couleur rouge très loin, en bas, au niveau

de la plante des pieds. À l’inspiration, faites-la monter jusqu’au
bassin. À l’expiration, en badigeonner tout le bassin.
Recommencez au moins trois fois. Faites de même pour
chaque couleur.

• Allez chercher de la couleur orange très loin, en bas de vos

pieds. À l’inspiration, faites-la monter jusqu’en dessous du
nombril. À l’expiration, en inonder tout le bas du ventre, les
hanches et les organes génitaux.

• Allez chercher de la couleur jaune très loin, en bas de vos

pieds. À l’inspiration, faites-la monter jusqu’au plexus solaire,
sous les côtes. À l’expiration, en badigeonner tout le système
digestif : foie, vésicule, estomac, rate, pancréas, intestins.

• Allez chercher de la couleur verte par le nez, amenez-la

jusqu’à la poitrine, au niveau du cœur. En expirant, créez une
colonne de couleur verte qui monte de la poitrine vers le ciel.

• Allez chercher de la couleur bleu ciel, très haut, au-dessus de

votre tête. À l’inspiration, faites-la descendre jusqu’à la gorge.
À l’expiration, en badigeonner la gorge, les cordes vocales, les
amygdales, la thyroïde, les mains, les bras, la nuque.

• Allez chercher de la couleur bleu foncé, indigo, très loin au-

dessus de votre tête. À l’inspiration, faites-la descendre jusqu’à
votre front, entre vos deux yeux, au niveau du troisième œil. À
l’expiration, créez un cône de lumière bleu foncé dont la pointe
s’appuie sur votre front et qui s’évase vers l’infini.

• Allez chercher de la couleur violette, très loin au-dessus de

votre tête. À l’inspiration, faites-la descendre juste au-dessus
de votre tête, au niveau du chakra coronal, en forme de
couronne. À l’expiration, tout autour de votre tête, faites partir
des rayons de couleur violette vers l’infini.

• Au moment souhaité, laissez-vous émerger, reprendre contact

doucement avec la réalité. Prenez tout votre temps. Ouvrez les
yeux. Remuez les mains, les pieds, le corps. La pleine forme
est revenue.
CHAPITRE 2
NETTOYER SES ÉNERGIES
Nettoyer ses énergies signifie retirer de ses corps subtils les
négativités qu’ils ont pu emmagasiner au cours d’une
journée, et croyez-moi, il y en a beaucoup ! Les occasions ne
manquent pas : une inquiétude (consciente ou inconsciente),
des frustrations, des jugements sur soi, une visite dans un
lieu chargé de maladies, de douleurs, une conversation avec
une personne vindicative ou encore les jalousies…

Parfois, vous n’avez pas de mal racine, aucune raison réelle

de disharmonie pour développer une maladie, mais vous êtes
souvent très chargé d’énergies négatives. Cela peut suffire à
baisser votre niveau vibratoire pour entrer en résonance avec
des virus ou autres. Un nettoyage régulier de vos corps
énergétiques permet de maintenir et de préserver la qualité
de vos énergies. Aussi, avant de faire un soin, quel qu’il soit,
tout bon guérisseur commence toujours par procéder à une
purification approfondie.

SE PURIFIER CHAQUE JOUR

Le meilleur moyen d’entretenir la pureté de ses énergies est
de se purifier chaque jour pour ne pas laisser les négativités
s’accumuler. Lorsqu’on attend trop, elles peuvent se
cristalliser et requérir l’intervention d’un thérapeute. Pour
bien vous nettoyer quotidiennement, plusieurs moyens
s’offrent à vous, l’eau étant le plus simple et le premier
d’entre eux.

SECRET No 16
DOUCHE MATINALE DE PURIFICATION
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour se libérer des négativités de la nuit, qu’elles émanent de

vos pensées, de vos émotions, du lieu de vie ou qu’elles
résultent de vos voyages nocturnes dans l’astral. En effet, la
nuit, votre âme, tout en restant reliée à votre corps physique,
peut partir explorer d’autres dimensions et parfois en revenir
avec de beaux enseignements ; d’autres fois, elle en ressort
plus chargée émotionnellement (peurs, tristesse, colère…).

QUAND LE FAIRE ?

Le matin, au lever.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

• Dès que l’eau chaude coule, mouillez corps et cheveux avant

de prononcer :
 « Cette eau est devenue l’eau du Christ toujours vivant et m’a
purifié en totalité. »

• Ensuite, savonnez-vous en ayant conscience de décrocher

toutes les négativités. Rincez à l’eau chaude, puis à l’eau
froide.
CONSEIL

Tout au long de la journée, lavez-vous les mains régulièrement,

en conscience, c’est-à-dire en visualisant que les négativités
sortent de vos mains et s’éliminent à travers l’eau.

Pour nous purifier, la Terre nous offre également un bien

extraordinaire : le sel. C’est un allié précieux de vos
énergies, qui possède la propriété unique de retenir dans sa
structure les négativités. Partout où il est répandu, dissout, il
purifie et nettoie. Considérez-le comme le savon des
impuretés énergétiques et psychiques. Il est à la base de
nombreux secrets de guérisseurs.

Dissout dans un bain, il pourra retenir toutes les impuretés

imprégnées dans votre champ aurique. C’est une pratique
que je conseille d’avoir régulièrement, une fois par semaine
par exemple, pour un nettoyage plus en profondeur. Mon
secret est d’ajouter deux ou trois gouttes d’huile essentielle
de citron dans l’eau du bain pour amplifier le pouvoir
désincrustant (en prenant garde, dès lors, de ne pas mettre
vos yeux sous l’eau).

Vous pouvez aussi, lorsque vous vous rendez dans des lieux
chargés ou lorsque vous savez que votre journée vous
exposera particulièrement, mettre un peu de gros sel dans un
mouchoir en papier que vous conserverez dans votre poche
jusqu’au soir. Vous serez nettement mieux et, le soir venu,
débarrassez-vous-en dans les toilettes. Remerciez-le d’avoir
capturé à votre place les éléments les plus nocifs.

SECRET No 17
BAIN DE PIEDS DE FIN DE JOURNÉE
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour éliminer toutes les négativités accumulées durant la

journée et dormir plus sereinement.

QUAND LE FAIRE ?

Chaque soir, au retour du travail, ou avant d’aller vous coucher.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Utilisez du gros sel non raffiné et non traité.

Faites une prière pour consacrer le gros sel afin de lui conférer
un pouvoir supplémentaire de purification. En voici une, à
personnaliser si vous le souhaitez :

« Dieu tout-puissant, je Vous demande par Votre divine grâce

de répandre Votre bénédiction sur ce sel et de lui consacrer la
propriété de retirer tout mal, toute négativité, et d’y répandre
Votre lumière. Merci. »
PROTOCOLE

• Prenez une bassine suffisamment grande pour y tenir debout.

• Emplissez-la d’eau tiède à mi-hauteur.

• Jetez deux ou trois poignées de gros sel dedans.

• Mettez vos deux pieds dans l’eau et restez-y dix minutes.

• Prononcez la prière Je vous salue Marie suivie d’un Notre

Père (voir ici).

• Maintenez la position encore deux à trois minutes en

abandonnant toutes vos pensées.

• Rincez vos pieds à l’eau froide, ainsi que la bassine.

TECHNIQUES POUR LIBÉRER
LE NÉGATIF
Chaque fois que vous ne vous sentez pas bien, ayez le
réflexe de faire quelque chose pour vous libérer : vous laver,
réciter une prière, mettre un peu de sel sur vous ou dans un
bol près de vous, avec un peu d’eau. Même chose si vous
vous sentez très fatigué. La plupart du temps, le ressenti de
fatigue est provoqué par une accumulation de négativités.
Celle-ci affaiblit votre niveau vibratoire, et vous vous sentez
à plat.

Chaque fois que vous n’avez pas le moral, que vous

commencez à râler ou à devenir irritable, cela doit vous
alerter : il est temps de vous purifier, car quelque chose
vous empêche d’être vous-même.

Récitez cette prière plusieurs fois par jour, autant de fois que
nécessaire :

« Archange Michaël, je t’appelle et je te demande de couper

chaque corde et lien accroché à mes corps communautaires
et à mon aura,

Et que chaque cicatrice soit soignée pour maintenant.

 Merci, archange Michaël. »

Lorsque nous avons peur, il se crée une faille dans nos corps
communautaires, qui rend possible l’entrée de négativités
d’origines diverses. Parfois, aussi, notre attitude de victime,
nos mauvaises habitudes (alcool ou autres) ou nos pensées
sombres peuvent attirer à nous des entités négatives qui
trouvent dans ces énergies de quoi se nourrir.

Il arrive enfin que nous soyons victimes de la jalousie et de

ce que les Anciens appelaient le « mauvais œil ». Il s’agit en
réalité d’une chose très simple : le fait de penser à une
personne avec jalousie, envie ou méchanceté produit une
attaque invisible qui a pour effet d’altérer l’énergie de la
personne, sa chance, sa relation amoureuse ou sa santé.
Aussi est-il important de connaître des protocoles, dont vous
n’aurez pas besoin tous les jours, mais qui sont
suffisamment puissants pour vous délivrer de ces ennuis. Ce
sont les esprits supérieurs, vos guides spirituels et vos anges,
qui sont à l’œuvre dans ces protocoles. Mon rôle consiste à
vous les transmettre tels qu’ils m’ont été donnés, avec les
termes et les conditions parfaites pour qu’ils fonctionnent
efficacement.
 SECRET No 18
DÉGAGEMENT COMPLET DE VOS CORPS
ÉNERGÉTIQUES
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour que les entités de lumière réalisent une véritable remise à

neuf de vos corps énergétiques : purification, rééquilibrage,
soin.

QUAND LE FAIRE ?

Quand la purification quotidienne ne suffit plus à vous garder

dans l’envie d’aller de l’avant avec joie. Quand on sent que
quelque chose est en disharmonie ou que l’on se met à
constamment avoir de la malchance. Quand on souffre d’une
maladie.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Se procurer un cierge blanc (ou une bougie chauffe-plats, le cas

échéant).

Prendre rendez-vous avec les esprits supérieurs et bienveillants

quelques jours avant.

PROTOCOLE

Allumez la bougie avec une allumette, puis prononcez la prière

suivante :

« Moi [prénom], fils de/fille de [prénom de la mère],

 Je demande à mes Guides, aux Forces de Lumière,

Avec l’aide des Anges et de tous les Esprits supérieurs et

bienveillants concernés,

De joindre leurs efforts et leur puissance afin qu’il soit

maintenant procédé au nettoyage total,

À la purification et remise en état complète de mon corps

physique,

De mes corps énergétiques, de mon Aura, et de tous les plans

de mon être.

Je demande que toutes les entités négatives et nuisibles,

Toutes les entités diaboliques, tous les Démons et toutes les

Puissances du mal,

Toutes les entités magiques nuisibles, quels que soient leur

origine, leurs liens et leurs buts,
Toutes les entités parasites, toutes les larves et résidus, et toutes
les formes-pensées négatives qui se trouvent actuellement dans
mon corps physique, mes corps énergétiques et mon Aura
soient maintenant totalement et définitivement détruits, dissous
ou désintégrés.

Si certaines de ces entités ne peuvent ou ne doivent pas être

détruites, qu’elles soient éloignées ou rejetées dans leur plan
d’existence d’origine,

Et que tous les Esprits malveillants et nocifs soient éloignés de

moi.

Que toutes les énergies négatives et nuisibles présentes soient

maintenant éliminées ou purifiées,

Que toutes les mémoires négatives liées à des entités, à des

actes de magie, à des événements passés, à des conflits non
résolus ou à des mémoires ancestrales,

Que toutes ces mémoires soient maintenant totalement

effacées.
Que toutes les “cordes” ou liens me reliant à des entités, à des
énergies nocives, aux Forces du Mal, à un passé contraignant
ou à des personnes néfastes pour moi soient maintenant
totalement coupés.

Que TOUS les actes de magie, tous les actes de sorcellerie,

d’envoûtement, de malédiction et de malveillance, de quelque
ordre, de quelque nature et de quelque origine qu’ils soient, qui
ont été volontairement mis en place contre moi, ou qui m’ont
atteint accidentellement, ou qui m’ont atteint à travers des tiers,
à travers des entités, ou à travers mes ancêtres,

Que tous ces actes soient maintenant détruits, dilués, dissous

ou désactivés.

Je demande que chacun de mes corps énergétiques soit

maintenant minutieusement contrôlé, vérifié et restructuré,

Que l’ensemble soit parfaitement recentré autour de mon corps

physique, équilibré et harmonisé,

Que les décalages et déformations soient supprimés et corrigés,

que les enveloppes soient réparées, les trous bouchés, les fuites
d’énergie supprimées,
Que toutes les brèches, déchirures, blessures, meurtrissures et
programmes erronés soient corrigés et réparés.

Je demande que l’ensemble de mon corps physique, mes corps

énergétiques, mon Aura, et les divers plans de mon être soient
maintenant totalement nettoyés, purifiés, équilibrés,
harmonisés, débarrassés de toute entité ou présence indésirable
et de toute souillure,

Et que l’ensemble de ma structure énergétique soit réparé et

équilibré.

Je demande à être inondé de Lumière, d’énergie positive et

d’Amour Universel,

Et à être protégé contre toute agression, maladie ou accident

physique ou psychique, méchanceté, malveillance et mauvaise
fortune.

Sur moi, [prénom], fils/fille de [prénom de la mère], sur

[indiquez les personnes à protéger], sur mes biens mobiliers,
immobiliers, sur les voitures [citer], sur mes animaux [les
nommer].

Je demande que tout cela soit fait maintenant. Par votre grâce,
ainsi soit-il, qu’il en soit ainsi. Merci !
 Je remercie mes Guides, mes Anges, je remercie tous les
Esprits supérieurs et bienveillants qui ont apporté leur aide,

Pour l’accomplissement de ces actions et purifications, ainsi

que pour leur protection,

Et je leur demande de rester présents, vigilants et actifs autour

de moi jusqu’à ce que toutes les entités négatives soient
détruites, écartées, ou renvoyées dans leur plan d’origine,

Et que toutes les énergies aient été purifiées. Merci ! »

Laissez la bougie se consumer jusqu’à la fin, sans jamais

l’éteindre. Assurez-vous qu’elle reste sous votre surveillance
ou dans un endroit sûr comme un évier ou une baignoire, à
l’écart des enfants et des animaux.

CONSEIL

Plus votre confiance dans la réussite et votre gratitude pour les

esprits accompagnera le mouvement, meilleures seront vos
chances d’être parfaitement remis à neuf.

ENTRETENIR LES ÉNERGIES

DE LA MAISON
Votre maison joue un rôle important sur votre santé.
Généralement, elle intervient pour un tiers dans l’origine de
vos maladies, en moyenne. Cela peut être nettement moins
ou beaucoup plus.

Votre maison est un organisme vivant, avec une date de

naissance (sa construction), ses propres énergies liées à son
orientation, à sa forme, à ses matériaux, etc. Les habitants
qui y ont vécu avant vous ont pu y laisser des traces
énergétiques. Vous y imprégnez aussi les vôtres au travers
des moments de joie, des disputes ou des tristesses que vous
vivez. Là aussi, les négativités finissent par s’accumuler et
peuvent vous nuire si vous ne les éliminez pas
régulièrement. Aussi, l’un de mes secrets pour rester en
bonne santé est de fréquemment purifier le lieu de vie et
de ne pas hésiter, lorsque les difficultés perdurent, à faire
appel à un professionnel de la purification des lieux pour
réaliser un dégagement plus en profondeur. Parfois, cela
suffit même à rétablir la santé de l’un des membres de la
famille.

SECRET No 19
PROTOCOLE DE PURIFICATION
DE LA MAISON (OU DE L’APPARTEMENT)
POURQUOI LE FAIRE ?
Pour éviter la densification d’énergies négatives qui pourraient
se répercuter sur votre santé. Pour réintroduire chez soi lumière
et énergies positives.

QUAND LE FAIRE ?

Si possible, une fois par semaine, ou au moins une fois par

mois, de préférence le vendredi. La purification sera bien plus
efficace si vous prenez au préalable rendez-vous avec le monde
spirite en disant par exemple :

« Esprits supérieurs et bienveillants, je demande avec vous un

rendez-vous le [donner le jour et l’heure] pour une purification
de mon lieu de vie. Merci. »

Soyez vous-même à l’heure au rendez-vous.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Se procurer de l’encens de type benjoin en résine, un support

pour le brûler, ainsi qu’un charbon de la meilleure qualité
possible.

Avoir rangé TOUTE la nourriture, les aliments, les fruits, le sel

dans des placards ou des compartiments fermés.

Fermer les fenêtres.

Se rendre totalement disponible : téléphone, télé et ordinateur

éteints.
Les enfants à l’école ou à des activités hors de la maison.

PROTOCOLE

• Allumez le charbon et déposez la résine dessus.

• Commencez la purification en partant dos à la porte d’entrée

et en continuant dans toute la maison dans le sens inverse des
aiguilles d’une montre.

• Après avoir fait le tour de la maison, versez le charbon dans

les toilettes, faites semblant de cracher dessus sept fois et tirez
immédiatement la chasse d’eau.

• Ensuite, ouvrez toutes vos fenêtres pour laisser partir les

mauvaises énergies et accompagner de vos pensées l’entrée de
nouvelles énergies lumineuses et positives.

• Bien aérer une dizaine de minutes au moins.

CONSEILS

Une fois de temps en temps, alternez ce protocole avec une

procédure au sel.
Le vendredi soir, répandez une bonne couche de sel sur tous les
sols de la maison. Le samedi, au lever, ramassez le sel pour le
jeter dans les toilettes (à la balayette d’abord, puis à
l’aspirateur) et prenez ensuite une douche de purification (voir
fiche no 16).
CHAPITRE 3
MÉDITATION ET PRIÈRE : DEUX
TECHNIQUES AUSSI SIMPLES
QU’EFFICACES
Les deux moyens les plus puissants dont l’homme dispose
pour nourrir une belle qualité d’énergie intérieure sont la
méditation et la prière. Ils peuvent aussi être utilisés à des
fins curatives (ce que nous verrons dans les deux prochaines
parties), mais ici, nous les évoquons comme des processus
de reconnexion à soi. Ces pratiques vous libèrent de vos
fardeaux et élèvent vos énergies en amplifiant votre unité
avec votre Divine Présence. Elles vous ouvrent
progressivement au monde invisible et activent votre
pouvoir de guérison. Plus vous vous serez entraîné
régulièrement, plus la prière curative dont vous pourrez
avoir besoin sera efficace, car vos forces internes seront
solides. La méditation et la prière vous élèvent
spirituellement et énergétiquement. Elles vous aident au
quotidien à maîtriser vos peurs et à chasser de votre esprit
les pensées négatives. Grâce à elles, vous parviendrez à
mieux vous recentrer et à rester focalisé sur des pensées et
des sentiments qui vous sont favorables.
LA PRATIQUE MÉDITATIVE
Méditer est plus simple qu’il n’y paraît. Pourtant, nous ne
prenons pas toujours le temps de revenir à notre écoute dans
nos vies trépidantes, qui nous poussent hors de nous-mêmes.
Méditer consiste à s’accorder un temps pour revenir en
soi, à l’écoute de soi, de son corps. Lorsque vous le faites,
vous savourez une sensation profonde de paix et d’unité qui
harmonise et élève vos énergies. De belles entités peuvent
alors venir à vous et vous aider largement (même sans que
vous en ayez conscience) à vous alléger de vos fardeaux et à
vous prodiguer de véritables soins.

Vous pouvez même méditer dans certaines des activités

quotidiennes que vous maîtrisez bien comme la cuisine, les
tâches ménagères, le jardinage ou la marche. Votre esprit
peut alors librement s’échapper et s’aligner avec le
meilleur de vous-même. Méditer permet de se ressourcer,
de reprendre des forces grâce à cette connexion avec le
Divin en soi ou avec ses guides, et de corriger tout ce que
vous souhaitez…

Tout ceci se traduit dans votre corps et votre esprit. En

mettant votre cerveau sur certaines ondes cérébrales, la
méditation crée un pont entre différentes réalités, rendant
perceptibles ou audibles des informations du monde
invisible. Elle permet à toutes les tensions, crispations et
points douloureux de se détendre ou même de disparaître.

C’est encore une question de fréquence : en état méditatif,

votre cerveau quitte les ondes cérébrales de l’état de veille,
appelées « bêta », pour atteindre les ondes « alpha »,
« thêta » voire « delta » ; des fréquences grâce auxquelles de
nouvelles choses deviennent possibles (se purifier, se
fortifier, se guérir). Si la fréquence augmente encore, parce
que vous êtes accompagné par des guides spirituels, que
vous êtes en complète phase avec votre Divine Présence,
vous accéderez à la transmutation, à la médiumnité, aux
voyages… Si vous voulez vivre de telles expériences,
n’hésitez pas à participer à un de mes ateliers de méditation
spirite14.

SECRET No 20
MÉDITATION D’UNION AVEC SON ÂME
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour vivre des moments de parfaite union avec votre Soi Divin.
Plus vous le vivrez, plus ce lien sera fort et plus vos forces
vitales seront grandes.

QUAND LE FAIRE ?

Libre à vous.
 CONDITIONS/PRÉREQUIS

Éteindre tous vos téléphones, ordinateurs.

Faire en sorte de ne pas être dérangé pendant une quinzaine de

minutes au moins.

PROTOCOLE

• Prenez un temps pour vous poser confortablement. Fermez

les yeux et focalisez sur votre respiration pour bien vous
détendre.

• Quand vous êtes bien calme, bien détendu, imaginez une

pyramide de pierre assez grande pour que vous puissiez entrer
par la porte. Vous passez la porte. Vous entrez dans une petite
pièce où se trouve un siège pour vous asseoir. Il y a un petit
peu de lumière qui filtre du haut, juste assez pour vous sentir à
l’aise. Vous voilà dans votre sanctuaire intérieur, isolé de toute
négativité. Dans cet espace, il n’y a que votre respiration et
votre Soi Divin.

• Maintenant, imaginez des sphères dorées émerger de votre

corps physique, d’une lumière pure, d’une beauté incroyable,
vibrantes d’amour, qui vous pénètrent complètement. Puis
visualisez une boule de lumière dorée partant d’en dessous du
chakra racine, traversant votre corps par vos chakras en
remontant vers le haut du corps, jusqu’au-dessous de votre tête,
en mille rayons dorés qui partent vers l’infini.
 • Maintenant, vous pouvez vous visualiser comme une
magnifique pyramide lumineuse de couleur blanche. Il n’y a ni
portes, ni fenêtres, seulement un intérieur totalement lumineux.

• Dans cet espace étincelant, un Être de Lumière est assis et

vous attend. Cet Être, c’est votre Soi Divin, votre Divine
Présence. Demandez-lui de vous faire ressentir tout l’amour
qu’il a pour vous et de vous regarder avec les yeux de l’amour
pour voir l’Être merveilleux que vous êtes.

• De cet Être émane encore un rayonnement doré, qui n’est

qu’Amour, et qui se répand dans tout votre corps physique,
dans vos cellules, dans vos émotions, vos pensées, vos corps
énergétiques. Laissez-vous régénérer par cet amour. Profitez,
autant de temps que vous le souhaitez.

• Quand vous vous sentirez empli de cette union sacrée,

remerciez votre Être divin de vous avoir régénéré, guéri, aimé,
mais ne lui dites pas au revoir. Vous reviendrez dans cet espace
autant de fois que nécessaire, dans vos méditations.

• Maintenant, il est temps de revenir. Quittez la pyramide de

lumière pour remettre votre conscience sur la pyramide de
pierre. Revoyez votre siège et la lumière qui filtre du haut.
Portez votre attention sur vos sensations corporelles, sur le
ressenti de vos pieds, de vos mains, de votre dos en appui…
 • Prenez trois grandes inspirations, comptez jusqu’à dix et
rouvrez les yeux.

« Je suis ma Présence Divine ancrée en mon être, ma Divine

Présence prend le contrôle de mon être tout entier. »
CONSEIL

N’hésitez pas à faire cet exercice régulièrement. Vous verrez

qu’au bout d’un certain temps, il vous suffira de visualiser
mentalement votre pyramide pour réactiver toute la force, la
lumière, les sensations, même pendant toutes vos activités
quotidiennes.

LA PRIÈRE

En vérité, la prière n’est pas très différente de la méditation.

Vous priez souvent, sans le savoir, lorsque vous êtes en
recherche d’absolu, de perfection ; lorsque vous cherchez
ce qui est bon et juste de faire.

Prier consiste à se placer en quête d’essentiel, en quête de ce

qui est vraiment important. Il s’agit de cultiver la foi,
l’espérance que le Dieu infini d’amour qui a créé ce monde
entende notre voix, nous insuffle sa force et nous exauce.

En tant que connexion à Dieu, Père, Mère ou aux anges et

aux saints, la prière vous met en relation directe avec une
merveilleuse énergie qui vous élève. Vous en ressortez avec
plus de force, de confiance et d’espérance, ce qui change
vos vibrations pour le meilleur. La prière vous renforce
chaque fois que vous pourriez être tenté de céder au stress et
à l’anxiété. Elle vous protège des attaques et repousse loin
de vous les entités qui pourraient vous influencer
défavorablement.

Après avoir été méprisée par le monde médical, la prière

retrouve des lettres de noblesse grâce aux bienfaits attestés
qu’elle procure. Sans même parler de protocole curatif, les
personnes qui prient chaque jour et qui ont une vie
spirituelle sont en meilleure santé que les autres, à tous
points de vue15.

SECRET No 21
S’APPROPRIER LA PRIÈRE COMME
UNE ATTITUDE
POURQUOI LE FAIRE ?

Quand vous priez, vous ouvrez votre cœur à l’amour et vous

lui permettez de changer votre vie. Vivre cet amour n’est pas
un état que vous atteindrez lorsque vous aurez tout résolu, c’est
en fait le moyen et l’attitude qui vous permettront de résoudre
toutes vos difficultés.
En priant, vous permettez à cette énergie de vous pénétrer. En
élevant vos pensées et vos sentiments vers Dieu, ses anges, ses
maîtres ascensionnés, vous accédez à nouveau à leur aide.
Quand votre niveau vibratoire est trop bas, il leur est
impossible de s’approcher de vous et leurs messages vous
demeurent inaudibles. Prier ouvre un canal de transmission
pour percevoir l’énergie, l’amour, le soutien et l’aide divins.

QUAND LE FAIRE ?

À tout moment. Je vous invite à converser avec vos guides, vos

anges, et à les prier chaque jour, à faire entrer cela dans votre
vie quotidienne comme une manière d’appréhender la vie. Il
est dommage, à mon goût, que la prière se fasse en dernier
recours, lorsque toutes les autres ressources pour s’en sortir ont
été épuisées.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun prérequis de lieu ou de temps. Peu importe l’endroit : à

l’église, en chapelle, à la synagogue, à la mosquée, au temple,
chez soi, en voiture, dans le train... Tous les lieux et moments
conviennent à la prière.

Vous avez peut-être des prières de votre propre confession,

gardez-les, évidemment. Peu importent les termes employés,
du moment que votre cœur s’exprime.

PROTOCOLE

• Le matin, au réveil, orientez vos premières pensées vers ce

que vous souhaitez faire de beau pour la journée et demandez à
 Dieu et à vos anges de vous protéger et de vous soutenir dans
cette entreprise pour que vos pensées, paroles et actes reflètent
le meilleur de vous.

• Si vous le souhaitez, priez sur la volonté sincère d’offrir à

Dieu votre journée.

• Lors de votre purification matinale, priez pour être nettoyé et

inondé de lumière.

• Chaque fois que vous avez une décision à prendre, vous

pouvez vous recueillir pour connaître la volonté de Dieu dans
cette situation afin de faire le meilleur choix.

• Quand vous travaillez à plusieurs, que vous êtes rassemblés

en famille, en association ou autre, demandez que vos énergies
soient à la même vibration que celles des autres personnes.
Ainsi, les échanges bienveillants seront facilités.

• De temps en temps, dans votre journée, demandez à vos

anges et à vos guides de vous aider à demeurer empli de joie,
de paix et de vous inspirer des paroles justes.

• Chaque fois qu’un problème vous assaille ou que vous vous

sentez moins bien, ayez le réflexe de prononcer les prières de
 votre choix. Grâce à cela, votre conscience et votre inconscient
se trouveront pleinement mobilisés pour faire les choses.

• Le soir, au coucher, confiez tous vos soucis et fardeaux au

Ciel. Demandez à passer une bonne nuit et, éventuellement, à
recevoir en songes des messages du Ciel…
CONSEIL

N’oubliez pas de remercier chaque fois qu’une grâce vous est

offerte. À aucun moment nous ne devons oublier de remercier
pour ce que nous avons reçu, que cela soit selon notre désir ou
non.

ANCRAGE

Pour maintenir des vibrations élevées, il vous faut un bon

ancrage, un bon enracinement. Imaginez que vous souhaitez
vous grandir tel un arbre : vous ne pourrez pas vous élever
beaucoup si vous n’avez pas de racines solides et profondes.
En matière d’énergie, il faut une bonne connexion aux
énergies de la Terre pour élever ses fréquences. Autre
avantage : vous vous sentirez plus en sécurité, en confiance,
et vous serez moins facilement déstabilisé.

Certains chants, danses et exercices comme le yoga facilitent

l’ancrage. Jardiner, marcher pieds nus dans la terre y
contribue également. Mais la plupart du temps, il est utile
d’en faire un exercice matinal, un réflexe avant de quitter
son domicile. Une déficience chronique d’ancrage peut avoir
des conséquences négatives sur votre santé : des problèmes
osseux, circulatoires, un besoin excessif de sommeil par
exemple. Les tendances à la rumination et au manque
d’intérêt pour le présent sont accentuées.

SECRET No 22
ENRACINEMENT
POURQUOI LE FAIRE ?

Par cette technique d’enracinement, vous devenez une étoile au

cœur de l’univers, au cœur du Père Céleste, qui englobe tout.
Vous êtes dans l’Amour, dans l’Unité.

QUAND LE FAIRE ?

Cette technique peut être utilisée en tout temps, pratiquée assis,

en lotus, sur une chaise ou debout.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

• Gardez les yeux fermés tout en respirant lentement et

profondément. Étendez les deux bras à l’horizontale, de chaque
côté du corps, les paumes des mains vers le sol.
 • Recevez par le chakra des mains les énergies terrestres.
Restez quelques secondes dans cette position.

• Tout en laissant vos bras à l’horizontale, tournez les paumes

vers le ciel, avec la conscience de recevoir les énergies qui en
proviennent. Maintenez cette position quelques secondes.

L• es deux mains chargées de Ciel et de Terre, joignez-les dans

le dos, paumes face à face. Puis ramenez-les de la même façon
en avant (étendues à l’horizontale, paumes face à face). Puis
amenez-les au plexus solaire, paumes face à face, les pouces
pointés vers le plexus solaire.

• Par ce geste, captez tout l’amour qu’il y a en vous, puis

élevez les deux mains dans cette position au-dessus du chakra
de la couronne et ouvrez les deux mains.

• Enfin, tournez les deux mains dos à dos, étendez-les comme

pour ramasser toute l’énergie universelle. Ramenez-les à votre
cœur dans la position de prière, les pouces toujours pointés
vers le cœur. Par ce geste, vous créez un œuf de lumière autour
de vous. Vous récréez autour de vous l’étoile tétraèdre, qui est
votre Véhicule Espace-temps, votre Véhicule de Protection,
votre Véhicule d’Ascension…

Illustration

CONSEIL
Prenez toujours conscience de cette figure autour de vous.
C’est également une mesure extraordinaire de protection qui
peut être utilisée au début et à la fin de la journée.

Aussi, durant la journée, dans les moments difficiles, les

moments de doute, visualisez-vous dans cette figure.
CHAPITRE 4
ÉLARGIR SES RESSOURCES
VIBRATOIRES
On ne pense pas toujours qu’on peut booster son énergie
avec des choses aussi simples que la lumière du soleil, le son
de sa voix, certaines odeurs ou simplement la gratitude et
l’émerveillement. J’ai voulu vous proposer d’élargir vos
ressources pour apprendre à utiliser tout ce que la Nature et
le Ciel ont mis à votre disposition et ainsi vous aider à
devenir plus indépendant énergétiquement.

Chers Êtres de Lumière, je voulais aussi vous rappeler que

ce qui vous ressource le plus en profondeur, c’est l’amour :
l’amour que vous vous portez, celui que vous avez pour le
Divin en chaque être humain, celui que vous avez pour
chaque être vivant, pour la vie et pour le monde spirite. La
puissance de la vibration d’amour inconditionnel est infinie.
Elle procure une vitalité et une force sans pareilles, qui
enclenchent le processus de pleine santé. Elle est pure
lumière. Aussi, ayez le réflexe, lorsque vous vous en
éloignez, de toujours appeler la lumière à votre secours, par
exemple de la manière suivante :

« Je suis la Lumière.

La Lumière est en moi.

La Lumière sort de moi.

La Lumière m’entoure.

La Lumière me protège.

Je suis la Lumière. »

SE RÉGÉNÉRER AVEC LA LUMIÈRE

SOLAIRE
Les rayons du Soleil possèdent une puissante force curative
et revitalisante. Vous sentez à quel point il vous manque les
jours d’hiver, lorsque la pluie et la grisaille vous privent de
ses bienfaits. Souvent, il suffit de peu de choses
(accompagner avec la conscience, faire une prière) pour que
ses rayons vous énergisent et vous fortifient. Vous permettez
alors à vos cellules de mieux capter dans les rayons solaires
ce dont elles ont besoin pour se régénérer et se guérir.
Les énergies du soleil élèvent vos pensées, vos sentiments et
vous purifient en absorbant et en éliminant des résidus et
impuretés diverses.
Comment bien en profiter sans exposer modérément sa peau
aux rayons solaires à des heures convenables ? Impossible,
bien sûr. Au point qu’aujourd’hui, certains médecins
s’élèvent contre le discours anxiogène et exagérément
protecteur qui conduit à une sous-exposition de masse. « La
politique actuelle qui vise à éviter l’exposition au maximum
fait beaucoup de tort aux populations », regrette le
Dr William Grant, épidémiologiste et fondateur de
l’association Sunlight, Nutrition and Health Research Center
(SUNARC)16.

Chaque année, 336 000 décès dus à des cancers, au diabète

et à des maladies cardio-vasculaires pourraient être évités,
uniquement aux États-Unis, par un apport suffisant en
vitamine D.

La force curative du soleil s’exprime en effet au travers de la

fabrication par l’organisme de vitamine D, qui réduit d’au
moins 30 % les risques de développer des pathologies
cardio-vasculaires17. Et le Dr Grant n’est pas le seul à donner
l’alerte. Dans les seuls pays du Canada et des États-Unis,
une dose adéquate de vitamine D éviterait pas moins de
100 000 nouveaux cas de cancer du sein et colorectal chaque
année, et les trois quarts des décès consécutifs à ces
maladies18.
Une exposition modérée au soleil assure également la
production d’endorphines, qui boostent le système
immunitaire, améliorent l’humeur, le sommeil et chassent la
dépression. Enfin, sachez que le risque de développer un
mélanome est plus important pour les personnes qui passent
plus de temps à l’intérieur que pour celles qui en passent à
l’extérieur.

Avec l’aide de votre conscience, vous pouvez retirer

d’immenses bienfaits d’une exposition très modérée. Et
même lorsqu’il fait plus froid, veillez à passer du temps
dehors chaque jour, au moins une demi-heure.

SECRET No 23
BAIN D’ÉNERGIES POSITIVES
POURQUOI LE FAIRE ?

Car la lumière solaire contient des codes pour activer tout ce

que vous souhaitez. En vous exposant à ses rayons, vous
pouvez y puiser santé, vitalité, amour, sagesse et paix.

QUAND LE FAIRE ?

Plutôt avant midi, et après 17 heures pendant l’été.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Considérez ce moment comme un instant de ressourcement

auprès de votre Divin Père.
 PROTOCOLE

Exposez quelques instants les différentes parties du corps au

soleil : le dos, la colonne vertébrale, puis les paumes des
mains, le visage, les pieds, les yeux (fermés).

En même temps, prononcez :

« Mon Père,

Ta lumière me purifie,

Ta lumière me fortifie,

Ta lumière m’équilibre.

Ici et maintenant, merci. »

CONSEILS

Visualisez chacune de vos cellules comme une étincelle de

lumière qui respire. Au rythme de votre respiration, elle pulse,
c’est-à-dire qu’elle rayonne dans un mouvement de pulsation
lumineuse. Ressentez que, sous la lumière du soleil, les milliers
de milliards de vos cellules se nourrissent de lumière. Voyez
leur pulsation lumineuse s’élargir et s’intensifier.
 SECRET No 24
RECEVOIR LA LUMIÈRE DIVINE
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour grandir spirituellement et être éclairé dans sa vie afin de

prendre les décisions qui vont dans le sens de la santé et de la
paix.

QUAND LE FAIRE ?

Quand vous pouvez. Restez sous les rayons du soleil (les yeux
fermés), même si c’est au bord d’une fenêtre.

CONDITIONS/PRÉ REQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

Prononcez la prière suivante :

« Divine Flamme d’illumination,

Bénis mon monde aujourd’hui.

Vagues dorées de Paix,

Bénissez mon monde avec la perfection de Dieu.

 Flamme de Lumière si merveilleuse à contempler,

Je SUIS la sagesse dans tout ce que Je SUIS.

Fontaine dorée d’Illumination,

Infuse chaque partie de mon être avec l’Huile de sagesse.

JE SUIS, JE SUIS, JE SUIS,

L’illumination éclairant mon cœur, mon esprit et mon âme. »

Répétez trois ou sept fois.

FAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE DIVINE

Autour de vous, à tout moment, se trouve une énergie
intarissable dans laquelle vous pouvez puiser à volonté. Elle
est faite à la fois d’énergie cosmique en provenance du ciel
et d’énergie tellurique en provenance du cœur d’amour de la
Terre, la première étant de couleur blanc doré, la seconde de
couleur blanc argenté. En apprenant à vous relier à cette
énergie, vous n’en manquerez plus jamais. Vous saurez
refaire le plein et vous recharger chaque fois que vous
ressentirez de la fatigue. Ce faisant, vous maintiendrez votre
potentiel santé.

SECRET No 25
RITUEL POUR RECEVOIR DE L’ÉNERGIE
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour recharger ses batteries.

QUAND LE FAIRE ?

Aussi souvent que vous en ressentez le besoin.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

• Fermez les yeux en signe de rupture avec le monde extérieur,

puis, par la respiration, détendez-vous. Videz vos poumons à
fond, respirez par le nez, lentement, en ressentant l’air dans
tout votre corps physique. Bloquez l’air dans vos poumons,
puis expirez par le nez, doucement. Dans cette expiration,
rejetez tout ce qui peut vous préoccuper. En même temps que
vos poumons, videz votre tête et votre esprit.

• Ressentez la détente de cette respiration qui vous envahit.

Répétez trois fois cet exercice, puis reprenez un rythme
respiratoire normal.
 • Vous allez ensuite libérer les tensions de votre corps.
Relâchez les épaules et la tête. Faites-la bouger quelques
instants si vous le souhaitez. Faites en sorte de détendre tous
vos muscles : autour des yeux, de la bouche, dans le cou, le
dos, les bras, les mains, les cuisses, les genoux, les mollets et
les pieds.

• Quand vous êtes parfaitement bien détendu, imaginez un fil

de lumière argentée attaché à la base de votre colonne
vertébrale, traversant le sol et s’enfonçant vers le cœur
d’amour de la Terre.

• Maintenant, imaginez l’énergie terrestre remonter le long de

ce fil de lumière, imprégnant chaque cellule, chaque organe de
votre corps et ressortant par le sommet de votre tête.

• Percevez cela jusqu’à ce que vous ressentiez vraiment le flot

d’énergie.

• Ensuite, visualisez l’énergie de lumière dorée du cosmos qui

pénètre en vous, par le sommet du crâne, pour se répandre dans
tout votre corps et enfin ressortir par les pieds en suivant le fil
de lumière pour ensuite se dissoudre dans la terre. Ressentez
ces deux courants circulant dans des directions différentes et se
mêlant harmonieusement dans votre corps.
SE RÉALIGNER GRÂCE AUX SONS
Il y a, dans les sons primordiaux des voyelles, des notes de
musique et de certains chants et incantations, un réservoir de
ressources d’énergie, mais aussi d’harmonisation et de
guérison que nous n’utilisons pas suffisamment. Les ondes
sonores sont des fréquences qui se transmettent jusqu’à vos
tissus, os, cellules, atomes et noyaux grâce à l’eau contenue
dans votre corps.

Vous avez remarqué que certaines mélodies vous redonnent

de l’énergie alors que d’autres vous agacent. D’autres encore
se souviennent de la berceuse qu’ils entendaient étant
enfants et qui les conduisait doucement vers le sommeil. Les
bébés et les fœtus sont très sensibles aux berceuses et aux
mots que leur mère emploie pour les calmer et les apaiser.

Certaines fréquences sonores très précises peuvent agir et

soigner en corrigeant les vibrations de chaque molécule et
cellule du corps, en influençant leur activité électrique, mais
aussi génétique. En étudiant les sons utilisés dans la
médecine traditionnelle ayurvédique et dans les prières
chantées (qu’on appelle « mantras19 »), le Dr Ranjie Singh,
neuroscientifique et chercheur, a découvert et exposé leur
rôle bénéfique sur la santé, notamment par leur action
harmonisante sur les glandes endocrines20. Ainsi, le chant
de certains mantras stimule la production de mélatonine.
Le Dr Singh a pu en constater les bienfaits sur la
régularisation du sommeil, de l’hypertension, sur le
soulagement des douleurs ou encore le rétrécissement
tumoral.

Savoir utiliser les sons permet non seulement de refaire le

plein d’énergie, mais aussi de soulager certains symptômes
et de guérir des troubles en rétablissant le bon
fonctionnement des chakras. Aussi, nous les utiliserons
également en complément de prières pour traiter certaines
maladies.

SECRET No 26
LES MANTRAS MERVEILLEUX
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour harmoniser vos sept chakras principaux, qui sont les

portes d’entrée des énergies de votre corps énergétique,
chargées de capter, concentrer et redistribuer au réseau qui
alimente tous vos corps. Leur pureté et leur équilibre favorisent
votre pleine santé.

QUAND LE FAIRE ?

Une à quatre fois par mois. Tous les jours si vous souffrez
d’une maladie
 CONDITIONS/PRÉREQUIS

Il s’agit de chanter ces mantras à haute voix, exactement

comme le protocole que je vous ai donné pour reprogrammer
vos fréquences (fiche no 7), qui est en quelque sorte un mantra
chanté.

PROTOCOLE

Visualisez chaque chakra lorsque vous chantez le mantra qui

lui correspond. Vous pouvez les imaginer comme des
entonnoirs, des vortex de couleur. Pour bien chanter le mantra,
insistez longuement sur chaque voyelle. Recommencez trois
fois pour chaque chant/visualisation.

• Chantez LAM (« Lâââââââmmmm ») en visualisant le

1er chakra, de couleur rouge, situé entre les organes génitaux et
l’anus, au niveau du périnée.

• Chantez VAM (« Vâââââââmmmm ») en visualisant le

2e chakra, de couleur orange, situé deux doigts sous le nombril.

• Chantez RAM (« Râââââââmmmm ») en visualisant le

3e chakra, de couleur jaune, situé au niveau du plexus solaire.

• Chantez YAM (« Yâââââââmmmm ») en visualisant le

4e chakra, de couleur verte, situé au niveau du cœur.
 • Chanter HAM (« Hâââââââmmmm ») en visualisant le
5e chakra, de couleur bleu ciel, situé au niveau de la gorge.

• Chanter AUM (« Auuuuuuummmm ») en visualisant le

6e chakra, de couleur indigo, situé au niveau du troisième œil,
entre les deux yeux.

• Chanter SOHAM (« Sooohâââââââmmmm ») en visualisant

le 7e chakra, de couleur violette, situé au-dessus de la tête.

Certaines fréquences sonores sont capables de détruire les

cellules cancéreuses21. À l’image des verres en cristal qui
éclatent sous les chants de certaines cantatrices à la voix très
pure, les cellules cancéreuses peuvent être détruites par
effet de résonance. Des études menées avec des équipes
médicales ont permis d’obtenir jusqu’à 60 % de destruction
de cellules dans des cancers du sein, du pancréas ou des
leucémies.

En utilisant l’échelle de musique à neuf degrés (do, ré, mi,

fa, si, la, si, do, ré), Grimal et Fabian ont remarqué, dès les
années 1980, que le meilleur instrument pour les jouer était
la voix humaine. Pas étonnant, donc, que des syllabes,
chants, invocations et mantras aient de puissants effets.
D’autres instruments ont également apporté la preuve de
leur action bénéfique. Les tambours, par exemple,
améliorent le fonctionnement du cerveau dans la maladie
dégénérative de Huntington22. Là encore, cela nous rappelle
les danses sacrées menées par les chamans guérisseurs, au
son des tambours, dont les rythmes n’étaient pas choisis au
hasard.

Si vous le pouvez, je vous conseille de vous procurer un bol

tibétain authentique. Il s’agit d’un bol réalisé dans un alliage
de sept métaux : l’or, l’argent, le mercure, le cuivre, le fer,
l’étain et le plomb. Chacun est en relation avec les planètes
du système solaire et agit sur l’un des sept chakras.

L’usage des bols chantants constitue un excellent moyen de

prendre soin de vos énergies et d’améliorer votre bien-être23.
En faisant sonner le bol, les vibrations émises pénètrent le
corps. L’onde, en se propageant, agit comme un massage en
profondeur ; les cellules traversées sont réharmonisées. Il en
résulte un massage interne délicat de toutes les cellules.

Les bols tibétains recréent la fréquence harmonique

originale. En faisant vibrer le corps à cette vibration, source
de la vie, ils l’aident à se resynchroniser lui-même à sa
propre fréquence. Une fois synchronisé, il peut alors vibrer
de manière indépendante et résonner à nouveau en accord
avec les corps subtils.

SECRET No 27
MASSAGE SONORE AVEC LES BOLS
TIBÉTAINS
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour s’offrir un bain sonore de paix, de lumière, de sérénité, et

harmoniser en douceur vos énergies.

QUAND LE FAIRE ?

Chaque fois que vous vous sentez déséquilibré, anxieux, ou pas

très à l’aise dans vos baskets. Et pour votre plaisir.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Choisissez un bol, en priorité en fonction de votre affinité, de

votre cœur. Écoutez-en plusieurs et choisissez celui dont le son
vous plaît. Pour cela, faites-le résonner à proximité de votre
tête, puis de votre cœur et de votre bassin. Écoutez-vous. Bien
sûr, vous pouvez regarder la note qu’il produit (chaque note de
la gamme correspond à un chakra), mais le mieux est de laisser
faire votre intuition et vos préférences naturelles : elles vous
guideront vers celui dont vous avez le plus besoin en ce
moment. Un même bol peut avoir des actions très différentes
selon les personnes.
Généralement, plus le bol est de grande taille, plus le son
produit est grave. Plus il est de petite taille, plus le son est aigu.
Sachez que les sons graves harmonisent plutôt les chakras du
bas du corps et les sons aigus les chakras du haut du corps.

PROTOCOLE

• Avant une séance, prenez quelques instants pour vous

recentrer sur vous. Faites le silence en vous-même. Pour vous
aider, focalisez votre attention sur votre souffle et détendez vos
muscles en les passant en revue, un par un.

• Une fois calme, il s’agit de faire chanter le bol et de laisser sa

vibration vous envahir.

• On produit des sons avec le bol en utilisant une mailloche.

C’est un bâton en bois, éventuellement recouvert de feutre, que
l’on frotte sur les parois externes du bol.

• Pour faire chanter le bol, caressez-le doucement avec la

mailloche, qui doit rester bien parallèle au bol. C’est votre bras
et non le bâton qui doit bouger. Par ces gestes, vous allez
progressivement chauffer votre instrument, ce qui est
nécessaire pour qu’il se mette à vibrer.

Illustration

• Dès lors, vous pouvez le tenir sur vos genoux ou le prendre

dans la paume de votre main (non dominante) et, doucement, le
déplacer le long de votre corps.
 • Il est également possible de poser le bol sur votre ventre ou
votre poitrine et de juste frapper dessus (doucement) pour le
faire sonner, ou encore de le mettre à l’envers sur votre tête et
de le heurter légèrement avec la mailloche.

Illustration

CONSEIL

Excellent complément à la pratique de la méditation.

UN ENVIRONNEMENT DE LUMIÈRE
ET DE FORCE

Les objets dont vous êtes entouré chez vous (ou même ceux
que vous portez sur vous, comme les bijoux) dégagent une
énergie, même si ce ne sont pas des êtres vivants. Cette
énergie leur vient essentiellement de leur forme. Certaines
émettent des fréquences guérissantes (comme la forme
ovoïde), d’autres des fréquences « tueuses » (comme les
arrêtes anguleuses). C’est tout l’art de la géométrie sacrée,
qui explique en partie la sensation de paix et d’unité que
vous ressentez dans les lieux de culte.

Leur énergie vient aussi de la charge que l’objet a reçue

lors de sa fabrication : il émanera un sentiment de paix
d’une sculpture façonnée avec amour, tandis qu’un objet
réalisé dans la colère ou la frustration induira davantage de
chaos.

Les photos dégagent aussi des vibrations selon la nature des

images qu’elles représentent, ce qui explique pourquoi les
enfants font des cauchemars quand ils regardent des images
violentes.

Les formes ont bien une influence sur vous. En choisissant

des objets et des formes qui dégagent de belles énergies,
vous contribuerez à un environnement qui vous
ressourcera. Mais pour le plan de la santé qui nous
intéresse, vous pouvez aussi porter sur vous des formes
spécifiques qui vous aideront à la soutenir.

Illustration

• Le pentacle de santé de l’abbé Julio. Il apporte de

l’énergie à la personne physiquement affaiblie ou l’aide à se
rétablir plus vite en cas de maladie. Il convient aussi
parfaitement aux personnes concernées par des suites
opératoires, des dommages provoqués par des accidents ou
des handicaps. Il faut le porter sur soi.

Illustration
 • Le Huit Sacré. Je l’ai élaboré selon les directives
spirites pour que, selon des proportions parfaites, il vous
aide à vous maintenir dans de bonnes énergies. À noter que
le caducée utilisé par le monde médical est issu du Huit
Sacré original, car il symbolise la montée et la descente, en
croisements successifs, des énergies yin et yang autour des
chakras. Le Huit a toujours porté l’art de guérir et
appartenait à Hermès, version grecque du dieu égyptien
Thot, guérisseur et surnommé « le Seigneur du Huit ».

Illustration

• La croix ankh. Conçue par les prêtres initiés égyptiens,

la croix ankh soutient la force, la santé et protège contre tous
les dangers.

S’ÉQUILIBRER AVEC LES CRISTAUX

Les cristaux sont des êtres vivants du règne minéral. De par
leur nature cristalline, leur structure en géométrie sacrée et
la mémoire qu’ils ont gardée du feu divin originel de la
création, ils résonnent avec notre propre nature de
lumière. Ils permettent de faire de la magie, des soins, de
développer des dons et des aptitudes endormies.

Comme les huiles ou les plantes, ils répondent positivement

à votre communication. Aussi, même si je vous donnerai
quelques repères généraux, plutôt que de vous orienter vers
tel ou tel cristal, le mieux pour vous serait d’aller dans un
magasin de pierres et de laisser simplement votre intuition
vous guider. Vers quel cristal êtes-vous spontanément
attiré en ce moment ? Quel est celui qui vous appelle ? Celui
pour lequel vous avez une inclinaison naturelle est
certainement celui dont vous avez besoin ici et maintenant.

Juste une précaution, peut-être, dans ce libre choix : les

cristaux vont amplifier la force sur laquelle vous êtes
focalisé, et en particulier le quartz transparent (cristal de
roche). Aussi, si vous avez encore tendance à avoir des
pensées ou des émotions négatives, évitez de le garder sur
vous ou proche de vous, car il va les démultiplier et vous
devrez le nettoyer quotidiennement.

Quelques pierres qui soulagent du stress : calcite bleue,

améthyste, ambre ou chrysocolle.

Quelques pierres boucliers (protectrices du négatif) :

labradorite, œil-de-tigre, tourmaline noire, obsidienne,
ambre.

Quelques pierres pour booster vos énergies : cornaline,

citrine, rubis, aventurine, topaze, grenat…

SECRET No 28
COMMUNIQUER AVEC LE CRISTAL
 POURQUOI LE FAIRE ?

Pour bénéficier pleinement de ses vertus thérapeutiques,

connues et inconnues.

QUAND LE FAIRE ?

Si possible, à chaque nouvelle acquisition.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Avant tout usage, toujours nettoyer un cristal que vous avez

acheté. Pour cela, vous pouvez le laisser 24 à 48 heures dans
une eau de source légèrement salée et le mettre ensuite dans un
tissu naturel de couleur noire pendant 3 ou 4 jours.

PROTOCOLE

• Pour obtenir un soutien de la part de votre cristal, il a besoin

de sentir que vous l’aimez et qu’une communication est établie
entre vous. Comme il vibre sur une fréquence élevée, établir
cette synergie entre vous deux est plus facile lorsque votre
cerveau est dans de bonnes vibrations. Ainsi, vous serez sur
une fréquence où la communication sera aisée.

• Aussi, commencez par faire une relaxation ou une méditation.

Ensuite, prenez le cristal dans vos mains, votre cœur empli de
gratitude pour l’aide qu’il va vous apporter.

• Mettez-le devant votre bouche et demandez-lui ce que vous

souhaitez, par exemple :
 « Mon cher cristal, je te demande de rehausser mes énergies,
ma vitalité et de chasser de moi la fatigue et le
découragement. »
CONSEIL

Portez le cristal sur vous, à même la peau, pour une action plus
efficace.

SOIGNER SES ÉNERGIES AVEC

LES HUILES ESSENTIELLES

Essayez d’imaginer tout l’amour qu’il faut aux plantes pour

s’extraire de terre, grandir, pousser et fleurir, tout cela dans
un total don de soi pour en faire cadeau aux hommes. Il n’est
pas étonnant que leurs vibrations soient élevées. Lorsqu’ils
sont réalisés dans les règles de l’art, les procédés
d’extraction des huiles essentielles permettent de rassembler
le meilleur de ces vibrations dans un produit infiniment
concentré, donc extrêmement puissant énergétiquement. Les
fréquences des huiles essentielles sont les plus élevées de
toutes les substances naturelles connues de l’être humain.

Certaines sont de véritables trésors énergétiques. Elles ont

accompagné les guérisseurs depuis la nuit des temps. Elles
associent deux vertus : la signature de la plante, qui nous
aide sur certains aspects bien précis de nos problématiques,
et la valeur vibratoire, qui rend son action puissante et
efficace.

Par exemple, l’huile essentielle de citron est très précieuse

car elle permet de nettoyer l’aura de certains miasmes et
impuretés. Celle de lavande apaise le mental et tout le
système nerveux.

DAMAS OU LE PARFUM DE LA GRÂCE

L’huile essentielle qui vibre le plus fort est sans

conteste celle de la rose de Damas. Ce parfum véhicule
l’énergie de la Vierge Marie et de toutes les énergies du
féminin sacré. Il élève les pensées, chasse les
sentiments négatifs, développe le lâcher-prise et
l’harmonie. Cette odeur résonne avec notre Être
d’amour inconditionnel et nous aide à nous en remettre
à lui.

Sachez que les huiles essentielles sont des êtres vibrants

qui répondent à vos pensées, émotions et intentions
(prières). Dans l’une de ses études, Bruce Tainio a mesuré
leurs fréquences après avoir été bombardées de pensées
négatives. Résultat : les fréquences ont diminué de 12 MHz.
À l’inverse, sous l’effet de pensées positives ou de prières,
elles ont augmenté de 10 à 15 MHz.
Voici les fréquences vibratoires de quelques huiles
essentielles (abrégé « HE »).

Rose de Damas (Rosa damascena) : 320 MHz.

Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) : 180 MHz.

Encens oliban (Boswellia) : 147 MHz.

Ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum) :

134 MHz.

Lavande (Lavandula angustifolia) : 118 MHz.

Myrrhe (Commiphora myrrha) : 105 MHz.

Camomille sauvage (Matricaria recutita) : 105 MHz.

Tanaisie bleue (Tanacetum annuum) : 105 MHz.

Genévrier (Juniperus osteosperma) : 98 MHz.

Bois de santal (Santalum album) : 96 MHz.

Angelique officinale (Angelica archangelica) : 85 MHz.

Menthe poivrée (Mentha piperita) : 78 MHz.

Férule gommeuse ou galbanum (Ferula gummosa) :

56 MHz.
 Basilic (Ocimum basilicum) : 52 MHz.

Dans la prochaine partie, je vous conseillerai certaines huiles

à visée curative dans le cadre de protocoles ciblés sur des
pathologies. En préventif, les HE sont de précieuses alliées
pour nettoyer et élever vos énergies.

PRÉCAUTIONS D’USAGE

Pour éviter toute intoxication, les huiles essentielles

doivent être utilisées avec beaucoup de précaution.
Leur usage est en effet très fortement déconseillé aux
femmes enceintes et allaitantes, aux jeunes enfants
ainsi qu’aux personnes souffrant de problèmes
neurologiques ou de graves problèmes de santé.

Par précaution, il est préférable, avant toute utilisation,

d’effectuer un test de tolérance. Il consiste à déposer
une goutte de l’huile essentielle dans le pli du coude et
à attendre 48 heures pour vérifier l’absence de réaction
cutanée. Vous utiliserez l’huile sur la peau toujours
diluée dans une huile végétale et à bonne distance des
muqueuses et des yeux.

Les huiles essentielles ne doivent pas être ingérées,

sauf avis médical, exception faite de deux
recommandations extrêmement précises mentionnées
 dans la quatrième partie et réservées à deux cas de
figure, à des doses très contrôlées : niaouli et menthe
poivrée, des huiles reconnues pour leur bonne
tolérance.

Enfin, elles doivent être rangées hors de portée des

enfants et des animaux.

Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à

demander l’avis d’un professionnel de la santé
(médecin traitant, pharmacien, naturopathe…) et en cas
d’accident, contactez le centre antipoison le plus
proche.

SECRET No 29
DÉGAGER L’AURA AVEC LES HUILES
ESSENTIELLES
POURQUOI LE FAIRE ?

En complément de votre purification quotidienne, cela élimine

les résidus, équilibre la sphère psycho-émotionnelle et
harmonise vos corps énergétiques.

QUAND LE FAIRE ?
En fin de journée ou à chaque fois que vous en ressentez le
besoin, après une conversation, un moment difficile…

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Rassemblez le matériel et les ingrédients suivants :

un flacon avec spray de 50 ml ;

de l’alcool à 70° ;

de l’eau de source énergisée ;

des flacons d’huiles essentielles bios (citron, hysope,

encens, eucalyptus et néroli).

PROTOCOLE

• Versez 30 ml d’alcool à 70° et 20 ml d’eau dans le flacon.

• Ajoutez ensuite 20 gouttes de chacune des huiles.

• Pour vous nettoyer quand vous rentrez chez vous ou à tout

moment de la journée, si vous en éprouvez le besoin,
pulvérisez un peu du mélange dans vos mains, frottez-les et
caressez votre aura de haut en bas avec l’intention de retirer le
négatif, puis lavez-vous les mains.
CONSEIL

Les HE répondent à vos intentions et prières, vous amplifierez

donc leur pouvoir en les remerciant de leur action et en y
ajoutant quelques mots de prière intérieure.
 SECRET No 30
ÉLEVER SES VIBRATIONS AVEC LES HUILES
ESSENTIELLES
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour prendre soin de votre aura, la protéger ou vous aider à

élever vos vibrations.

QUAND LE FAIRE ?

En début de journée, pour vous protéger, avant de faire des

méditations ou des prières, pour vous envelopper de fréquences
qui vous aident et qui appellent des énergies spirites.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Rassembler le matériel et les ingrédients suivants :

un flacon avec spray de 50 ml ;

de l’alcool à 70° ;

de l’eau de source énergisée ;

des flacons d’huiles essentielles (encens oliban, romarin,

basilic saint, angélique et jasmin ou rose de Damas).

PROTOCOLE

• Versez 30 ml d’alcool à 70° et 20 ml d’eau dans le flacon.

 • Ajoutez ensuite 20 gouttes de chacune des huiles.

• Pulvérisez un peu du mélange dans vos mains, frottez-les et

caressez votre aura de haut en bas avec l’intention de vous
inonder de positif, d’amour, de lumière.

L’AMOUR GUÉRIT TOUT

L’amour est le secret de tous les secrets. Apprenez à tout
aimer en vous, à ne plus vous juger, vous comparer. Si cela
vous aide, regardez-vous avec la posture de Marie.
Accueillez-vous comme elle vous considère, en vous
acceptant tel que vous êtes, avec un regard plein de
compassion et d’amour, quelles que soient vos actions ou
vos difficultés. Je vous ai donné des secrets pour envoyer de
l’amour à vos cellules. Si vous voulez guérir d’une maladie,
votre corps a encore plus besoin d’amour, mais souvent,
on lui en veut un peu, parfois même on le déteste de nous
faire souffrir.

Mettez de l’amour dans vos pensées, dans votre regard sur

vous-même, et votre niveau vibratoire s’élèvera
automatiquement. Vos énergies seront plus fortes, plus
solides.
L’amour est le plus fort de tous les guérisseurs.
Émerveillez-vous de ce qu’il y a de beau en vous et de la
magie de la vie. Émerveillez-vous devant votre capacité à
créer ce qui vous arrive : quelle expérience !

Chaque fois que vous croisez un être vivant, une personne,

un arbre, une plante, une pierre, un animal, émerveillez-vous
de sa beauté et de ses qualités. L’amour est vraiment
magique car, en l’accueillant dans votre cœur, il va changer
non seulement votre énergie pour le meilleur, mais
également celle de l’être auquel vous l’adressez. Remerciez
les créatures vivantes que vous croisez. Dès que vous
créez un lien d’amour avec elles, vos énergies respectives
s’en trouvent décuplées. C’est la magie de l’amour et de
votre cœur.

SECRET No 31
PROCLAMER SA GRANDEUR
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour pratiquer un art guérisseur ancestral et universel. Pour

contacter en soi et proclamer par des mots sa grandeur, sa
lumière, son essence même.

QUAND LE FAIRE ?

Cinq ou six fois dans l’année, plus souvent si vous le souhaitez.

CONDITIONS/PRÉREQUIS
 Porter un regard de bienveillance sur soi et sur les autres.

PROTOCOLE

Il s’agit de chercher en soi des qualités vivantes, des vertus ou

des aspirations et de jouer avec les mots, dans la démesure,
pour les exprimer.

Respectez les critères suivants :

écrivez à la première personne, avec « je » ;

utilisez des métaphores, des emphases, des exagérations

pour faire sauter l’inhibition de la grandeur infinie ;

soyez authentique, sincère ;

proclamez le texte devant votre miroir ou, mieux, devant

un public bienveillant.

Le texte n’a pas besoin d’être long, quelques lignes suffisent.

CONSEIL

Faites-le à plusieurs, en famille, entre amis, quand vous vous

réunissez.

Au terme de cette partie, vous avez probablement essayé

certaines pratiques et ressenti quelques changements positifs
dans votre énergie, votre clarté d’esprit ou vos émotions. Ne
soyez pas trop ambitieux dès le départ. Vous n’avez pas
nécessairement à mettre en œuvre toutes ces pratiques. Mon
conseil est d’en intégrer quelques-unes, très
progressivement, à votre quotidien. Commencez par la
purification du matin et du soir, puis ajoutez-y la
consécration de l’eau et de la nourriture, puis la respiration
des chakras… Donnez-vous le temps, plusieurs semaines,
plusieurs mois, car il est préférable que vous ayez assimilé
une pratique comme faisant partie de votre routine avant
d’en ajouter une autre, sauf, bien sûr, une méditation
ponctuelle ou un dégagement lorsque le besoin se fait sentir.

Il m’est difficile de vous donner un agenda précis, car la

fréquence et l’intensité de ces pratiques va aussi dépendre de
votre état de santé : si vous agissez à titre préventif ou
curatif. Ainsi, par exemple, le secret no 25 (recevoir de
l’énergie) devra être mis en œuvre quotidiennement si vous
souffrez, voire plusieurs fois par jour. Vous verrez que, dans
la quatrième partie, je fais référence à certaines de ces
pratiques qui peuvent vous aider à améliorer votre santé.

Pour un usage préventif, les repères suivants peuvent vous

donner quelques objectifs à atteindre d’ici une année, mais
pas dès le démarrage.

Chaque jour Chaque semaine Chaque

 mois

Purification de ses Une journée de jeûne (fiche

corps énergétiques, no 9), ou recevoir de
matin et soir (fiches l’énergie (fiches nos 23, 24 Trois jours
nos 16 et 17). et 25). de jeûne
(fiche no 9).
Consacrer l’eau et la Mantras merveilleux et/ou
nourriture (fiches massage sonore avec les Purification
nos 10 et 11). bols tibétains (fiches nos 26 du lieu de vie
et 27). (fiche no 19).
Pratiquer
l’enracinement (fiche Parler à ses cellules (fiche Méditations
no 22). no 5). plus
approfondies.
Bien respirer (fiche Méditation d’amour à ses
no 14). cellules (fiche no 6).
 PARTIE 3
SE GUÉRIR ET SOULAGER
SES PROCHES
Des corps énergétiques régulièrement nourris et purifiés,
associés à une démarche personnelle de développement
spirituel, préviennent des maladies. Vous avez désormais en
main mes outils les plus efficaces pour prendre soin de vos
énergies et pour agir sur les causes qui peuvent être à
l’origine de vos maux : les conflits intérieurs, les jugements
et autres autosabotages.

Mais parfois, le mal est déjà là, installé dans vos corps
énergétiques. Ne croyez pas que vos actions préventives
n’ont pas été efficaces. Il faut plusieurs mois, parfois
plusieurs années pour qu’une maladie se manifeste, le temps
de se densifier en progressant depuis les corps subtils les
plus élevés jusqu’au corps physique, aux vibrations les plus
lourdes. Ainsi, malgré vos actions, certaines maladies
peuvent apparaître comme la conséquence d’une
cristallisation antérieure. Il ne faut pas y voir un signe de la
fatalité. Votre corps peut retrouver le chemin de la guérison.
Pour agir dessus, comme pour agir sur les bobos du
quotidien, les protocoles que je vous donnerai dans la
prochaine partie seront plus efficaces si vous maîtrisez
quelques gestes fondamentaux, si vous avez une foi absolue
dans les prières que vous prononcez et si vous laissez,
malgré la maladie, de la place au rire dans votre vie.
CHAPITRE 1
GESTES FONDAMENTAUX POUR
BIEN SE SOIGNER
Même s’il n’est pas question ici de faire de vous un
magnétiseur, certaines actions énergétiques devraient être
connues de tous. Savoir recevoir l’énergie pour la
transmettre, à soi-même ou à ses proches, peut parfois faire
la différence : pour stimuler les forces d’autoguérison, pour
retrouver un surplus d’énergie, mais pas seulement. Plus
vous serez entraîné à ces pratiques, plus vos mains émettront
des fréquences qui plongeront celui sur lequel vous
appliquez la prière en ondes alpha. Cet état de relaxation le
rend plus propice à recevoir le soin que la prière va lui
apporter. Autrement dit, cela vous place (vous ou votre mari,
votre enfant…) sur une fréquence à laquelle la prière va
pouvoir résonner et agir plus efficacement.

RECEVOIR ET TRANSMETTRE
L’ÉNERGIE

En apprenant, de façon simple, à puiser dans l’énergie

universelle pour la transmettre, vous allez pouvoir soulager
certaines de vos douleurs (maux de ventre, de tête, douleurs
musculaires…) et recharger en énergie des organes qui
seraient affaiblis. Souvent, il s’agit des organes digestifs, du
foie, de la vésicule ou des glandes (thymus, thyroïde). Et,
comme je vous l’ai dit, le champ vibratoire émis par vos
mains sera celui d’une fréquence thérapeutique pour toutes
les cellules.

SECRET No 32
GESTES FONDAMENTAUX
POURQUOI LE FAIRE ?

Avec la méditation, c’est une belle préparation avant de

prononcer une prière curative. Cela vous place sur une
fréquence thérapeutique.

QUAND LE FAIRE ?

Pour apaiser une douleur, relancer un organe ou stimuler des

forces de guérison, relancer une dynamique générale avant une
prière de guérison.

PRÉREQUIS

Avoir fait l’exercice d’ancrage au préalable (fiche no 22).

Quand vous posez vos mains sur vos proches, même à

quelques centimètres de leur corps, vous entrez en
communication avec eux. Il est important de vous prémunir des
éventuels transferts d’énergies, d’émotions et autres en
prononçant avec une intention ferme et focalisée :

« Ce qui est à toi est à toi, ce qui est à moi est à moi. »

Pour renforcer cette barrière de protection, vous pourriez

mettre sur vos poignets une goutte d’huile essentielle de
niaouli.

PROTOCOLE

Fermez les yeux.

Visualisez une colonne de lumière blanche qui entre par le

sommet de votre crâne et qui emplit toute votre colonne
vertébrale. Au niveau de votre cou, elle suit le trajet de vos
épaules et de chacun de vos bras jusqu’à vos mains. Joignez les
doigts de vos mains. Maintenez cette vision jusqu’à ce que
vous ressentiez une énergie, une chaleur, une lumière sortir de
vos deux mains.

Vous pouvez faire les gestes suivants sur vous ou sur vos
proches pour vous entraîner.

• Application : posez la main directement sur la peau, à plat,

sur la zone douloureuse. Si vous restez focalisé sur la lumière
qui circule en vous et sur vos perceptions, vous allez ressentir,
à un moment donné, un changement dans les sensations de vos
mains. Ce ressenti varie d’une personne à l’autre
 (fourmillements, picotements, une différence de température,
des sensations de circulation d’énergie…). Ce sera le signe que
cela suffit, vous pourrez arrêter. Ce geste apaise et recharge en
même temps.

Illustration

• Imposition palmaire : positionnez la main à 10 cm au-

dessus de la zone douloureuse ou entourez des deux mains
cette zone (toujours à 10 cm du corps physique) pour un effet
sédatif. Maintenez jusqu’à ressentir un changement de ressenti.
Ne vous inquiétez pas si vous ne semblez rien percevoir, vous
ne pouvez apporter un soulagement qu’après 3 à 5 minutes
d’imposition. On peut également pratiquer l’imposition
palmaire en passage lent et régulier au-dessus du corps, en
allant de la tête aux pieds, pour recharger la personne en
énergie. Plus votre geste sera lent, plus vous rechargerez.

Illustration

• Imposition digitale circulaire : rassemblez les doigts de la

main dominante pour former une pointe. Dessinez des cercles
dans le sens horaire, plus ou moins grands suivant la taille de la
zone à traiter. Ce geste vous permet de dynamiser en
profondeur une zone précise (en cas de constipation, de
vésicule paresseuse…). Il s’utilise avec une grande modération
et sur un temps court. En effet, cette disposition autorise une
action intense et très profonde. Généralement, quelques
secondes suffisent pour relancer une zone à l’activité
énergétique ralentie.

Illustration
 Après votre imposition, lavez-vous les mains soigneusement à
l’eau fraîche, jusqu’aux coudes.

CONSEILS

Entraînez-vous sur vous-même et sur vos proches.

Pour renforcer la protection avant de mettre vos mains sur une

tierce personne, ajoutez cette prière :

« Dans la lumière je suis protégé.

Mon aura est scellée hermétiquement.

Rien ni personne ne peut passer au travers.

Je suis dans la lumière et fait de lumière.

Je suis le Christ éveillé, conscient et vigilant. »

UTILISER SA MAIN POUR REPÉRER,

DÉPISTER

On minimise souvent la capacité réceptive de nos mains et,

plus encore, le lien qu’elles entretiennent avec notre
cerveau, qui en fait de véritables instruments de cognition. À
travers elles, il vous est possible de repérer, dans les corps
énergétiques d’une personne, des zones de fragilité avant
qu’elles ne donnent lieu à des symptômes physiques. Vous
pouvez aussi percevoir les mémoires invisibles au travers
des manifestations de chaleur, de courant frais, de
pincements, de picotements, de tourbillons…

La mémoire du traumatisme ou du conflit psychologique, si

elle n’a pas été libérée, est toujours présente, et la main va
capter un message.

Je me souviens d’une de mes premières patientes, qui

souffrait d’un eczéma récalcitrant sur les poignets. Chaque
fois que je lui faisais un soin, tout rentrait dans l’ordre, mais
l’éruption revenait systématiquement au bout de quelques
jours. Lors d’une lecture sensible de l’ensemble du corps,
ma main a perçu une chaleur intense au niveau du visage. Je
l’ai questionnée. Je lui ai demandé ce que cela évoquait pour
elle et elle a pu parler des abus sexuels dont elle avait été
victime lorsqu’elle était enfant. Un membre de sa famille
l’avait forcée à lui faire des caresses. Pour se protéger de
cette menace, son corps avait développé un eczéma localisé
sur la zone utilisée par l’agresseur, à savoir ses mains. Avoir
libéré la parole permit à l’affection de disparaître
définitivement.

SECRET No 33
LECTURE SENSIBLE
POURQUOI LE FAIRE ?
Pour faire surgir des informations qui peuvent orienter vers
l’origine du mal afin que votre partenaire, ami ou membre de
votre famille sache sur quoi agir pour le faire disparaître.

QUAND LE FAIRE ?

Lorsque l’un de vos proches souffre d’un mal qui ne guérit pas
malgré les traitements et les prières qu’il a déjà pu tenter.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Avant de mettre vos mains sur les corps énergétiques d’une

personne, prononcez la mesure de protection :

« Ce qui est à toi est à toi, ce qui est à moi est à moi. »
PROTOCOLE

• Juste en passant votre main à 10 cm du corps de la personne,

si vous êtes bien à l’écoute de vos propres ressentis corporels,
vous allez percevoir une chaleur, du froid, des picotements, de
l’électricité, une aspiration… dans une zone précise. Il peut
s’agir d’une faiblesse énergétique, d’un blocage, d’une fuite.

• En repassant sur la zone, vous pouvez demander à la

personne à quoi elle pense ou ce qui lui vient à l’esprit lorsque
vous laissez votre main à cet endroit.

• Vous allez peut-être également vous surprendre car, à vous

aussi, certaines informations peuvent vous être données. Vous
pourriez, sans savoir pourquoi, prononcer les mots qui feront
parfaitement écho avec le vécu de la personne. Un événement
de vie chez un de vos proches peut tout à fait resurgir et
 indiquer de cette manière sur quoi il convient de travailler ou
de quel traumatisme du passé il convient de se libérer pour que
le mal disparaisse.
CONSEIL

Mêmes conseils de protection que pour la fiche précédente.

ÉQUILIBRER LES CHAKRAS

Si vous avez fait les exercices de la deuxième partie, vous

avez bien repéré la localisation des sept principaux chakras.
En passant votre main à quelques centimètres du corps, vous
allez, là aussi, ressentir une différence sensorielle lorsque
vous serez au-dessus d’un chakra. Vous pourriez percevoir si
l’un d’entre eux vous paraît plus faible ou, au contraire,
bouillonnant. Cela vous donnera à nouveau un indice
précieux pour la personne, chaque chakra contrôlant une
fonction physiologique du corps humain, à laquelle est
associée une fonction psychologique.

Le chakra racine contrôle le squelette, les dents, les

glandes surrénales. Il est relié au sentiment de force, de
bien-être, de sécurité, de stabilité, de confiance en soi
ou aux peurs existentielles.

Le chakra sacré contrôle le bassin, la vessie et les

organes génitaux. Il est relié à la sexualité, à la
sensualité, mais aussi à la créativité.
 Le chakra du plexus solaire régit la fonction digestive
et gouverne le pancréas. Il est lié à l’expression de notre
pouvoir de réalisation, à notre volonté, à nos émotions
et pensées positives, à notre énergie au quotidien.

Le chakra du cœur régit la fonction cardiaque, la

circulation sanguine et le système immunitaire. Il
gouverne le thymus. Siège de notre capacité à aimer,
lieu d’ouverture à l’amour inconditionnel, il devient dès
lors un centre de guérison.

Le chakra laryngé régit la glande thyroïde, les oreilles,

la gorge, la trachée, l’œsophage, les cordes vocales. Il
est lié à notre capacité à entendre, à communiquer et à
nous exprimer de façon authentique, intuitive et
affirmative.

Le chakra du troisième œil régit le cerveau, les

fonctions mentales, les yeux, le nez, le système nerveux
et l’hypothalamus. Il gouverne l’hypophyse. C’est le
siège de l’intuition et de la clairvoyance.

Le chakra couronne régit la glande épiphyse et la

relation que nous entretenons avec notre Divin. Il
évolue en fonction de notre éveil spirituel. Il est relié à
notre système de croyances et de valeurs. C’est le siège
de la supraconscience.

Lorsque nous sommes en difficulté pour communiquer, pour

aimer, pour laisser s’exprimer notre potentiel créatif, sexuel,
ou encore lorsque nous nous sentons en insécurité affective,
sociale, financière ou psychique, ou que nous cédons à nos
peurs, tout cela va déséquilibrer le chakra correspondant à la
fonction impactée.

Rétablir l’harmonie au niveau du chakra va aider à

restaurer la santé du corps d’autant plus fortement que
nous saisirons l’opportunité de revisiter notre manière de
gérer nos émotions et les événements que nous vivons.

SECRET No 34
SAVOIR HARMONISER LES CHAKRAS
POURQUOI LE FAIRE ?

Associé à une purification quotidienne assidue, un équilibre

régulier des chakras contribue à prévenir les maladies par
l’entretien de la bonne santé de vos portails énergétiques.
Lorsqu’il y a une douleur ou une maladie, cet équilibrage
permet à l’énergie de circuler de nouveau librement. Il aide le
corps dans son processus d’autoguérison.

Utiliser les pierres permet de s’en remettre à leur sagesse, qui

va savoir harmoniser les chakras au mieux, en fonction des
possibilités de l’organisme.

QUAND LE FAIRE ?
De temps en temps, lorsque tout va bien (une fois par mois par
exemple, plus souvent lorsqu’on souffre d’une douleur ou
d’une maladie). C’est à vous de jauger selon votre ressenti.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Avoir une quinzaine de minutes devant soi. Se procurer et

purifier une pierre correspondante à chaque chakra :

jaspe rouge, grenat ou corail pour le chakra racine ;

ambre, jaspe orange ou opale de feu pour le chakra sacré ;

topaze, citrine ou cristal de quartz pour le plexus solaire ;

émeraude, malachite ou quartz rose pour le chakra du

cœur ;

saphir bleu, aigue-marine ou encore turquoise pour le

chakra laryngé ;

azurite, labradorite ou lapis-lazuli pour le chakra frontal ;

améthyste ou fluorite pour le chakra coronal.

Que ce soit pour soi-même ou pour un proche, il est bon de

procéder à un ancrage préalable (fiche no 22).

PROTOCOLE

• Allongez-vous dans un endroit confortable.

 • Posez les pierres une par une sur votre corps, à l’endroit de
chacun des chakras correspondant (voir fiche no 26). Pour le
chakra coronal, posez la pierre sur votre oreiller, à deux ou
trois centimètres au-dessus de votre crâne, sur le support sur
lequel vous êtes allongé.

• Laissez les pierres agir. Accompagnez simplement le soin par

des pensées et des sentiments positifs.

• Il est possible d’accroître les bienfaits de cette séance en

prononçant tour à tour le mantra de chaque chakra (voir fiche
no 26).

• Procédez à un nettoyage des pierres après la séance (voir

procédé de nettoyage dans la fiche no 28).
CONSEIL

Plus vous nouerez une relation aimante et intime avec chaque

pierre, plus leur action sera magique, je vous l’assure. Vous
pouvez imaginer que vous avez sept anges guérisseurs qui
prennent soin de vous et vous soignent avec amour.

Le don de soi réalisé par le règne des cristaux mérite toute

notre gratitude et notre amour infini.
CHAPITRE 2
MÉDITATION ET PRIÈRE
CURATIVES
Dans la partie précédente, je vous ai parlé de la méditation
et de la prière comme des manières d’être mieux avec soi,
avec les énergies spirites, et de maintenir de bonnes
énergies. Elles peuvent aussi être utilisées à des fins
curatives.

On pense souvent à la méditation pour se guérir de la

dépression, de l’anxiété et d’autres troubles psychiques. En
tant qu’outil permettant la canalisation du pouvoir de votre
esprit, elle peut aussi directement agir sur vos organes et vos
cellules, qui sont vos enfants. La méditation offre un canal
de fréquence et un pouvoir d’action sur tout ce qui compose
votre corps physique. Plus encore, elle permet, tout comme
la prière curative, par l’élévation qu’elle procure, de faire
intervenir des esprits supérieurs afin qu’ils agissent
directement sur votre mal et sur vos corps énergétiques.
En un mot, la méditation et la prière deviennent curatives
lorsqu’elles impliquent le monde spirite, que ce soit votre
propre Esprit Divin ou des esprits supérieurs guérisseurs.

LA MÉDITATION THÉRAPEUTIQUE
Toute méditation, quelle qu’elle soit, a potentiellement un
effet thérapeutique, car elle agit sur les corps physique,
émotionnel, mental et spirituel. Je vous ai expliqué qu’elle
vous place dans des fréquences qui rendent votre intention
agissante. Lorsque vous avez fait les protocoles aux cellules
(fiches nos 5 et 6) ainsi que la respiration des chakras (fiche
no 15), vous avez déjà fait des initiations à la méditation
thérapeutique.

En voici deux autres, qui peuvent changer votre vie.

SECRET No 35
MÉDITATION DE L’ATTENTION QUI GUÉRIT
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour prendre soin de vous, aussi souvent que vous le souhaitez.

QUAND LE FAIRE ?

Quand on souffre de maux physiques ou de blessures du cœur,

pour réinstaller la paix. Souvenez-vous que la guérison de
votre corps est déjà là : elle n’attend que votre attention
compatissante.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Avoir une vingtaine de minutes devant soi.

PROTOCOLE

• Allongez-vous ou asseyez-vous confortablement et

tranquillement. Laissez votre corps se détendre. Respirez
doucement.

• Abandonnez toutes vos pensées passées, à venir, vos

souvenirs, vos projets… Contentez-vous d’être présent.

• Laissez parler votre précieux corps afin qu’il vous révèle lui-
même les endroits qui ont le plus besoin de guérison. Permettez
aux douleurs, aux tensions, aux maladies, aux blessures
physiques de se manifester. Portez à ces endroits douloureux
une attention délicate et bienveillante.

• Lentement, consciencieusement, ressentez l’énergie physique

de ces souffrances. Observez ce qu’elles renferment dans leur
profondeur : pulsations, élancements, tensions, picotements,
sensation de chaleur, contractions, irritations, mal diffus… Tout
ce que nous rangeons sous le nom de « douleur ». Prenez le
temps de les ressentir pleinement, de les envelopper d’une
attention réceptive et bienveillante.
• Ensuite, devenez conscient de la région du corps qui entoure
ces points douloureux. Notez calmement les contractions ou
crispations éventuelles. Respirez légèrement et laissez-les se
détendre.

• Puis, de la même manière, prenez conscience d’une aversion,

d’une résistance éventuelle de votre esprit. Constatez son
existence avec la même attention paisible, sans refus, en lui
permettant d’exister telle qu’elle est et de se détendre quand
bon lui semblera.

• Observez maintenant les pensées et les peurs qui

accompagnent la douleur que vous explorez : « Ça ne passera
jamais », « C’est insupportable », « Je ne mérite pas ça »,
« C’est trop difficile, trop compliqué, trop profond », etc.

• Offrez à ces pensées une attention bienveillante pendant

quelque temps, puis revenez doucement à votre corps
physique.

• À présent, laissez votre conscience s’approfondir et s’adoucir.

Ressentez à nouveau les différentes zones qui entourent
l’endroit douloureux et permettez à chacune d’elles, à mesure
qu’elle se relâche, de se déplacer, de s’intensifier ou de se
dissoudre à son gré.
 • Penchez-vous sur votre douleur comme sur un enfant que
vous voudriez doucement réconforter, en la tenant
complètement dans une attention tendre et rassurante.

• Envoyez doucement votre respiration à l’intérieur de cette

douleur, en acceptant tout ce que vous voyez avec une bonté
apaisante.

• Continuez cette méditation jusqu’à ce que vous vous sentiez

relié à toutes les parties de votre corps qui réclament votre
attention, jusqu’à ce que vous vous sentiez en paix.

• À mesure que cette attention thérapeutique se développe,

vous pouvez la diriger régulièrement vers des régions
particulières de votre corps affectées par une maladie ou une
douleur.

• Vous pourrez ensuite explorer ce corps pour voir s’il réclame

la même douceur de votre attention en d’autres points.
CONSEILS

De la même manière, vous pouvez porter une attention

thérapeutique à des blessures psychiques profondes. Le
chagrin, le regret, la rage, la solitude ou la peine peuvent tous
être ressentis en premier lieu dans le corps. Une attention
délicate et bienveillante vous permettra d’aller au cœur de ces
blessures. Demeurez tranquillement avec elles.
 Au bout de quelque temps, respirez doucement et ouvrez votre
attention à chaque zone de contraction, d’émotions et de
pensées qui accompagne ces blessures.

À la fin, vous pourrez laisser tous ces mouvements se calmer à

leur tour, comme si vous réconfortiez doucement un enfant, en
acceptant tout ce qui est, jusqu’à ce que vous vous sentiez en
paix.

À ce stade, je vous offre un nouveau protocole de méditation

qui vous permet en réalité de bénéficier d’un soin réalisé par
les Spirites, selon votre demande et vos besoins précis. C’est
un cadeau inestimable qui vous est fait par la Fraternité de
Lumière, d’où son nom de « Cercle de Grâce ».

SECRET No 36
SÉANCE DE GUÉRISON SPIRITE OU « CERCLE
DE GRÂCE »
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour recevoir un soin énergétique de la part du monde spirite.

QUAND LE FAIRE ?

De temps en temps, en entretien (une fois par mois). Chaque

jour si vous cherchez à guérir d’une maladie.
 CONDITIONS/PRÉREQUIS

Avant la séance, desserrez vos vêtements.

C’est une séance qui peut durer une demi-heure, voire une
heure si vous le souhaitez. Au début de la séance, dites à voix
haute le temps que vous avez à y consacrer.

PROTOCOLE

• Prononcez à voix haute la prière de guérison de la Fraternité

de Lumière :

« J’invite Dieu le Père ou la Mère, Créateur de tout ce qui est et

sera jamais, à se joindre à moi pour cette séance de guérison.

J’invite mes maîtres ascensionnés, mes guides, mes anges et

personnages religieux préférés,

Tous ceux qui me sont chers, à se joindre à moi pour cette

séance de guérison.

J’invite la Fraternité de Lumière à se joindre à moi pour cette

séance de guérison.

J’invite mon âme, ou Soi Supérieur, à se joindre à moi et à me

guider pendant cette séance de guérison. »
 • Demandez ensuite sur quoi vous désirez que le soin se
focalise : soit des questions figurant sur la liste ci-après, soit
des questions personnelles précises (physiques ou
conceptuelles).

• La vibration de votre voix établit un pont entre les

dimensions, donnant aux Êtres de Lumière la permission
nécessaire pour interagir avec vous dans votre zone de libre
arbitre, afin de travailler sur vous dans votre espace physique.

• Étendez-vous sur le dos, les jambes droites et les mains le

long du corps, la colonne vertébrale et la tête alignées.
Disposez des coussins sous votre tête et sous les genoux (ou
étendez-vous sur le côté, avec un coussin sous la tête, un dans
vos bras et un autre entre les genoux).

• Ouvrez les mâchoires et, si vous êtes sur le dos, penchez la

tête d’un côté, puis de l’autre, puis ramenez-la au centre.
Gardez la mâchoire ouverte.

• Relaxez votre corps et focalisez votre attention sur une

respiration régulière, avec des pauses.

• Dites à voix haute ce que vous ressentez si vous êtes éveillé.

Tout ce qui vous passe par l’esprit, toute sensation de
mouvement dans votre corps, exprimez-le à voix haute.
Toutefois, si vous vous endormez à ce stade, soyez tranquille :
cela arrive fréquemment, la séance aura quand même lieu.

• Lorsque vous avez fini, remerciez l’esprit.

• Si jamais il arrivait que le processus soit désagréable, dites

simplement :

« S’il vous plaît, plus doucement, c’est douloureux, ici. »

• Ou, si vous ressentez un blocage, dites :

« Coincé au-dessus du genou gauche ; s’il vous plaît, faites

descendre et sortir. »

(Adaptez cette demande en fonction de votre besoin.)

• Liste de questions à poser à la Fraternité au cours des séances

de guérison :

repolarisation (demander à être repolarisé sur tous les

plans) ;

libérer et équilibrer les méridiens d’énergie ;

libérer et équilibrer les centres d’énergie (chakras) ;

libérer et équilibrer les trois chakras inférieurs avec les

trois chakras supérieurs, le cœur devenant le nouveau
pivot ;
 libérer et équilibrer le chakra du cœur physique avec le
chakra du cœur spirituel ;

éveiller, libérer et équilibrer le cerveau droit ;

libérer et équilibrer le cerveau gauche ;

aligner l’un sur l’autre les cerveaux droit et gauche ;

reconnexion physique du corps à l’aura ;

vous épanouir doucement dans le sens de la cinquième

dimension ;

revêtir votre corps de lumière ;

soin et entretien de l’aura.

LA PRIÈRE CURATIVE
La prière curative appelle une intervention divine pour
favoriser la guérison. Encore faut-il croire en Dieu…
Certains d’entre vous n’y croient plus parce qu’ils ont le
sentiment d’avoir été oubliés, que leurs prières dans les
épreuves sont restées lettre morte. D’autres pensent que si
Dieu existait vraiment, il ne pourrait pas cautionner tous les
malheurs qui accablent cette terre. Il est normal de douter
dans des moments de deuil et de grande souffrance. Moi qui
suis au contact quotidien des Spirites, ils veulent vous faire
passer le message que Dieu et ses anges sont toujours à
vos côtés. En chaque instant.
Cela signifie-t-il que nos prières sont systématiquement
exaucées ? Les Spirites m’ont toujours dit que oui. Celles
qui ne le sont pas ont de bonnes raisons de ne pas l’être :
soit nous n’étions pas prêts à vivre ce que nous demandions,
soit ce n’était pas le bon moment pour nous (car autre chose
de plus opportun était sur le point d’arriver), soit cela
risquait de nous éloigner de notre but véritable.

Attention : je ne vous dis pas que toutes vos demandes

seront exaucées dans l’instant. La plupart de nos maux sont
nos propres œuvres. Nous les créons nous-mêmes par nos
pensées, nos émotions, notre manque de confiance, de foi…
ou sont la conséquence de notre libre arbitre. Ce sont des
expériences qui doivent nous amener à retrouver en nous
l’amour : pour nous, pour notre vie…

Dieu n’est jamais responsable des malheurs qui nous

arrivent. Il est le Médecin qui guérit nos âmes, efface nos
erreurs. Il est incontestablement notre plus grand secours
dans toutes nos difficultés, quelles que soient leurs origines.

LE MIRACLE DE CINCINNATI
 Quelques minutes après son accouchement dans un
hôpital de Cincinnati (États-Unis), Lori Smith, une
maman de 38 ans, est prise de violents maux de tête.
En réalité, elle subit les conséquences rarissimes d’un
accouchement à complications hémorragiques. Sa
famille et ses amis s’organisent pour prier
constamment pour son rétablissement. Elle passe treize
jours en coma dépassé (mort cérébrale). Son cas est
considéré comme désespéré. Après accord de la
famille, l’équipe médicale programme l’arrêt du
respirateur artificiel. Peu avant, son mari vient rendre
une dernière visite à sa femme avec ses trois enfants,
dont Megan, qui dit à sa mère : « Maman, si tu nous
aimes et que tu nous entends, ouvre les yeux. » Ce qui
se produisit, devant les yeux ébahis de l’entourage. En
moins de deux mois, Lori Smith était sur pied. « C’est
la volonté de Dieu », déclara-t-elle. « Je ne suis ici que
grâce à l’aide de ma famille et aux prières que j’ai
reçues. » Ses proches, rejoints par des sympathisants,
s’étaient en effet organisés pour que des prières
collectives aient lieu tous les jours.

Dans la quatrième partie, vous aurez besoin de savoir faire le

signe de croix. C’est l’un des secrets de guérisseurs les plus
efficaces et les plus largement universels. La croix
représente le corps de l’homme, les bras étendus. Elle
montre que l’esprit (vertical) est relié à la Terre
(horizontale) ; la guérison intervenant d’abord sur le plan
spirituel, puis au plan terrestre. Son origine est bien
antérieure à la religion chrétienne, qui en a fait un élément
essentiel de ses pratiques en raison de son immense pouvoir
sacré.

C’est donc avant tout un signe spirite qui, lorsqu’il est

bien réalisé, avec conscience, possède le pouvoir de retirer le
mal.

SECRET No 37
LE SIGNE DE CROIX
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour, d’un seul geste, chasser le mal responsable de la douleur

ou de la maladie.

QUAND LE FAIRE ?

Ce signe est utilisé dans de nombreux protocoles de soins

spirites.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

L’efficacité de ce geste est proportionnelle à la volonté, à la

détermination et à la fermeté avec lesquelles il est réalisé.
L’intention doit être sûre et totalement confiante. Elle ne doit
laisser aucune place au doute : l’esprit humain et spirite est
plus fort que le mal.
 PROTOCOLE

• Faites-le avec la main, en direction d’une personne ou

directement sur l’organe concerné (sans les toucher).

• Dites « Au nom du Père… », en partant du dessus de la zone

à traiter.

• Tracez une barre verticale vers le bas avec votre main et dites
« et du fils… ».

• Tracez une barre horizontale, de gauche à droite, en coupant

la barre horizontale à un tiers de sa hauteur (en partant du haut)
tout en prononçant « et du Saint-Esprit ».

• Dites « Amen ».

• Pour bien réaliser le geste, prenez conscience que la barre

verticale permet de chasser le mal de l’organe ou de la
personne en le rejetant au cœur de la Terre. Le tracé horizontal
permet d’éliminer les restants de négativités.

• N’oubliez pas de dire « Amen » (qui signifie « Que la volonté

de Dieu soit faite »), car c’est cela qui rend le signe pleinement
efficace.
CHAPITRE 3
LA PRESCRIPTION DU RIRE
La joie n’est pas la conséquence d’un état de bonheur. La
joie est l’émotion que vous entretenez en vous au jour le
jour, comme on cultive une plante dans son jardin pour jouir
de son doux parfum.

ENTRETENEZ LA JOIE

Souvent, le sens caché des mots détient de grandes vérités.

Ainsi en est-il du « mal a dit » (la maladie), tout comme de
l’acte de guérir (« gai-rire »). Le rire est en effet un vecteur
thérapeutique de premier plan. Il élève instantanément vos
vibrations et attire les Spirites auprès de vous.

Sur le plan purement physiologique, rire améliore

considérablement l’état de santé en agissant efficacement
pour :

produire de puissants antidouleurs24 ;

réduire la dépression25 ;
 diminuer la tension artérielle26 ;

renforcer le système immunitaire27 ;

améliorer la fonction respiratoire, l’oxygénation et le

système cardio-vasculaire (30 minutes de rire par jour
procurent autant de bienfaits qu’un exercice
d’aérobic28) ;

calmer considérablement le stress ;

améliorer le sommeil, la sexualité ;

apporter une désintoxication morale aussi bien que

psychique ;

brûler des calories…

Le secret, c’est de recontacter l’enfant intérieur en chacun de

nous. C’est cette partie innocente, pure, qui se dédie
totalement à l’instant présent et qui s’exprimait avec
beaucoup de naturel et de spontanéité lorsque nous étions
enfants. D’ailleurs, nous riions beaucoup plus, environ trois
cents fois par jour, contre une quinzaine de fois en moyenne
à l’âge adulte (parfois, presque pas du tout).
À nous de réapprendre à rire de nos travers, de nos
comportements, des cocasseries de la vie ou de les imaginer.
À nous de nous entraîner à rire pour que cela devienne une
habitude quotidienne pourvoyeuse de bienfaits. Qu’il soit
spontané ou forcé importe peu : le rire vous procure les
mêmes avantages thérapeutiques dans les deux cas.

SECRET No 38
RIRE ET LÂCHER PRISE
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour libérer les tensions, réveiller l’enfant intérieur, vivre une

belle partie de rigolade, seul ou à plusieurs.

QUAND LE FAIRE ?

Dès maintenant !

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Abandonner toute notion de performance ou d’image de soi. À

quoi est-ce le plus important d’être fidèle : à notre vraie nature,
joyeuse, ou à l’image qu’on voudrait donner de nous ?

PROTOCOLE

• Commencez par mimer la marche de certains animaux,

comme vous le faites ou le feriez si vous deviez faire un jeu
avec des enfants de maternelle. Imaginez que vous leur
montrez comment faire, et mimez la marche du manchot, puis
celle du léopard, de la fourmi, de la girafe, du crabe, du héron
ou de tout autre animal que vous aurez choisi. Cela va vous
détendre un peu et lâcher les inhibitions.
 • Ensuite, imitez le cri des animaux : celui de la vache
(« meeuh »), du mouton (« bêêê »), du canard (« coin-coin »),
du cheval (« hiii »), de l’âne (« hi-han »), du singe, du
cochon… tout en essayant d’en reproduire la gestuelle.
CONSEIL

Si cela est plus facile pour vous, vous avez plein d’autres
variantes de ce jeu : imiter le rire de certains personnages tels
que Tarzan, le héros du Mask, le Joker, Woody Woodpecker,
Donald, le Père Noël, etc.

SECRET No 39
LE RIRE DE DÉCONTRACTION DU CORPS
POURQUOI LE FAIRE ?

Pour associer un moment de rire à un moment de soin grâce

aux bienfaits du son des voyelles sur l’organisme.

QUAND LE FAIRE ?

Idéalement, en fin de journée, pour libérer les tensions.

CONDITIONS/PRÉREQUIS

Aucun.

PROTOCOLE

• Commencez par faire rire chacune des voyelles en essayant

de rire au moins 30 secondes sur chacune d’elles: « Ha ha ha »
 , « Ho ho ho », « Hi hi hi », « Hé hé hé », « Hou hou hou »,
« Hu hu hu ».

• Ensuite, répétez « ha ha ha » et passez en revue chaque partie

du corps en les faisant « rire » au son de ces voyelles. Vous
pouvez secouer le bras gauche, puis le bras droit, la jambe
gauche puis le pied… Même chose à droite. Faites comme si
vous étiez un pantin, bras ballants, sautillant.

• Faites la même chose avec les autres voyelles.

• Imaginez que tout votre corps est en train de rire : vos

organes, vos cellules, vos muscles, vos tendons… Visualisez
tout ce monde en train de rire aux éclats !
ONSEILS

Après cette séance, n’hésitez pas à bâiller et à vous étirer.

Pourquoi ne pas proposer à votre enfant de faire cette séance

avec vous ? Cela serait une bonne habitude à lui donner et
l’occasion pour vous de vous lancer vraiment.

CONNAISSEZ-VOUS LE RISUS PASCHALIS,

OU « RIRE PASCAL » ?
Au Moyen Âge, la tradition voulait qu’à Pâques on se
raconte des histoires drôles, y compris dans les églises,
une coutume dont découle probablement notre poisson
d’avril. Cette tradition puise son origine dans la
découverte de la résurrection. Quand l’homme prend
conscience de la victoire de la vie éternelle sur la mort,
il rit pour se libérer de son angoisse. Il est désormais en
joie car il sait qu’il peut rire de tout. Si la vie est
parfois lourde, quand vous riez, la vie rit avec vous et
non plus de vous.
 PARTIE 4
RÉTABLIR LA SANTÉ :
PRINCIPALES PATHOLOGIES
Dans cette partie, vous allez trouver, classés par catégories,
mes secrets de prières et protocoles à visée curative pour une
utilisation familiale. Ils s’appliquent aux principaux maux et
douleurs du quotidien et vous permettront de demander
l’aide céleste en cas de grave maladie, mon intention étant
de vous rendre le plus autonome possible vis-à-vis de votre
santé.

Mais, vous le savez maintenant, l’efficacité de ces prières et

protocoles dépendra de nombreux facteurs tels que la qualité
de vos forces vitales, le chemin intérieur que vous aurez
parcouru pour vous libérer des causes spirituelles à l’origine
de la souffrance ou encore l’intensité de votre intention et de
votre foi.

N’oubliez pas de prendre le temps d’écouter le message que

vous délivre le mal avant d’appliquer le protocole. Vous
pourriez être surpris !
Dans un premier temps, je vais vous décrire un protocole
général pour utiliser efficacement chacune des prières qui va
suivre. Vous verrez aussi que je vous proposerai parfois des
actions en complément de la prière. Certaines ne sont pas à
associer ensemble : laissez faire votre intuition. Certains
d’entre nous sont plus sensibles à l’effet des pierres, des
huiles, des sons ou encore des fleurs. Écoutez ce qui résonne
pour vous.

Enfin, et c’est le plus important, ces préconisations, quelles

qu’elles soient, ne remplacent aucunement et à aucun
moment un traitement médical. Il est évident que si vous ou
l’un de vos proches souffrez d’un trouble, il est nécessaire
de consulter votre médecin afin qu’il prescrive les examens
et les traitements nécessaires. Faites appel à̀ votre bon sens.
La prière est un support puissant, mais elle doit rester
complémentaire quoi qu’il arrive !

Les prières et protocoles qui suivent ne doivent donc

JAMAIS vous dispenser de faire les examens d’investigation
nécessaires et de suivre le traitement médical qui vous aura
été prescrit. Votre suivi médical ne doit en aucun cas être
interrompu.
PROTOCOLE GÉNÉRAL
Toutes les pratiques que nous avons abordées dans les
parties précédentes (résoudre ses conflits, se libérer des
fardeaux de son passé, se purifier, élever son taux vibratoire)
sont des déterminants qui vont considérablement soutenir
l’efficacité du processus de guérison.

COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS

EFFICACES ?
Pour qu’une prière de guérison soit efficace, vous devez
réunir en vous-même les conditions suivantes avant de la
prononcer.

Procédez à une bonne purification de vos corps et,

dans le meilleur des cas, à la prière de dégagement
(fiche no 18) quelques jours avant, lorsque c’est possible
(et sauf en cas d’urgence, bien sûr).

Recueillez-vous un moment, détendez-vous, cherchez le

calme et écartez de vous toutes les pensées négatives.
L’idéal est de faire l’une des méditations que je vous ai
données et de faire un exercice de
réception/transmission de l’énergie afin de vous placer
sur une fréquence élevée (fiche nos 24 et 25).

Libérez-vous de tout ressentiment vis-à-vis de la

maladie et de la douleur et, si vous pouvez, remerciez-
les pour ce qu’elles vous apprennent. La prière pour être
libéré des tourments et obtenir la paix du cœur peut être
utile avant ou après (voir ici).

Nourrissez en vous-même la foi et la confiance : les

Spirites sont auprès de vous et ne vous abandonnent
pas. Remettez-vous-en complètement à Dieu et à ses
Spirites aimants. Maintenez votre esprit focalisé sur la
santé et l’amour pour votre corps physique. Ayez des
pensées positives et pleines d’amour. Évitez vraiment de
ressasser votre douleur, sinon, vous l’amplifieriez
encore.

Départez-vous de la peur, autant que possible.

Attention, ne faites pas de confusion : maîtriser sa peur
ne signifie pas faire l’autruche et agir comme si tout
allait bien. Abandonner la peur signifie avoir confiance,
mais cela ne doit pas vous empêcher de continuer à
vous soigner. D’ailleurs, j’ai observé que les réponses
aux prières de guérison peuvent passer par
l’intermédiaire de votre médecin, qui aura, par exemple,
l’intuition de pratiquer un nouvel examen…
 Faites votre demande depuis votre cœur, en y
associant le pouvoir de votre intention. Votre intention
possède sa propre force spirite. Faites donc comme si
tout ce que vous demandez était déjà réalisé.

Répétez la prière autant de fois que nécessaire ; au

besoin, chaque jour, dans la confiance que la guérison
surviendra au bon moment.

Écoutez les signes, les synchronicités que l’Univers

vous envoie. Cela peut être des mots répétitifs dans des
chansons, des titres de livres, des noms de thérapeutes
qui viennent à vous, un imprévu dans la journée qui
débouche sur une ouverture, etc.

Vous devez aussi créer un espace favorable et protégé pour

accueillir les Spirites qui vont entendre et répondre à votre
appel.

Installez-vous dans un endroit clos, tranquille, dans

lequel vous ne serez pas dérangé, vous et la personne
malade (si vous faites la prière pour une tierce
personne).

Allumez un cierge de couleur blanche avant chaque

protocole. Vous pourrez le laisser brûler jusqu’à la fin
dans un endroit que vous aurez sécurisé. En effet, il est
fortement recommandé d’utiliser une bougie neuve pour
chaque nouvelle prière.
 Vous pouvez brûler un peu de résine d’encens ou
vaporiser une de vos préparations aux huiles
essentielles, en privilégiant les essences d’encens, le
bois de santal, la lavande, la rose de Damas, le jasmin.

Enfin, avant chaque protocole, et même s’il comporte

également une prière, il est nécessaire de prononcer au
préalable cette prière à saint Antoine de Padoue, destinée à
chasser le mal du corps de la personne.

[Signe de croix] « Voici la croix du Seigneur.

[Signe de croix] Fuyez, puissances ennemies.

[Signe de croix] Le lion de la tribu de Judas,

[Signe de croix] Rejeton de David a vaincu,

[Signe de croix] Alléluia ! Alléluia ! Alléluia !

[Signe de croix] Saint Antoine de Padoue, qui chassez les

démons,
 Priez pour nous afin que nous devenions dignes des
promesses de Jésus le Christ.

Des embûches du démon, Grand saint Antoine, délivrez-

nous. Et donnez-nous de prendre le dessus sur tout mal, s’il
plaît à Dieu.

Qu’il en soit ainsi. »

Le signe de croix est à effectuer sur le mal (si la personne est

touchée en entier, la croix est à faire sur tout le corps). Il
n’est pas nécessaire de toucher la personne.

REMERCIER, RENDRE GRÂCE

Dès que votre prière a été exaucée, qu’elle vous concerne ou
qu’elle concerne la personne pour laquelle vous avez
demandé, remerciez les Spirites de leur aide puissante.
Bien sûr, ils savent que cela a été un succès, mais exprimer
votre reconnaissance fait grandir dans votre cœur l’amour, la
gratitude, et cela ouvre la porte vers de nouvelles
bénédictions.
Vous pourriez dire cette prière ou bien laisser les mots de
votre cœur s’exprimer librement.

« Mon Dieu, grâce à Vous, j’ai obtenu que [citer].

De tout mon cœur, Seigneur, je te rends grâce ;

Tu as entendu les paroles de ma bouche.

Je te chante, en présence des anges ; vers Ton temple sacré,

je me prosterne.

Je rends grâce à Ton Nom pour Ton amour et Ta vérité,

Car Tu élèves au-dessus de tout Ton nom et Ta parole.

Le jour où Tu répondis à mon appel, Tu fis grandir en mon

âme la force.

Ta droite me rend vainqueur, le Seigneur fait tout pour moi !

Seigneur, éternel est Ton amour ; n’arrête pas l’œuvre de Tes
mains. »
LES PROBLÈMES DE PEAU
La peau est la mémoire de nos émotions et notre lien
premier avec l’extérieur. La plupart des problèmes de peau
trouvent leur origine dans la dévalorisation de soi vis-à-vis
de l’entourage, dans le sentiment d’être agressé par le
monde extérieur, séparé, exclu ou blessé, ce qui donne lieu à
d’intenses colères rentrées. Quand on n’arrive pas à
exprimer ce qui nous trouble, la peau peut prendre le relais.

De manière plus générale, la peau va témoigner de

l’ensemble de nos blocages conscients ou inconscients.
Aussi est-il consacré, dans les cultures ancestrales, une place
particulière au massage régulier qui, en libérant les points de
tension, rétablit la fluidité de la circulation énergétique.

L’ECZÉMA
CAUSES POSSIBLES

Une anxiété, un stress, une blessure intérieure, une séparation,

une hypersensibilité, des causes héréditaires et des
déséquilibres alimentaires.

ACTION PRÉCONISÉE
Voici une prière très efficace pour chasser l’eczéma, lorsque les
conditions suivantes sont respectées.

Faites le signe de croix sur le mal, avec le pouce humecté de

salive, et dites :

« Je te panse [signe de croix].

Que tu ne croisses,

Que tu n’augmentes,

Pas plus que la rosée sur le pré,

Au lever du soleil. »

[Signe de croix.]

Tournez trois fois autour de la personne dans le sens inverse

des aiguilles d’une montre.

Un autre protocole est possible et également actif contre les

dartres.
Faites le tour du mal dans le sens des aiguilles d’une montre,
puis dites :

« Artres, brian, briantos, briantous,

Baïten qué Diou bo té coumando. »

En patois, cela signifie : « Dartres, eczéma, “briantes”, petits

“brians”, va-t’en, car Dieu te le commande. »

EN COMPLÉMENT

Quelques gouttes d’huile essentielle de camomille et de

géranium rosat ou de lavande aspic dans une huile végétale de
bourrache, en application sur la zone, pour apaiser.

AUTRES CONSEILS

• Réduisez votre consommation d’aliments à index

glycémiques très élevés (bière, sucreries, boissons sucrées,
biscuits, farines blanches, céréales raffinées ou soufflées…).

• Contrôlez l’acidité du corps (rétablir l’équilibre acido-

basique) en consommant davantage de fruits, de légumes, de
fibres, et moins de protéines animales et d’aliments industriels
(mention spéciale pour l’ail, le gingembre, la cannelle, les
lentilles).

• Utilisez les méditations/prières pour vous libérer des

blessures émotionnelles (fiche no 35 par exemple).
 LE ZONA
CAUSES POSSIBLES

Un sentiment de grande insécurité face au deuil d’un proche,

un conflit de séparation (deuil, déménagement, séparation,
retraite, abandon…), une maladie entraînant la baisse des
défenses immunitaires, certaines affections psychiatriques.

ACTIONS PRÉCONISÉES

L’une ou l’autre de ces puissantes prières peut être utilisée.

[Signe de croix.]

« Ô grand saint Laurent,

Sur un brasier ardent,

Tournant et retournant,

Vous n’étiez point souffrant.

Perds ton ardeur,

 Grand feu de Dieu.

Perds ta chaleur,

Comme Judas perdit Jésus-Christ par passion juive

Au jardin des Olives. »

[Signe de croix.]

Sinon, écrire le prénom et le nom de la personne dans les airs

et prononcer :

« Zona, feu de Dieu aux mille couleurs,

Feu ardent et destructeur,

Que ta force soit conjurée par ma bouche, au nom de notre

Seigneur.

Que ta force et ta puissance soient anéanties afin que tout

disparaisse au plus vite, sans plus jamais reparaître dans ce
corps.
 Va ! Disparais, fuis du corps de [prénom] !

Maintenant qu’au nom de Dieu tu es conjuré, ne reparais plus

jamais en cet homme/cette femme/cet enfant.

Va, [prénom]. Tu es libéré de ton zona. Amen. »

EN SOUTIEN

Tout ce qui aidera l’organisme à remonter ses défenses

immunitaires :

oligo-éléments (cuivre, or, argent) ;

huiles essentielles (ravintsara, niaouli) ;

un peu d’exposition au soleil (ou compléments en

vitamine D et zinc, selon les prescriptions de votre
pharmacien ou naturopathe) ;

phytothérapie (infusions ou gélules d’échinacée) ;

rééquilibrer ses propres chakras avec les sons, les pierres

et les couleurs (fiches nos 26 et 34) ;

porter de l’ambre sur soi.

CONSEILS

• Faites une neuvaine à l’archange Michaël pour être libéré des

peurs (solitude, avenir), de la honte, de la gêne, des sentiments
 difficiles (fiche no 2).

• N’hésitez pas non plus à recourir à la prière pour être libéré

du passé (fiche no 1) et à la reprogrammation des fréquences
(fiche no 7).

L’URTICAIRE
CAUSES POSSIBLES

Réaction allergique à des médicaments ou à des aliments,

réaction de la peau à certaines substances, émotions refoulées
non accueillies, consommation excessive d’aliments biogènes,
désir d’attirer l’attention.

QUESTIONNEMENTS

De quoi est-ce que je cherche à me protéger ?

De quel épisode émotionnellement déstabilisant dois-je prendre

conscience et me libérer ?

ACTION PRÉCONISÉE

Prononcez la prière suivante :

« Saint Faziol,

Je t’invoque afin que tu guérisses [nom, prénom] de son

urticaire.
 Merci pour ton intervention. »
EN COMPLÉMENT

Appliquez un gel d’aloé véra et/ou une huile végétale enrichie

de quelques gouttes d’huile essentielle de camomille ou de
menthe poivrée.

CONSEIL

Comme pour tous les autres problèmes de peau, il est bon de se

libérer de ses fardeaux émotionnels, de s’affirmer et de vivre
en accord avec ses propres vérités.

L’HERPÈS
CAUSES POSSIBLES

La relation amoureuse lorsqu’il y a le manque, l’inquiétude de

perdre, le sentiment de ne pas voir assez l’être aimé ou de ne
pas avoir assez d’affection, de tendresse, et tout ce qui se joue
comme sentiments dans la rupture (la culpabilité de tromper
l’autre…) ; les conséquences d’une faiblesse générale de
l’organisme, etc.

ACTIONS PRÉCONISÉES

Il est bon d’appliquer du lait, qui est riche en lysine (un acide
aminé qui nous aide à accélérer le processus de guérison de
l’herpès labial).
Plongez un morceau de coton dans du lait, puis appliquez-le
directement sur le bouton. L’idéal est d’utiliser ce remède dès
que les premiers symptômes se manifestent, c’est-à-dire
lorsque des fourmillements se font sentir dans les lèvres.

Prononcez cette prière pour lutter contre l’herpès :

« Assistez-nous, Seigneur, par les mérites de saint Cloud,

Afin que nous obtenions par son intercession la grâce de notre

guérison ;

Que nous puissions Vous bénir et Vous aimer, ô mon Dieu, en

la compagnie de vos anges et de vos saints.

Nous Vous en prions par notre Seigneur Jésus-Christ, qu’il en

soit ainsi !

Saint Cloud, vous qui rendez la santé aux malades de maladies

contagieuses et qui êtes le secours des pauvres,

Priez pour nous, secourez-nous de cet herpès et de toute

abomination.
 Guérissez-nous, s’il plaît à Dieu ! »

Pour un herpès qui débute, couper le feu de cette façon suffit.

Pour un herpès bien installé ou récidivant, faire la prière
espacera les crises.

EN COMPLÉMENT

• L’ail est un aliment connu pour ses vertus antivirales et

antibiotiques. Il peut nous aider à combattre une grande
quantité de virus. Pour combattre l’herpès labial, il est idéal de
couper une gousse d’ail en deux et de l’appliquer directement
sur l’éruption.

• Dans une huile végétale, une goutte d’huile essentielle de

tea tree sur les lèvres.
CONSEILS

• De nombreuses personnes commettent la grave erreur

d’appliquer du maquillage sur la plaie pour qu’elle ne se voie
pas : cela peut retarder le processus de guérison et prolonger la
phase de l’ampoule.

• Au lieu d’utiliser du maquillage, il est recommandé

d’appliquer une couche de vaseline pour protéger l’herpès des
bactéries et accélérer le processus de régénération. Essayez
également d’appliquer un protecteur solaire dès que vous
sortez de chez vous.

ARRÊTER UNE BRÛLURE

 SOUS LE SCEAU DU SECRET

Par la prière que je vous donne, vous allez vous aussi être
coupeur de feu. D’ordinaire, cette prière et de nombreuses
autres versions se transmettaient oralement. Elles étaient
jalousement gardées par ceux qui les détenaient.

J’ai eu envie de vous transmettre ici l’originale, car de toute

évidence, le temps des secrets est révolu… Et le but de cet
ouvrage est de vous apporter de l’aide.

ACTION PRÉCONISÉE

Cette prière vous sera d’un grand secours au quotidien. Vous

pourrez vous en servir auprès de votre famille et même la
transmettre à votre tour. Elle fonctionne contre toutes sortes de
brûlures. Voici donc le secret pour le feu dans son intégralité.
Vous verrez que si la prière est prononcée avec foi, les résultats
seront spectaculaires29…

Faites le tour du mal avec l’index de la main droite, dans le

sens horaire et, en imposant la main, prononcez :

« Ô ! Grand saint Laurent,

Sur un brasier ardent,

Tournant et retournant,
 Vous n’étiez pas souffrant.

Faites-moi la grâce

Que cette ardeur se passe :

Feu de Dieu, perds ta chaleur comme Judas perdit sa couleur

Quand il trahit, par passion juive, Jésus au jardin des

Oliviers. »
CONSEILS

• Attention : ne pas appliquer d’huile sur une brûlure. Vous

pouvez passer sous l’eau froide, mais pas glacée, et ensuite
poser une gaze humectée d’huile essentielle de lavande.

• Selon le niveau de gravité de la brûlure, la personne devra

consulter pour soigner la plaie. Cela ne vous empêche pas de
procéder à une imposition des deux mains à l’endroit de la
plaie pour apaiser et redonner de l’énergie de vie (voir fiche
no 32).

TRAITER LES VERRUES

 CAUSES POSSIBLES

Extrêmement variées selon la localisation des verrues (visage,

doigts, pieds…), mais souvent en rapport avec la confiance,
l’estime ou la honte, la dévalorisation de soi, les regrets ou la
peur de se montrer tel que l’on est (désir de cacher quelque
chose) ou encore de dévoiler ses émotions ou sa sensibilité.

ACTION PRÉCONISÉE

Avec l’index, faites un signe de croix sur chaque verrue, puis

prononcez :

« [Prénom et nom], je t’enlève tes verrues, de toutes à une, et

de une à rien.

Qu’il en soit ainsi. »

EN COMPLÉMENT, AU BESOIN

• Appliquez sur la verrue (sauf si elle est localisée sur la

paupière) de la sève fraîche d’une plante utilisée depuis des
millénaires : la chélidoine. Une ou deux gouttes suffisent. Cette
sève orangée visqueuse peut aider à la disparition de la verrue.
Appliquez-en tous les jours pendant plusieurs semaines. Bien
restreindre l’application à la zone de la verrue et bien se laver
les mains après l’avoir appliquée.

• Autre possibilité (sauf pour les yeux) : appliquez une goutte

d’huile essentielle de tea tree ou de cannelle diluée dans de
l’huile végétale.
 LES PLAIES ET LES ULCÈRES
CAUSES POSSIBLES

Quelque chose qui nous ronge de l’intérieur. Impossibilité de

dépasser certaines contraintes… Les maladies circulatoires
peuvent nous interroger sur notre joie de vivre.

Ces maux nous invitent à répondre à leur appel et à ne plus

accepter ce qui nous rend malheureux. Ils nous incitent à
refaire de la place à l’amour, à la joie et à rechercher ce qui
suscite en nous de l’enthousiasme pour suivre et dérouler ce fil.

QUESTIONNEMENTS

Suis-je toujours en contact avec ma joie de vivre ? Est-ce que

je laisse circuler en moi cet amour de la vie ? Ou bien suis-je
dans l’impossibilité de lui accorder sa juste place dans ma vie ?
Qu’ai-je fait de mes envies de bonheur ?

ACTION PRÉCONISÉE

Cette prière simple et efficace pour la fermeture des plaies et

des ulcères est à réciter à trois reprises. Faites un signe de croix
au-dessus de la plaie et prononcez :

[Signe de croix] Le Christ est né.

[Signe de croix] Le Christ est mort.

 [Signe de croix] Le Christ est ressuscité.

C’est Dieu Lui-même qui commande :

Plaies, soyez fermées ;

Douleurs cuisantes, passez ;

Mauvais sang, soit arrêté ;

Et qu’elles n’entrent en matière ni senteur.

Comme on fait les cinq plaies de notre Seigneur [signe de

croix].

Au nom du Père [signe de croix], et du fils [signe de croix], et

du Saint-Esprit.

Ainsi soit-il. »
EN COMPLÉMENT
 • Fleur de Bach no 37 (églantier/wild rose) en cure pour
réveiller la joie de vivre.

• Phytothérapie : gingko, vigne rouge.

• Imposition plusieurs fois par jour des deux mains autour de la

plaie (voir fiche no 32).

• Boire de l’eau magnétisée/énergétisée (voir fiche no 11) ou un

élixir de jaspe sanguin (héliotrope).
CONSEIL

Méditez et prononcez cette prière chaque matin pour réactiver

la joie de vivre :

Tu as changé mon deuil en allégresse (Ps. 29, 12)

« Sois béni, Seigneur, pour la joie que Tu me donnes,

La joie au-dessus de toutes les joies,

La joie du salut que Tu as apporté,

 La joie de la résurrection, qui est gage de vie,

La joie de la bonne nouvelle, qui est message de vie,

La joie de Ta parole, Seigneur, plus riche que toutes les

richesses,

Plus éclatante que tous les honneurs.

Grande est mon allégresse, Seigneur, parce que Tu m’aimes !

Enracine en moi, Seigneur, la joie de donner et la joie de

pardonner,

La joie de servir et la joie de partager, la joie de croire et la joie

d’espérer.

Grande est mon allégresse, Seigneur, parce que Tu m’aimes !

Que Ton soleil entre dans ma maison et que Ta joie illumine

mon visage…
 Pardonne-moi d’oublier l’immense allégresse de vivre…

Donne-moi, Seigneur, un cœur ensoleillé.

Donne-moi de savoir offrir à toute heure un visage joyeux.

Grande est mon allégresse, Seigneur, parce que Tu m’aimes ! »

LES PROBLÈMES DIGESTIFS
Les troubles et maladies de l’appareil digestif sont assez
souvent des conséquences de conflits et de souffrances
émotionnelles. Le système digestif, dans son ensemble, est
le reflet de notre identité et de notre vie émotionnelle. Si le
ventre apparaît comme le siège des peurs, des anxiétés et des
terreurs, le foie, quant à lui, concentre la colère, l’amertume,
le mécontentement, la jalousie ou l’envie, qui trouvent leur
source dans une colère envers soi-même. L’intestin,
justement baptisé « deuxième cerveau », est étroitement lié à
notre système nerveux. Il assure une bonne partie de la
fabrication des neurotransmetteurs du bien-être, à tel point
que des souches sélectionnées de probiotiques constituent
une stratégie thérapeutique très prometteuse pour traiter la
dépression.

LES BRÛLURES D’ESTOMAC

CAUSES POSSIBLES

Non-acceptation de la réalité, incompréhension, ressentiment,

aversion, inquiétudes face à l’inconnu, la nouveauté ;
intolérance, besoin de réconciliation avec des personnes ayant
pu prononcer à notre encontre des paroles dures ou injustes ;
conflits intérieurs.
 ACTION PRÉCONISÉE

Prononcez le prénom et le nom de la personne en faisant un

huit sur son ventre, puis une croix en disant :

« Saint Pierre,

Saint Paul,

Sainte Anne

Et sainte Élisabeth sa mère,

Daignez avoir la bonté de regarder si [nom et prénom] a

l’estomac tombé et de le relever. »

Répétez trois fois.

CONSEILS POUR SOULAGER, EN COMPLÉMENT

• Boire des infusions de fenouil.

• Le matin et dans l’après-midi, en dehors des repas, prendre

deux cuillères à soupe de gel pur d’aloé véra.
 • Avec une cuillère en bois, mettre une cuillère à café d’argile
blanche dans un verre d’eau, le soir. Au matin, mélanger et
boire. Si c’est en réponse à une crise, boire sans attendre le
lendemain.

LA CONSTIPATION
CAUSES POSSIBLES

Fatigue chronique, dépression, anxiété, volonté de contrôle

exacerbée, peur de l’inconnu ou de l’imprévu, difficulté
d’adaptation au changement, âge avancé, anorexie, maladie
inflammatoire de l’intestin…

ACTION PRÉCONISÉE

Posez l’index de la main droite sur le ventre du malade et

prononcez à haute voix la prière suivante :

« De par la Sainte Mère Marie [signe de croix]

Qui daigna toujours secourir les pauvres affligés,

Coliques passion

Qui êtes entre mon foie et mon ventre,

Entre ma rate et mes poumons,

 Entre mon fiel et mes reins,

Et vous aussi, sécheresses de mes entrailles,

Arrêtez et cessez,

Au Nom du Père [signe de croix], du fils [signe de croix],

Ainsi soit-il [signe de croix].

Parce domine ; Domine parce ;

Que [prénom et nom] guérisse. Amen. »

[Signe de croix].
EN COMPLÉMENT

• Faire des passes sur le ventre (impositions circulaires, voir

fiche no 32) jusqu’à sentir le mouvement revenir à l’intérieur.
Pour ceux qui n’oseraient pas, des massages peuvent également
aider.
 • Porter sur soi une cornaline ou un jaspe rouge (que vous
pouvez programmer pour vous guérir).

• Rééquilibrer ses propres chakras avec les sons, les pierres et

les couleurs.
CONSEILS

• Boire de l’eau magnétisée et bien s’hydrater.

• Augmenter la ration de fibres et d’aliments riches en

chlorophylle.

• Si vous ne constatez pas d’évolution, pensez à la technique de

l’hydrothérapie du colon30.

SOULAGER LES DOULEURS INTESTINALES

CAUSES POSSIBLES

Le mode de vie, les médicaments, les changements

énergétiques forts (déménagement, modifications importantes
dans la maison), certaines affections ; difficulté à comprendre
certains enseignements que la vie vous propose pour évoluer ;
le stress, la panique, l’anxiété, un besoin de purification, de
changement d’air, quelque chose à identifier que nous rejetons
en nous ou chez les autres.
 ACTION PRÉCONISÉE

Cette prière peut également être employée contre la

constipation. Les croix sont à effectuer sur le ventre :

De par la Sainte Mère Marie [signe de croix],

Qui daigna toujours secourir les pauvres affligés,

Coliques passion qui êtes dans mon ventre,

Entre ma rate et mon foie,

Et vous aussi, sécheresses de mes entrailles,

Qui êtes entre mon fiel et mes reins,

Passez votre chemin !

Au Nom du Père [signe de croix], du Fils [signe de croix],

Et du Saint-Esprit [signe de croix].

 Ainsi soit-il [signe de croix].

Amen. » [Signe de croix].

EN COMPLÉMENT

• Appliquez une bouillotte chaude sur le ventre.

• Buvez un peu d’eau sucrée (faites fondre le sucre dans de

l’eau chaude).

• Buvez de la tisane de mélisse.

• Prenez une ou deux gouttes d’huile essentielle de menthe

poivrée, mélangée à du sucre ou dans une cuillère de miel.
CONSEILS

• Les problèmes de diarrhée et de gastro-entérite peuvent être

soulagés avec le charbon de bois activé. Posologie : une
cuillère à soupe dans un verre d’eau, trois fois par jour. Pensez
à maintenir une bonne hydratation le reste du temps.

• En cas d’épidémie de gastro-entérite, si vous savez que vous

y êtes particulièrement sensible, prenez un papier blanc le plus
naturel possible et écrivez :
 « Mon Dieu [dessiner une croix], Mon Dieu [dessiner une
croix], Mon Dieu [dessiner une croix].

Voici le ruban de saint Amable.

Je vous demande d’écarter les vents du ventre de [nom,

prénom],

Comme vous écartez les nuées et les vents du Ciel et de la

Terre. » [Signe de croix].

• Glissez le papier dans votre ceinture ou dans un sous-

vêtement pour qu’il soit contre votre ventre. Gardez-le jusqu’à
guérison, puis jetez-le.

LES CALCULS RÉNAUX

CAUSES POSSIBLES

Cristallisation psychique sur des schémas de pensée ;

croyances délétères que nous refusons d’abandonner, maintien
envers et contre tout de positions figées, résistance au
changement, amas de pensées et/ou de paroles dures envers soi
ou les autres, difficultés à accepter ses sentiments et émotions
négatifs.

ACTION PRÉCONISÉE

La prière suivante élimine les calculs rénaux. Les signes de

croix doivent être réalisés au niveau du rein malade.
 [Signe de croix].

Ô grand saint Benoît [signe de croix], Que l’on n’invoque

jamais en vain [signe de croix],

Par tes vertus et sainteté [signe de croix], Des reins, pierres

grosses et dures,

Sont toutes brisées, hors et rejetées [signe de croix],

Et gravelle pareillement. Amen. »

CONSEILS

• Porter sur soi une pierre de jade néphrite.

• Boire un peu d’élixir de jade néphrite (déposer une pierre

dans un récipient en verre rempli d’eau de source pendant
24 heures).

• Consommer de la sève de bouleau et masser la zone

douloureuse avec de l’huile essentielle de bouleau (diluée dans
une huile végétale).
• Consommer une décoction d’aubier de tilleul : faire frémir
30 g de bâtons d’aubier de tilleul pendant une dizaine de
minutes, à couvert, dans un litre d’eau. Filtrer et boire le tout
durant la journée.

• Procéder à des applications régulières (passes énergétiques,

voir fiche no 32).
LES SOUFFRANCES PSYCHIQUES
Notre chemin dans cette incarnation nous amène à
rechercher l’union de notre âme à sa Divine Présence
terrestre. Les souffrances psychiques constituent une
première alerte : nous nous éloignons de ce chemin et de nos
besoins profonds. Elles nous offrent la possibilité d’agir et
de réagir avant qu’une maladie ne se cristallise dans un
organe précis ou dans le sang, les os… Cela ne signifie pas
qu’elles n’ont pas de manifestations corporelles
handicapantes (troubles du sommeil, fatigue, tensions, maux
de dos, troubles compulsifs et autres).

Mais les Spirites nous disent surtout de ne pas négliger le

stress, l’inquiétude, l’anxiété, qui sont des symptômes d’une
fausse perception de nous-mêmes et d’une déconnexion de
notre Divin. Ils indiquent qu’il y a des blessures à libérer,
des traumatismes à soigner. Toutes les prières et méditations
de la première partie sont très efficaces pour soulager ces
souffrances.
Voyez le stress comme l’énergie de ces blessures que vous
portez en vous. Il vous invite à prier, à méditer, à vous
libérer pour accéder à un niveau de conscience supérieur.
Remerciez-le pour cela et agissez. La prière à la Flamme
violette est aussi une pratique à adopter quotidiennement
pour chasser les effets du stress de tous vos corps (voir ici).

SE LIBÉRER DES ANGOISSES

CAUSES POSSIBLES

Manque de confiance en soi, en ses aptitudes pour traverser la

vie, ses surprises, ses imprévus, ses cadeaux ; traumatismes
infantiles ou transgénérationnels. Les angoisses sont des
exacerbations de nos peurs, qui sont toutes l’expression d’un
manque d’amour universel : pour soi, pour la vie, pour les
autres, pour nos faiblesses, nos erreurs, notre passé ou notre
avenir, pour nos frères de lumière, notre Père et Mère
célestes…

ACTION PRÉCONISÉE

Prononcez la prière suivante.

« Faites, ô mon Dieu, que par l’intercession de votre

Bienheureux pontife,

Je [ou citer le nom de la personne] retrouve le calme et la

confiance !
 Je vous rends grâce, ô Seigneur Jésus, car vous avez déjà
soutenu nombre de mes/ses pas glissants.

Vous m’avez/l’avez déjà tiré de bien des dangers de mort,

Vous m’avez/l’avez conservé en vie. Que Votre saint Nom soit

béni et glorifié éternellement !

Que saint Paul de Narbonne nous assiste toujours auprès de

Vous dans ses prières ! Nous l’en prions par Notre Seigneur
Jésus-Christ, qu’il en soit ainsi !

Très saint Paul de Narbonne, délivrez-nous de toute frayeur

nuisible,

Qu’elle soit réelle ou imaginaire,

Et de tout ce qui pourrait nous enlever la paix des enfants de

Dieu.

Secourez-nous, guérissez-nous de nos peurs et de nos

angoisses, s’il plaît à Dieu.
 Ainsi soit-il ! »
EN COMPLÉMENT

• Fleur de Bach (châtaigner, sweet chestnut).

• Porter sur soi ou avoir près de soi une améthyste et/ou un

quartz rose.

• Boire un peu d’élixir de quartz rose chaque jour.

• S’engager dans une neuvaine à l’archange Michaël ou à

Marie qui défait les nœuds, en demandant d’être libéré de tout
ce qui vous empêche d’ouvrir votre cœur à l’Amour Divin.
CONSEILS

• La peur est une énergie puissante qui appelle son objet. Plus
vous vous laissez envahir par l’énergie d’amour universel, plus
votre vie vous en apporte. Aussi, il est important aujourd’hui
d’émettre une prière, une belle pensée, chaque fois que vos
peurs remontent à la surface.

• En chaque instant, si vous sentez que la peur revient,

demandez l’aide de l’archange Raphaël.

« Cher archange Raphaël,

 Merci de dissoudre la peur liée à mes expériences passées et
présentes,

En relation avec [décrivez l’objet de vos peurs].

Je demande à ressentir la paix et la sécurité en toutes

circonstances,

Sachant que vous êtes toujours avec moi. »

• Chaque matin, lorsque vous faites votre rituel d’ancrage,

demandez aux Spirites de vous ancrer à l’amour universel.

CHASSER LA FATIGUE
CAUSES POSSIBLES

Extrêmement vastes et souvent multiples. La fatigue peut se

manifester par accumulation de négativités, faiblesse
vibratoire, carence en fer, en vitamines, en oligo-éléments. Elle
peut être le symptôme d’une dépression ou la conséquence
d’une maladie virale, chronique, d’un manque d’amour pour ce
que l’on fait…

ACTIONS PRÉCONISÉES

Prière à saint Jean de Rome :

« Saint Jean de Rome, infatigable serviteur de Dieu,

Qui jusqu’à plus de cent ans avez gardé un corps jeune, fort et
en pleine santé,

Priez pour moi et, s’il vous plaît,

Guérissez-moi de la fatigue et de l’épuisement. Amen. »

Prière à l’archange Michaël :

« Saint Michaël, toi qui es si fort et si puissant,

Je te demande de m’insuffler ta brillante énergie.

S’il te plaît, fais que je trouve la force et le dynamisme

nécessaires à ma mission de vie.

Aide-moi à me sentir bien dans mon corps et dans ma tête

chaque jour.

Je te remercie du fond du cœur. »

 CONSEILS

• Boire de l’eau et des aliments énergisés (fiches nos 10 et 11).

• Se recharger avec le soleil, les cristaux, les sons

(fiches nos 23, 24, et 26).

• Pratiquer la recharge d’énergie par la connexion à l’énergie

universelle (fiche no 25).

• Utiliser les huiles essentielles suivantes (application sur les

poignets, inhalation) : ravintsara, pin sylvestre, marjolaine des
jardins, menthe poivrée, romarin. Faites le choix selon vos
préférences olfactives.

• Programmer un cristal pour retrouver une pleine énergie :

améthyste pour la fatigue nerveuse, corail pour un organisme
affaibli, jaspe rouge, jade (fiche no 28).

• Harmoniser ses chakras (fiches nos 26 et 34).

• Imposition des mains en passages lents sur tout le corps.

 • Chanter régulièrement la syllabe « MAH » (agit sur
l’ensemble du corps).

CHASSER LA DÉPRESSION
CAUSES POSSIBLES

Pendant longtemps, il y a peut-être eu une négation ou une

perte de contact avec les besoins personnels profonds, quels
qu’ils soient (réalisation, estime, soutien, reconnaissance,
repos, etc.). La pression de vie finit par diminuer jusqu’à un
niveau très faible. Autres causes possibles : éloignement de sa
mission de vie, de son être intérieur… C’est une expérience de
laquelle peut surgir une renaissance et une transformation
intérieure.

ACTION PRÉCONISÉE

La prière à saint Ignace de Loyola, que Dieu délivra de sa

dépression en sept jours. Ce saint avait pensé mettre fin à ses
jours, mais se reprit avant de solliciter l’aide divine. Cette
prière aide à transformer la tristesse et le désespoir en un état
plus apaisé et plus dynamique.

« Ô, Jésus Christ,

Quand tout est ténèbres,

Et que nous sentons notre faiblesse et notre impuissance,

 Donne-nous le sens de Ta présence,

Ton amour et Ta force.

Aide-nous à avoir une confiance parfaite

Dans Ton amour protecteur

Et Ton pouvoir de nous fortifier,

Afin que rien ne nous effraie ou ne nous inquiète,

Car, en vivant près de Toi,

Nous verrons Ta main,

Ton but, Ta volonté à travers toutes choses. »

CONSEILS

• Faire la prière « Mission de vie » (fiche no 4) pour faire

quelque chose (même une petite chose), chaque jour, qui vous
 rapproche de ce qui vous anime au plus profond de vous.

• Synergie d’huiles essentielles : marjolaine à coquille, petit

grain bigarade, néroli, verveine odorante. Deux gouttes du
mélange sur le thorax et la face interne des poignets, deux à
trois fois par jour.

• La purification quotidienne pour chasser les négativités est

encore plus nécessaire (fiches nos 16 et 17).

• Ne pas hésiter à aller régulièrement dans l’eau ou au

hamman/sauna pour un nettoyage en profondeur.

• Si la personne malade est un proche, imposition lente sur tout

le corps pour redonner de l’énergie.

EN FINIR AVEC LA DÉVALORISATION DE SOI

CAUSES POSSIBLES

Qu’il trouve sa source dans l’éducation, le travail à réaliser

dans cette vie, les traumatismes et blessures (abandon,
harcèlement, agressions…), le manque d’estime ne peut
perdurer qu’avec notre consentement, tant que nous continuons
à porter sur nous-mêmes des jugements négatifs. Il faut
comprendre qu’en vérité, sa source est intérieure bien plus
qu’extérieure.
 ACTIONS PRÉCONISÉES

Mettez en application les deux protocoles suivants pour un

déracinement des mémoires cellulaires et une intégration de la
fréquence d’estime et de confiance dans le corps physique.

Protocole 1

Prenez un mouchoir en papier, mettez du gros sel blanc dans

une main et prononcez la prière suivante.

« Je demande à l’Univers de nettoyer mes pensées limitatives

et de laisser place à mon droit acquis de naissance. »

Mettez le sel dans le mouchoir en papier, fermez-le et gardez-le

sur vous le plus longtemps possible. Puis, dès que le papier est
usé, jetez-le dans les toilettes.

Protocole 2

Remplissez une bouteille en verre avec de l’eau de source.

Placez la bouteille entre vos mains, chargez-la d’énergie et,
avec une intention ferme, prononcez :

« Dès cet instant, cette eau permet à toutes mes cellules, à tous
mes organes, à mon inconscient, de se libérer de toutes les
pensées limitatives sur ma valeur.

Dès maintenant, je reconnais ma valeur. »

Buvez cette eau tous les jours et recommencez pendant au
moins sept jours.

EN COMPLÉMENT

• Fleur de Bach (pin sylvestre).

• Si c’est possible, porter sur vous un diamant, même petit,

pour réveiller l’estime de l’Être Divin que vous êtes vraiment.
CONSEIL

Si cela ne suffit pas, quelques semaines plus tard, faites cette

prière pendant sept jours avec une bougie bleu clair allumée.

« Dieu Saint, Seigneur invisible,

Délivre-moi du désespoir et de la lassitude.

Ô, Dieu tout-puissant, je t’en conjure,

Daigne me secourir, moi qui n’ai plus recours qu’en Toi.

En toi je mets mon assurance,

Toi qui gouvernes et règles toutes les choses du Ciel et de la
Terre.

Je t’en conjure, daigne avoir compassion et pitié de moi.

Je te demande humblement de me délivrer de tous mes

ennemis, tant visibles qu’invisibles,

De me libérer de mon désespoir, ô Seigneur,

Et de m’épargner la lassitude et le doute qui m’assiègent sans

cesse.

Dieu Éternel, Divin Sauveur,

Libère-moi des pensées et des énergies néfastes qui me

tourmentent,

Accorde-moi ta bénédiction et permets-moi de retrouver

l’espoir et la confiance en moi,

Toi qui es ma délivrance. Ainsi soit-il, qu’il en soit ainsi. »

 LES TROUBLES DU SOMMEIL
CAUSES POSSIBLES

Stress, fatigue, tensions, inquiétudes, culpabilités, difficultés à

prendre des décisions. Beaucoup de causes sont liées aux
émotions, au manque d’ancrage, de pratiques de relaxation,
mais aussi à la physiologie (vieillissement, ménopause…) et,
dans tous les cas, il est important de consulter si ces troubles ne
disparaissent pas rapidement.

ACTION PRÉCONISÉE

Réalisez le protocole des Sept Dormants d’Éphèse pour

restaurer le sommeil.

Il vous suffit d’écrire, sur un papier ou sur du parchemin

végétal, la formule suivante et de la placer sous l’oreiller de la
personne concernée.

« Malchus,

Maximianus,

Martinus,

Dionisius,

Constantinus,

Johannes,

Seraphion. »
CONSEILS
• Avant de faire ce protocole, assurez-vous que votre chambre
est saine (fiche no 19).

• Pensez aussi aux pierres (tourmaline, améthyste, quartz rose),

aux huiles essentielles (lavande, néroli) et aux élixirs de
fleurs de Bach (impatiens pour les personnes stressées,
marronnier blanc pour celles qui ruminent beaucoup).

• Équilibrez votre alimentation du soir (voir fiche no 12).

EN COMPLÉMENT

Si vous souffrez de terreurs nocturnes, optez pour la prière qui

suit :

« Sainte Marie Barthélémie, je vous en prie, effacez de mes

nuits ces terribles crises de terreur qui me tourmentent.

Mes Anges, je vous demande aussi de veiller sur moi et de

vous assurer que je me trouve en totale sécurité durant mon
sommeil.

Je vous remercie tous du plus profond de mon cœur. »

SOULAGER LES DOULEURS
La douleur nous invite généralement à accepter quelque
chose : un événement, une situation, un fait, une expérience
difficile, une réalité que nous refusons. Certaines douleurs
physiques sont même là pour protéger l’esprit d’une
souffrance insupportable (violences, abus sexuels…).
Chaque fois qu’il y a une douleur chronique, je recommande
vivement de procéder aux prières et méditations pour se
libérer des blessures, alléger notre fardeau et faire un travail
d’acceptation de ce que la vie nous propose. Pour nous
libérer du passé et cesser de nous préoccuper de l’avenir.
Ceci viendra en préalable à la guérison.

Finalement, les douleurs nous invitent toujours à renouer

avec une vraie attitude de respect, de douceur et d’amour
pour notre corps malgré ce qu’il a pu subir.

LES MIGRAINES
CAUSES POSSIBLES

Tensions, pressions à réussir, surmentalisation, obstination dans

une mauvaise direction, résistance au courant de la vie ou au
changement, potentielles affections oculaires… Comme
toujours, si elles persistent, une consultation s’impose.

ACTION PRÉCONISÉE

Respirez de l’huile essentielle de menthe poivrée. Mettez vos

mains sur les tempes et prononcez :

« Par les saints noms du Tout-Puissant,

Que le mal qui est en moi disparaisse instantanément,

Que les maux qui sont prisonniers se libèrent. »

Crachez sept fois (faites semblant) à droite de votre épaule,

puis à gauche.

EN COMPLÉMENT

• Buvez de l’eau énergisée ou magnétisée.

• Faites ces trois impositions palmaires successives : front et

nuque ; nuque et région du cœur ; les deux mains sur le ventre,
autour du nombril. Ou bien une application des deux mains sur
le crâne, le temps nécessaire.

• Posez un lapis-lazuli ou un jade sur le front durant une

quinzaine de minutes et nettoyez-le après.
 • Répétez ce Mantra en le chantant :

« Om Jay-Krishnaya Namaha. »

LES DOULEURS MENSTRUELLES

CAUSES POSSIBLES

Essentiellement, un besoin de réconciliation avec sa féminité,

de se libérer de tout sentiment négatif vis-à-vis de la sexualité
et du féminin sacré. Elles peuvent aussi être la conséquence de
pathologies telles que l’endométriose, une infection génitale
(ou autre) nécessitant un examen médical.

ACTION PRÉCONISÉE

Prononcez la prière suivante :

« Placer consoudoum resuresctix

[faire trois signes de croix].

Sang, sang, sang,

Coule sans créer la douleur.

Sang, sang, sang,

 Coule et ôte de mon corps ce qui ne doit plus être.

La douleur diminue.

La douleur s’atténue.

La douleur disparaît

[faire trois signes de croix].

Ainsi soit-il. Qu’il en soit ainsi. »

EN COMPLÉMENT

• De façon préventive, une cure d’huile d’onagre en capsules

pendant trois mois.

• Infusion de mélisse (boisson) ou de camomille noble (boisson

et compresses chaudes) pendant les crises.

• Pendant la période, buvez le matin un peu d’élixir de jaspe

rouge : de l’eau de source que vous aurez laissée dans un verre
avec un cristal de jaspe rouge (préalablement bien purifié)
dedans. Vous pouvez l’exposer un peu au soleil pour
l’énergiser davantage. En buvant un peu de cette eau, vos corps
énergétiques vont puiser dans la pierre les fréquences de santé.
 • Porter une pierre de chrysocolle.
CONSEIL

Il est aussi bon pour les femmes de renouer avec leurs

menstruations, qui leur apportent une profonde purification
mensuelle. Elles libèrent du corps et du sang les toxines et
déchets qui pourraient leur nuire. Elles consacrent l’expression
de l’esprit de la Déesse, Principe Féminin de l’Univers, et de sa
force d’amour.

LES MAUX DE DOS

CAUSES POSSIBLES

Ces douleurs trouvent globalement leur source dans le ressenti

d’un manque de soutien (qu’il soit affectif, matériel,
financier…) auquel est associé un sentiment d’insécurité, et
dans le vécu d’une situation qui ne nous correspond plus. Il
peut également s’agir d’un signal d’alarme indiquant que nos
limites sont atteintes ou qu’on les a même dépassées, ou encore
que nous sommes confrontés à un conflit de valeur (« Je
voudrais agir selon telles valeurs au travail, et ce n’est pas
possible »). Enfin, elles peuvent être en lien avec des personnes
ou des responsabilités trop pénibles à supporter, un fardeau, des
culpabilités ou un passé trop lourd dont il convient de se
défaire. En vérité, notre colonne est reliée peu ou prou à tous
nos états d’âme. Certains vont davantage somatiser sur le dos,
d’autres sur certains organes, selon leur propre nature et
tempérament.
 ACTION PRÉCONISÉE

Prendre un savon de Marseille noir et le mettre dans son lit,

sous le drap, jusqu’à obtenir un soulagement.

Ou bien prendre une bouteille d’eau de source (si possible en

verre), la mettre entre ses jambes et prononcer :

« Par la présence des Spirites,

Par la présence de l’Amour,

Mon corps se réharmonise.

Que cette eau ôte toutes les distorsions de mon corps,

Dès maintenant, dès maintenant, dès maintenant.

Ainsi soit-il. Qu’il en soit ainsi. »

Boire une gorgée d’eau, puis finir la bouteille tranquillement au

cours de la journée.

EN COMPLÉMENT
• Porter sur soi de l’ambre ou de la malachite, de la fluorite, de
l’aventurine. Vous pouvez aussi laisser l’une des trois dernières
pendant quelques jours dans un récipient en verre, puis la
recouvrir d’huile végétale et vous masser ou vous faire masser
avec cette huile.

• Se faire masser le dos avec les huiles essentielles de

marjolaine, de gaulthérie et de romarin diluées dans une huile
végétale d’amande douce.

• Faire des passes magnétiques lentes sur tout le dos

(impositions palmaires).

LES MAUX DE DENTS (CHEZ LES ENFANTS)

REPÉRER LES SIGNES DE LA POUSSÉE DENTAIRE

Rougeur des joues, de la bouche, salivation importante, légère

hausse de la température, perte d’appétit.

ACTION PRÉCONISÉE

Prononcez cette prière :

« Moi, [prénom et nom], la mère/le père de [prénom de

l’enfant],

J’appelle ici et maintenant les corps communautaires de mon

fils/ma fille,
 Afin de solliciter leurs actions pour soulager ses dents, ses
gencives.

Si ces maux de dents ne sont pas naturels, dites-moi ce qui

gêne la bonne continuation de sa vie.

Je vous remercie, chers corps communautaires, pour votre

action bienfaisante. »
EN COMPLÉMENT

• Bracelet ou collier d’ambre à porter par l’enfant.

• Chez l’enfant, à partir de 5 ans, mettre une unique goutte

d’huile essentielle de girofle dans 10 à 15 ml d’huile d’olive et
masser doucement sa gencive trois fois par jour.

LES DOULEURS ARTICULAIRES

(RHUMATISMES, ARTHROSE)
CAUSES POSSIBLES

Impossibilité de réaliser ce qui nous tient à cœur, conflits

donnant lieu à une dévalorisation de soi (comme dans de
nombreuses maladies inflammatoires), une difficulté à dire
non ; présence d’un schéma critique envers soi et les autres qui
se rigidifie.
 ACTIONS PRÉCONISÉES

Pour soulager les rhumatismes, cette prière est à prononcer

chaque jour :

[Faire trois signes de croix.]

« Saint Caprais, je t’invoque,

Las de toutes ces douleurs qui me font souffrir, m’affaiblissent

un peu plus tous les jours,

De ces rhumatismes dont on dit qu’ils sont élixir de longue vie,

Mais qui me handicapent pour l’instant,

Afin que tu me soulages dans ma chair.

Confiant en ton aide, saint Caprais, je vais continuer de prier le

Seigneur,

Sachant que tu intercéderas pour moi.

 J’avance, heureux et fier de ton aide, qui va dorénavant me
soulager.

Loué soit le Seigneur pour l’aide qu’Il nous apporte, à chaque

instant de notre vie.

Amen. »

Pour soulager les douleurs de l’arthrose, privilégiez celle-ci :

[Signe de croix.]

« Arthrose, cruelle chose,

Fuis d’ici, je te le dis, et te le redis,

Et reconstruis, tu le dois,

Tous tes dégâts !

Arthrose, horrible chose,

 Tu as réparé, tu es pardonnée.

Saint Thibault et saint Caprais l’ont ordonné.

Par ma bouche, Dieu l’ordonne

[Signe de croix] Au Nom du Père Créateur,

[Signe de croix] Au Nom du Christ,

[Signe de croix] Au Nom de l’Esprit Saint,

[Signe de croix] Au Nom de la Divine Mère.

Qu’il en soit ainsi ! »

EN COMPLÉMENT

• Pierres aidantes contre ces douleurs : malachite ou

chrysocolle, à placer sur les points douloureux une dizaine de
minutes chaque jour (bien la nettoyer entre chaque utilisation).

• Porter sur soi un petit morceau de cuivre brut.

 • Chanter le mantra suivant (en cas d’arthrite) :

« Om Jayram-Jay-Jayramya Namaha. »

• Masser les zones douloureuses avec une huile végétale

additionnée d’huile essentielle de gingembre.
CONSEIL

Évitez les aliments qui favorisent l’inflammation : une

alimentation hypotoxique peut largement contribuer à
améliorer le confort31 (en priorité, éliminer les produits laitiers,
les céréales à gluten et les aliments industriels).
LES TROUBLES ORL (OTO-RHINO-
LARYNGOLOGIQUES)
Les situations imposées par d’autres personnes et jugées
comme difficiles, les agressions perçues ainsi, même
verbales ou psychiques, peuvent affecter l’appareil
respiratoire.

Le larynx et les bronches permettent de moduler l’intensité

de la voix, dont nous avons besoin pour nous affirmer ou
nous faire oublier. Des conflits relationnels chroniques
peuvent provoquer des maladies de ces organes, tout comme
le sentiment d’appartenir ou de se sentir exclu d’un groupe
selon la place qu’on y occupe avec l’usage de sa voix.

Enfin, elles peuvent aussi être la conséquence de troubles

digestifs qui affectent le système immunitaire, et cela
renvoie à toutes les émotions difficiles : peurs,
découragement, colère, tristesse…
 L’ANGINE
CAUSES POSSIBLES

Souvent, il peut s’agir de mots que nous n’avons pas osé

exprimer, que nous avons ravalés. Finalement, faute d’avoir pu
les extérioriser, ils sortent quand même pour ne pas nous nuire,
au travers d’un mal qui se libère. Autre hypothèse : une
créativité potentielle qui ne trouve pas à s’exprimer, une crainte
de la réaction des autres.

ACTIONS PRÉCONISÉES

Prenez une pierre trouvée dehors (petite ou grande, c’est sans

importance, de même que sa couleur). Trouvez-en simplement
une qui vous attire ou retient votre attention. Prenez la pierre
au creux de vos mains et dites :

« Chère pierre.

Je te sollicite en ce jour.

J’ai besoin de ton aide afin de soulager cet être.

[Ou]

J’ai besoin de ton aide pour me soulager. »

Puis, avec la pierre, massez doucement la gorge en dessinant
des huit. Faites-le sept fois et, en même temps, prononcez :

« En ton nom, je te demande de transférer le mal dans cette

pierre. »

Ensuite, prenez la pierre, mettez-la au-dessus de la tête (sans la

toucher), faites-la tourner sept fois dans le sens des aiguilles
d’une montre tout en disant :

« Le mal disparaît. » [Répéter trois fois.]

Ensuite, mettez un foulard en soie autour de la gorge, le temps

que le mal disparaisse.

EN COMPLÉMENT

• Boire de l’eau magnétisée ou énergisée (fiche no 11).

• Ne pas hésiter à consommer du jus de citron et, de temps en

temps, un peu de miel (non chauffé, non pasteurisé et bio, de
préférence) pour en tapisser la gorge.
CONSEIL

À deux ou en groupe, prononcez la prière suivante pour éviter

les conflits et faciliter l’expression de chacun sans susciter de
réaction violente :

« Je demande, ici et maintenant, à ce que mes énergies

vibratoires soient à la même vibration que la/les personne(s)
présente(s). »
 L’OTITE
CAUSES POSSIBLES

Peut évoquer quelque chose que nous n’avons pas envie

d’entendre, d’écouter ou d’accepter. Chez l’enfant, les otites à
répétition peuvent nous interpeller sur notre manière de nous
exprimer : peut-être avons-nous tendance, sans nous en rendre
compte, à trop élever la voix.

ACTION PRÉCONISÉE

[Signe de croix sur l’oreille malade, trois fois.]

« Saint Ortaire,

Toi qui créas un couvent qui fut le lieu de vocations multiples

d’où sortirent de nombreux saints,

Je t’invoque afin que tu soulages mes oreilles de ce mal qui

m’empêche d’entendre,

Qui ne me permet ni de vivre pleinement,

Ni de communiquer correctement avec les personnes qui

m’entourent.
 Aide-moi, soulage-moi de cette otite qui gêne mon ouïe,

Envahis ma tête, brouille mes pensées.

Sûr de ton aide, saint Ortaire, je brûlerai un cierge pour toi, un

vendredi sous mon toit.

Remercié soit le Seigneur de t’avoir mis sur ma route.

Loué soit le Seigneur.

Amen. »

[Signe de croix sur l’oreille malade, trois fois.]

Pour accompagner cette prière, vous pouvez donc brûler un

cierge, le vendredi.

EN COMPLÉMENT

• Verser une à deux gouttes de jus de citron dans l’oreille

atteinte (chez l’adulte).

• Masser le tour de l’oreille trois ou quatre fois par jour avec de

l’huile végétale et deux gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
radié.
 LA GRIPPE
CAUSES POSSIBLES

Avoir besoin de se reposer, de s’arrêter et de ne pas entendre ce

message de son corps. Les problèmes relationnels et les
conflits dans la sphère familiale, les problématiques
héréditaires et psychogénéalogiques, un sentiment de
frustration ou d’impuissance. Conséquence d’un
affaiblissement du système immunitaire ou, tout simplement,
adhésion aux croyances négatives populaires.

ACTION PRÉCONISÉE

Faites les signes de croix au-dessus du malade, qui doit être

allongé.

« Saint Christian [signe de croix],

Qui nous préservez des ravages de la grippe,

Nous vous demandons, bienheureux martyre,

L’assistance dont nous avons besoin,

Pendant ces temps d’épidémie, où la grêle et les tempêtes

règnent dans l’atmosphère [signe de croix].
 Par votre bonté infinie,

Faites que notre Seigneur détourne de nous cette menace,

Et nous préserve de tout danger.

Ainsi soit-il ! » [Signe de croix.]

EN COMPLÉMENT

• Bien se purifier pour dégager les énergies perturbantes (la

prière à saint Antoine en début de protocole va aider
également).

• Si ce n’est pas vous le malade, relancez le système

immunitaire avec des impositions lentes sur le visage (sinus,
nez), la gorge et les bronches. Ajoutez quelques impositions
digitales sur l’appareil digestif pour stimuler le foie, les reins,
le pancréas, l’estomac et les intestins (fiche no 32).

• Voyelles à chanter pour relancer le système immunitaire :

OM, AH, HUM, EHM.
 • Massage des pieds avec une huile végétale et quelques
gouttes d’huile essentielle de clou de girofle ou d’eucalyptus.
CONSEILS

Lorsque l’épidémie est là, des huiles essentielles antivirales

peuvent constituer un bon bouclier préventif :

eucalyptus en inhalation ;

niaouli (une goutte sur un sucre, trois fois par jour) ;

en application cutanée, un mélange de ravintsara,

d’eucalyptus globulus et de romarin à cinéole dans une
huile végétale pour masser les pieds, les reins, le thorax, le
pli du coude.

LA TOUX
CAUSES POSSIBLES

Irritation non exprimée contre l’entourage, le milieu

professionnel ou familial, qui semble empiéter sur notre espace
personnel ; du moins, c’est notre ressenti. Avoir le sentiment
d’être jugé, victime de critiques, ou se les adresser à soi-même,
que ce soient des jugements réels ou imaginés (ce qu’untel va
penser de cela…) ou encore en lien avec l’image sociale et
notre position (dominant/soumis) dans le milieu. Un possible
besoin de laisser s’exprimer les non-dits. Si la toux devient
chronique, se demander s’il n’y a pas une peur inconsciente de
la mort ou d’autre chose.

ACTION PRÉCONISÉE
Prière à prononcer trois fois :

[Signe de croix] Catarrhe maudit,

[Signe de croix] Dieu te maudit,

[Signe de croix] Saint Jean te guérit,

[Signe de croix] Sainte Anne, Mère de la Sainte Vierge,

Guérissez [nom, prénom] promptement,

Comme saint Côme et saint Damien furent guéris par les cinq
plaies de notre Seigneur Jésus-Christ.

Catarrhe maudit, sors d’ici.

Par ma bouche, Dieu l’ordonne.

Ainsi soit-il ! »
EN COMPLÉMENT
 • Contre la toux sèche des pharyngites ou toute toux
récalcitrante (en attendant de consulter, si nécessaire), mettre
pour la nuit un oignon coupé sous le lit ou à côté de soi.

• Préparer un sirop naturel à base de radis noir : éplucher et

couper le radis en fines rondelles, l’arroser de miel pour le
recouvrir et laisser deux ou trois heures dégorger.

• Boire des tisanes de thym.

• Faire des inhalations avec un mélange d’huiles essentielles de

niaouli, de thym, d’eucalyptus et de menthe (une seule goutte
de chaque dans un litre d’eau bouillante).

• De temps en temps, au cours de la journée, chanter le mantra

suivant :

« Om Gauri-Shankaraya Namaha. »

LES OREILLONS
REPÉRER LES SIGNES DE LA MALADIE

Devenue exceptionnelle depuis la généralisation de la

vaccination. Gonflement des glandes salivaires accompagné de
fièvre, de maux de tête, de douleurs à l’oreille lors de la
déglutition ; perte d’appétit.
 ACTIONS PRÉCONISÉES

Mettre en œuvre l’un des trois protocoles suivants, qui ont pour
but de transférer le mal dans un produit naturel que vous
jetterez une fois l’opération effectuée.

• Avec des oignons crus, hachés, écrasés, faire un cataplasme et

le répartir sur et sous les pieds du malade. Retirer le tout au
bout de sept à huit heures. Se laver soigneusement les mains.

• Placer un œuf cru aux pieds de la personne malade. Au bout

de 24 heures, le retirer, le casser dans un bol rempli d’eau, puis
jeter le tout dans les toilettes.

• Prendre du sel dans sa main, faire sept fois le tour de la tête

du malade dans le sens des aiguilles d’une montre, puis faire
cracher la personne dessus (faire semblant), avant de le jeter
dans les toilettes.
EN COMPLÉMENT

• Déposer sur l’oreille du malade quelques gouttes d’huile

essentielle de lavande ou d’eucalyptus.

• Appliquer une compresse tiède imprégnée d’huile essentielle

de tea tree sur les gonflements.
QUELQUES AUTRES MAUX
COURANTS
Je souhaitais également vous donner des prières et
protocoles efficaces contre d’autres maux courants, qui ne
sont ni digestifs, ni dermatologiques, ni exclusivement
psychiques, mais auxquels nous pouvons être confrontés.

SOULAGER LES ENTORSES

CAUSES POSSIBLES

On veut nous faire aller dans une direction qui n’est pas
réellement celle que nous souhaitons consciemment ou
inconsciemment (que notre âme souhaite nous voir choisir).
Elles peuvent aussi survenir par crainte de déplaire aux autres,
de ne pas faire ce qu’on attend de nous, par l’acceptation d’une
trop grande pression sur soi. Autres messages courants :
nécessité de réajuster nos objectifs, d’apprendre à répondre à
ses propres besoins personnels essentiels. Tout cela peut
conduire à un temps d’arrêt qui nous offre la réflexion de nous
réorienter.

ACTION PRÉCONISÉE

Faire un signe de croix sur l’entorse et prononcer trois fois la

prière suivante :
 [Signe de croix]

« Détorse !

[Signe de croix] Nerfs sautés,

[Signe de croix] Veines sautées et tressautées,

[Signe de croix] Je prie Dieu,

[Signe de croix] Et notre bonne dame de Mars,

[Signe de croix] De les remettre dans l’endroit où ils étaient !

[Signe de croix] Au Nom du Père Créateur,

[Signe de croix] Au Nom du Christ,

[Signe de croix] Au Nom de l’Esprit Saint,

 Au Nom de la Divine Mère,

Qu’il en soit ainsi ! »

EN COMPLÉMENT

• Imposition des deux mains autour de la cheville.

• Poser une malachite (« le mal quitte ») sur la cheville pendant

15 minutes, régulièrement (sans oublier de la nettoyer sous
l’eau entre chaque contact).

• Appliquer des compresses d’élixir du Suédois32.

TRAITER L’ANÉMIE
CAUSES POSSIBLES

Il est possible que la personne manque de joie et d’intérêt pour

la vie, tout simplement parce qu’elle n’a pas encore mis ses
propres talents au service des autres. Cela pose la question
suivante : est-ce que j’utilise mes dons et mes talents pour les
mettre à profit, de manière directe ou indirecte, à l’avancement
ou au bien de l’humanité ? D’autres hypothèses sont
envisageables : l’excès de « faire » et d’exigences sur le
« devoir faire », pas toujours reconnu des autres, exprimant la
nécessité de rétablir une qualité d’être ; le fait de perdre la
motivation pour accomplir ce qu’on a à faire ou encore le
sentiment d’exclusion. Enfin, elle peut être la conséquence
d’autres maladies inflammatoires, chroniques, d’une
déminéralisation…

PREMIER PROTOCOLE

• Préparez plusieurs carrés de papier blanc, de préférence

naturel.

• Prenez un papier et écrivez « Fer » dessus.

• Prenez un autre papier et écrivez « Vitamine C » dessus.

• Mettez-les dans une enveloppe dédiée exclusivement à cet

usage.

• Écrivez « Nutriments » dessus.

• Demandez aux Spirites de charger ces nutriments grâce à la

prière suivante :

« Moi [prénom, nom] en ce jour, ici et maintenant,

Je demande que mon corps physique se mette sur les

fréquences du fer et de la vitamine C,
 Et d’en absorber les quantités nécessaires à mon
rétablissement.

Pour Maintenant. »

Vous pourrez également utiliser ce protocole avec d’autres

vitamines ou minéraux (tels que le magnésium, le calcium, la
vitamine D, etc.) que vous pourrez inclure ultérieurement dans
cette même enveloppe. Vous n’aurez plus qu’à prononcer à
nouveau la prière en précisant les nutriments que vous avez
sélectionnés.

SECOND PROTOCOLE

• Choisissez un aliment (banane, pomme, lentille… ce que

vous voulez), prenez-le entre vos mains et, les yeux ouverts,
prononcez :

« Moi, [prénom, nom],

J’en appelle aux Spirites guérisseurs pour faire monter le taux

vibratoire nutritionnel en fer de cet aliment, [citer l’aliment].

Que mon corps physique absorbe les nutriments ici et

maintenant.

Ainsi soit-il ; qu’il en soit ainsi. »

EN COMPLÉMENT
• Augmenter les sources de fer et de vitamine C dans
l’alimentation.

Fer : boudin, foie, jaune d’œuf, viandes, poissons, germes

de blé, pistaches, lentilles, pois chiches, haricots secs,
épinards.

Vitamine C : poivrons jaunes, persil, chou cru, kiwis,

papaye, agrumes, baies de goji, fraises.

• Remède d’oligo-élément : deux fois par semaine, manganèse

et cuivre-or-argent sous la langue.

• Réduire la consommation de thé et de café, qui freinent

l’absorption du fer.

• Porter sur soi un morceau de cuivre.

CONSEIL

Quelle que soit la forme de fer que vous privilégiez dans votre
alimentation (ou en compléments), il faut absolument prendre
de la vitamine C, sans quoi, le fer sera éliminé lors de la
digestion et ne pourra donc pas être fixé. La vitamine C doit
être suffisamment présente dans l’alimentation, car elle
contribue à beaucoup de bienfaits dans le corps.
 ÊTRE LIBÉRÉ D’UNE ADDICTION
CAUSES POSSIBLES

Refus d’incarnation (sentiment de ne pas avoir demandé à

naître et de ne pas être à sa place, ni de vouloir prendre sa
place), manque d’autonomie affective, besoin d’une présence
ou d’une assistance de l’autre pour se sentir aimé, reconnu,
soutenu. Il peut aussi s’agir d’un manque d’amour ou
d’oxygène dans notre vie relationnelle, du sentiment d’être
inutile dans la vie ou simplement d’un besoin de réconfort face
aux difficultés de la vie. L’énergie accaparée par l’addiction
doit être réorientée sur la confiance, la foi en soi, en la vie et en
Dieu.

ACTION PRÉCONISÉE

Prononcez cette prière spirite pour vous détacher d’une

dépendance, quelle que soit sa nature (sucre, tabac,
cannabis…).

« Vous m’avez donné, ô mon Dieu, l’intelligence nécessaire

pour distinguer ce qui est bien de ce qui est mal.

Or, du moment que je reconnais qu’une chose est mal, je suis

coupable de ne pas m’efforcer d’y résister.

Préservez-moi de l’orgueil qui pourrait m’empêcher de

m’apercevoir de mes défauts,
Et des mauvais Esprits qui pourraient m’exciter à y persévérer.

Parmi mes imperfections, je reconnais que je suis

particulièrement enclin à [mentionner votre dépendance],

Et si je ne résiste pas à cet entraînement, c’est par l’habitude

que j’ai contractée d’y céder.

Vous ne m’avez pas créé coupable, parce que Vous êtes juste,
mais avec une aptitude égale pour le bien et pour le mal.

Si j’ai suivi la mauvaise voie, c’est par un effet de mon libre

arbitre.

Mais par la raison que j’ai eu la liberté de faire le mal, j’ai celle
de faire le bien ;

Par conséquent, j’ai celle de changer de route.

Mes défauts actuels sont un reste des imperfections que j’ai

gardées de mes précédentes existences ;
 C’est mon péché originel, dont je puis me débarrasser par ma
volonté et avec l’assistance des bons Esprits.

Bons Esprits qui me protégez, et vous, surtout, mon Ange

Gardien,

Donnez-moi la force de résister aux mauvaises suggestions, et

de sortir victorieux de la lutte.

Les défauts sont les barrières qui nous séparent de Dieu,

Et chaque défaut dompté est un pas fait dans la voie de

l’avancement qui doit me rapprocher de Lui.

Le Seigneur, dans Son infinie miséricorde, a daigné m’accorder

l’existence actuelle pour qu’elle servît à mon avancement.

Bons Esprits, aidez-moi à la mettre à profit afin qu’elle ne soit

pas perdue pour moi, et que, lorsqu’il plaira à Dieu de m’en
retirer, j’en sorte meilleur que je n’y suis entré. »

Spécifiquement, dans le cas de l’alcoolisme, privilégiez la

prière suivante :

« Seigneur Jésus, viens me recouvrir de Ton Sang Précieux ;

 Viens recouvrir ceux de notre maison et de notre famille ;

Viens recouvrir également de Ton Sang Précieux tous mes

ennemis.

Seigneur Jésus, donne-moi le désir de guérir de l’alcool.

Seigneur Jésus, donne-moi le dégoût de l’alcool.

Seigneur Jésus, donne-moi la Foi en Ta Puissance de guérison.

Seigneur Jésus, donne-moi de Te reconnaître pour mon

Sauveur.

Seigneur Jésus, guéris-moi.

Esprit Saint, remplis mon intelligence, mon imagination, ma

mémoire, mon cerveau,

Et détruis toutes les causes des troubles.

 Tu me connais, Seigneur, et Tu m’aimes.

Esprit Saint, remplis mon cœur et guéris toutes mes blessures ;

Fais fondre tous les sentiments qui ne viennent pas de Toi.

Esprit Saint, remplis mon corps, remplis tous mes organes

internes,

Remplis tout mon système nerveux,

Système glandulaire, musculaire, osseux.

Seigneur Jésus, par la puissance de Ton Esprit Saint,

Détruis l’effet de toute parole qu’on aurait pu prononcer contre

moi.

Seigneur Jésus, coupe tous les liens négatifs entre moi et mes
ancêtres.
Seigneur Jésus, retourne en Bénédictions tout le mal qu’on a pu
me faire.

Vierge Marie, enveloppe-moi précieusement dans Ton Manteau

Maternel,

Et, je T’en supplie, appelle constamment l’Esprit Saint sur moi

et ma famille. »
EN COMPLÉMENT

Il est recommandé de mettre en place une synergie d’actions

pour aider le corps et l’esprit.

Soutien moral par les fleurs de Bach

Associer les trois élixirs de fleurs suivants : gnavelle, pommier

sauvage et prunus, pour avoir la force de résister à l’envie et
mieux gérer les troubles de l’humeur.

Soutien lithothérapeutique

Pour vous aider, programmer une pierre de staurolite (fiche

no 28), si possible en forme de croix, et la garder sur soi :

« Donne-moi ta force pour faire valoir mon intérêt supérieur et

vaincre ma dépendance, ici et maintenant. »
Avoir une améthyste sur son bureau et dans sa chambre pour
apporter un peu de paix et en avoir une sur soi (bracelet ou
simplement un morceau dans sa poche) programmée pour
calmer et soulager la nervosité.

Soutien phytothérapeutique

Extrait de racine de kudzu comme aide complémentaire

précieuse, pour diminuer les envies de tabac tout en protégeant
le foie.

Comprimés d’extrait sec de valériane comme aide pour apaiser

le système nerveux, faciliter le sommeil et freiner les tendances
compensatoires compulsives sur l’alimentation (400 à 900 mg
par jour).

CONSEILS

• Faire la prière « Mission de vie » (fiche no 4) afin de focaliser

l’esprit et l’énergie sur ses moteurs, ses passions et la joie de
contribuer par ses talents, quels qu’ils soient, à un bien pour
l’humanité.

• Accompagner le corps dans la phase d’élimination des

toxines, par exemple avec :

des tisanes de pissenlit, d’artichaut, d’aubier de tilleul ;

 des séances de sauna/hammam, aussi régulièrement que
possible ;

du desmodium (en ampoules) pour soutenir le foie.

REMÈDE À L’IMPUISSANCE MASCULINE

CAUSES POSSIBLES

Causes organiques (tabagisme, mode de vie, perturbateurs

endocriniens…). Le plus souvent, ce sont des causes
psychologiques : anxiété par anticipation de l’échec, crainte de
ne pas être à la hauteur, pression de réussite, tension, doute par
rapport à soi-même, raisonnement et logique (s’observer,
s’analyser), ne pas être dans le temps présent…

ACTION PRÉCONISÉE

Juste avant l’acte, chuchoter trois fois :

« Je me barre [signe de croix],

Je me débarre [signe de croix],

Je me contre-barre[signe de croix].

Au Nom du Père [signe de croix],

 Du Fils [signe de croix],

Du Saint-Esprit [signe de croix]. »

CONSEILS

• Massages sur le corps à l’huile végétale additionnée d’huile

essentielle d’ylang ylang.

• Porter des pierres de grenat rouge et/ou de cornaline.

• Consommer des graines de cuscute (en compléments

alimentaires).
LES MALADIES GRAVES
Je vous ai déjà dit que la guérison des maladies graves
dépend du stade auquel vous les prenez en charge, des
traitements que vous suivez et de votre engagement
personnel à vous réaligner sur votre Divine Présence. Cela
inclut le travail que vous faites pour vous libérer du passé,
de vos croyances, des schémas et émotions négatives, mais
aussi pour vous reconnecter avec ce qu’il y a de vivant et de
joyeux en vous-même, de la foi que vous avez dans la
Puissance Divine et, enfin, de l’énergie que vous mettez à
vous réaligner sur une vibration d’amour et à relancer vos
forces d’autoguérison.

En la matière, il n’y a pas deux parcours identiques. Plus

vous apprenez à maîtriser vos émotions et votre esprit, plus
vous amplifiez en vous l’énergie d’amour, et plus les
Spirites pourront vous aider efficacement dans votre propre
guérison. Je peux vous assurer qu’avec leur aide, plus d’un
cancer a pu être évité ou traité efficacement, jusqu’à sa
rémission complète.
Je me souviens d’une patiente dont le chirurgien ne pouvait
pas croire les résultats des examens tant les marqueurs
avaient été incroyablement inversés. Aussi est-il – je ne
cesserai de le rappeler – indispensable que vous poursuiviez
vos traitements et suivis médicaux. Pour autant, demandez
l’aide, et elle vous sera apportée. Ne vous étonnez pas si,
parfois, certains protocoles de purification ou prières
peuvent provoquer des rhumes, grippes, abcès dentaires ou
autres « crises de guérison » pendant lesquelles le corps se
purifie afin d’éliminer les substances qui lui sont délétères.

Ne vous découragez pas à ce stade en pensant que cela ne

fonctionne pas. Ces crises ne sont pas systématiques mais, là
encore, selon les personnes, elles peuvent survenir. Sachez
qu’elles constituent une étape du processus de guérison.
Il convient, dans ces périodes, de se reposer, de méditer et de
bien s’hydrater avec, si possible, de l’eau énergisée.

Pas de protocole dans cette partie. Je vous donne plusieurs

prières spirites pour appeler sur vous (ou sur la personne
pour laquelle vous intervenez) des entités supérieures
extrêmement puissantes. Lisez-les toutes. Écoutez celles qui
résonnent dans votre cœur, celles qui vous appellent. Ne
les récitez pas qu’une seule fois : priez chaque jour. Cela
vous aidera et vous apaisera. En parallèle, mettez en pratique
le maximum de méditations, de purifications et de secrets
pour dormir, bien se nourrir… Et toutes les autres, qui vont
réveiller vos forces d’autoguérison.

Les cellules souches sont des cellules spirituelles. Tout ce

que je vous ai préconisé d’appliquer dans votre hygiène de
vie (les méditations d’amour et de dialogue avec les cellules,
les prières…) peut être mobilisé en cas de maladies graves.
Avec une exception, toutefois : ne faites pas
d’automagnétisme et ne pratiquez pas d’impositions ou
d’applications sur une personne atteinte d’un cancer, car
vous risqueriez de stimuler la prolifération des cellules
cancéreuses. En revanche, vous pouvez rechercher un
thérapeute reconnu pour ses compétences sur ces
pathologies.

INVOCATION PUISSANTE AUX ANGES

ET AU SAINT-ESPRIT
Cette prière est à réciter chaque jour. Elle peut être utilisée
pour vous-même ou pour demander la guérison de qui vous
souhaitez. Le signe de croix est à effectuer sur soi-même ou
sur le malade.

[Signe de croix.]

« Ô Toi, par qui tout a été fait et par qui tout sera transformé
pour retourner à la source première,
 Principe émané du sein de l’Éternel, Âme de l’Univers,
Divine Lumière,

Je t’invoque à mon aide.

Oui, viens, Fluide créateur, pénétrer mes sens amortis.

Et vous, augustes Messagers du Très Haut, Anges de

Lumière, Esprits célestes,

Vous tous, Ministres des volontés de mon Dieu, venez à moi,

j’implore votre assistance.

Hâtez-vous, venez m’éclairer et me guider, portez à Dieu ma

prière.

Il connaît mes désirs.

Je veux guérir [prénom et nom] de son mal [dire le nom du
mal].

Je vous implore, par le Fils Unique, égal au Père, qui règne

avec le Saint-Esprit, en l’Unité d’un seul Dieu. Ainsi soit-
il ! »

PRIÈRE AUX SAINTS DÉVOLUS

À CES CAUSES
« Saint Roch, sainte Rita, saint Expédit, saint Pérégrin, saint
Prix,

Je vous invoque à mon aide.

Mains chaleureuses, mains généreuses, mains d’Amour,

mains de Lumière, faites que le mal qui afflige [prénom et
nom] sorte de son corps.

Guérissez-le/la. Par la Lumière du Christ. Amen. »

PRIÈRE À SAINT PÉRÉGRIN POUR

LES MALADIES INCURABLES
 « Ô, grand saint Pérégrin,

Toi qu’on a appelé “Le Merveilleux”, “le Pourvoyeur de

miracles”,

Pour les nombreux miracles que tu as obtenus pour tous

ceux qui ont recours à toi.

Toi qui fus atteint durant de nombreuses années de ce mal

qui détruit l’être,

Et qui eus recours à la Source de toutes grâces lorsque

l’Homme ne pouvait plus rien.

Toi qui eus la grâce de voir Jésus descendre de sa croix pour

te guérir,

Intercède pour nous auprès de Dieu et de notre Dame en

faveur du malade que nous te recommandons [prénom et
nom].
 Qu’ainsi soutenus par ta puissante intercession, nous
chantions à Dieu notre gratitude,

Maintenant et toujours, pour Sa grande bonté et Sa

miséricorde. Amen. »

PRIÈRE AU SAINT GUÉRISSEUR,

LE PÈRE PIO
[Signe de croix.]

« Bénit soit mon Dieu, mon Protecteur, mon Créateur.

Bénis soient tous les Saints qui sont là.

Bénit soit Padre Pio, qui a souffert par les plaies de notre
Seigneur Jésus Christ.

Bénit soit Padre Pio, qui apporte la Foi et la guérison.

Padre Pio soulage les peines de ceux qui souffrent.

 Nous t’en supplions ! Ô grand Protecteur des âmes en
détresse,

Redonne-moi la foi et le bien-être.

Apporte-moi la guérison physique et psychique.

Padre Pio, que je vénère et que je glorifie,

J’ai besoin de ton aide, de l’harmonie et de la Paix

Pour agir avec les forces du bien, pour le progrès du monde.

Accorde-moi, je t’en supplie, de guérir

[mentionner la maladie].

Merci, Padre Pio.

 MERCI, MERCI, MERCI.

Amen. » [Signe de croix.]

PRIÈRE À SAINTE RITA, SAINTE

DES CAUSES DÉSESPÉRÉES
« De mon lit de souffrance, je me tourne vers vous,

Ô glorieuse sainte Rita, afin d’obtenir votre secours.

Durant votre vie sur Terre,

Vous avez toujours témoigné une grande charité envers les

malades.

Vous les visitiez, les consoliez et les aidiez de votre mieux.

Du Ciel, où vous êtes aujourd’hui,

 Montrez-moi l’efficacité de votre charité, ô mon humble
protectrice.

Assistez-moi dans mes peines,

Obtenez-moi la patience et le courage dans mes douleurs,

Et, si Dieu le juge bon, obtenez-moi une complète guérison,

Afin que cette maladie me soit une occasion de glorifier la

Bonté du Seigneur,

D’exalter la puissance de votre intercession,

Mais surtout, de me rendre digne, par une vie désormais plus

vertueuse,

De la gloire dont vous jouissez dans le Ciel.

 Ainsi soit-il. »

L’incurabilité de la maladie n’existe pas pour celui qui

croit. Les guérisons de maladies graves sont peu
répertoriées, mais une première étude scientifique a recensé
1 574 cas de rémission spontanée entre 1864 et 1992, dont
plus de 70 % concernaient des cancers33, peu importe
l’organe atteint (bouche, gorge, pharynx, voies respiratoires,
système nerveux, etc.). Les facteurs favorables identifiés
concernent des données biologiques (l’immunité),
l’environnement (le soutien moral), mais surtout la
démarche spirituelle et le moral positif.

La guérison de ces maladies est l’œuvre d’une médecine

spirituelle. Ce sont les entités spirites et votre propre chemin
qui peuvent lui ouvrir une voie. En la matière, le pouvoir de
guérison spirituelle n’est pas réservé à quelques-uns. Les
Spirites veulent nous aider. Ils ont besoin pour cela que
nous cessions de mal nous aimer, de nourrir sur nous des
jugements, des regrets, des culpabilités… pour faire revivre
en nous l’énergie d’Amour et de joie.

Un bon exercice à faire peut être de se souvenir de tout ce

qui nous est arrivé de beau et de bien dans notre vie, et de
rendre grâce pour tout ce que nous avons reçu et connu
et, plus encore, pour les apprentissages que nous avons tirés
de nos expériences, même les plus difficiles. Il y a, dans
l’énergie de cette gratitude, des codes sacrés qui activent
l’estime de soi, la confiance, la foi et l’accès à la guérison
spirituelle…

Pour finir, je voudrais partager l’histoire de cette rémission

spontanée d’une patiente sévèrement atteinte de la maladie
de Parkinson : sœur Marie Simon-Pierre, de la congrégation
des Petites Sœurs des maternités catholiques. À 49 ans, très
handicapée par la maladie, elle envisage de mettre fin à son
travail de surveillante. Juste après le décès de Jean-Paul II,
en avril 2005, sa supérieure lui enjoint alors d’écrire sur une
feuille de papier le nom du pape pour une intention de
prière, ce qui la désespère, car elle n’est plus en capacité
physique de le faire.

Les jours suivants sont consacrés aux prières pour le pape

disparu. Dans la nuit, la sœur se lève d’un bond et se met à
écrire normalement. En une nuit, elle retrouve également ses
facultés de mouvement et sa guérison sera attestée par son
équipe médicale. Elle dira plus tard que s’était réveillée en
elle une immense volonté de vivre.

JUSQU’AU BOUT, CULTIVER L’ESPOIR

Même à un stade très avancé, il est encore possible
d’inverser les choses, comme l’ont observé et
répertorié Brendan O’Regan et Caryle Hirshberg dans
leur livre, en étudiant le cas de Mme C., dont ils ont
recueilli le témoignage. Âgée de 39 ans, cette patiente
était atteinte d’un cancer métastasé de l’estomac. On
avait réalisé sur elle une ablation de l’estomac au titre
des soins palliatifs après que le corps médical eut
estimé son espérance de vie entre un et trois mois.
Neuf ans après, elle était toujours en vie. Elle a
expliqué qu’elle n’avait pas eu peur du cancer grâce à
sa foi religieuse. Sans cela et le soutien de sa famille,
elle aurait certainement succombé à cette peur. À cause
de cette foi, a-t-elle dit, elle a été contrainte à un éveil
spirituel qui l’a conduite non pas à être attachée à tout
prix à sauver sa vie, mais à développer une gratitude
envers le Dieu qui a sauvé son esprit. Dès lors, une
nouvelle vie a commencé pour elle…
CONCLUSION
Au terme de ce parcours, vous en savez autant que moi ! Je
vous ai dévoilé mes meilleurs secrets de guérisseuse. Grâce
à eux, j’ai pu soulager des milliers de personnes et en aider
autant à retrouver une bonne santé. Vous pouvez en faire
autant pour vous-même, n’en doutez pas.

Lorsque vous êtes en prise avec la souffrance et la douleur,

essayez de ne pas blâmer la vie, les autres ou l’Univers.
Demandez-vous ce qui, dans vos habitudes et votre mode de
vie, a besoin d’être changé. Par les méditations, les
exercices, les prières et tous les secrets que je vous ai
transmis, vous pouvez non seulement changer ce regard
négatif sur vous-même mais, plus encore, retrouver la paix
intérieure, accéder à la lumière de votre âme, relancer la
vitalité de votre corps physique et, surtout, solliciter
l’intervention d’êtres spirituels pour vous guérir.

Les plus grandes difficultés que vous aurez à surmonter

seront certainement le découragement, le doute, les
vibrations basses. C’est pour cela que les deux premières
parties de ce livre sont au moins aussi importantes que les
suivantes. Entretenir vos énergies, prier, méditer, se
purifier… Tout cela vous donne la force de vous dégager des
vibrations basses et de garder confiance.

Car le secret de tous les secrets, je vous l’ai dit, est dans
votre foi, votre volonté, et dans la pureté de vos énergies.

Ne vous demandez pas si vous en êtes capable. Focalisez

votre attention, chaque jour, sur ce que vous pouvez faire
pour vous, sur le pas que vous pouvez franchir, pensée après
pensée, émotion après émotion.

Si vous sentez que l’acceptation, l’amour pour vous-même,

l’adoration pour votre Être spirituel vous manquent, tournez-
vous vers le maître spirituel Marie afin qu’elle vous aide à
ressentir cet amour inconditionnel et ces énergies de la Mère
Divine. Œuvrez à l’expansion de la conscience de votre
cœur par la pratique de méditations. Celles que je vous ai
données vous permettent d’accéder à la forme la plus pure
de ces énergies.
L’amour et la foi vous projettent dans des niveaux
vibratoires qui vous gardent à l’abri des maladies. L’amour
transforme vos cellules. Quand vous êtes en harmonie avec
vos corps, aucun microbe, aucune onde nocive ne peut vous
abîmer.

Si vous souhaitez approfondir certains aspects, n’hésitez pas

à venir participer à mes ateliers pour recevoir un surplus de
libération de la part des Êtres de Lumière. Grâce à la force
du collectif et aux liens que j’entretiens avec les maîtres
ascensionnés et autres guides de lumière, j’organise
également des cercles de guérison spirites au cours desquels
des médecins du Ciel prodiguent des soins énergétiques de
la plus grande puissance.

De plus en plus de professionnels de santé coopèrent avec

des magnétiseurs, rebouteux et guérisseurs spirituels. On ne
peut que s’en réjouir. Cette sagesse, les Pères de la médecine
moderne en avaient bien conscience, à l’image d’Ambroise
Paré, chirurgien des champs de bataille du XVIe siècle,
précurseur de la chirurgie moderne, inventeur de nombreux
instruments et dont la maxime s’est transmise jusqu’à nos
jours :

« Je le pansay, Dieu le guarist. »

 (« Je le pansai, Dieu le guérit ».)

Hippocrate, avant lui, préconisait d’envoyer les incurables

au Temple, conscient que le médecin ne peut pas tout et que
la spiritualité détient des ressorts insoupçonnables.

Grâce aux merveilles que peut accomplir la médecine

conventionnelle d’aujourd’hui, aux professionnels dévoués
qui s’y consacrent et à votre implication dans votre travail
énergétique, je peux vous assurer que nous allons vers une
époque où rien ne sera plus incurable.
NOTES
1. Recherches conduites en 1992 par le microbiologiste
Bruce Tainio au sein d’un laboratoire indépendant de
l’université de Washington : Tainio Technology.

2. Christopher P. Wild et al., « Mesurer les parts

de cancers évitables pour mieux guider la lutte
et la prévention », Bulletin épidémiologique
hebdomadaire, 25 juin 2018.

3. Dr Pierre-Jean Thomas-Lamotte, Et si la maladie

n’était pas un hasard ?, Le Jardin des Livres, 2013 ; du
même auteur, L’interprétation des maladies, Le Jardin
des Livres, 2016.

4. Bernadette Moriau, Ma vie est un miracle, Éditions

JC Lattès, 2018.

5. Dr Salomon Sellam, Le Syndrome du Gisant,

Éditions Berangel, 2004.

6. O. Carl Simonton et al., « Psychological Intervention

in the Treatment of Cancer », Psychosomatics,
volume 21, mars 1980, pp. 226-227,231-233.

O. Carl Simonton, Getting Well Again, J. P. Tarcher,

1978.
O. Carl Simonton et al., The Healing Journey, Authors
Choice Press, 2002.

7. Guy Corneau, Revivre !, Éditions J’ai lu, 2013.

8. Guy Corneau, « La maladie, un chemin vers

l’unité », Sacrée Planète, no 62, février/mars 2014.

9. On appelle « chakra » un point de concentration de

l’énergie cosmique et terrestre. Le chakra réceptionne
donc l’énergie et la redistribue au corps physique au
travers d’un réseau fait de canaux de plus en plus petits
pour inonder et nourrir l’ensemble du corps. Les
chakras sont un peu comme les transformateurs dans le
domaine de l’électricité du corps humain. Il en existe 7
principaux, situés le long de l’axe de la colonne
vertébrale.

10. Considéré par la médecine chinoise comme un

élixir d’immortalité, le kombucha est une boisson aux
vertus nutritionnelles et prébiotiques issue de la
fermentation des sucres par un champignon du même
nom.

11. Mark P. Mattson et al., « Meal Frequency and

Timing in Health and Disease », Proceedings of the
National Academy of Sciences, novembre 2014,
pp. 16647-16653.

Juliette Gueguen, « Évaluation de l’efficacité de la

pratique du jeûne comme pratique à visée préventive ou
thérapeutique », Inserm, 2014.
12. Mark P. Mattson et al., « Impact of Intermittent
Fasting on Health and Disease Processes », Ageing
Research Reviews, octobre 2017, pp. 46-58.

13. Indice de masse corporel : votre poids (kg)/ taille

(mètres)2.

14. J’organise régulièrement des ateliers de méditation

spirite. Guidés par des Êtres de Lumière et avec la
participation de vos propres guides spirituels, ces
ateliers procurent un véritable soin de l’âme. Vous êtes
conduit là où vous en avez besoin, en toute sécurité,
pour pouvoir avancer sur votre chemin : des messages
peuvent vous être délivrés, des peurs sont dissoutes, des
blocages levés…

15. David R. Williams et al., « Spirituality, Religion

and Health: Evidence and Research Directions », The
Medical Journal of Australia, mai 2007, pp. 47-50.

16. William B. Grant et al., « Sunlight and Vitamin D:

Necessary for Public Health », Journal of the American
College of Nutrition, mai 2007, pp. 47-50.

17. S. MacMahon et al., « Blood Pressure, Stroke, and

Coronary Heart Disease. Part 1, Prolonged Differences
in Blood Pressure: Prospective Observational Studies
Corrected for the Regression Dilution Bias », Lancet,
mars 1990, pp. 765-774.

18. C. F. Garland et al., « Vitamine D for Cancer

Prevention: Global Perspective », Annals of
Epidemiology, juillet 2008, pp. 468-483.

19. Un mantra est une association de sons choisis pour

leur pouvoir de guérison et d’harmonisation avec le
Divin.

20. Ranjie N. Singh, Self-healing: Powerful

Techniques, Health Psychology Associates, 1997.

21. Fabien Maman, The Role of Music in the Twenty-

First Century, Tama-Do Press, 1997.

22. B. B. Bittman et al., « Composite Effects of Group

Drumming Music Therapy on Modulation of
Neuroendocrine-Immune Parameters in Normal
Subjects », Alternative Therapies in Health and
Medicine, janvier 20001, pp. 38-47.

23. Tamara L. Goldsby et al., « Effects of Singing

Bowl Sound Meditation on Mood, Tension, and Well-
being: An Observational Study », Evidence Based
Complementary and Alternative Medicine, juillet 2017,
pp. 401–406.

24. Sandra Manninen et al., « Social Laughter Triggers

Endogenous Opioid Release in Humans », Journal of
Neuroscience, juin 2017, pp. 6125-6131.

25. Mi Youn Cha et al., « Effect and Path Analysis of

Laughter Therapy on Serotonin, Depression and Quality
of Life in Middle-aged Women », Journal of Korean
Academy of Nursing, avril 2015, pp. 221-230.
26. Zahra Moshtag Eshg et al., « Effect of Humor
Therapy on Blood Pressure of Patients Undergoing
Hemodialysis », Journal of Research in Medical and
Dental Science, décembre 2017, pp. 85-88.

27. Kyung Hee Ryu et al., « Effects of Laughter

Therapy on Immune Responses in Postpartum
Women », The Journal of Alternative and
Complementary Medicine, décembre 2015, pp. 781-788.

28. William F. Fry et al., « Mirthful Laughter and

Blood Pressure », International Journal of Humor
Research, novembre 2009, pp. 49-62.

29. « Les coupeurs de feu, ça marche dans 80 % des

cas. J’ai des tas de patientes qui y ont recours ».
Déclaration du cancérologue Daniel Serin, au sujet des
brûlures de radiothérapie.

30. Méthode de désencombrement et de détoxication du

gros intestin réalisée par des bains internes successifs
grâce à une circulation d’eau. Sélectionnez votre
thérapeute parmi les professionnels de santé, médecins,
infirmiers ou naturopathes.

31. Jean Seignalet, L’alimentation ou la troisième

médecine, Éditions du Rocher, 2012.

32. C’est un remède ancestral : une macération de

plantes médicinales mélangées à de l’alcool. Utile pour
soulager les digestions difficiles, le stress, et en
application cutanée.
33. Brendan O’Regan, Caryle Hirshberg, Spontaneous
Remission: An Annotated Bibliography, Institute of
Noetic Sciences, 1993.
TABLE DES SECRETS
SECRET N° 1 : SE LIBÉRER DES REGRETS ET DES
CULPABILITÉS

SECRET N° 2 : NEUVAINE À SAINT MICHEL

ARCHANGE

SECRET N° 3 : NETTOYAGE FAMILIAL

TRANSGÉNÉRATIONNEL

SECRET N° 4 : PRIÈRE POUR CONNAÎTRE SA

MISSION DE VIE

SECRET N° 5 : PARLER À SES CELLULES

SECRET N° 6 : MÉDITATION D’AMOUR À SES

CELLULES

SECRET N° 7 : REPROGRAMMER SES

FRÉQUENCES

SECRET N° 8 : TOP 10 DES ALIMENTS À HAUTE

VALEUR ÉNERGÉTIQUE

SECRET N° 9 : PRATIQUER LE JEÛNE

SECRET N° 10 : CONSACRER LA NOURRITURE

SECRET N° 11 : ÉNERGISER L’EAU

SECRET N° 12 : ALIMENTATION DU SOIR POUR

BIEN DORMIR

SECRET N° 13 : PRIÈRE DU SOIR POUR UN BON

SOMMEIL

SECRET N° 14 : BIEN RESPIRER

SECRET N° 15 : LA RESPIRATION POUR NOURRIR

SES CHAKRAS

SECRET N° 16 : DOUCHE MATINALE DE

PURIFICATION

SECRET N° 17 : BAIN DE PIEDS DE FIN DE

JOURNÉE

SECRET N° 18 : DÉGAGEMENT COMPLET DE VOS

CORPS ÉNERGÉTIQUES

SECRET N° 19 : PROTOCOLE DE PURIFICATION DE

LA MAISON (OU DE L’APPARTEMENT)

SECRET N° 20 : MÉDITATION D’UNION AVEC SON

ÂME
SECRET N° 21 : S’APPROPRIER LA PRIÈRE
COMME UNE ATTITUDE

SECRET N° 22 : ENRACINEMENT

SECRET N° 23 : BAIN D’ÉNERGIES POSITIVES

SECRET N° 24 : RECEVOIR LA LUMIÈRE DIVINE

SECRET N° 25 : RITUEL POUR RECEVOIR DE

L’ÉNERGIE

SECRET N° 26 : LES MANTRAS MERVEILLEUX

SECRET N° 27 : MASSAGE SONORE AVEC LES

BOLS TIBÉTAINS

SECRET N° 28 : COMMUNIQUER AVEC LE CRISTAL

SECRET N° 29 : DÉGAGER L’AURA AVEC LES

HUILES ESSENTIELLES

SECRET N° 30 : ÉLEVER SES VIBRATIONS AVEC

LES HUILES ESSENTIELLES

SECRET N° 31 : PROCLAMER SA GRANDEUR

SECRET N° 32 : GESTES FONDAMENTAUX

SECRET N° 33 : LECTURE SENSIBLE

SECRET N° 34 : SAVOIR HARMONISER LES
CHAKRAS

SECRET N° 35 : MÉDITATION DE L’ATTENTION

QUI GUÉRIT

SECRET N° 36 : SÉANCE DE GUÉRISON SPIRITE OU

« CERCLE DE GRÂCE »

SECRET N° 37 : LE SIGNE DE CROIX

SECRET N° 38 : RIRE ET LÂCHER PRISE

SECRET N° 39 : LE RIRE DE DÉCONTRACTION DU

CORPS
TABLE DES PATHOLOGIES
L’ECZÉMA

LE ZONA

L’URTICAIRE

L’HERPÈS

ARRÊTER UNE BRÛLURE

TRAITER LES VERRUES

LES PLAIES ET LES ULCÈRES

LES BRÛLURES D’ESTOMAC

LA CONSTIPATION

SOULAGER LES DOULEURS INTESTINALES

LES CALCULS RÉNAUX

SE LIBÉRER DES ANGOISSES

CHASSER LA FATIGUE
CHASSER LA DÉPRESSION

EN FINIR AVEC LA DÉVALORISATION DE SOI

LES TROUBLES DU SOMMEIL

LES MIGRAINES

LES DOULEURS MENSTRUELLES

LES MAUX DE DOS

LES MAUX DE DENTS (CHEZ LES ENFANTS)

LES DOULEURS ARTICULAIRES (RHUMATISMES,

ARTHROSE)

L’ANGINE

L’OTITE

LA GRIPPE

LA TOUX

LES OREILLONS

SOULAGER LES ENTORSES

TRAITER L’ANÉMIE

ÊTRE LIBÉRÉ D’UNE ADDICTION

REMÈDE À L’IMPUISSANCE MASCULINE
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